ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഡയാലിസിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു
സെലിക്ക് ഡിസീസ് ഉള്ള മാനസിക അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാക്കുന്ന കൗമാരപ്രായക്കാർക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് മാനസികരോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രത്യേകിച്ച് വിഷാദരോഗവും ഹാനികരവുമായുള്ള പെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങളുള്ളവയാണ്.
ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് എന്താണെന്നത് വ്യക്തമല്ല, പക്ഷേ സെല്യാക് കോശം സംഭവിച്ച പോഷകാഹാരക്കുറവ് ഒരു പങ്കു വഹിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ കരുതുന്നു.
കാരണം, വിഷാദരോഗം, ADHD, മറ്റ് പ്രവർത്തനരീതി പ്രശ്നങ്ങൾ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റിൽ പൂർണ്ണമായോ മെച്ചപ്പെടുത്തുവാനോ അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായി നശിപ്പിക്കാനോ സാധ്യതയുണ്ടെന്നതിന് ചില തെളിവുകൾ ഉണ്ട് - നിങ്ങളുടെ കൗമാരപ്രായത്തിൽ കർശനമായി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ചില അധിക ഇൻസെൻറീവ് നൽകാം.
സെലക് രോഗവുമായി കൗമാരക്കാർക്കിടയിൽ ADHD കോമൺ
സെലിക്ക് ഡിസീസ് തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ശക്തമാണ്. ADHD നടത്തിയ പഠനത്തിൽ ADHD രോഗനിർണയവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഉയർന്ന അളവിൽ കൗമാരക്കാരിലെ സെലിക് ഡിസീസ് (15% വരെ) കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. താരതമ്യത്തിനായി, ജനസംഖ്യയുടെ 1% മാത്രമേ സെലിക് ഡിസീസ് കാണപ്പെടുന്നുള്ളൂ.
ചില കൗമാരക്കാരുടെയും മുതിർന്നവരിലിലും, ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ ഡയാലിസിസ് എ.ഡി.എൻ.ഡിയുടെ സാന്ദ്രതയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
നോൺ-സെലിക് ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഉള്ള കൗമാരക്കാരുമായി ഒരു പഠനവും ഇതുവരെ കണ്ടില്ല. കൂടുതൽ ADHD യിൽ നിന്നും കഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ എന്ന് നോക്കണം. എന്നാൽ കൗമാരക്കാർക്കും അവരുടെ മാതാപിതാക്കൾക്കുമൊപ്പം ചില ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന റിപ്പോർട്ടുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഒരു ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഭക്ഷണക്രമം ADHD- യിൽ സഹായിക്കുമെന്നാണ്. .
മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ സെലിക്ക് ഡിസീസ്, എ ഡി എച്ഡി, എതിരാളികൾ കടുത്ത വൈകല്യം, ചർമ്മസംബന്ധമായ അസുഖം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ പഠനത്തിൽ സെലിക്ക് ഡിസീസ് ഉള്ള 28 ശതമാനം കൌമാരക്കാരും ഒരു ഘട്ടത്തിൽ ശിരസ്സായ പെരുമാറ്റ വൈകല്യമുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി, നോൺ-സെലിക് കൗമാരക്കാരിൽ വെറും 3 ശതമാനം മാത്രമാണെന്നു കണ്ടെത്തി.
"മിക്ക കേസുകളിലും ഈ രോഗാവസ്ഥയ്ക്ക് സെലിക്ക് ഡിസീസ് രോഗനിർണയത്തിനും, ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഡയറ്റിനൊപ്പമുള്ള ചികിത്സയ്ക്കും മുൻപുള്ളതിനേക്കാൾ മുൻപന്തിയിലായിരുന്നു". ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം, ഭക്ഷണത്തിനുശേഷം സെലിയാക് കൗമാരക്കാർക്ക് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടായിട്ടുണ്ട്. സെലിക് കൗമാരക്കാർ.
സെലക് കൗമാരക്കാരിൽ ഡിപ്രെഷൻ കോമേൻ
മുതിർന്നവരിൽ ഗ്ലൂറ്റിൻ വിഷാദവും, വിഷാദരോഗവും ഉള്ളതിനാൽ സെല്യാക് കൗമാരക്കാരും വിഷാദവും ഉൾപ്പെടുന്ന ഗവേഷണങ്ങളൊന്നും ഇതുവരെ നടത്തിയിട്ടില്ല. എന്നാൽ, ഗവേഷണം നടത്തിയത്, കൗമാരപ്രായത്തിൽ ഇത് ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മുതിർന്നവർക്കുവേണ്ടി, ഗ്ലൂട്ടൻ, വിഷാദരോഗം എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള ഒരു ബന്ധം സെലിക്ക് ആൺകുട്ടികൾക്കും ക്ലൈയക് ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി രോഗനിർണ്ണയത്തിനും ഇടയിലാണ്.
സെലിക് കൗമാരക്കാരിൽ ശിരസ്സായ പെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങൾ പരിശോധിച്ച പഠനത്തിലെ ഗവേഷകരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ കൌമാരപ്രായക്കാരായ കൗമാരക്കാരുടെ ചരിത്രത്തെ കുറിച്ച് ചോദിച്ചറിഞ്ഞ് 31 ശതമാനം യുവാക്കളും വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ഒരു എപ്പിസോഡ് അനുഭവിക്കുന്നതായി ചില ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. നോൺ-സെലിക് കൺട്രോൾ വിഷയങ്ങളിൽ ഏഴ് ശതമാനത്തോളം മാത്രമേ വിഷാദരോഗബാധയെക്കുറിച്ച് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുള്ളൂ.
മധുരപലഹാര സ്വഭാവവൈകല്യങ്ങൾ പോലെ, ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ കഴിക്കുന്നത് വിഷാദ രോഗികളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നതും കൺട്രോൾ ഗ്രൂപ്പിന്റെ തകർച്ചയുടെ അളവു കുറയ്ക്കുന്നതുമാണ്.
മാനസികരോഗവുമുളള സെലിക്ക് ഡിസീസ്, ഡിപ്രെഷൻ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള കുട്ടികൾ വിഷാദരോഗികളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ താഴ്ന്ന ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളും ചില ഹോർമോണുകളുമാണ് ഉണ്ടാവുക. ഇത് മൂഡ്, ഉറക്കം എന്നീ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം ( ഗ്ലൂറ്റൻ ഉറക്കത്തെ ബാധിക്കും ).
ആ പഠനത്തിൽ, കൊഴുപ്പ് ഫ്രീ ഡയറ്റിൽ മൂന്ന് മാസം കഴിഞ്ഞ് വിഷാദരോഗത്തിന് കൗമാരക്കാർക്ക് കുറവുണ്ട്. ഇത് കൗമാരക്കാരിലെ സെലിക്ക് ഡിസീസ് ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ചും , അവയുടെ ട്രീപ്റ്റോഫൻ തലങ്ങളിൽ മെച്ചപ്പെടലിനും ഇടയാക്കി.
മറ്റു മാനസികരോഗങ്ങൾ സെലിക് കുട്ടികളിൽ ഉയർന്നതാണ്
സെലിക്ക് ഡിസീസ് രോഗം ബാധിച്ച കുട്ടികളിൽ അപസ്മാരം, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ തുടങ്ങിയ ന്യൂറോളജിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ സൈക്യാട്രിക് അവസ്ഥകൾക്ക് അൽപം കൂടുതൽ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായ തെളിവുകൾ ഉണ്ട് - 835 ൽ 1535 സെലിക് കുട്ടികളിൽ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി, ഏഴ് സെലിക് ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡർ ഉള്ള 630 കുട്ടികൾ.
എന്നിരുന്നാലും മുതിർന്നവർക്കുണ്ടാകുന്ന ഗ്ലൂറ്റൻ, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ , ഗ്ലൂറ്റൻ, അപസ്മാരം എന്നിവ പോലെ , വ്യവസ്ഥകൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം എന്താണെന്നു വ്യക്തമല്ല, കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്.
ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ രോഗികൾക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ നൽകാം
ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഡയറ്റിനെ പിന്തുടരുന്നതിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ കാരണം ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ കുട്ടികൾക്കും ചില മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പ്രത്യേകിച്ച് വിഷാദരോഗത്തെക്കുറിച്ചും ഉത്കണ്ഠയേയും പെരുമാറ്റരീതികളേയും കുറച്ചൊക്കെ കൂടുതൽ വേദനയുണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ഒരു പഠനത്തിൽ, കർശനമായ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ഡയറ്റിലുള്ള കുട്ടികൾക്കും കൗമാരപ്രായക്കാർക്കും ഭക്ഷണത്തിനു തുടക്കമായ നിരവധി വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം കൂടുതൽ പെരുമാറ്റവും വൈകാരികവുമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിച്ചു. കൂടാതെ, ആ പഠനത്തിലെ കുട്ടികളും കൗമാരപ്രായക്കാരും ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്നതും ഉത്കണ്ഠയുമെല്ലാം കാണിക്കുന്നതായി തോന്നി.
ആ പഠനഫലങ്ങൾ എന്താണ് ഉദ്ദേശിച്ചതെന്ന് വ്യക്തമായില്ല. പക്ഷേ, ഭക്ഷണത്തിന് കാരണം എന്താണെന്ന് ആരൊക്കെയാണ് എഴുത്തുകാർ ഊഹിച്ചത്. "ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഡയറ്റ് ആമുഖം ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും സി.ഡി. (സെലിയാക് രോഗം) കുട്ടികളുടെ ജീവിതശൈലിയും ഒരു സമൂല മാറ്റം വരുത്തുന്നു, അത് പിന്തുടരാനും സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താൻ സമ്മർദവുമാണ്."
ഈ സമ്മർദ്ദം പെൺകുട്ടികളിലെ വിഷാദരോഗം, ആൺകുട്ടികളിലെ അസുഖം, അസ്വസ്ഥത എന്നിവയെ ആധാരമാക്കിയാണ് ഉത്കണ്ഠ സൃഷ്ടിക്കുന്നത്. ചെറുപ്പക്കാരേക്കാൾ കൗമാരക്കാരിൽ കൂടുതൽ പുതിയ നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഏർപ്പെടുത്താൻ കൗമാരക്കാർക്ക് സമയം കിട്ടിയിരിക്കുകയാണ്.
ഉറവിടങ്ങൾ:
പിനോനോൻ പി എ.ഡബ്ല്യു. സെലിക്ക് ഡിസീസ് ഉള്ള കൗമാരക്കാരിലെ മാനസികരോഗങ്ങൾ. സൈക്കോസോമികൾ. 2004 ജൂലൈ-ആഗസ്റ്റ് 45 (4): 325-35.
പിനോനോൻ പി എ.ഡബ്ല്യു. ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റ് സെലിക്ക് ഡിസീസ് അടക്കമുള്ള കൗമാരക്കാരിൽ നിരാശയും പെരുമാറ്റവുമുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണും. BMC സൈക്കോളജി. 2005 മാർച്ച് 17, 5: 14.
റഗ്ഗീരി എം et al. ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷമതയുള്ള കുട്ടികളിൽ ന്യൂറോളജിക് ആന്റ് മാനസികരോഗ പ്രകടനത്തിന്റെ കുറവ്. പീഡിയാട്രിക്സ് ജേർണൽ. 2008 ഫെബ്രുവരി; 152 (2): 244-9. Epub 2007 Nov 19.