ഗാർഹിക ഇനങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി ഒരു കാൽ നീങ്ങാൻ കഴിയും
കാൽപാദങ്ങൾ സങ്കീർണമായ ഘടനയാണ്. ഓരോ കാൽവിനും 26 എല്ലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ചലനത്തെ ഗുരുതരമായി പരിക്കേൽപ്പിക്കുന്ന, പൊട്ടലുകൾ , അവശതനങ്ങൾ, മറ്റ് പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ധാരാളം അവസരങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്. കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണമാക്കുന്നതിന്, കാൽപാദത്തിന്റെ ആകാരം അത് പരിക്കേൽപ്പിക്കുന്ന പക്ഷം പലപ്പോഴും വിഘടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
ഭാഗ്യവശാൽ, അല്പം ഉൾക്കാഴ്ചയും കുറച്ച് വീട്ടുപകരണങ്ങളും കൊണ്ട്, നിങ്ങൾ കാൽനടയാത്രയിൽ മുഴുകിയതും ആശുപത്രിയിൽ പോകാൻ എളുപ്പവും (സുരക്ഷിതവും ആകും) ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രവർത്തന സ്ഫടൻസും നിർമ്മിക്കുന്നു.
1 -
കാൽ വിലയിരുത്തുകകാൽനടയാത്രയിലേക്ക് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള immobilization അപേക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ വിശകലനം വിശാലവും നിർണ്ണയിക്കുന്ന പ്രധാനമാണ്: നിങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ മൂന്ന് പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്:
- പാദത്തിന്റെ താപനില മനസ്സിരുത്തിയും മുറിവുകളില്ലാത്ത കാൽവിനെ താരതമ്യം ചെയ്തുകൊണ്ട് രക്തചംക്രമണം പരിശോധിക്കുക . അത് വളരെ തണുപ്പാണെങ്കിൽ ഒരു രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നമുണ്ടാകാം എന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
- ഒരു ടോയിൽ സ്പർശിച്ച് മുറിവേറ്റ ഒരാളെ സ്പർശിക്കുന്നതിനെ ആരാണെന്നറിയാൻ സംവേദനത്തിനായി പരിശോധിക്കുക . എന്തെങ്കിലും വിരസതയോ ചിറയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക.
- ഒരാൾ തന്റെ കാൽവിരലുകളെ വേദനിക്കുന്നതിനുവേണ്ടി പ്രസ്ഥാനത്തെ പരിശോധിക്കുക .
- മുറിവ് എവിടെയാണെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ ഇത് സഹായിക്കുമെന്നതിനാൽ മുറിവേലിന് വേണ്ടി പരിശോധിക്കുക .
ആശുപത്രിയിൽ എത്തുമ്പോൾ ഡോക്ടറോ നഴ്സിനോ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുക.
2 -
ഒരു കാർഡ്ബോർഡ് സ്പ്രിന്റ് സൃഷ്ടിക്കുകഅടിയന്തിരാവസ്ഥയിൽ ഒരു സ്പ്ലാന്റ് നിർമ്മിക്കുന്നതിന് കാർഡ്ബോർഡ് തികച്ചും മാധ്യമമാണ്. ഇപ്പോള് സത്യസന്ധത ഉള്ള ഏത് കഷണം പ്രവര്ത്തിക്കും, ഭാരം കുറയ്ക്കാന് പറ്റാത്തതോ, ചുരുങ്ങാത്തതോ ആയ ഭാരമേറിയ ഭാരം കടലാസു.
കാലിഫോർണിയ വരെ കുറഞ്ഞത് പകുതിയോളം വരുന്ന കടലാസ് വേണ്ടത്ര ആയിരിക്കണം. ഇടത് പാനൽ, സെന്റർ പാനൽ, വലത് പാനൽ എന്നീ ഭാഗങ്ങളിൽ കാലിനുചുറ്റും മടക്കിക്കളയാനാകും.
ഒരു മേശയുടെ ഒരു മേശയുടെ മൂലക്കൂട്ടത്തിലോ, ഒരു ഗണത്തിന്റെ മൂലയിലോ, കാർഡ്ബോർഡിൽ രണ്ട് ലംബ ക്രീസുകൾ ഉണ്ടാക്കുക. സൈഡ് പാനലിലെ പാദത്തിലും കാളക്കുട്ടികളിലും നീണ്ട തകരാറുകൾ ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കും, സൈഡ് പാനലുകൾ കാൽ ചവിട്ടി, കൂടുതൽ സ്ക്വയർ സ്ക്വയർ ആകാം.
3 -
സ്പ്രിന്റ് പാഡ്ചട്ടക്കൂട് സൃഷ്ടിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ, കാർഡ്ബോർഡിലൂടെ ഒരു ടവൽ സ്ഥാപിക്കുക. അങ്ങനെ പാദത്തിൽ ഉയർത്താൻ ചില പാഡിംഗ് ഉണ്ട്. പാറ്റേൺ അസാധാരണമായി ഉറപ്പ് വരുത്താനും കാൽ നീങ്ങാൻ കഴിയാതിരിക്കാനും സാധിക്കും.
4 -
സ്പ്രിന്റ് സ്ഥാനംസെന്റ് പാനൽ നേരിട്ട് ലെഗിന്റെയും കാൽയുടേയും പിൻഭാഗത്താണ്. നിങ്ങൾ വശങ്ങൾ തിരുകുക പോലെ, കാൽ ഒഴുകിയ ചുറ്റും shimmy അനുവദിക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും സ്പെയ്സ് പരിശോധിക്കുക. ഉണ്ടെങ്കിൽ, സ്ക്വയർ ടേവ് അല്ലെങ്കിൽ ടി-ഷർട്ട് ഉപയോഗിച്ച് ആ സ്പെയ്സുകൾ പൂരിപ്പിക്കുക, അങ്ങനെ കാൽവും കണങ്കാളും പൂർണ്ണമായും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ചലിക്കും.
5 -
സ്പ്രിന്റ് സുരക്ഷിതമാക്കുകനിങ്ങൾ വശങ്ങളും പാനലുകൾ മടക്കിക്കളയുക, ടേപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കാർഡ്ബോർഡ് ചട്ടക്കൂട് സുരക്ഷിത. നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലുതും വിസ്തൃതവുമായ ടേപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങൾ സ്പ്രിന്റ് സുരക്ഷിതമായി നിലനിർത്താൻ പല സ്ട്രിപ്പുകളും പ്രയോഗിക്കുക. വീണ്ടും, തുറന്ന ഇടങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക, ആവശ്യാനുസരണം ഈ വിടവുകൾ ഉയർത്തുക.
6 -
പരിക്കിന്റെ അഗ്നിവേദന കുറയ്ക്കാനും വേദന ലഘൂകരിക്കാനും നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ പരുക്കേറ്റ ഒരു ഐസ് പായ്ക്ക് സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും. തൊലിയിൽ നേരിട്ട് മഞ്ഞു പകരുകയോ 20 മിനിറ്റിനേക്കാൾ ഒരിടത്ത് ഇടുകയോ ചെയ്യരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് മഞ്ഞു വീഴ്ചയ്ക്കു കാരണമാകും.
7 -
റിസസ് ചെയ്ത് ആശുപത്രിയിലേക്ക് പോവുകസ്പ്രിന്റ് സുരക്ഷിതമാക്കിയ ശേഷം രക്തചംക്രമണം, സംവേഗം, ചലനം, മുറിവ് എന്നിവ വീണ്ടും പരിശോധിക്കുക. ആദ്യ മൂല്യനിർണ്ണയത്തിൽ വരുത്തിയ ഏത് മാറ്റവും ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ കാൽ ഉലച്ച് കഴിയും, അത് വ്യക്തിഗതമായ അടിയന്തിര മുറിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാനുള്ള പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നു.
ശരിയായ രീതിയിലുള്ള വൈദ്യസഹായത്തിനുള്ള പകരക്കാരനായി ഈ തരത്തിലുള്ള വിഭജനം ഉദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.