ഓട്ടിസം ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് മികച്ച സ്പോർട്സ് ഏതാണ്?

ഓട്ടിസവുമായി കുട്ടികൾക്ക് ധാരാളം കായിക ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ചില സ്പോർട്സ് ഓട്ടിസം ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്നു. ആട്ടിഫിക് കുട്ടികൾ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്നും അകന്ന് നിൽക്കേണ്ടതാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സ്പോർട്സ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനും അതിശയിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതാണ്. ഓട്ടിസം കായിക രംഗത്ത് വരുമ്പോൾ പ്രത്യേക വെല്ലുവിളികൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇത് ചില ആവേശകരമായ സാദ്ധ്യതകൾ തുറന്നു നൽകുന്നു .

ടീ സ്പോർട്സ് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്ക് മോശമായ ഒരു മത്സരമായി മാറും

ഭരണത്തിന് എപ്പോഴും ഒഴിവാക്കലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ഫുട്ബോൾ , ബാസ്കറ്റ്ബോൾ, ലാക്രോസ്, ഹോക്കി തുടങ്ങിയ സഹകരണ ടീം സ്പോർട്സ് നിങ്ങളുടെ ഓട്ടിസ്റ്റിക്കൽ കുട്ടിക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

കാരണം:

• ടീമുകൾ സാമൂഹ്യ ആശയവിനിമയത്തെക്കുറിച്ചാണ് , ടീം സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ സാമൂഹ്യ ആശയവിനിമയ കഴിവുകൾ ആവശ്യമാണ്. ഓട്ടിസം ആ കഴിവുകൾ അപഹരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരു അസുഖമാണ്. അതുകൊണ്ട് ആട്ടിസ്റ്റിക് കുട്ടികൾ ഒരു ടീമിനോട് ചേരാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, ടീം അംഗങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു ടീം അംഗം ചെയ്യാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് പ്രവചിക്കുക.
• പന്ത് അല്ലെങ്കിൽ പാക്കിംഗ് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ട ടീം സ്പോർട്സ് ഒരു ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള ശക്തിയും ഏകോപനവും ആവശ്യമാണ്. ഓട്ടിസം പലപ്പോഴും താഴ്ന്നുകിടക്കുന്ന പേശികളുടെയും ഏകോപന പ്രശ്നങ്ങളിലൂടെയും പോകുന്നു. തത്ഫലമായി, ഓഡിസ്റ്റിക് ചിൽഡ്രൻസ് നന്നായി കളിക്കുന്നു.
• വളരെ ചൂട്, തണുത്ത, ഉച്ചഭക്ഷണം, അല്ലെങ്കിൽ തിളക്കമുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ ടീം സ്പോർട്സ് പലപ്പോഴും കളിക്കുന്നു. ഓട്ടിസം ഉള്ള മിക്ക കുട്ടികൾക്കും ഉച്ചത്തിൽ ശബ്ദമുണ്ടാക്കുന്നതും, ശോഭയുള്ള ലൈറ്റുകൾ, താപനില അന്തരീക്ഷം എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഫലം തീരെ അസന്തുഷ്ടനാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, പല സംഘങ്ങളും സാഹസികരായ കുട്ടികളെ ടീം കായികരംഗത്ത് "എല്ലാവരുടേയുംപ്പോലെ" പങ്കെടുപ്പിക്കാൻ അവസരം നൽകിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് താല്പര്യം തോന്നിയാൽ, പ്രത്യേക ആവശ്യകതകൾ സ്പോർട് ടീമുകളെ ചലഞ്ചർ ക്ലബ്ബ് സൃഷ്ടിച്ചതു പോലെയാകണം നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. കുട്ടികൾക്ക് വെല്ലുവിളികളോടും വൈകല്യങ്ങളോടും പ്രത്യേകമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത അവസരങ്ങൾ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, പ്രത്യേക കായികാഭ്യാസികൾ എപ്പോഴും സ്പോർട്സിന് ഒരു നല്ല മുൻകൈയല്ല എന്നത് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക. സാമൂഹ്യ ഇടപഴകലും വ്യായാമശക്തിയെക്കുറിച്ചതിനേക്കാളും കൂടുതൽ സ്പോർട്സാണ് ഇവ.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്ക് ഒരു വലിയ മത്സരം ആകാം ടീം സ്പോർട്സ്

ഓരോ ടീമുകൾക്കും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ആശയവിനിമയവും സഹകരണവും ആവശ്യമില്ല - പലരും ഒരു പ്രത്യേക ടീം അംഗമായി ഉൾപ്പെടുത്താം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഒരു വലിയ മത്സരം ആകാം ചില മികച്ച സ്പോർട്സ് സ്പോർട്സ് ഇവിടെയുണ്ട്.

• നീന്തൽ . ഓട്ടിസം ബാധിച്ച കുട്ടികൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആളുകളിൽ നീന്തുന്ന വിനോദമാണ് നീന്തൽ. പന്ത്-ഹാൻഡിലിംഗ് കഴിവുള്ള കുട്ടികൾ വളരെ വേഗത്തിൽ സമയം പാഴാക്കുന്നത് അടിസ്ഥാന സ്ട്രോക്കുകളും സാധാരണ ജല നാടകവുമാണ്. എന്തിനേറെ, ഓട്ടിസം ഉള്ള ശക്തമായ സ്വിമ്മിംഗ് നീന്തൽ ടീമുകളിൽ വിജയികളാകാം, കാരണം കായിക വ്യക്തിഗത മത്സരത്തിന് കായിക പ്രേമമുണ്ട്.
• ട്രാക്ക് ആൻഡ് ഫീൽഡ്. അപരിഷ്കൃതരായി, അമേരിക്കക്കാർ ഏറ്റവും ഇളയ കുട്ടികൾ സോക്കർ പോലെയുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ കായികം കളിക്കാൻ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഓട്ടിസം, ട്രാക്ക്, ഫീൽഡ് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം കുട്ടികൾക്കായി ഒരു നല്ല ഔട്ട്ലെറ്റും ഉണ്ടാകും. ട്രാക്ക് ഇവന്റുകൾക്ക് കൂടുതൽ ടീം സ്പോർട്സുകളെ അപേക്ഷിച്ച് കുറവ് ആശയവിനിമയ വൈദഗ്ധ്യം ആവശ്യമാണ്, എന്നിരുന്നാലും ട്രാക്കിൽ കയറിയ കുട്ടികൾ ടീമിനെക്കുറിച്ച് വിലമതിക്കുന്നു.
• ബൗളിംഗ് . അത് ഉറക്കെ ആണെങ്കിലും ഓട്ടിസവുമായി നിരവധി കുട്ടികൾ ബൗളിംഗ് പ്രകൃതിദത്തമായി കളിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ അത് ആവർത്തനമാണ് - രണ്ടുതരം പാത്രങ്ങൾ, ഇരിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ പിന്നുകൾ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നത് കാണുന്നതിന്റെ സംതൃപ്തി ഇത് തന്നെയായിരിക്കാം. കാരണങ്ങൾ എന്തായാലും, ഓട്ടിസം സ്പെക്ട്രത്തിൽ കുട്ടികളെ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന സാമൂഹ്യസംസ്കാരങ്ങൾക്ക് ബൗളിംഗ് വലിയൊരു കായിക വിനോദമാണ്. ബൌളിംഗ് ലീഗുകൾ പലപ്പോഴും സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നുണ്ട്. സ്പോർട്സ് സംഘടനയുടെ ഭാഗമാകാനുള്ള നല്ല അവസരമാണ് ഇത്.

സ്കൂൾ, റിക്രിയേഷണൽ സ്പോർട്സ്

എല്ലാ കഴിവുകളുടെയും കുട്ടികൾ സ്കൂൾ, വിനോദ കായികവിനോദങ്ങളിൽ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പിന്തുടരാനും ടീം അംഗങ്ങളുമായി ഉചിതമായി ഇടപഴകാനും സാധിക്കുമെങ്കിൽ അവയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഇത് വിവരിക്കുന്ന പക്ഷം, അയാൾ അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് ചെറിയതോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രശ്നങ്ങളാലോ ഉൾപ്പെടാം, സ്പോർട്സ് മത്സരാധിഷ്ഠിതമാവുന്ന പ്രായം വരെ. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതോ ഉചിതമായി ഇടപഴകുന്നതോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ 1: 1 പിന്തുണ നൽകേണ്ടതുണ്ട്.

റെക്കോഡ്സ് മിക്സിയുടെ ഭാഗമായി തീർന്നാൽ, ഓട്ടിസം ബാധിതരായ ഉയർന്ന യുവാക്കളെയും ഇത് കട്ട് ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാകും. അത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ചില സ്കൂൾ ടീമുകൾ പ്രത്യേക ആവശ്യകതകളുള്ള കുട്ടികളെ ടീമിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ സഹായിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ മത്സരത്തിൽ പങ്കാളിത്തം ഗെയിമിന്റെ ഫലത്തിൽ ഒരു സ്വാധീനം ഉണ്ടാകാതിരിക്കുന്നതിനോ ഭാഗഭാക്കാകാനുള്ള അവസരം നൽകും.

ഈ തരം പങ്കാളിത്തം പ്ലസ് അല്ലെങ്കിൽ മൈനസ് ആണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ അത് നിങ്ങളേയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയേയും സജ്ജമാക്കും; ചില യുവാക്കൾ അതു ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, മറ്റുള്ളവർ അസ്വസ്ഥരാണെന്ന് ടീം "മാസ്കറ്റ്".

ആട്ടിസ്റ്റിക് കുട്ടികൾക്കായി മികച്ച ടീം ടീമുകൾ

അവിടെ സംഘാംഗങ്ങൾ അല്ലാത്ത ഒരു ലോകം ഉണ്ട് - അവശതയായ കുട്ടികൾ അവരിൽ പലരും പങ്കാളികളാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. സ്കീയിംഗ്, സർഫിംഗ്, നാവികൻ, പിന്നെ പലതും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്ക് ഒരു വലിയ മത്സരം ആകാം, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ കുടുംബം അവരെ ആസ്വദിക്കുന്നതെങ്കിൽ. ഏത് ടീമുകളിലുമുള്ള സ്പോർട്സുകൾ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം, എന്നിരുന്നാലും സ്പെക്ട്രത്തിലെ ആളുകളിൽ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായത് ഇവയാണ്.

• കുതിര സവാരി . കുതിര സവാരി വിലകൂടിയതാണ്. അതല്ലാതെ, ഓട്ടിസം ബാധിച്ച കുട്ടികൾക്ക് അത് ഒരു കായിക വിനോദമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, പല പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്ന കുട്ടികൾ കുതിരകളെ ഒരു ചികിത്സാസംഘടനയായി സ്വീകരിക്കുന്നു (അപ്രകാരം അതിനെ "ഹിപ്പോതെറാപ്പി" എന്ന് വിളിക്കുന്നു). ആട്ടിസ്റ്റിക് കുട്ടികൾ ആളുകളേക്കാൾ മൃഗങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിനെ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്തുന്നത് അസാധാരണമല്ല, ഒപ്പം നിരവധി ആട്ടിസ്റ്റിക്കൽ കുട്ടികൾ കുതിരവഞ്ചിലായിരിക്കും.
• കാൽനടയാത്ര (മത്സ്യബന്ധനം) . ഓട്ടിസം ഉള്ള നിരവധി ആളുകൾക്ക്, സ്വാഭാവിക ലോകത്തിന്റെ സമാധാനവും ശാന്തതയും ഒരു വലിയ സമ്മർദമാണ്. ഒരു വ്യക്തി അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പ് പ്രവർത്തനം ആയേക്കാവുന്ന മലകയറ്റം, തീവ്രമായ സാമൂഹിക ആശയവിനിമയത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ പ്രകൃതിയെ ആസ്വദിക്കാനും സ്വാഭാവികം ആസ്വദിക്കാനും എളുപ്പമുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്. സ്വാഭാവിക ലോകം ആസ്വദിക്കുന്ന ഓട്ടിസ്റ്റായ വ്യക്തിക്ക് താൽപര്യമുള്ള മറ്റൊരു മത്സരം ഫിഷിംഗ് ആണ്.
• ബൈക്കിംഗ് . ബൈക്ക് സവാരി ഓട്ടിസം ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, കാരണം ബാലൻസ് സ്വാഭാവികമായി വരാം. അടിസ്ഥാന കഴിവുകൾ പ്രാധാന്യം കൈവരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, സൈക്ലിംഗുകൾക്ക് അതിഗംഭീരം ആസ്വദിക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്. മുകളിൽ വിവരിച്ച കായികവിനോദങ്ങളിൽ മിക്കതു പോലെ, സൈക്കിളിംഗിന് ഒറ്റയ്ക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ ആസ്വദിക്കാം, വെറുതെ രസിപ്പിക്കുന്നതിനോ രസിപ്പിക്കുന്നതിനോ വേണ്ടി. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്ക് ബൈക്കിംഗിന്റെ ആശയം ആസ്വദിക്കുകയും പരിശീലന ചക്രങ്ങളോട് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിലും ഒരു ഇരുചക്രവാഹകനെ കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരു മുതിർന്ന വീരൻ, ടാൻഡം, അല്ലെങ്കിൽ പരിശീലന ചക്രങ്ങളോടു പറ്റിനിൽക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.
• ആയോധനകല. ആയോധന കലകൾ - കറാറ്റ്, ജൂഡോ, തൈക്വാണ്ടൊ, അക്കിഡോ, അതിലുമധികം - മറ്റ് ആളുകളുമായുള്ള ശാരീരിക സംവേദനത്തിലെ വെല്ലുവിളികളോടുള്ള മുൻഗണനയും ഘടനയും ഒരുമിച്ച് സംയോജിപ്പിക്കുക. ഓട്ടിസം ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക്, സ്വയംപര്യാപ്തതയും ശാരീരിക വൈദഗ്ധ്യവും വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനുള്ള അത്ഭുതകരമായ മാർഗ്ഗം ആയോധനകലയാണ്.

ഓട്ടിസം, ജസ്റ്റ്-ഫോർ-ഫൺ ആൻഡ് ആൻഡ് എക്സർസൈസ് സ്പോർട്സ്

നിങ്ങൾ സ്പോർട്സ് സ്പോർട്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ആസ്വാദകനോടൊപ്പം പ്രതീക്ഷിക്കുന്നെങ്കിൽ, ആരംഭിക്കുന്നതിന് ഒരു നല്ല മാർഗം രസകരമാക്കുന്നതിന് ഒരുമിച്ചാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ ബാസ്ക്കറ്റ് ഷൂട്ട് ചെയ്താലും, പന്ത് പൊട്ടിക്കുകയോ സ്കേറ്റിംഗ് ചെയ്യാൻ പഠിക്കുകയോ ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ ഒന്നിച്ചു ചെയ്താൽ നിങ്ങൾ ശാരീരികവും സാമൂഹ്യവുമായ കഴിവുകൾ വളർത്തിയെടുക്കും. ദീർഘകാലാടിച്ച്, അച്ഛനുമൊത്തുള്ള ഷൂട്ടിംഗ് ഹോപ്സ് പോലെയുള്ള അനുഭവങ്ങളുണ്ട് (ഹോപ് താഴ്ത്തിയിരിക്കുമ്പോൾ), അത് മാതാപിതാക്കളുടെ-കുട്ടി കണക്ഷനുകൾ നിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി വ്യായാമം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഇവിടെ പരിഗണിക്കുന്നതിനുള്ള ചില ഓപ്ഷനുകൾ ഇതാ:

• Wii, Kinect പോലുള്ള വീഡിയോ സിസ്റ്റങ്ങളുമൊത്ത് വ്യായാമത്തെ ഊതിപ്പെരുപ്പിക്കുക, കളിക്കാർ അവരുടെ ശരീരങ്ങൾ നീക്കാൻ, പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, വീട്ടിൽ ചേരാനുള്ള പുതിയ കഴിവുകൾ മനസ്സിലാക്കുക, "ചേരാനായി" കാണുന്ന അല്ലെങ്കിൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ
• യോഗ, ഡാൻസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള പ്രസ്ഥാനങ്ങളിൽ ക്ലാസുകൾ (പൊതുവായ താൽപ്പര്യം അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടിസം-നിർദ്ദിഷ്ടം) പരിഗണിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കും ഒന്നിച്ച് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന തടസ്സങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രാദേശികമായ "രസകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ" പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക.