നിങ്ങൾ തൈറോയിഡ് കാൻസർ ഉണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും തൈറോയിഡ് കാൻസർ ഉണ്ടാകാത്ത ആളുകളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ വയറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾ വളർത്തുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഈ കണ്ടെത്തൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠന കാൻസർ എപ്പിഡെമിയോളജിക്കൽ, ബയോമെർക്കേഴ്സ് ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ എന്ന ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു .
തൈറോയിഡ് കാൻസർ കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ 40 വയസിനു താഴെയാണെങ്കിൽ അസുഖം ബാധിച്ച അസുഖങ്ങൾ കൂടുതലാണ്.
തൈറോയ്ഡ് കാൻസറിന്റെ മിക്ക രൂപങ്ങളും നിലനിൽക്കാവുന്നതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് നല്ലൊരു രോഗാവസ്ഥയാണ്. തൈറോയിഡ് കാൻസറിനകത്ത് കൂടുതൽ ചെറുപ്പക്കാർ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു. ഭാവിയിലെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ തൈറോയിഡ് കാൻസർ അതിജീവകർക്ക് പിന്നീട് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാം.
പഠനത്തെക്കുറിച്ച്
പഠനത്തിൽ 3700 ത്തിലധികം തൈറോയിഡ് കാൻസർ രോഗികളെ പരിശോധിച്ചു. 1997 നും 2012 നും ഇടയ്ക്കുള്ള കാലഘട്ടത്തിൽ എല്ലാവരും രോഗനിർണയം നടത്തുകയായിരുന്നു. കൺട്രോൾ ഗ്രൂപ്പ് സമാനമായ പ്രായ, ലിംഗഭേദം, ജന്മസ്ഥലം എന്നിവയുൾപ്പെടെ ഒരു അർബുദം-സ്വതന്ത്ര ഗ്രൂപ്പുമായി ഒത്തുപോകുന്നു. 3700 തൈറോയിഡ് കാൻസർ രോഗികളെ പഠനവിധേയമാക്കിയവരിൽ 37 ശതമാനം പേർക്ക് 40 വയസ്സ് തികയുന്നതിനുമുൻപ് രോഗനിർണ്ണയം കണ്ടെത്തി.
യുവാക്കളിൽ നിന്ന് രക്ഷപെടാൻ സാധ്യതയുള്ള വൃക്കകൾ തമ്മിൽ കൂടിച്ചേർന്ന് കിടക്കുന്ന പലതരം വൃക്കകൾ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ട്. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
- ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നറിയപ്പെടുന്ന രക്താതിസമ്മർദത്തിന്റെ സാധ്യത, അതിജീവിക്കുന്ന വിഭാഗത്തിൽ വളരെ ഉയർന്നതാണ്.
- തൈറോയിഡ് കാൻസർ അതിജീവിക്കുന്ന സംഘത്തിൽ കാർഡിയോമോപീടിയുടെ റിസ്ക് വളരെ ഉയർന്നതാണ്. ഹൃദയ പേശികൾ അസാധാരണമായ അവസ്ഥയാണ് കാർഡിയോമോമിയോ ചികിത്സ. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം ശരീരത്തിൽ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ പ്രയാസകരമാക്കുകയും ഹൃദയവൈകല്യങ്ങളുടെ റിസ്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
"ഈ ദീർഘകാല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്ന അപകടസാദ്ധ്യതകളെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് എന്തെല്ലാം ചെയ്യാനാവുമെന്ന് വിലയിരുത്തുന്നതിനായി ഭാവി പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്."
ഹൈ ബ്ലഡ് പ്രഷർ
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദ്രോഗം, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം, വൃക്കരോഗങ്ങൾ മുതലായ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ രോഗം വർദ്ധിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ഒരു തൈറോയിഡ് കാൻസർ രക്ഷകനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം പതിവായി പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഹൈപ്പർടെൻഷന് ഇടയ്ക്കിടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിലും , നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാനിടയുള്ള ചില രോഗലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു:
- തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ തലയിൽ മർദ്ദം ഒരു സംവേഗം
- മങ്ങിയ കാഴ്ച
- തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഞെട്ടൽ
- ശ്വാസം കിട്ടാൻ
- കാലുകൾ ഫ്ലൂഡ് നിലനിർത്തലും വീക്കം
- നെഞ്ച് വേദന
- കാൽനടയാടുകളിലും കാലുകളിലും വേദന
- തണുത്ത കാലുകൾ
ഹൈപ്പർടെൻഷൻ തടയുന്നതിനും അല്ലെങ്കിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന ചില ജീവിതരീതികളുണ്ട്:
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ: 10 പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
- സോഡിയം, ഉപ്പ് എന്നിവയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കൽ: അമിതമായ ഭാരക്കുറവ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, സോഡിയം ഒരു ചെറിയ വർദ്ധന പോലും നിങ്ങളുടെ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കും. സോഡിയത്തിൻറെ അളവ് 100 മില്ലിമീറ്ററിലധികം (സോഡിയം ഏകദേശം 2.4 ഗ്രാം)
- പ്രതിദിനം 3500 മില്ലിഗ്രാം എന്ന തോതിൽ പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ മതിയായ ഉപഭോഗം
- ശാരീരിക പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കൽ: 30 മിനിറ്റ് എയറോബിക് വ്യായാമം ആഴ്ചയിലെ ദിവസങ്ങളിൽ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ റിസ്കും ബന്ധപ്പെട്ട സങ്കീർണതയും കുറയ്ക്കും.
- മദ്യപാനത്തിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കൽ: 10 മില്ല്യൻ ആൽക്കഹോൾ ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുക. വീഞ്ഞു, അല്ലെങ്കിൽ 2 oz. മറ്റ് മദ്യപാനം (സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ളവർ) ഹൈപ്പർ ടെൻഷൻ, ബന്ധപ്പെട്ട സങ്കീർണതകൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കും
- പൊട്ടാസ്യം അനുബന്ധം: രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് സോഡിയത്തിന്റെ ഉയർന്ന തോതിലാണ് ഉപഭോക്താവ്
- ഭക്ഷണക്രമ മാറ്റങ്ങൾ: ദി ഡാഷ് ഡൈറ്റ് - ഡയറ്ററി സമീപനുകൾ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ നിർത്താൻ രക്തപ്രവാഹത്തെ ഗണ്യമായി കുറയുകയും സങ്കീർണതകൾ കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും നിരവധി മരുന്നുകൾ ലഭ്യമാണ് .
- രക്തസമ്മർദ്ദം
- ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് ബീറ്റ ബ്ലോക്കറുകളും കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കറുകളും
- എസിഇ ഇൻഹെബിറ്ററുകൾ, ആൻജിയോടെൻസിൻ കൺവെർറിംഗ് എൻസൈം (എസിഇ) ഇൻഹെബിറ്ററുകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു
- ആൻജിറ്റൻസിൻ II റിസപ്റ്റർ ബ്ലോക്കറുകൾ (എആർബി)
- സോഡിയം നിലകളും ദ്രാവക നിലനിർത്തലും കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഡൈയൂറിയറ്റിക്സ് (വാട്ടർ ഗുളികകൾ)
എന്നെക്കുറിച്ച്
നിങ്ങൾ തൈറോയ്ഡ് ക്യാൻസർ ബാക്കിയുള്ളയാളാണെങ്കിൽ, കാർഡിയാമിയോപ്പതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും ലക്ഷണങ്ങളെയുംക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ബോധവാനായിരിക്കണം:
- ശ്വാസം കിട്ടാൻ
- നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ, കണങ്കാലുകൾ, കാലുകൾ എന്നിവ വീക്കം
- അമിതമായി ദ്രാവകം മൂലം ഉദര വലിക്കൽ (ascites)
- ചുമ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ കിടക്കുമ്പോൾ
- ക്ഷീണം
- അനിയന്ത്രിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്, വേദന, ഹൃദ്രോഗം
- നെഞ്ച് വേദന
- അലസതയും മടുപ്പും
ഹൃദയമിടിപ്പിനൊപ്പം തടയാനും ചികിത്സിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ:
- ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടൽ (ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നത്)
- പതിവ് വ്യായാമം
- മതിയായ ഉറക്കം
- സ്ട്രെസ് റിഡക്ഷൻ
- മദ്യം കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ കൊക്കൈൻ ഒഴിവാക്കുന്നു
- ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നു
- ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നു
- പ്രമേഹ നിയന്ത്രണം
ഹൃദയധമനികളുടെ സഹായത്തോടെയുള്ള മരുന്നുകളും ഉണ്ട്, അവയിൽ ചിലതാണ്:
- അൽഡൊസ്റ്ററോൺ ബ്ലോക്കറുകൾ, വൈദ്യുതനിലവാരം ഉറപ്പാക്കാനും ഹൃദയപേശികളോട് ശരിയായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു
- ഹൃദയത്തിൻറെ താളം നിലനിർത്താൻ ആന്റിറൈറിമിയ മരുന്നുകൾ
- രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനുള്ള മരുന്ന്
- രക്തക്കുഴലുകളെ തടയാൻ ആന്റിക്കോഗലന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ രക്തത്തിൽ തഴുകുന്നവർ
- കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയ്ഡുകളും മറ്റ് വിരുദ്ധ മരുന്നുകളും
- സോഡിയം നിലകളും ദ്രാവക നിലനിർത്തലും കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഡൈയൂറിയറ്റിക്സ് (വാട്ടർ ഗുളികകൾ)
- ഹൃദയമിടിപ്പ്, താഴ്ന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ബീറ്റ ബ്ലോക്കറുകൾ, കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കറുകൾ, ഡോഗോക്സിൻ എന്നിവയാണ്
ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളോടും മരുന്നുകളോടും പ്രതികരിക്കാത്ത ഹൃദയധമനിരോഗം പേസ്മേക്കർമാരോ ഡിസ്ബെബ്രിലേറ്ററോ അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയയില്ലാത്ത അഴുകലോ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സയോ ആവശ്യമായി വരും.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
തൈറോയിഡ് കാൻസർ അതിജീവിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ഹൈപ്പർടെൻഷനും കാർഡിയമിയോപ്പതിയുടെ അപകടസാധ്യതക്കു ശേഷമുള്ള ഗവേഷണങ്ങളുടെ വിശകലനം ഇപ്പോഴും ഗവേഷണത്തിന് ആവശ്യമാണ്. ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും ലക്ഷണങ്ങളെയും കുറിച്ച് ബോധവാനായിരിക്കണം, പലപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കണം, കൂടാതെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അപകടം കുറയ്ക്കുക.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ബ്ലാക്ക്ബേൺ ബീ, ഗൻസ് പി.എ., റോ കെ, തുടങ്ങിയവരും. തൈറോയ്ഡ് ക്യാൻസർ ബാക്കിയുള്ളവരിൽ പ്രായമാകലിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം രോഗം സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ [നവംബർ 22, 2017] പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. കാൻസർ എപിഡെമോളി ബയോമിർക്കേഴ്സ് മുൻപേ doi: 10.1158 / 1055-9965.EPI-17-0623 ഓൺലൈനിൽ: h ttp: //cebp.aacrjournals.org/content/early/2017/11/20/1055-9965.EPI-17-0623
> നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. "കാർഡിമോമിയോ ചികിത്സ എങ്ങനെ?" ഫാക്റ്റ് ഷീറ്റ്. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/cm/treatment
> നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. "നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം DASH- ൽ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗൈഡ്." PDF ഗൈഡ്: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/heart/dash_brief.pdf
> യുഎസ് ആരോഗ്യ-മനുഷ്യ സേവന വകുപ്പ്. "ഹൈപ്പർടെൻഷൻറെ പ്രാഥമിക പ്രതിരോധം." PDF ഗൈഡ്: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/resources/heart/pphbp.pdf