ഒരു പഴം ഓറഞ്ചിന്റെ വിറ്റാമിൻ സി രണ്ടു തവണയും, ഗ്രേപ് ഫ്രൂറ്റിന്റെ നാലുതരം വിറ്റാമിൻ സിയും ഒരു വാഴയിൽ എത്രമാത്രം പൊട്ടാസ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്? ഈ സൂപ്പ് ഫലം കിവി അല്ലാതെ മറ്റാരെങ്കിലുമാണെന്നത് അത്ഭുതകരമാണ്. വിറ്റാമിൻ എ, ഇ, ഒമേഗ -3 അത്യാവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡ് എന്നിവയും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കിവി വളരെ ഉയർന്ന അളവിൽ ഫൈബറിലും ആൻറി ഓക്സിഡൻറിലുമുണ്ട്.
ആസ്ത്മ, ശ്വാസകോശ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശ്വാസകോശ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്നും പഠനം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ചൈനീസ് നെല്ലിക്ക എന്നുകൂടി അറിയപ്പെടുന്ന കിവി ചൈനയിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ചെങ്കിലും വടക്കേ അമേരിക്കൻ ഭക്ഷണത്തിനകത്ത് വളരെ ജനപ്രിയമായി. അവരുടെ പച്ച നിറത്തിലുള്ള ഇൻസൈഡിനെ വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിന് അല്ലെങ്കിൽ മുകളിൽ നിന്ന് മുറിച്ചെടുത്ത് ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് കഴിക്കുന്നത് അവരെ പോഷിപ്പിക്കുകയും വലിച്ചെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള കിവി അലർജികളുടെ എണ്ണത്തിൽ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്.
സാധ്യമായ അലർജി
കാൻസർ അലർജികളുള്ളവരിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് മുതിർന്നവരേക്കാൾ കടുത്ത ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ഇതിനുപുറമേ, ഒരു പ്രാരംഭ പ്രതികരണം നടത്തിയതിനുശേഷം, തുടർന്നുള്ള പ്രതികരണങ്ങൾ തീവ്രമാവുകയാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, ഒരു കിവി തിന്ന ശേഷം നിങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാവുന്ന ഏതൊരു പ്രതികരണവും അവഗണിക്കരുതെന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
കിവിക്ക് രണ്ട് തരത്തിലുള്ള അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളുണ്ട് .
പലതരം കാൻസറുകൾക്കും ഒരു അലർജി അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. " വാമൊഴി അലർജിക് സിൻഡ്രോം " എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയുമായി ഇത് പലപ്പോഴും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വാമൊഴി-അലർജി സിൻഡ്രോം എന്ന രോഗലക്ഷണമാണെങ്കിൽ സാധാരണയായി ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാകുമെന്ന ലക്ഷണമുണ്ട്. മറ്റു പല അലർജനുകളുമായി പ്രതികരിക്കുന്നതിന് കാരണം കിവി അലർജി വളർത്തിയതായി ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
ഈ അവോക്കാഡോ, വാഴ, ഹിമ അല്ലറ്റ്സ്, ബർച്ച് കൂമ്പാരങ്ങൾ എന്നിവയും ഇവയാണ്. ഇവയ്ക്ക് സമാനമായ സ്വഭാവങ്ങൾ ഉണ്ട്. ബിർച്ച് കൂമ്പാരത്തിന്റെ കൂടുതൽ തെളിവുകൾ എവിടെയാണെങ്കിലും, കൂടുതൽ കിവി അലർജിക്ക് ഉണ്ട് എന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
ഒരു യഥാർത്ഥ അലർജി ഉള്ളവർക്ക്, ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാവുകയും വയറുവേദന, ഛർദ്ദി, ശ്വസനം, അനാഫൈലക്സിക് ഷോക്ക് എന്നിവപോലും മരണത്തിൽ കലാശിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ, ഒരു അലർജി പ്രതിപ്രയോഗത്തിന്റെ ചിഹ്നം തേനീച്ചക്കൂടുകൾ, രശ്മികൾ, എസെസ എന്നിവപോലും ഉൾപ്പെടാം.
ഒഡീസിനും, ലാറ്റക്സ്, കിവി എന്നിവയുടെ അലർജിക്ക് സമാനമായ വസ്തുക്കളുണ്ട്. ഒരു പൊതു പ്രതീതിയുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു, അതിനാൽ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥ അവരെത്തന്നെയും വിശ്വസിക്കുന്നു. ക്രോസ് പ്രതിരോധം ഫലപ്രദമാകുന്നത് മറ്റൊരു കാരണമാണ്. ഇതുമൂലം കിവി അലർജിക്ക് കാരണമാകാം.
പോർട്ടുഗീസ്, രുചി തുടങ്ങിയവയുടെ ഫലമായി, ഈ ഫലം ജനപ്രീതിയാർജ്ജിച്ചപ്പോൾ, അലർജിയുണ്ടാക്കുന്നവർക്ക് അത് തീർച്ചയായും ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണങ്ങളുടെ കാരണം യഥാർത്ഥത്തിൽ മനസ്സിലാകുന്നില്ലെങ്കിലും, അത് ഗൌരവത്തോടെ എടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.