പൊട്ടാസ്യം, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വളരെ ഫലപ്രദമായ സ്വാധീനം

എന്തുകൊണ്ട് പൊട്ടാസ്യം അപകടകരമാണ്, സുരക്ഷിതമായി എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം

ആയിരക്കണക്കിനു വർഷങ്ങൾക്കു മുമ്പ് സസ്യങ്ങളുടെ ചാരനിറത്തിൽ നിന്ന് ആദ്യമായി വേർതിരിച്ചെടുത്തത് മുതൽ, പൊട്ടാസ്യം കെമിക്കൽ ഗുസ്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ അറിവ് വർധിച്ചു. ഇന്ന്, നമുക്ക് അറിയാവുന്നതുപോലെ, പൊട്ടാസ്യം ഇല്ലാതാകാൻ കഴിയുകയില്ല എന്ന് പറഞ്ഞാൽ അത് ഒരു മന്ദഗതിയിലായിരിക്കില്ല. മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ച് ഇവിടെ പരാമർശിക്കുന്നില്ല. വാസ്തവത്തിൽ എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളുടെയും സാധാരണ ചക്രം പൊട്ടാസ്യം ആവശ്യം തന്നെ.

നമ്മുടെ ശരീരശാസ്ത്രത്തിലെ പൊട്ടാസ്യം സെൻട്രൽ റോൾ

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ സിംഹഭാഗവും കോശത്തിനുള്ളിൽ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. പുറത്തുനിന്നുള്ള ആ സെല്ലുകൾ (കുടൽ ദ്രാവകം എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു) പുറന്തള്ളില്ല. എല്ലാ വളർത്തു മൃഗങ്ങളുടേയും സമഗ്രത നിലനിർത്തുന്നതിൽ അടിസ്ഥാനപരമായ ഒരു എൻസൈം പരിപാലിക്കുന്നത്, സോഡിയം-പൊട്ടാസ്യം എപി പേസ് പമ്പ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു സെൽ ആവരണം ചെയ്യുന്ന മെംബറിലാണ് ഇത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.

ഈ എൻസൈം സോഡിയം പുറത്തേക്ക്, ഒപ്പം സെല്ലിലേക്കുള്ള പൊട്ടാസ്യം, 3 മുതൽ 2 വരെയുള്ള അനുപാതത്തിൽ. ഒരു സെല്ലിൽ നിന്നും പുറത്തുനിന്നുള്ള പൊട്ടാസ്യം കോൺസൺട്രേഷനും തമ്മിലുള്ള അനുപാതമാണ് വൈദ്യുതി ഉത്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള പ്രേരക ശക്തി, പ്രവർത്തന പ്രവർത്തന സാധ്യത എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഏത് പരുക്കൻ പേശികളും നാരുകൾ അവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർവ്വഹിക്കുന്നില്ല. അടുത്ത തവണ പൊട്ടാസ്യം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് പാനീയം കുടിക്കൂ, നിങ്ങളുടെ ശരീരശാസ്ത്രത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന അഗാധമായ മാർഗങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാൻ ഒരു നിമിഷം മതിയാകും.

പൊട്ടാസ്യം ലെവലുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിന്റെ കിഡ്നിയുടെ പങ്ക്

മിക്ക ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളെപ്പോലെ, വൃക്കയിൽ സാധാരണ പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് നിലനിറുത്തുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഉത്തരവാദിത്തമാണ്.

അതുകൊണ്ടുതന്നെ താഴ്ന്നതും ഉയർന്നതുമായ പൊട്ടാസ്യം അളവ് വൃക്കയുടെ ഡിസോർഡറുകളിൽ സാധ്യമാണ്. നമ്മുടെ രക്തത്തിൽ പൊട്ടാസ്യം നിലയെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ (ആഹാരത്തിന്റെ ഭാഗമായി പൊട്ടാസ്യം വായ കഴുകുന്നത്, രക്തത്തിൻറെ അസിഡിറ്റി മുതലായവ), എന്നാൽ ഒരു മിനിറ്റ് മുതൽ മിനുട്ട് അടിസ്ഥാനത്തിൽ എങ്കിലും, വൃക്കയാണ് പ്രധാനത് റെഗുലേറ്റർ.

പൊട്ടാസ്യം കോൺക്രീറ്റാണ് രക്തം വളരെ ഉയർന്നെങ്കിൽ, വൃക്കകൾ മൂത്രത്തിൽ അമിതമായി പുറത്തെടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. സുഖം വളരെ കുറവായിരിക്കണമെങ്കിൽ വൃക്കകൾ ചുരുങ്ങിയത് കുറഞ്ഞ അളവിൽ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ഈ സാധാരണ രീതിയിൽ പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള തലങ്ങളിൽ പ്രതികരിക്കാൻ വൃക്കകളുടെ കഴിവല്ല വൃക്കസംബന്ധമായ പൊട്ടാസ്യം ക്ഷയിക്കുന്നു.

രക്തത്തിലെ അമിതമായി പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് ഹൈപോകാളീമിയ

രക്തത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് വളരെ കുറവാണ്. രക്തത്തിലെ പൊട്ടാസ്യം കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള രക്തത്തിന്റെ അളവ് അല്ലെങ്കിൽ നഷ്ടം ഉണ്ടാകുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചറിയാൻ താഴ്ന്ന രക്തത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം. എന്നിരുന്നാലും, ഇവിടെ പൂർണ്ണമായ ഒരു പട്ടികയാണ്:

• പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയ പൊട്ടാസ്യത്തിൻറെ കുറവ്
• ഗ്യാസ് മുതൽ പൊട്ടാസ്യം നഷ്ടപ്പെടൽ-ഇവയിൽ വയറിളക്കത്തിൽ പൊട്ടാസ്യം നഷ്ടപ്പെടുന്ന വയറിളക്കം, അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി, തുടങ്ങിയവ മൂലം മൂത്രത്തിൽ പൊട്ടാസ്യം നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകും (ഈ ലേഖനത്തിന്റെ പരിധിക്ക് പുറത്തുള്ള സംവിധാനങ്ങൾ കാരണം).
• മൂത്രത്തിൽ പൊട്ടാസ്യം നഷ്ടപ്പെടൽ - ഈ മിഥ്യാധാരണ കാണപ്പെടുന്നത് മിനറൽകോട്ടിക്കോയിഡുകളുടെ ഉയർന്ന തലത്തിൽ (പൊട്ടാസിയം സ്രവണം നിയന്ത്രിക്കുന്ന വൃക്കയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ), ബാഹ്യ കാരണങ്ങളാൽ (ഡൈയൂരിറ്റിക്സ് പോലെയുള്ള, "വെള്ളം ഗുളികകൾ", ഉദാ: ഫ്യൂറോസെമൈഡ്, ഹൈഡ്രോക്ലോറോതോയ്സൈഡ്, ബാർട്ടർ സിൻഡ്രോം, ഗിറ്റൽമാൻ സിൻഡ്രോം, മയക്കുമരുന്നുകൾ, amphotericin B മുതലായവ.

• പൊട്ടാസ്യം കോശങ്ങളായി പ്രവേശിക്കുന്നതിലൂടെ ഉയർന്ന രക്തപരിശോധനയുടെ അളവുകോലാണ് അളക്കേണ്ടത്. (സെറം പൊട്ടാസ്യം നില പരിശോധിക്കുന്നത് ദ്രാവക പ്ലാസ്മയാണ്, നമ്മുടെ കോശങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത്, ചില പ്രോട്ടീനുകൾ കുറയുന്നു). ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ശരീരത്തിൽ പൊട്ടാസ്യം ആകെത്തുക തന്നെയാണ് ചെയ്യുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, അത് ലൊക്കേഷൻ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം, അത് അളക്കാൻ കഴിയില്ല. ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഇൻസുലിൻ, രക്തത്തിലെ ഉയർന്ന ക്ഷാര്യം മുതലായവ ഇത് ഫലപ്രദമാകാം.
• അമിതമായ വിയർക്കൽ മുതൽ പൊട്ടാസ്യം നഷ്ടപ്പെടൽ. പ്രത്യേകിച്ച് സിസിക് ഫൈബ്രോസിസ് രോഗികളിൽ ഇത് കാണപ്പെടുന്നു.

താഴ്ന്ന പൊട്ടാസ്യം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു?

നമ്മുടെ പേശിവലിയിലും നാഡികളിലുമുള്ള വൈദ്യുതപ്രവർത്തനങ്ങളിലോ, പ്രവർത്തന സാധ്യതകളിലോ ഉള്ള മാറ്റങ്ങൾ, താഴ്ന്ന പൊട്ടാസ്യം അളവുകൾമൂലം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള ലക്ഷണങ്ങളും അടയാളങ്ങളും പ്രധാന കാരണമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാനിടയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ പട്ടിക ഇതാ:

• മസിലുകളുടെ ബലഹീനത, ഊർജ്ജം, തകരാറുകൾ തുടങ്ങിയവ: ഇതിൽ നമ്മുടെ പെരിഫറൽ പേശികൾ മാത്രമല്ല, ശ്വസന പ്രക്രിയയിൽ (ശ്വാസകോശത്തിൽ) ഉൾപ്പെടുന്ന പേശികളെ ബാധിക്കുന്നതാണ്. അതിനാൽ, ഹൈപ്പോകോളീമിയയിലെ കടുത്ത കേസുകൾ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം പരാജയപ്പെടുകയും മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.
• ഹൃദയത്തിന്റെ താല്പര്യത്തിന്റെ അസാധാരണതകൾ: കഠിനമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇത് വീണ്ടും ഭീഷണിയാകും.
• രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
• രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറഞ്ഞ അളവ് പൊട്ടാസ്യം കാരണം ഇൻസുലിൻ സ്രഷ്ടാവിന്റെ കുറയ്ക്കാൻ കാരണമാകുന്നു
• ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറവായിരിക്കും. വൃക്കകളുടെ ഘടനയിലും പ്രവർത്തനത്തിലും മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കും.

കുറഞ്ഞ പൊട്ടാസ്യം ലെവുകളുടെ സുരക്ഷിത ചികിത്സ ഗുരുതരമായതാണ്

പൊട്ടാസ്യത്തിൻറെ സൂക്ഷ്മമായ അനുബന്ധവും പൊട്ടാസ്യം ചവറ്റുകൊണ്ടും ഹൈപ്പോകാസീമിയയെ നിയന്ത്രിക്കാനും സാധാരണ നില വരെ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഹൈപോകാലിമിയയുടെ അണ്ടര്ലയിങ്ങ് കാരണം അത് തിരിച്ചറിയണം, മാത്രമല്ല രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണം മാത്രമല്ല, രോഗലക്ഷണത്തെ മാത്രമല്ല. വൃക്കയിൽ നിന്നും പൊട്ടാസ്യം ഗണ്യമായി പാഴാക്കുന്ന രോഗികൾക്ക്, ചില തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകൾ, പൊട്ടാസ്യം ധാരാളമായി ഡൈയൂറിയ്ടിക്സ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

തെറ്റായ രീതിയിൽ ചെയ്തതോ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ വേഗമുള്ളതോ ആയ കഷണങ്ങൾ വേദനാസംഹാരിയായതിനാൽ പൊട്ടാസ്യത്തിൻറെ നാരുകൾ നൽകിക്കൊണ്ട് അത്യുത്പാദനവും വേണം. ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ വലിയ അപകടം വളരെയധികം അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ദ്രുത പൊട്ടാസ്യം അനുബന്ധമാണ്, ഇത് രക്തത്തിൽ അപകടകരമായ ഉയർന്ന പൊട്ടാസ്യം അളവിലേക്ക് ഇടയാക്കും. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കപ്പെടാനിടയുള്ളതുപോലെ, ഞങ്ങളുടെ ശരീരം സാധാരണ ഒരു പ്രത്യേക പൊട്ടാഷ്യലിനുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതിനേക്കാൾ ഉയർന്നതോ കുറഞ്ഞതോ ആയ യാതൊന്നും ഗുരുതരമായ കേസുകൾക്ക് ഭീഷണിയാകുന്നു. നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ ചെയ്യാനാഗ്രഹിക്കുന്നപക്ഷം, കടുത്ത ഹൈപ്പോകാലിമിയ ചികിത്സയ്ക്ക് ഒരു DIY പ്രോജക്റ്റ് അല്ല, ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ചെയ്യണം. കുറഞ്ഞ രക്തത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ കാരണം വ്യക്തമാവില്ല. അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടാസ്യം എക്സപ്ഷന്റെ അമിതമായ അളവിൽ ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോക്ടറോടു കൂടിയുള്ള കൂടിയാലോചന നടത്തുമെന്ന് കരുതുക , അതായത്, ഒരു ജൊഫോളജിസ്റ്റ് .

> ഉറവിടങ്ങൾ

> കാസ്റ്റില്ലോ ജെ.പി. Na (+) / K (+) - ATPase.Nat Commun വഴി പൊട്ടാസ്യം അയോൺ മെക്കാനിസം എടുക്കുന്നു. 2015 ജൂലൈ 24; 6: 7622. doi: 10.1038 / ncomms8622.

സെബാസ്റ്റ്യൻ എ. അർബുൾ പൊട്ടാസിയം വൃക്കസംക്രമത്തിലുള്ള അസുഖം (ആർടിഎ) ലെ ക്ഷയിക്കുന്നു. വ്യവസ്ഥാപിത അസിസ്റ്റോസിസ് തിരുത്തിയെഴുതിയെങ്കിലും തരം 1, 2 RTA ലുകളിൽ ഇത് സംഭവിച്ചു. ജെ ക്ലിൻ ഇൻവെസ്റ്റ്. 1971 മാർ; 50 (3): 667-678.

> ചെംഗ്പാസിറ്റ്പാൺ വൺ, et al. ഛർദ്ദി-ഭ്രൂണഹത്യ ഹൈപ്പോക്കലേമിയയും ഡയഗണോസ്റ്റിക് സമീപനവുമുള്ള പത്തോഫൈസൈോളജി. എ.എം. എമേർഗ് മെഡ്. 2012 ഫെബ്രുവരി 30 (2): 384. doi: 10.1016 / j.ajem.201110.005. Epub 2011 ഡിസംബർ 12.

> ലിയാമിസ് ജി. ഡയബറ്റിസ് മെല്ലൈറ്റസ് ആൻഡ് ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് ഡിസോർഡേഴ്സ്. വേൾഡ് ജെ ക്ലൈൻ കേസസ്. 2014 ഒക്ടോബർ 16; 2 (10): 488-496. ഓൺലൈനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത് Oct 16, 2014 doi: 10.12998 / wjcc.v2.i10.488