മെലനോമയുടെ എബിഡിഡി അടയാളങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ്?
മെലനോമയിലെ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്, എബിസിഇ പരിപാടികളുമായി നിങ്ങൾ ഇത് എങ്ങനെയാണ് ഓർക്കുന്നത്?
മെലനോമ സ്കിൻ കാൻസർ
ചർമ്മത്തിൽ കാൻസറിനുണ്ടാകുന്ന അസുഖം ഏകദേശം 5% ആളുകൾക്ക് ബാധിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും ഉഗ്രമായ കാൻസറാണിത് . 5% ത്വക്ക് കാൻസറിന് മാത്രമേ ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളൂ എങ്കിലും, മിക്ക ചർമ്മ കാൻസറുകളുടെയും കാരണം കൂടിയാണ് ഇത്.
മെലനോമയിലെ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ അമിത സൂര്യപ്രകാശം, ഉചിതമായ തൊപ്പി, മെലനോമയുടെ കുടുംബ ചരിത്രം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഈ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടും, രോഗം വികസിപ്പിക്കുന്ന പലർക്കും അപകടസാധ്യതയുള്ള ഘടകങ്ങളില്ല. അപകടസാധ്യതകൾ ഇല്ലാതിരിക്കുന്നവർ പോലും അടയാളങ്ങളേയും ലക്ഷണങ്ങളേയും ഉണർത്തുകയും അവയുടെ ചർമ്മത്തിൽ അസാധാരണമായ എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ഡോക്ടർനെ സമീപിക്കുകയും വേണം. ചില ആളുകൾ മെലനോമയ്ക്ക് ഒരു ജനിതക ആവിഷ്ക്കരണമുണ്ട്, മെലാനോമകളിൽ 55 ശതമാനവും ജനിതക ഘടനയുള്ളതായി കരുതപ്പെടുന്നു.
നേരത്തേ കണ്ടുപിടിച്ചപ്പോൾ മെലനോമ ചികിത്സിച്ചു. ഓരോതവണയും തൊലിയിലെ മറ്റ് പാടുകൾ സ്വയം പരീക്ഷിച്ചു വേണം. നിലവിലുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തി പുതിയ മോളുകൾക്കായി നോക്കുക.
മെലനോമയിലെ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും
ഒരു മെലനോമ ചർമ്മത്തിൽ ഒരു പുതിയ "സ്പോട്ട്" ആയി തുടങ്ങാം, അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലുള്ള മോളിലെ മാറ്റമെന്ന നിലയിൽ. നിങ്ങൾക്ക് ഓർമ്മിക്കാൻ കഴിയുന്നിടത്തോളം കാലം ഒരു മോളുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും ശ്രദ്ധാപൂർവം പരിശോധിക്കുകയും വിലയിരുത്തുകയും വേണം. ഈ സാധ്യമായ അടയാളങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾ വായിക്കുമ്പോൾ, ഓർമ്മ നൽകുക. ചുവടെയുള്ള സ്വയം പരീക്ഷകളിലൂടെ ഇത് വീണ്ടും അവലോകനം ചെയ്യപ്പെടും.
ഈ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്യുമ്പോൾ, മനസിലാക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് മെലനോമയുടെ ഈ ചിത്രങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക. മെലനോമയിലെ സാധ്യമായ അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
എ - അസമമിതി - ഒരു മോളിലെ അസമമിതി മെലനോമയുടെ ഒരു ലക്ഷണമായിരിക്കാം.
B - ബോർഡർ - പതിവ് (നോൺ-ക്യാൻസർ) മോളുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, മെലനോമകൾക്ക് പലപ്പോഴും ക്രമരഹിതമായ ബോർഡർ അല്ലെങ്കിൽ എഡ്ജ് ഉണ്ട്.
സി - വർണം - മെലനോമസ് പതിവ് മോളുകളെക്കാൾ "കൂടുതൽ വർണ്ണാഭമായവ" ആയിരിയ്ക്കും, മാംസം മുതൽ വർണ്ണത്തിലുള്ള ഇരുണ്ട തവിട്ടുനിറമോ, കറുത്ത നിറമുള്ള ചുവപ്പിലേക്ക് കറുപ്പ് വരെയോ നിറങ്ങളിലുള്ള നിറങ്ങളിലാണ്. ഒരേ മോളിലെ വിവിധ വർണ്ണങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠയുളവാക്കുന്നു, ചില മെലാനോകൾക്ക് ഒരു "ചുവന്ന വെള്ളയും നീലയും" രൂപം ഉണ്ട്.
D - വ്യാസം - മെലനോമാസ് സാധാരണ മോളുകളെക്കാൾ വലുതായി കാണപ്പെടുന്നു (പക്ഷേ എപ്പോഴും എപ്പോഴും.) ഒരു പെൻസിൽ രശ്മിയുടെ വ്യാസത്തിനേക്കാൾ വലുത് അല്ലെങ്കിൽ വലിയ വ്യാസമുള്ള ഒരു മോളേയോ വിലയിരുത്തുക.
E - എലവേഷൻ - E എലവേഷൻ ആണ് . ഫ്ളാറ്റ് ചെയ്യുന്നതിനുപകരം ഒരു മോൾ ത്വക്കിന്മേൽ ഉയർത്തപ്പെടാറുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ മോളിലെ വ്യത്യസ്ത ഭാഗങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത ഉയരങ്ങളായിരിക്കാം.
E - പരിണാമം - ചില ആൾക്കാർ പകരം E കത്ത് E ഉപയോഗിച്ചു നോക്കുന്നു. ചലനം ഉണ്ടാക്കുന്നത് മോളിയിലെ ഏതെങ്കിലും ഘടകത്തെ സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന് അത് വലിപ്പം, നിറം, രൂപത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ എലവേഷണരീതിയിൽ മാറ്റം വരുത്താം. മോൾ ടെലഗ്രൂറിലും മാറ്റാം, ഉദാഹരണത്തിന്, ശല്ല്യമാകുക.
F - സാവധാനം നോക്കി - ചില ഡോക്ടർമാർക്ക് ന്യുമോണിക് ഒരു അധിക കത്ത് ചേർത്ത് F ൽ "ഫണ്ണി നോട്ടീസ്" വേണ്ടി ഉൾപ്പെടുത്തുക. പല മെലനോമുകളും സാധാരണ മോളുകളെപ്പോലെ തോന്നുന്നില്ല.
ചൊറിച്ചിൽ / മറ്റ് സംവേദനം - ഒരു മോളിലെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം മിക്കപ്പോഴും അവഗണിക്കുകയാണ്.
മെലനോമാസ് ചിലപ്പോൾ വിരലോടണത്തിന് കാരണമാകാറുണ്ട് (നിങ്ങൾ അവ തളിച്ചുവയ്ക്കുകയും അവരെ പരിശോധിക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യാം) അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള സംവേഗം ഉണ്ടാകാം, പ്രത്യേക മോളിയുടെ പ്രത്യേക സാന്ദ്രത വളരെ മൗലികമല്ല.
സൌഖ്യമാക്കാത്ത ചർമ്മത്തിൽ വിശ്രമം - നിങ്ങളുടെ തൊലിയിലെ ഒരു രോഗം രണ്ട് ആഴ്ച കഴിഞ്ഞാൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയാത്തപക്ഷം മെലനോമ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കണം.
ഒരു മോളിലെ രക്തസ്രാവവും രക്തസ്രാവവും - രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ പുള്ളിയിൽ നിന്നോ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒരു ഡോക്ടറാണ് പരിശോധിക്കുന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഇത് മുതിർന്ന മെലനോമയെ പലപ്പോഴും സൂചിപ്പിക്കുകയും അത് വിശകലനം ചെയ്യേണ്ടതുമാണ്.
വൈകാരിക ലക്ഷണങ്ങൾ - ഒരു മെലനോമ വലുതാകുകയും ശരീരത്തിൻറെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളിലേക്കും പടരുകയും ചെയ്താൽ, അത് സ്പ്രേയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, കരളിൽ വ്യാപിച്ച ഒരു മെലനോമ മഞ്ഞപ്പിത്തം, ചർമ്മത്തിന് മഞ്ഞ നിറം പകരാൻ ഇടയാക്കുന്നു. ക്ഷീണം, അപ്രതീക്ഷിതമായ ശരീരഭാരം, ബലഹീനത തുടങ്ങിയ "വ്യവസ്ഥാപരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ" ഉണ്ടാകാം.
മെലനോമ നിർണ്ണയിക്കുന്നു
ഒരു സാധാരണ മോളിക്കും മെലനോമയ്ക്കും ഇടയ്ക്കിടെ ചിലപ്പോൾ ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ചിലപ്പോൾ കാൻസർ കാൻസർ വിദഗ്ദ്ധന്മാർക്ക് ഈ വ്യത്യാസം ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒരു ഡോക്ടർ പരിശോധിച്ച പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമാണെന്നും സൂചിപ്പിച്ച പക്ഷം ഒരു ബയോപ്സി ഉണ്ടായിരിക്കണം. സ്കിൻ കാൻസർ ഒരിക്കലും രോഗനിർണ്ണയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ലാത്തപക്ഷം കുറഞ്ഞത് ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഏതെങ്കിലും സംശയാസ്പദമായ മേഖലകളിൽ സ്കിൻ പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്. അസാധാരണമായ മോളുകളുള്ള ചിലർ അവരുടെ മന്ദബുദ്ധികൾ ഓരോ വർഷവും കൂടുതലോ അല്ലെങ്കിൽ പലപ്പോഴും കണ്ടിട്ടുണ്ട്.
മെലനോമ, എബിസിഡി മൂമോമോണിക് എന്നിവയ്ക്കായി സ്വയം പരീക്ഷകൾ
സ്വയം പരിശോധന നടത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻറെ എല്ലാ മേഖലകളും നിങ്ങൾ നോക്കേണ്ടതുണ്ട്. ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്ന പ്രദേശങ്ങൾ കാണാൻ കണ്ണാടിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. നിറം, ആകൃതി, വലുപ്പമൊന്നുമില്ലാതെ ഏത് ചതുപ്പുനിലം, മോളിലെ, കളങ്കമായോ ചുവന്ന പ്രദേശങ്ങളിലേക്കോ ഉള്ള മാറ്റങ്ങൾ കാണുക.
എബിസി മെലനോമയുടെ ഒരു ദ്രുത അവലോകനം ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- എ - അസമമിതി
- B - ബോർഡർ
- സി - നിറം
- ഡി - വ്യാസം
- ഇ - എലവേഷൻ
നിങ്ങളുടെ പരീക്ഷ ചെയ്യുമ്പോൾ, മെലനോമ തൊലിപ്പുറത്ത് എവിടെയെങ്കിലും സംഭവിക്കാമെന്ന് മനസിൽ വയ്ക്കുക. ഇത് നഖങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണ് (ഉളുക്ക് മെലാനോമ), കറുത്ത ചർമ്മത്തോടുകൂടിയ ആളുകൾക്ക് മെലനോമ, ചർമ്മത്തിനും മോളിക്കുമിടയിലുളള നിറങ്ങളിലുള്ള സാമഗ്രികൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകാം, ഇവ രോഗനിർണ്ണയത്തിന് കൂടുതൽ പ്രയാസമായിരിക്കും. അപകടസാധ്യതകൾ ഇല്ലാതിരുന്നവർ, അല്ലെങ്കിൽ വളരെക്കുറച്ച് സൂര്യപ്രകാശം മാത്രമേ മെലനോമ ലഭിക്കാറുള്ളൂ. സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെപ്പറ്റി നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധാലുക്കളായിരുന്നുവെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും മെലനോമ ലഭിക്കുന്നുണ്ടാവാം. വാസ്തവത്തിൽ, സൺസ്ക്രീൻ മെലനോമയെ തടയുന്നുണ്ടോ എന്ന് വ്യക്തമല്ലെങ്കിലും (മറ്റ് കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറച്ചുകൂടി വ്യക്തമാക്കാമെങ്കിലും).
മെലനോമ തടയുന്നു
മെലനോമ തടയുന്നതിന് സാധ്യമല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് കുറയ്ക്കാനാകും. അൾട്രാവയലറ്റ് കിരണങ്ങൾക്കുള്ള സാദ്ധ്യത അപകടസാദ്ധ്യതയുള്ളതിനാൽ സൂര്യപ്രകാശമേറ്റ കിണർ , സൂര്യപ്രകാശം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക , സൂര്യനിൽ ജാഗ്രത പുലർത്തുക. സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗം മെലനോമ എന്ന അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നോ എന്ന് നമുക്ക് തീർച്ചയില്ലെങ്കിലും സൺസ്ക്രീൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സൂര്യനിൽ സ്മാർട്ട് ആയിരിക്കുക എന്നത് അപകടസാദ്ധ്യത കുറയ്ക്കാനുള്ള ഉത്തമമാർഗമാണ്. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ 10 മണി മുതൽ 2 മണി വരെ) നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം കവർ ചെയ്യുന്നതിനും, തൊപ്പിയാണെങ്കിലോ തൊപ്പി ധരിക്കുന്നതിനും, തണലിൽ തേടുന്നതിനും, എക്സ്പോഷർ.
വീണ്ടും വീണ്ടും പ്രസ്താവിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്: സൺസ്ക്രീനിൽ ആശ്രയിക്കില്ല, എന്നാൽ സൂര്യനിലെ മറ്റ് സുരക്ഷാ നടപടികൾ പ്രാവർത്തികമാക്കരുത് .
അതേ സമയം, സൂര്യനിൽ നിന്നുള്ള വിറ്റാമിൻ ഡിയിലെ കുറവ് മെലനോമയ്ക്കുള്ള അപകട ഘടകമായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളുടെ വിറ്റാമിൻ ഡി നില പരിശോധിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക, നിങ്ങളുടെ നില കുറവാണെങ്കിൽ ശുപാർശകൾ ആവശ്യപ്പെടുക. ഈ വൈറ്റമിനില് പല ആളുകളും കുറവുള്ളവരാണ് (ഇത് ഒരു ഹോര്മോണ് പോലെ പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു) ഒരു കുറവ് മറ്റ് കാൻസറുകളുടെ അപകടസാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കും. അവസാനമായി, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ രീതിയും വ്യായാമവും വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ക്യാൻസർ പ്രതിരോധം സാധാരണയാണ്.
ഉറവിടങ്ങൾ:
നാഷണൽ ക്യാൻസർ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട്. മെലനോമ ട്രീറ്റ്മെന്റ് - ഹെൽത്ത് പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് (PDQ). 02/02/16 അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തു.