മുഖക്കുരു ചികിത്സ

മുഖക്കുരു ചികിത്സയുടെ ഒരു അവലോകനം

മുഖക്കുരു സൌഖ്യം കഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്കത് ഒഴിവാക്കാനാകില്ല, അങ്ങനെയല്ല. നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു പൊട്ടൽ നിയന്ത്രണം ലഭിക്കുന്നതിന് ഇന്ന് ലഭ്യമായ നിരവധി മുഖക്കുരു ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്.

എന്നാൽ അത്തരം തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെല്ലാം അപ്രത്യക്ഷമാകും. നിങ്ങൾ ഒരു കുറിപ്പടി മുഖക്കുരു മരുന്ന് ആവശ്യമാണോ അല്ലെങ്കിൽ ഷെൽഫിൽ നിന്നും ഒരു മുഖക്കുരു ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കാമോ? നിങ്ങൾ ഒരു ഡോർമറ്റോളജിസ്റ്റ് കാണണോ അതോ എസ്തേറ്റികൻ ശരിയാണോ?

മുഖക്കുരു ചികിത്സകളെ മൂന്നു വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം: ടോപ്പോളിക്കൽ (ചർമ്മത്തിൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ഉൽപന്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കുറിപ്പടി), സിസ്റ്റീറ്റിക് (വാക്കാലുള്ള മരുന്നുകൾ), നടപടിക്രമങ്ങൾ (സലൂൺ അല്ലെങ്കിൽ ഡെർമറ്റോളജി ഓഫീസിൽ ചെയ്ത ചികിത്സകൾ).

ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരുവിന്റെ രീതിയും ഘടനയും നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ട്രീറ്റ്മെന്റ്സ്

ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മുഖക്കുരു ചികിത്സകൾ നിങ്ങൾക്ക് മയക്കുമരുന്ന് സ്റ്റോറിൽ, പലചരക്ക് കടകൾ, ചർമ്മ സ്പാ, അല്ലെങ്കിൽ സൗന്ദര്യവർധക സംഭരണശാലയിൽ ലഭിക്കും.

പല OTC ഉൽപ്പന്നങ്ങളും പറയുന്നത് ബ്രേക്ക്ഔട്ട് സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിന് നല്ലതാണ്. യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു OTC മുഖക്കുരു ഉല്പന്നം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഹാട്രിക് സജീവമായ ചേരുവകൾ പരിശോധിക്കുക എന്നതാണ്.

ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ OTC മുഖക്കുരു ചികിത്സ ഉല്പന്നങ്ങൾ ഈ ചേരുവകളിൽ ഒന്നെങ്കിലും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു ചികിത്സയിലേക്ക് ഗ്രീൻ ടീ ചേർക്കണോ?

• Turmeric സഹായം മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരുവിൻറെ പാടുകൾ മായ്ക്കാൻ കഴിയുമോ?

• സാലിസിലിക് ആസിഡ്
• ബെന്സോയില് പെറോക്സൈഡ്
• സൾഫർ
• ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡ്

നിങ്ങൾ ഏത് തരം ഉൽപ്പന്നമാണ് ഉന്നമിടുന്നത്, അത് ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെട്ടോ, ടോണറുകളോ, ശുദ്ധീകരണ പാടങ്ങളോ, ശിലാശയമോ ആകാം, അത് ഒരു തെളിയിക്കപ്പെട്ട മുഖക്കുരു ചികിത്സ ഘടകമായിരിക്കുന്നിടത്തോളം. നിങ്ങൾക്ക് പല ഒ.റ്റിസ ഉത്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തട്ടിപ്പുകേടുകൊണ്ടുള്ള തൊലി കെയർ പതിവ് സൃഷ്ടിക്കാൻ അവരെ ഒന്നിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം.

നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഓവർ ദെയർ കൺട്രോളുകൾ ഏതാണ്? മിതമായ മുഖക്കുരു , കറുത്ത ഹെഡ്ഡുകൾക്ക് അവ ഒരു നല്ല മുൻപരിചയം ആണ്, പക്ഷേ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായ കാര്യമല്ല.

കുറിപ്പടി വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കുറിപ്പടി

ഓവർക്ക് കൌമാര ഗർഭധാരണം ഉളവാക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ, കുറിപ്പടി ടോപ്പോളിക്കൽ മരുന്നുകൾ ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്.

ഈ മരുന്നുകൾ കഠിനമായ മുഖക്കുരുവിന് ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകും.

ടോപ്പിക്കല് ​​മുഖക്കുരു ചികിത്സകള് പല രൂപങ്ങളിലാണ്. വെളിച്ചം വെള്ളം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ജെല്ലുകളും ക്രീം ലോഷന് ഉള്പ്പടെ ടോണര് പോലുള്ള പരിഹാരങ്ങളും മരുന്ന് മെയിലുകളും വരെ ലഭിക്കുന്നു.

കുറിപ്പടി വഴി ലഭ്യമായ ചികിൽസാരീതികളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• അസെലേറ്റിക് ആസിഡ്
• ബെൻസോയ് പെറോക്സൈഡ് (കുറിപ്പടി ശക്തി)
• ടോപ്പിക് റെറ്റിനോയിഡുകൾ
• ടോപ്പോളിക്കൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ
• കോമ്പിനേഷൻ മുഖക്കുരു മരുന്നുകൾ

OTC ഉല്പന്നത്തേക്കാൾ പകരം ഒരു മരുന്ന് ആവശ്യമുണ്ടോ? നിങ്ങൾ മൂന്നു മാസത്തിലധികം OTC ഉൽപന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയും, മുഖക്കുരു ഉണ്ടായിരിക്കുകയുമാണെങ്കിൽ, അത് ശക്തമായ ഒരു മരുന്ന് കഴിക്കാൻ പോകേണ്ട സമയമാണിത്.

ഓറൽ മരുന്നുകൾ

ഓറൽ ആൽക്കെയ്ൻ മരുന്നുകൾ ആന്തരികമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ മരുന്ന് സാധാരണയായി കടുത്ത ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സിസിക് മുഖക്കുരുവിന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. തൽസമയ ചികിത്സകൾ മതിയായ ഫലങ്ങൾ നൽകാത്തപ്പോൾ അവ മുഖക്കുരുവിന്റെ കട്ടിയുള്ള തരം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.

ഓറൽ ആൽക്കെയ്ൻ ചികിത്സകൾ കുറിപ്പടിയിൽ മാത്രം ഉൾപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്:

• വാക്കാലുള്ള ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ
• ഹോർമോൺ ചികിത്സകൾ - ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകൾ , spironolactone

• ഐസോട്രെറ്റിനോയിൻ

ഐസോട്രെറ്റിനോയിൻ ഒഴികെയുള്ള, മറ്റൊരു ടോപ്പോളിക്കൽ മുഖക്കുരു ചികിത്സയുമായി ഒത്തുചേർന്ന് ഒരു ഓറൽ മരുന്നും ഉപയോഗിക്കാം.

പ്രൊഫഷണൽ നടപടികൾ

പ്രൊഫഷണൽ ട്രീറ്റ്മെൻറുകൾ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ്, ഹെൽത്ത്കെയർ വെയർക്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ എസ്തെറ്റിക്കൻ ഓഫീസ് അല്ലെങ്കിൽ സെററിൽ നടത്തുന്ന ചികിത്സയാണ്. മൃദുലമായ മുഖക്കുരുവിനെ പ്രോട്ടീരിനെ ആശ്രയിച്ച് അവർ ഉപയോഗിക്കാം.

നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചില പ്രൊഫഷണൽ മുഖക്കുരു ചികിത്സാപരമായ നടപടികൾ:

• comedo extractions
• മുഖക്കുരു ചികിത്സയിൽ facials
• കെമിക്കൽ തോലുകൾ
• മൈക്രോഡര്മാബ്രേഷന്
• ഫോട്ടോഗ്രാഫി
• കോർട്ടിക്കോസ്റ്ററോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ
• മുഖക്കുരു ശസ്ത്രക്രിയ

ഏകധ്രുവ ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുവാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല പ്രൊസസററൽ തെറാപ്പി. പകരം, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ മുഖക്കുരു ചികിത്സ മരുന്ന് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഈ ആഡ്-ഓൺസ് പരിഗണിക്കുക.

ഒരു ഡോർമറ്റോളജിസ്റ്റ് കാണുക

ത്വക്ക്, ചികിത്സ, രോഗങ്ങൾ എന്നിവയിൽ വിദഗ്ദ്ധനായ ഡോക്ടർ ആണ് ഡോക്ടർ. നിങ്ങളുടേത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ മായ്ക്കുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിനെ കാണാൻ സമയമായി.

ഒരു ഡോമെറ്റോളജിസ്റ്റ് കാണുന്ന ആശയം ഡിസ്കൗണ്ട് ചെയ്യരുത്! ഒരു പ്രൊഫഷണലിന്റെ സഹായം കൊണ്ട് മുഖക്കുരു எதிரான പോരാട്ടത്തിൽ ഒരു വലിയ ആസ്തി ആണ്.

നിങ്ങളുടെ ഡോർമോളജിസ്റ്റ് പല മുഖക്കുരു ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാം, അതുപോലെ ഉപദേശവും പിന്തുണയും.

നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരുവിനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ശരിയായ ഡെർമറ്റോളജിവിനെ കണ്ടെത്തുന്നതിന്, അവർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക ചികിത്സാ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ ഡെർമറ്റോളജി അപ്പോയിന്റ്മെന്റിൽ ഡോക്ടറുമായി നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ പരിചരണത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരുവിനെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്ലാനിനുമൊപ്പം പോകും.

ഒരു എസ്തെറ്റിക്കൻ കണ്ടിരിക്കുന്നു

ഒരു എസ്തേറ്റികൻ , അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ചികിത്സകൻ, ത്വക്ക് ചികിത്സയും മനോഹരവും പ്രത്യേക. എസ്റ്റീറ്റീഷ്യക്കാർ ഡോക്ടർമാർ അല്ല; പകരം അവർ facials ആൻഡ് വാക്സിംഗ് പോലെ ത്വക് കോസ്മെറ്റിക് ചികിത്സകൾ, നടപ്പിലാക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് മിതമായ മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു എസ്തേറ്റികൻ കാണണം. മുഖക്കുരു തടയാനുള്ള ചർമ്മത്തിൽ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ശുപാർശചെയ്യാനും, ദിവസവും ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന് ഉപദേശങ്ങൾ നൽകാനും ഇവ സഹായിക്കും. എടതേച്ചർമാർക്ക് കോമഡോണുകളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കാൻ ആഴത്തിലുള്ള ശുദ്ധീകരണ ചികിത്സ നടത്താൻ കഴിയും.

പകൽ സ്പാകളിലോ സ്കിൻ സ്പാകളിലോ എസ്തെറിക്കുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ അനേകം ഡെർമറ്റോളജി ഓഫീസുകളും മധ്യ സ്പാമുകളും എസ്റ്റേറ്റീഷ്യക്കാരെ സഹായിക്കുന്നു.

ഒരു എസ്തേതിക്റ്റിയെ കണ്ടാൽ ഒരു ആവശ്യം വരില്ല (ഒരു ഡർമറ്റോളജിസ്റ്റ് കാണുന്നത് പോലെയാണ്), അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ചർമ്മ സ്പാകളിലേക്ക് ഒരു യാത്ര നടത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല .

• ആൻറിബയോട്ടിക് നിങ്ങൾ ആദർശവനാകാൻ നിങ്ങളുടെ തരം ഉപയോഗിക്കാമോ?

• മുഖക്കുരുവിനു വേണ്ടി ഓറൽ എറീത്രോസൈൻ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?

എന്നാൽ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ കടലിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമായി വന്നാൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ട ചില കറുത്ത നിറമുള്ള ഹെഡ്ഹെഡ്ഡുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ആസ്വാദനശീലനാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

വെറും ഒരു esthetician ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല കാര്യങ്ങൾ ഓർക്കുക, മുഖക്കുരു മരുന്നുകൾ നിർദേശിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ മുഖക്കുരു കൈകാര്യം.

ഇതര മുഖക്കുരു ചികിത്സകൾ

സ്വാഭാവിക ചികിത്സകൾ പലർക്കും ആകർഷണീയമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ പ്രകൃതി ചികിത്സാരീതികളിലോ വീട്ടുപകരണങ്ങളിലോ ആകർഷിക്കപ്പെടാം. യാഥാർഥ്യമെന്തെന്നാൽ, ഭൂരിഭാഗം ബദൽ അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക മുഖക്കുരു ചികിത്സകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല.

വെളുത്തുള്ളി , ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ , മഗ്നീഷ്യ , മറ്റ് വീട്ടുപകരണങ്ങൾ മുതലായവ മുഖക്കുരു നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ഇല്ല. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അവ യഥാർത്ഥത്തിൽ കോൺടാക്റ്റ് dermatitis കാരണമാകും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ നോക്കി മോശമായ.

ചില ഗവേഷണങ്ങളുണ്ട്, ചില ഗവേഷണങ്ങളുണ്ടാകാം, കൂടുതൽ ഗവേഷണം നടക്കണം. ടീ ട്രീ ഓയിൽ , ഗ്രീൻ ടീ സത്ത് എന്നിവ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകളെ സഹായിക്കും. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ , ക്ഷീരോളം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക , ചില ആളുകളുടെ മുഖക്കുരു കുറവ് കുറയ്ക്കുക തുടങ്ങിയ ചില ഭക്ഷണ മാറ്റം വരുത്തുക .

എന്നാൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു കക്ഷിയാണെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ചും മുഖക്കുരുവിൻറെ ഒരു പൂർണ്ണമാവട്ടെ. നിങ്ങളുടെ മികച്ച പന്തുകൾ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ട്രാക്ക് റെക്കോർഡുള്ള ഒരു മുഖക്കുരു ചികിത്സാ മരുന്നാണ്.

നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു രീതി ചികിത്സ തിളക്കം

ഈ ഓപ്ഷനുകൾ എല്ലാം ഉപയോഗിച്ച്, ഒരാളെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നല്ലത് അതിശയകരമായതായി തോന്നാം. മുഖക്കുരുവിൻറെ തരം അതിന്റെ തീവ്രത അറിയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ വേഗത്തിൽ ചുരുക്കി ശരിയായ മുഖക്കുരു ചികിത്സ സഹായിക്കും.

മൃദു ആദർശ ചികിത്സകൾ

ചെറിയ മുഖക്കുരുവും കറപ്പിനുമായി, ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ഉൽപന്നങ്ങൾ പലപ്പോഴും തമാശ നടത്തുന്നു. ഒരു തെളിയിക്കപ്പെട്ട മുഖക്കുരു-ഭീഷണി മൂലമുള്ള ഉത്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് കുറഞ്ഞത് 10 മുതൽ 12 ആഴ്ച വരെ അവയെ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുക. പതിവ് ചർമ്മ സംരക്ഷണക്രമം പതിവുള്ള ബ്രേക്കൗട്ടുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിൽ വളരെ ദൂരം സഞ്ചരിക്കുന്നു.

മോഡറേറ്റ് ആദർശ ചികിത്സകൾ

മിതമായ മുഖക്കുരുവിന്റെ ചില അപൂർവ കേസുകൾ OTC ഉൽപന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മായ്ച്ചുകളഞ്ഞെങ്കിലും, മിതമായ ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകളുള്ള മിക്ക ആളുകളും കുറിപ്പടിയുള്ള കുറിപ്പടിയുള്ള മരുന്ന് ആവശ്യമാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇതിനകം പരീക്ഷിച്ചുനോക്കിയോ? മയക്കുമരുന്ന് ഉത്പന്നങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ച് മെച്ചപ്പെട്ട ഫലങ്ങൾക്കായി കുറിപ്പടി മരുന്ന് ലഭിക്കും.

കഠിനമായ ആദർശ ചികിത്സകൾ

കഠിനമായ മുഖക്കുരു എപ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടർ ചികിത്സ വേണം. ഈ ഗൗരവമേറിയ ബ്രേക്കൗട്ടുകൾ നിയന്ത്രണത്തിൽ വരുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഉചിതമായ ചികിത്സ നൽകിക്കൊണ്ട് ഒരു വാമൊഴി മരുന്നും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടും. ASAP എന്ന ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. വേഗത്തിൽ നിങ്ങൾ ഫലം കാണും ചികിത്സ വേഗത്തിൽ ആരംഭിക്കും. നിങ്ങൾ മുഖക്കുരുവിൻറെ തൊലിയും ചെറുതാക്കും.

കോമഡോണൽ ആദർശ ചികിത്സകൾ

മുഖക്കുരു എല്ലാ തരം നിങ്ങളുടെ സാധാരണ മുഖക്കുരു കാരണമാകില്ല. ബമ്പി ചർമം, കറുത്ത ഹെഡ്സ് എന്നിവ കോമഡോണൽ മുഖക്കുരുവിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക തരം . മിതമായ കോമഡാനൽ മുഖക്കുരു ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ഉത്പന്നങ്ങളുമായി സംവദിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, ഈ രീതിയിലുള്ള മുഖക്കുരുവിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സയാണ് കുറിപ്പടി റിപോനോയിഡുകൾ. പുറംതൊലി തടയുന്നതിന് സഹായിക്കും.

ബാക്ക് ആൻഡ് ബോഡി ആദർശ ചികിത്സകൾ

മുഖക്കുരു മുഖത്തു മാത്രമല്ല സംഭവിക്കുന്നത്; തോളിൽ, പുറം, നെഞ്ച്, കഴുത്ത് എന്നിവ ബ്രേക്കൗട്ടുകൾക്ക് പ്രധാന ഇടങ്ങളാണ്. ശരീരം മുഖക്കുരു, പ്രത്യേകിച്ച് വ്യാപകമായതും ഉഷ്ണവുമുള്ളപ്പോൾ, അതു കൈകാര്യം ചെയ്യുവാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. വാക്കാലുള്ള മരുന്ന് പലപ്പോഴും ഉത്തരം ആണ്, പക്ഷേ ശരീരം ഇടവേളകൾ പുറമേയുള്ള മരുന്നുകളും ചികിത്സിക്കാം.

ബട്ടൺ മുഖക്കുരു ചികിത്സകൾ

കൊള്ളപ്പലിശക്കുള്ള മുഖക്കുരു എപ്പോഴും മുഖക്കുരു വൾഗാരികളല്ല . ബട്ട് മുഖക്കുരു പലപ്പോഴും ശരീരം breakouts അധികം വ്യത്യസ്ത കാരണം ഉണ്ട്, ചികിത്സ പലപ്പോഴും ഒരേ ആണ്. വൃത്തികെട്ട വസ്ത്രം, വിയർപ്പ് തുടങ്ങിയവ പാവം ബ്രേക്കൗട്ടുകൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കിയേക്കാം. അതിനാൽ പരുത്തി അടിവസ്ത്രങ്ങളിലേയ്ക്കും കുളിക്കുന്നതിനുമൊപ്പം മാറണം.

വ്യത്യസ്ത ജീവിതം ഘട്ടങ്ങൾക്കായി ചികിത്സ ഇഷ്ടാനുസരണം

കൗമാരക്കാരന്റെ കൗമാരകാലത്തെ പ്രധാനമായും മുഖക്കുരു എന്നതിനെപ്പറ്റി നാം ചിന്തിച്ചാലും, ജനന സമയത്ത് പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരു കാലഘട്ടത്തിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം. മുഖക്കുരു, എങ്ങനെ അതു കൈകാര്യം, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ഘട്ടം അനുസരിച്ച് മാറ്റങ്ങൾ.

ട്രീനിംഗ് ടീൻ ആദർശം

ഏതാണ്ട് എല്ലാ കൗമാരക്കാരുടെയും മുഖക്കുരു ലഭിക്കുമെന്നതാണ്. കൂടുതൽ കഠിനമായ ഇടവേളകളിൽ, മൃദുവായ മുഖക്കുരുവിന് ഓട്ടിക് മരുന്നുകൾക്ക് OTC ഉൽപന്നങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഗണത്തിന് പ്രവർത്തിക്കാനാകും.

കൌമാരമായ മുഖക്കുരു വളരെ ഫലപ്രദമായ മുഖക്കുരു ചികിത്സകൾ അതിന്റെ കോഴ്സ് പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക യാതൊരു കാരണവുമില്ല. മുതിർന്ന കൌമാരക്കാർ അവരുടെ ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ നേതൃത്വം വഹിക്കുമ്പോഴും അവരുടെ കൗമാരക്കാർ മുഖക്കുരുവിനെ നിയന്ത്രിക്കാൻ മാതാപിതാക്കൾക്ക് കഴിയും.

പ്രെറ്റിൻ മുഖക്കുരു ചികിത്സ

പതിവ് വർഷങ്ങളിൽ (8 മുതൽ 12 വയസ്സ് വരെ) മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ പലപ്പോഴും ശ്രമിക്കുന്നു. പ്രെറ്റിൻ മുഖക്കുരു കൌമാര ഗർഭധാരണത്തെക്കാൾ മൃദുവാണെന്നാണ് , അതിനാൽ ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകളിലേക്ക് ഒരു ജമ്പ് കിട്ടുന്നത് ഇപ്പോൾ വഷളാകുന്നതിനെ തടയുന്നു.

മിക്ക കേസുകളിലും വെറും കൌൺസിലിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുമായി മാത്രം സൂക്ഷിക്കുന്നതാണ്. ഈ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ മാതാപിതാക്കളുടെ സഹായം മുഖക്കുരുക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ഇപ്പോൾ ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ടീനുകൾക്ക് ഒരു മികച്ച സമയമാണ്.

മുതിർന്നവർക്കുള്ള മുഖക്കുരു ചികിത്സ

ആളൊന്നിൻറെ മുഖക്കുരു ഒരു സാധാരണ ചർമ്മപ്രശ്നം. നിങ്ങളുടെ ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകൾ വളരെ ചെറിയവയല്ലെങ്കിൽ, പ്രായപൂർത്തിയായവരിലധികവും മികച്ച രീതിയിലുള്ള മരുന്നുകൾക്കാണ് ഉപയോഗിക്കുക.

വിഷയസംബന്ധിയായ retinoids പലപ്പോഴും ആളൊന്നിൻറെ ബ്രേക്കൗട്ടുകൾ വേണ്ടി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ആന്റി-അജറുകളെ കുറിച്ചും, നല്ല ലൈനുകളും ചുളിവുകളും കുറയ്ക്കാൻ അവർക്ക് അധിക ആനുകൂല്യമുണ്ട്.

ചില സ്ത്രീകൾ ഹോർമോൺ മുഖക്കുരു പ്രത്യേക ചികിത്സകൾ വേണ്ടി . നിയന്ത്രണം വഴി ഈ ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകൾ നിയന്ത്രണം ഓറൽ ഗർഭനിരോധന മാർഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ spironolactone പോലുള്ള ഹോർമോൺ നിയന്ത്രിത ആവശ്യമാണ്.

ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ മുഖക്കുരു ചികിത്സ

ലേഡീസ്, നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ മുഖക്കുരു ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചികിത്സ വേണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഐസോട്രെറ്റിനോയിൻ, റെറ്റിൻ-എ (ട്രെറ്റിനോയിൻ) പോലുള്ള ചില മരുന്ന് ഗർഭിണിയായിരിക്കെ ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കരുത്.

സുരക്ഷിതമായ ഫലപ്രദമായ മുഖക്കുരു ചികിത്സാപൂർവ്വം നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ വേശ്യക്കാരനും ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുമായി ജോലി ചെയ്യുന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലത്.

നിങ്ങൾ പ്രസവിച്ച് കഴിഞ്ഞാൽ മുഖക്കുരു നിലനിർത്താൻ കഴിയും (അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യമായി പോപ്പ് അപ്പ്). നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് മുഖക്കുരു ചികിത്സ പ്ലാൻ മാറ്റുകയും നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു എത്ര കടുത്തതായും നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്നതാണോ എന്നും ഒരുപാട് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. വീണ്ടും, ഒരു നല്ല ചികിത്സ പ്ലാനിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡോർമറ്റോളജിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ബേബി ആദർശത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നത്

മുഖക്കുരുവിന് (അത്ഭുതകരമായി) ജനനസമയത്തുപോലും സംഭവിക്കാം. നവജാത ശിശുവിന്റെ മുഖക്കുരു സാധാരണ സൂപ്പർ ആണ്, പൊതുവേ അതിൽ വിഷമിക്കേണ്ട യാതൊന്നും അല്ല.

നവജാത ശിശുക്കൾ മുഖക്കുരു എന്നറിയപ്പെടുന്ന നവജാത ശിശുക്കൾ, ജീവിതത്തിലെ ആദ്യത്തെ 6 മുതൽ 8 ആഴ്ചകളിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. അമ്മയുടെ ഹോർമോണുകൾ ശിശുവിന്റെ ശരീരം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതോടെ, തകർപ്പൻ തന്മാത്രകൾ തങ്ങൾക്കുണ്ടാകും. ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല.

2 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രായമുള്ള കുട്ടികളിൽ ഇൻഫന്റൈൽ മോണിൻ നടക്കുന്നു. നവജാതമായ മുഖക്കുരു പോലെ ഇത് സാധാരണമല്ല.

കേസുകളിൽ ബഹുഭൂരിപക്ഷവും, ശിശുക്കൾ മുഖക്കുരു സമയം തങ്ങൾക്കുതന്നെ അതീതമാണ്. മുഖക്കുരു വളരെ കടുത്തതാണ് എങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഉചിതമായ മുഖക്കുരു ചികിത്സ മരുന്ന് നിർദേശിക്കാം.

ഒരു ചികിത്സ (സാധാരണയായി) അതിനെ മുറിക്കാതിരിക്കുകയില്ല

ഇവിടെ കാര്യം: മുഖക്കുരു പലപ്പോഴും ഒരിക്കൽ ഉണ്ടാകുന്ന പല ഘടകങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, നല്ല ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് പലപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ഓരോ ചികിത്സയും മുഖക്കുരുവിന്റെ (അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ) കാരണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യണം.

ഉദാഹരണത്തിന്, ശസ്ത്രക്രിയാവിദഗ്ധം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും, മുഖക്കുരുവിൻറെ ബാക്റ്റീരിയയെ കുറയ്ക്കാൻ ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക്കായതുകൊണ്ടും ശാരീരികം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോക്ടർക്ക് റീപ്പോയിനിഡ് നിർദേശിക്കാവുന്നതാണ്. നിങ്ങൾ മുഖക്കുരു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മുഖക്കുരു ചികിത്സിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ സാലിസിലിക് ആസിഡ് (ഒരു നല്ല പോർ-അൺലോഗ്ജർ) അതുപോലെ ബെൻസായിൽ പെറോക്സൈഡ് ലോഷൻ (ബാക്ടീരിയ കുറയ്ക്കാൻ) എന്നിവ അടങ്ങിയ ഒരു ക്ളെൻസറാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

തീർച്ചയായും, ഒരു സമയം ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ചികിത്സ ഉപയോഗിച്ച് ഉണങ്ങിയ, ചർമ്മം തൊലി നിങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ക്രമീകരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് സാവധാനം ആരംഭിക്കുക. എന്നാൽ ചികിത്സകൾ കൂട്ടിച്ചേർത്ത് ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

ഫലപ്രദമായ ഒരു ചികിത്സാപദ്ധതി തയ്യാറാക്കാൻ ഇത് സമയമെടുക്കും

ഒന്നുമാത്രമില്ലാതെ ഒതുക്കമുള്ള ചികിത്സകൾ ഒന്നും തന്നെ ഇല്ല. അവർ ശരിക്കും പരിശോധനയ്ക്കായി ഒരു ചികിത്സ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് കൃത്യമായി അറിയില്ല. എല്ലാവർക്കും ചർമ്മം അല്പം വ്യത്യസ്തമാണ്, എല്ലാവർക്കും മുഖക്കുരു അല്പം വ്യത്യസ്തമാണ്.

ചില ആളുകൾക്ക് എന്തൊക്കെ അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നത് മറ്റുള്ളവരെ സ്വാധീനിച്ചേക്കില്ല. ഇത് ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ തേടാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും.

ഇത് നേരിടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോമറ്റോളജിസ്റ്റ് കാണുന്നതിനും നിരാശാജനകമായ ഫലങ്ങൾ കാണുന്നതിനും സമയവും പണവും ചെലവഴിക്കുകയാണ്. എന്നാൽ ക്ഷമയോടെ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ച രീതിയിൽ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുക, കൂടാതെ ലേശങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് സൂക്ഷിക്കുക.

നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഉടനടി നിങ്ങളുടെ പുതിയ തലത്തിലോ, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ മോശമായോ, നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരുവിന് ഒരു ഡോർമറ്റോളജിസ്റ്റ് കാണുന്നത് നിർത്തരുത്. നിങ്ങൾ ഫലം കാണുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡർമറ്റോളജിസ്റ്റ് അറിയട്ടെ, അതനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ പ്ലാൻ ക്രമീകരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. ഫലപ്രദമായി ഫലപ്രദമായ ഒരു ചികിത്സ പ്ലാൻ ലഭിക്കുന്നതിന് ഏതാനും ശ്രമങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം.

ജോലി ചെയ്യാനുള്ള സമയം ധാരാളം കൊടുക്കുക

നിങ്ങളുടെ പുതിയ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പുരോഗതി കാണാൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 10 മുതൽ 12 ആഴ്ചകൾ വരെ എടുക്കും. മുഖക്കുരു ഉടൻ തന്നെ നിർത്തുകയില്ല.

വാസ്തവത്തിൽ, ചികിത്സയുടെ ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ മുഖക്കുരു ലഭിക്കുന്നത് തുടരും, ചിലപ്പോൾ ഭിത്തിക്ക് ഇടയാക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല എന്നല്ല. ഇത് നിങ്ങൾ കുറച്ചു സമയം കൂടി നൽകണം എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

എന്തെങ്കിലും മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ഇല്ലാതെ ആഴ്ചകൾക്കുള്ള ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതായിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായ രീതിയിലാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയെ പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. ചിലപ്പോൾ ഞങ്ങൾ അജ്ഞാതമായി മുഖക്കുരു ചികിത്സ തെറ്റുകൾ നടത്തുകയും നമ്മുടെ ചികിത്സകളെ അട്ടിമറിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം ചിലപ്പോൾ ജോലി നിർത്തിവെയ്ക്കാനും, ആദ്യകാല ഫലങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാനും ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കും. നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ ഉൽപ്പന്നത്തിലേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സയിലേക്ക് മാറുകയും അതേ ഫലങ്ങൾ നേടുകയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾ ഗ്രഹിക്കാൻ കഴിയാത്തത്, മുഖക്കുരുക്ക് മികച്ചതും മോശമായതുമാണ്, എല്ലാം തന്നെ, സ്വന്തം ചികിത്സയ്ക്കായി, ചികിത്സയ്ക്കായി.

പലപ്പോഴും, ഒരു മോശം ബ്രേക്കൗട്ടിന് എന്തെങ്കിലും കഥാപാത്രമോ യുക്തിയോ ഇല്ല. യാതൊരു കാരണവശാലും അവർക്ക് സംഭവിക്കാൻ പറ്റില്ല. എന്നാൽ ഇത് സാധാരണമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് അതുകൊണ്ടാണ്, മുഖക്കുരു കൂടുതൽ വഷളാകുന്നതുപോലെയാണെങ്കിലും. നിങ്ങൾ ഒരു യഥാർത്ഥ വ്യത്യാസം ശ്രദ്ധിക്കാൻ ഈ സാധാരണ "മുഖക്കുരു ചക്രം" കുറച്ച് കഴിയും.

ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ മുഖക്കുരു നല്ലതു പോയി

മുഖക്കുരു നല്ലതായിത്തീരുന്നതിനുശേഷം നിങ്ങൾ അത് ഉപയോഗിച്ചാൽപ്പോലും അത് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ മുഖക്കുരു തിരികെ വരും. ഇത് സാധാരണമാണ്, മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ പ്രവർത്തിച്ചില്ലെന്ന് അർത്ഥമില്ല.

മുഖക്കുരുവിന് ഫലപ്രദമായി ഇടപെടൽ നിയന്ത്രിക്കാനാകും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും മറ്റൊരു മുഖക്കുരു ലഭിക്കില്ലെന്ന് കരുതുന്നത് അസ്വാസ്ഥ്യകരമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകൾ ലഭിക്കും.

താരതമ്യേന വ്യക്തമായ തൊലിയാണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സ കണ്ടെത്താൻ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുമായി ജോലിചെയ്യുകയും, ഉപേക്ഷിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

നിന്നും ഒരു വാക്ക്

മുഖക്കുരു ഒരു സങ്കീർണമായ പ്രശ്നമാണ്, ഇപ്പോഴും പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. അതു ചികിത്സിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് പോകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയല്ല. നേരെമറിച്ച്, പലർക്കും ആളുകൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനുമുമ്പ് നിരവധി ചികിത്സകളും നിയന്ത്രണങ്ങളും നടക്കും.

നിരുത്സാഹപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. എതിരെ, ഏതെങ്കിലും മുഖക്കുരു ചികിത്സ അല്ലെങ്കിൽ തെറാപ്പി ഓർക്കുക, സ്ഥിരത വിജയകരമായ ഫലം കീ.

നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു കാരണം നിങ്ങൾ സ്വയം ബോധവൽക്കരിക്കപ്പെട്ടോ അല്ലെങ്കിൽ താഴോട്ട് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് സാധാരണമാണ്. മുഖക്കുരു നിങ്ങൾ സ്വയം എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിനെ സ്വാധീനിക്കും , അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വാർഥത നിലനിർത്തുന്നതിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചികിൽസിച്ചുതുടങ്ങിയ ചർമ്മത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകും.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സ പ്ലാൻ തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, ആ ആദ്യപടി നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക!

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> Cao H, Yang G, Wang Y, et. അൽ. മുഖക്കുരു വാൽഗാരികൾക്കുള്ള കോംപ്ലിമെന്ററി തെറാപ്പി. കോക്രേൻ ഡാറ്റാബേസ് ഓഫ് സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂസ്. 2015; 1: CD009436.

> ഐഷെൻഫീൽഡ് എൽഎൽഎഫ്, ക്രാക്കോവ്സ്കി എസി, പിഘോട്ട് സി, തുടങ്ങിയവരും. പീഡിയാട്രിക്ക് ആദർശത്തിൻറെ രോഗനിർണയത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും തെളിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ശുപാർശകൾ. പീഡിയാട്രിക്സ്. 2013; 131: S163.

> മുഖക്കുരുക്കളെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങളും ഉത്തരങ്ങളും. നഴ്സസ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ആർട്ട്റിറ്റ്സ് ആൻഡ് മസ്കുലസ്ക്ലെറ്റൽ ആൻഡ് സ്കിൻ ഡിസീസസ് (NIAMS). നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. 2006.

> വിറ്റ്നി കെ.എം., ഡിട്രെ മുഖ്യമന്ത്രി. മുഖക്കുരു വനത്തിനുള്ള മാനേജ്മെന്റ് തന്ത്രങ്ങൾ. ക്ലിനിക്കൽ കോസ്മെറ്റിക് ആൻഡ് ഇൻവസ്റ്റിഗേഷണൽ ഡെർമറ്റോളജി 4 . 2011; 41-53.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. അൽ. മുഖക്കുരു വൾഗാരികളുടെ പരിപാലനത്തിനുള്ള മാർഗനിർദേശങ്ങൾ. അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജിയുടെ ജേണൽ 74.5 . 2016; 945-73.