സെലക് ഡിസീസ് കഴിഞ്ഞ് ദഹനവ്യവസ്ഥ വീണ്ടെടുക്കൽ

അറ്റകുറ്റപ്പണികൾക്ക് കുറച്ചു സമയം എടുത്തേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കും

നിർഭാഗ്യവശാൽ, സെലിക്ക് ഡിസീസ് വഴി ഉണ്ടാകുന്ന നഷ്ടത്തിൽ നിന്ന് മുതിർന്ന ആളുകളുടെ ചെറുകുടൽ പൂർണ്ണമായി വീണ്ടെടുക്കില്ല (സെലിയാക്ക് രോഗം ബാധിച്ച കുട്ടികൾ സാധാരണയായി പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു). എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ചെറുകുടലിലെ സൌന്ദര്യത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ അൽപം ആരോഗ്യകരമാകുമെന്ന് നല്ല വാർത്തയാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് സെലിക്ക് ഡിസീസ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഗോതമ്പ്, ബാർലി, റൈ എന്നിവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഗ്ലൂട്ടൻ പ്രോട്ടീൻ നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ നിങ്ങളുടെ ചെറുകുടലിന്റെ പുറം കടന്നുകയറാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഇത് ഈ അസുഖം എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ ആക്രമണത്തിൻറെ ഫലമായി നിങ്ങളുടെ ചെറിയ, വിരൽ പോലുള്ള കുടൽ വില്ലുകൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ധരിക്കുന്നു, ഭക്ഷണത്തെ ശരിയായി ദഹിപ്പിക്കാനാവില്ല.

നിങ്ങൾ സെലിയാക് രോഗം കണ്ടുപിടിക്കുകയും ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റ് ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ വില്ലുകൾ സാധാരണയായി സുഖപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങും. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് വളരെ ചെറിയ അളവിലുള്ള ഭക്ഷണത്തെ പൂർണ്ണമായും സൌഹരിച്ചേക്കില്ലെന്നാണ്.

പഠനം: രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴത്തിൽ രണ്ടെണ്ണം

മിനെസോണയിലെ മായോ ക്ലിനിക് നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ 2010 ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച, സെലിക്ക് ഡിസീസ് രോഗനിർണയം നടന്നിരുന്ന 241 മുതിർന്നവർക്കുള്ള കുടൽ ബയോപ്സി റെക്കോർഡുകൾ അവലോകനം ചെയ്തു, തുടർന്ന് ഫോളോ അപ് അപ്പ് ബയോപ്സി ആയിരുന്നു.

അഞ്ചു സെലിക്സുകളിൽ അഞ്ചിൽ കൂടുതൽ ഡോക്ടർമാർക്ക് "ക്ലിനിക്കൽ അഡ്ജസ്" എന്ന് വിളിക്കാനായതിൽ എന്തെല്ലാം ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതായത്, അവരുടെ സെലിക് ഡിസീസ് ലക്ഷണങ്ങൾ പൂർണമായും അപ്രത്യക്ഷമാവുകയോ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയോ ചെയ്തു. എന്നാൽ രണ്ട് വർഷത്തിനു ശേഷം, മൂന്നിലൊന്ന് മാത്രമേ കുടൽ കുടലിൽ പൂർണമായി വീണ്ടെടുത്തിട്ടുള്ളൂവെന്നാണ് അവരുടെ പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നത്.

അഞ്ചു വർഷത്തിനു ശേഷം മൂന്നിൽ രണ്ടു ഭാഗവും കുടൽ വില്ലും പൂർണ്ണമായും വീണ്ടെടുത്തു.

ഭക്ഷണത്തെ വഞ്ചിച്ച ആളുകൾ കൂടുതൽ ക്ഷീണമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ളവരാണ്. പക്ഷേ, മോഷ്ടിക്കരുതു എന്നാൽ കഠിനമായ വയറിളക്കം, ഭാരക്കുറവ്, അല്ലെങ്കിൽ മൊത്തം അസുഖം ബാധിച്ചവർ (മറ്റ് വാക്കുകളിൽ മോശമായതിനെക്കാൾ ശരാശരി ലക്ഷണങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷതം) പരിശോധിക്കുക.

പഠനത്തിലെ നാല് പേർക്ക് ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഡയറ്റിന്റെ ശ്രദ്ധയിൽ പെടുന്നില്ലെങ്കിലും എല്ലാ വില്ലകളും പൂർണമായും വീണ്ടെടുത്തു. (ഇത് വീട്ടിൽ പരിശോധിക്കരുത്: കാലക്രമേണ സെലിക്ക് ഡിസീസ് പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള ക്ഷതം, പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി.)

ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ഫുഡ് ലേബലിങ്ങിനുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങൾ അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളേക്കാൾ വളരെ കർശനമാകുമെന്ന് ഓസ്ട്രേലിയൻ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ ഡയറ്റിന്റെ ആരംഭം മുതൽ ആറു മുതൽ 12 മാസം വരെ സെലിക്സിന്റെ കുടൽ വില്ലുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിരുന്നു. സെലിക്ക് ഡിസീസ് ഇല്ലാത്ത ജനങ്ങളുടെ പരിധി വരെ.

എന്തുകൊണ്ട് ആളുകൾ പൂർണമായി വീണ്ടെടുക്കാൻ പാടില്ല

ഗ്ലോട്ടൻ ക്രോമസോം തുടർച്ചയായ കുറഞ്ഞ ഗ്ലൂറ്റൻ ഗ്ലോട്ടൻ നിരന്തരമായ ഉപഭോഗം എന്തുകൊണ്ട് ആളുകൾ പൂർണമായി വീണ്ടെടുക്കാൻ പാടില്ല എന്നതിനാണ് കുറ്റകൃത്യം എന്ന് മായോ ക്ലിനിക് ഗവേഷകർ ഊഹിച്ചു. രോഗനിർണ്ണയത്തിനു മുമ്പ് ജനിതകശാസ്ത്രം, പ്രായം, ഗ്ലൂറ്റൻ എക്സ്പോഷറിന്റെ കാലാവധി എന്നിവ മറ്റ് ഘടകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം.

അമേരിക്കയിലെ മറ്റേതൊരു രാജ്യത്തേക്കാളും വേഗത്തിൽ പൂർണമായും വീണ്ടെടുക്കാൻ ചില തെളിവുകൾ ഉണ്ട്, മായോ ക്ലിനിക് ഗവേഷകർ, "അമേരിക്കൻ ജീവിത രീതി", പലപ്പോഴും ഭക്ഷണം വിളമ്പുന്നതും ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് കഴിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതും (അതോടൊപ്പം ഗ്ലൂറ്റൻ exposure), യുഎസ് മുതിർന്നവർ പൂർണമായി വീണ്ടെടുക്കാൻ ശുദ്ധമായ ഭക്ഷണ ഉപഭോഗം കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ പ്രയാസകരമാക്കുന്നു.

ഈ വിഷയത്തിൽ എല്ലാം ഉണ്ടോ? ഇത് സംഭവിക്കാം: നിങ്ങളുടെ ചെറുകുടലിലെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ മരിച്ചോ അതോ മരിക്കില്ലെങ്കിലോ ഇതിനെ സ്വാധീനിച്ചേക്കാം. സിഗ്യാക്സിന്റെ കുടൽ വില്ലുകൾ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നില്ലെന്ന് ചില തെളിവുകൾ ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ മറ്റു പഠനങ്ങൾ അത്തരമൊരു ലിങ്ക് തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടില്ല.

തീർച്ചയായും, കുറച്ച് ആളുകൾക്ക്, കർശനമായ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ഡയറ്റ് പോലും വില്ലിയെ സുഖപ്പെടുത്താൻ പരാജയപ്പെടുന്നു. ഈ അപൂർവ്വ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഡോക്ടർമാർ അണുബാധയുള്ള സെലിയാക് രോഗം നിർണ്ണയിക്കുകയും, മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുകയും, യാന്ത്രിക-ആംഗ്യ പ്രതിസന്ധിയെ ശാന്തമാക്കാനും റഫ്രിക്രീലിയായ സെലിയാക് രോഗങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും ശ്രമിക്കും.

താഴത്തെ വരി

ഭക്ഷണശാലകളിലോ മറ്റ് ആളുകളുടെ വീടുകളിലോ നിങ്ങൾ പതിവായി ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യമില്ലെങ്കിൽ - നിങ്ങളുടെ ചെറുകുടലിന്റെ സൗഖ്യമാക്കൽ നിങ്ങൾ കാലതാമസം വരുത്താം.

ഇത് ഗ്ലൂറ്റൻ പോലും ചെറിയ അളവിൽ നിങ്ങളുടെ രോഗശാന്തിയെ ബാധിക്കും. നിങ്ങൾ ഗ്ലൂറ്റൻ ആ ചെറിയ ഭാഗം ഉപയോഗിച്ചു മനസ്സിലാക്കില്ല പോലും. സെലിക്ക് ഡിസീസ് രക്ത പരിശോധനയ്ക്ക് ചെറിയ അളവിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ കഴിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണിക്കാനാകില്ല, നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളില്ലെങ്കിൽ പറയാൻ കഴിയില്ല.

അതുകൊണ്ടുതന്നെ, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞതും, ഗ്ലൂടൻ രഹിതവും നിലനിർത്തുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ചെറുകുടലുകളെ സൌഖ്യമാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സാധ്യതയാണ്. അതിനർത്ഥം സാധ്യതയില്ല. അതെ, ഇത് ചില സമയങ്ങളിൽ ഹാനികരമായതും അസുഖകരവുമായേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യങ്ങളിൽ ഇത് ഒന്നായിരിക്കും.

_{ഉറവിടങ്ങൾ}

_{കുംമിൻസ് എജി തുടങ്ങിയവ. സെലിയാക്ക് ഡിസസിലുള്ള ഡുവോഡനൽ ലാപ്ടോപുകളുടെ മോർഫമെട്രിക് വിലയിരുത്തൽ. അമേരിക്കൻ ജേർണൽ ഓഫ് ഗാസ്ട്രോഎൻററോളജി. 2011 ജനു ജനുവരി 106 (1): 145-50. doi: 10.1038 / ajg.2010.313. Epub 2010 ഓഗസ്റ്റ് 24.}

_{ലെബ്വാൾ ബി. സെലിയാക്ക് ഡിസസിലുള്ള മ്യൂക്കോസൽ ശമനവും മരണനിരക്കും. ആലിമെന്ററി ഫാർമകോളജി ആൻഡ് തെറാപ്പിറ്റിക്സ്. 2013 ഫെബ്രുവരി 37 (3): 332-9. doi: 10.1111 / apt.12164. Epub 2012 Nov 28.}

_{റൂബിയ-സാപിഒ എ. എ. ഒരു ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റിനുപയോഗിച്ച് ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം സെലിയാക്ക് രോഗം ഉള്ള മുതിർന്നവർക്കുള്ള മരുന്നിന്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ മരണവും. അമേരിക്കൻ ജേർണൽ ഓഫ് ഗാസ്ട്രോഎൻററോളജി. 2010 ജൂൺ, 105 (6): 1412-20. doi: 10.1038 / ajg.2010.10. Epub 2010 ഫെബ്രുവരി 9.}

_{വഹാബ് പി. ജെ. ഒരു ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റിൽ സെലിക്ക് ഡിസീസ് ഉള്ള ആൾക്കാരെ ഹിസ്റ്റോളിക്കൽ ഫോളോ-അപ്: സ്ലോ ആൻഡ് അപൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ. അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ പാത്തോളജി. 2002 സെപ്തംബർ 118 (3): 459-63.}