ഒരു രോഗനിർണ്ണയത്തിനായി നിങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് ശ്രമിക്കേണ്ടത് എന്ന് അറിയുക
സെലിയാക് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ നോൺ-സെലിക് ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷമതയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് തീരുമാനങ്ങളുണ്ട്: രോഗനിർണയം നടത്തുക, അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഡയറ്റ് ആരംഭിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ കഴിക്കാൻ ഔദ്യോഗികമായ രോഗനിർണയം നടത്തേണ്ടതില്ല, വാസ്തവത്തിൽ പലർക്കും ഒരാളെ ലഭിക്കില്ലെന്ന് തീരുമാനിക്കാം.
എന്നാൽ ഔദ്യോഗിക രോഗനിർണയം ലഭിക്കാൻ ചില നല്ല കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഇതാ മുകളിൽ നാലു:
1. നിങ്ങൾക്ക് എന്തറിയാം എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതകൾ മറ്റ് അനുബന്ധ സാഹചര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.
സെലിയാക് രോഗം ഉണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റ് സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ, തൈറോയ്ഡ് രോഗം , ടൈപ്പ് 1 ഡയബറ്റിസ്, സജോഗേൻസ് സിൻഡ്രോം എന്നിവപോലുള്ള മറ്റ് രോഗങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഉയർന്ന റിസ്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകും. ചില ചെറിയ വിറ്റാമിനുകളുടെ കുറവകളിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് രോഗനിർണയം ഉണ്ടാകാം. അസ്ഥിരോഗം ബാധിക്കുന്ന അസ്ഥി അസുഖം, ലിംഫോമ, ക്യാൻസർ എന്ന രൂപങ്ങൾ എന്നിവ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നതിനേക്കാളും നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതലാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് സെലിയാക് രോഗമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും നോൺ-സെലിക് ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടാകും. ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷമതയിലുള്ള ആരോഗ്യ അപകടസാധ്യതകൾ - താരതമ്യേന പുതുതായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട അവസ്ഥ - വളരെ വ്യക്തമല്ല. കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള ഒരു പഠനത്തിലൂടെ കാൻസറിന് സാധ്യത കൂടുതലുള്ളതായി കാണപ്പെടുന്നു. ചില ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷണങ്ങൾ അധിക സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥകളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ചില വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു.
എന്നാൽ ഭൂരിഭാഗം പേരും, നിങ്ങൾ ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റീവ് ആണെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് കാരണമാണുണ്ടാകുക എന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള ആരോഗ്യപരമായ അപകട സാധ്യത നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇതുവരെ ഗവേഷണം നടത്തിയിട്ടില്ല.
എന്നിരുന്നാലും, പരിശോധന കൂടാതെ ഒരു രോഗനിർണയം കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്കായി കൂടുതൽ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു രോഗനിർണയം കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ശരിക്കും വിഷാദരോഗിയാകാം, നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ ശ്രദ്ധിക്കുക : സെലിയാക് രോഗമുള്ളതിനാൽ ഉദാഹരണത്തിന്, 100% ഗ്ലൂട്ടൻ എക്കാലത്തെയും ഒഴിവാക്കുക എന്നാണ്.
(നോൺ-സെലിക് ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവർ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് ജൂറി വെളിപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.)
ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടു കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ സെലിക് ഡിസീസ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി അല്ലാതെയുള്ള മറ്റെന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെന്ന് മാറിയേക്കാം (അതെ, അത് സംഭവിക്കുന്നു). ലാക്റ്റോസ് അസഹിഷ്ണുത, ജിയർഡിയ അണുബാധ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ അവസ്ഥകളുണ്ട്. ഇതുപോലുള്ള ഗ്യാസ്ട്രോയിൻറീനൽ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടോ? നിങ്ങൾ ഒരു രോഗനിർണയം നടത്താതെ അവയെ ചികിത്സിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല.
കൂടുതലറിവ് നേടുക:
- എങ്ങനെ ചികിത്സാരഹിതമായ സെലിയാക്ക് ഡിസീസ് പോഷകാഹാര കുറവ് ഉണ്ടാക്കാം?
- സെലിയാക്ക് ഡിസീസ് ആൻഡ് ക്യാൻസർ
- ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഹെൽത്ത് റിസ്ക്
- ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി, ക്യാൻസർ അപകടങ്ങൾ
2. നിങ്ങൾ രോഗനിർണയം ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളെ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാൻ നിങ്ങൾക്കായേക്കും.
ഇത് ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും കേൾക്കുന്ന ഒരു രോഗനിർണയം പിന്തുടരുന്നതിനുള്ള ഒരു കാരണം ആണ് - ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ ഡയറ്റിൽ കഴുകുന്ന ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് "നിഷേധിക്കുന്നതിൽ" ഒരു കുടുംബാംഗത്തിന്റെ എല്ലാ അംഗങ്ങളും ഉണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് സെലിക്ക് ഡിസീസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, മെഡിക്കൽ മാനദണ്ഡങ്ങൾ എല്ലാ ഒന്നാം-ബിരുദ ബന്ധുക്കൾക്കും പരീക്ഷിക്കപ്പെടുവാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. (നിങ്ങളുടെ "IBS" കുറിച്ച് പരാതി നൽകിയപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മൂത്ത സഹോദരിയോട് എന്തെങ്കിലും പറയാൻ കഴിയും). ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷമതയ്ക്ക് സമാനമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളില്ല, എന്നാൽ കുടുംബപാരമ്പര്യത്തിന് വേണ്ടത്ര അനേകതരം തെളിവുകൾ ഉണ്ട്.
കൂടുതലറിവ് നേടുക:
- ബന്ധുക്കൾ സെലിയാക്ക് ഡിസീസ് ടെസ്റ്റിംഗ് - ആരാണ് പരീക്ഷിക്കേണ്ടത്?
- ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റിയിലേക്ക് നിങ്ങൾ പ്രീണിപ്പിക്കാൻ പോകുന്ന ജീനുകൾ
- നിങ്ങൾ ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ ആയിരിക്കുമ്പോൾ സുഹൃത്തുക്കളും ബന്ധുക്കളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു
3. രോഗനിർണയത്തിന് സ്കൂളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ജോലിസ്ഥലത്ത് താമസസൗകര്യം ലഭ്യമാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ സെലിക് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റീവ് കുട്ടിക്ക് സ്കൂളിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ പാടില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിന് സിസ്റ്റത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ മതിയായ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. രോഗനിർണയം നടത്താതെ അത് പ്രായോഗികമായി അസാധ്യമാണ്. പൊതു സ്കൂളുകൾ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ കഫറ്റീരിയ ഭക്ഷണമോ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ 504 പ്ലാൻ നടത്താത്തതോ ആയ ഡോക്യുമെൻറിൻറെ അംഗീകൃത അംഗീകാരമില്ലാത്ത ഔദ്യോഗിക ബിറ്റ് ഒന്നുമില്ലാതെ നൽകില്ല.
ചില കോളേജുകൾ ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ ഫുഡ് കഴിക്കാനായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും, പക്ഷേ, നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായ ഭക്ഷണം ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഔദ്യോഗികമായ രോഗനിർണയം ആവശ്യമാണ്.
ചില തൊഴിൽ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇതുപോലും സംഭവിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ അസുഖമുള്ള ദിവസങ്ങൾ (പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ആദ്യം രോഗനിർണ്ണയം നടത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിലെ തെറ്റുകൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാകുമ്പോൾ), നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സൂപ്പർവൈസർ ഒരു വിശദീകരണവുമായി അവതരിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ ഷോപ്പിംഗ് നടത്താൻ നിങ്ങൾ ഒരു സംശയാസ്പദകനായ മാനേജറെ പ്രേരിപ്പിക്കേണ്ടിവരാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഓഫീസ് ഉച്ചഭക്ഷണത്തിലോ അത്താഴത്തിലോ പങ്കെടുക്കാം.
ഈ "ഔദ്യോഗിക" സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സെലക് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റീവ് സംവിധാനമെന്ന് പറയുന്ന ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പിനുള്ള ചോദ്യത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് അധികാരങ്ങൾ സ്വന്തമായി വിശ്വസിക്കാനാകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാനാകില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് നേടാനാകില്ല. ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പായി ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ കഴിക്കുന്നത്. വാചാടോപം സംസാരിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ താമസസൗകര്യങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയും, പക്ഷേ പേപ്പർ പേപ്പർ തീർച്ചയായും സഹായിക്കുന്നു.
കൂടുതലറിവ് നേടുക:
- വികലാംഗ വിദഗ്ദ്ധർ ഉൾപ്പെടുന്ന അമേരിക്കക്കാർ സെലിയാക്ക് ഡിസീസ്?
- നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ കുഞ്ഞിന് 504 പദ്ധതി സൃഷ്ടിക്കുന്നു
- ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ കിഡ്സ് വേണ്ടി സ്കൂൾ കഫറ്റേരിയ Lunches നേടുന്നു
- DOJ കാമ്പസുകളിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഭക്ഷണം ആവശ്യമാണ് - എന്നാൽ അടുത്തത് എന്താണ്?
4. സെലിയാക് രോഗത്തിന് മയക്കുമരുന്ന് ഉണ്ടെങ്കിൽ മരുന്നു കഴിക്കാനായി നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യത്തേത് ആകാം.
നാല് വ്യത്യസ്ത കമ്പനികൾ നിലവിൽ സെലിക് ഡിസീസ് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ വികസിപ്പിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. അംഗീകാരം ഇനിയും വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷവും ആണെങ്കിലും, മരുന്ന് നിർമാതാക്കളെ ഈ മാർക്കറ്റിനെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു, യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ഒരു അപേക്ഷ വേഗത്തിലാക്കുന്നു.
ഒരു മയക്കുമരുന്ന് അംഗീകാരം ലഭിച്ചാൽ, ഇപ്പോൾ തന്നെ ഒരു സെലിക് ഡിസീസ് രോഗനിർണയം ഉണ്ടെങ്കിൽ, മരുന്ന് എടുക്കുന്ന ആദ്യത്തെയാളാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണെന്ന് കരുതുന്നു. ഗ്ലൂറ്റൻ സംവേദനക്ഷമതയുള്ള ഒരാൾക്ക് വേണ്ടി വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ചില മരുന്നുകൾ (എല്ലാം അല്ലെങ്കിലും) ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് സഹായിക്കാനാകുമോ എന്ന് പരിശോധിച്ച് ഒരിക്കൽ അംഗീകരിച്ചാൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
സെലിക് അസുഖം മയക്കുമരുന്നിന്റെ അംഗീകാരം കൂടുതൽ ആളുകൾ രോഗനിർണ്ണയം നടത്താൻ പ്രേരിപ്പിക്കുമെന്ന് എന്റെ ഊഹം. ഗ്ലൂറ്റൻ ക്രോസ് കമൻഷനിൽ നിന്നുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെ തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ ആകാംക്ഷയോടെ കാത്തു നിൽക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം ഒരു വരം ആണെന്ന് കണ്ടെത്താം.
കൂടുതലറിവ് നേടുക: