സ്പ്രിംഗ് ഇടിയുന്ന കൊടുങ്കാറ്റ് ആസ്തമ ആക്രമണം കൊണ്ടുവരിക

മോശം കാലാവസ്ഥയും ഉയർന്ന കൂമ്പോളങ്ങളും കൃത്യമായ കൊടുങ്കാറ്റിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു

2016 നവംബർ 21 ന് ഓസ്ട്രേലിയയിലെ മെൽബണിൽ, മികച്ച ചുഴലിക്കാറ്റുണ്ടായിരുന്നു. കാറ്റ്, കനത്ത മഴ, ഉയർന്ന കൂമ്പോളജിക്കൽ ആശുപത്രികൾ എന്നിവ 8,500 ൽ കൂടുതൽ ആസ് പത്രികളിലേർപ്പെട്ടു. ഒൻപത് പേർ മരിച്ചു.

മരണസംഖ്യയിലെ നിരവധി ആക്രമണങ്ങൾ ആസ്തമയുടെ ചരിത്രമൊന്നുമുണ്ടായിരുന്നില്ല. മുൻപ് തന്നെ വെയിലത്ത് പനിയുണ്ടായിരുന്നു. കൃത്യമായി എന്താണ് സംഭവിച്ചത്?

ആസ്ത്മ വിശദീകരിക്കപ്പെട്ടു

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 300 ദശലക്ഷം ആസ്ത്മ രോഗത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ആസ്തമയിൽ ജനങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഇത് വ്യാപകമായ നഗരവൽക്കരണവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയാണ്. ആസ്ത്മ രോഗമുള്ള ആളുകളുടെ എണ്ണവും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അനുബന്ധ ചെലവുകളും ആഗോളവൽക്കരണം വർദ്ധിപ്പിച്ചത് അതിന്റെ പ്രവർത്തന രീതിയും ചികിത്സയും കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങൾക്ക് വഴിതെളിച്ചു.

സിഡിസിയുടെ കണക്ക് പ്രകാരം 12 അമേരിക്കക്കാർ (25 ദശലക്ഷം പേർ) ആസ്ത്മ ഉള്ളവരാണ്. 2008 ൽ ആസ്തമയിൽ 50 ശതമാനം അമേരിക്കക്കാരും ആസ്ത്മ രോഗികളായിരുന്നു. ഇവരിൽ പലതും തടയാമായിരുന്നു. മാത്രമല്ല, 2007 ൽ ആസ്ത്രേലിയ ചെലവുകൾ 56 ബില്യൺ ഡോളർ ചെലവഴിച്ചു. വൈദ്യസഹായം, നഷ്ടപ്പെട്ട വേതനം, സ്കൂളുകൾ നഷ്ടപ്പെട്ടു.

കുട്ടിക്കാലം മുതൽ തന്നെ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ആസ്ത്മ രോഗികളാണ് സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്നത്. ആറ് മാസക്കാലം ആൺകുട്ടികൾക്കുണ്ടാകുന്ന ആസ്ത്മയെക്കുറിച്ച് പറയാം. പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ, ആസ്തമ സ്ത്രീകളിലും പുരുഷൻമാരിലും തുല്യ പ്രാധാന്യമാണ്.

ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്വാസതടസ്സം, ശ്വാസതടസ്സം, ചുമ, നെഞ്ച് മുതലായവയാണ്.

ആസ്ത്മാ താഴെ പറയുന്ന സങ്കീർണ്ണ സിൻഡ്രോം ആണ്:

• ഇടവിട്ടുള്ള എയർഫ്ളോ തടസ്സം
• എയർവേസിന്റെ പ്രത്യേക തരം വീക്കം
• ശ്വാസകോശത്തിലെ ചെറിയ ശാഖകളുടെ ചുവരുകളിൽ മൃദു പേശി അടയാതിരിക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ താൽക്കാലിക സങ്കോചം നയിക്കുന്നു.

ആസ്തമ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള പ്രധാന കാരണമെന്താണ്?

അലർജി മാത്രമല്ല, അലർജിക് റിനിറ്റിസ്, അനോപിക് ഡെർമറ്റിറ്റിസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള അലർജി രോഗങ്ങളെ വികസിപ്പിക്കുന്ന ജനിതക പ്രവണത അറ്റപ്പോ ഒഫ്. അലർജിക് റിനിറ്റിസ്, പുൽനാമ്പുകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. അയോപിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് എസ്സീമാ ആണ്. പൊണ്ണത്തടി, പൂപ്പൽ, ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ തുടങ്ങിയ പരിസ്ഥിതിയിൽ സാധാരണ അലർജനങ്ങളോട് പ്രതിരോധശേഷി ഉയർത്തി.

ചില ട്രിഗറുകൾ എയർവേയ് വീക്കം, ആസ്ത്മ ആക്രമണം എന്നിവയ്ക്ക് ഇടയാക്കും. ഈ ട്രിഗറുകൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• അലർജനുകൾ (ഉദാ: മസ്തിഷ്ക)
• വൈറൽ അണുബാധകൾ (ഉദാ: rhinovirus)
• വ്യായാമം
• തണുത്ത വായു
• ചിരി
• കാലാവസ്ഥ മാറ്റങ്ങൾ
• മരുന്നുകൾ (ഉദാഹരണം, β- ബ്ലോക്കർമാർ)
• തൊഴിൽപരമായ എക്സ്പോഷർ
• GERD
• ഭക്ഷണക്രമം

വൈദ്യചികിത്സയെക്കുറിച്ചും ശാരീരിക പരിശോധനകളെ കുറിച്ചും ആസ്പിരിമേയെയുമാണ് ആസ്മയെ രോഗനിർണയം ചെയ്യുന്നത്. ഓഫീസിൽ ചെയ്ത ഒരു ഡയഗനോസ്റ്റിക് ടെസ്റ്റ് ആണ് സ്പൈമെമെട്രി, അത് നിങ്ങൾ വായനാ നീളം അളക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ആവിഷ്കരിക്കപ്പെടുന്ന വായുവിന്റെ അളവ്, നിങ്ങൾ ആവിർഭവിക്കുന്ന സമയം.

ആസ്ത്മ ഒരു പ്രാഥമികാരോഗ്യ ഡോക്ടർ സാധാരണ ചികിത്സയിലാണ്. ആസ്തമയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ വ്യക്തിയുടെ ആവശ്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്, കൂടാതെ കാരണങ്ങൾ, അവതരണം, ചരിത്രം, തെറാപ്പിയിലെ പ്രതികരണങ്ങൾ തുടങ്ങിയ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ആസ്ത്മ ചികിത്സയുടെ ലക്ഷ്യം ഇതാ:

• ആസ്തമ ആക്രമണങ്ങൾ തടയുക അല്ലെങ്കിൽ കുറയ്ക്കുക
• ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുക

• അടിയന്തിര മുറിയിലേക്ക് സന്ദർശനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക
• ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിലനിർത്തുക
• രാത്രി കുറയുന്നതിനിടയാക്കും (രാത്രിയിലെ ആസ്തമ)
• വ്യായാമം നില നിലനിർത്തുക
• മികച്ച ശ്വാസകോശ പ്രവർത്തനം നിലനിർത്തുക
• മരുന്നുകളുടെ പ്രതികൂല പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന്

ആസ്തമയിലെ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നു. ആസ്ത്മയുടെ ദീർഘകാല നിയന്ത്രണത്തിൽ ഇൻഹാൽഡ് കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ മുൻഗണന നൽകും. ദീർഘചതുരാകൃതിയിലുള്ള ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള β2- അഗോണസ്റ്റുകളുടെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വവും ഇടവിട്ടുള്ളതുമായ ഉപയോഗവും സഹായിക്കും. ആൽഫ്യൂട്ടൊറോൽ പോലെയുള്ള പ്രീ-സ്ഫോടകവസ്തുക്കളായ β2- അലോണിസ്റ്റുകൾ ദ്രുത ചികിത്സക്കായി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

ടെസ്റ്റ് കഴിഞ്ഞ് വാക്കാലുള്ള കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ, ആലുറ്റോരോൾ നെബുലിസർ ചികിത്സ, മുതലായവ ആസ്ത്മ ആക്രമണങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം.

ചികിത്സയുടെ പ്രത്യേകതകൾ തീവ്രതയെയാണ് ആശ്രയിക്കുന്നത്. ജീവൻ അപകടകരമായ ആക്രമണങ്ങൾ ഐസി യിൽ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു.

ആസ്തമ ട്രിഗ്ഗർ ആംഗിൾ

2016 നവംബറിൽ മെൽബൺ ആസ്തമ പകർച്ചവ്യാധി ഏറ്റവും മോശമായിരുന്നെങ്കിലും നെപിൽസ്, ലണ്ടൻ തുടങ്ങിയ ലോകത്തെ പല നഗരങ്ങളിലും സമാനമായ പകർച്ചവ്യാധികൾ ഉണ്ടാകുന്നു. ശ്രദ്ധേയത, ആസ്ട്രേലിയ ദക്ഷിണ ധ്രുവത്തിൽ ഓസ്ട്രേലിയയിലും മിതശീതോഷ്ണ മേഖലയിലും ഉള്ളതിനാൽ, സെപ്റ്റംബർ മുതൽ നവംബർ വരെയാണ് വസന്തകാലം.

വായുവിൽ വളരെയധികം കൂമ്പാരങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ തന്നെ, മലഞ്ചെരുവിലെ കരടുകൾക്ക് ഈ കൂമ്പാരമായി നിലത്തുണ്ടാകും. യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ, അലർജി സീസണിന്റെ പ്രത്യേകതകൾ മേഖലയിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടെങ്കിലും, ഫെബ്രുവരിയിൽ ആരംഭിച്ച്, ആദ്യകാല വേനൽകാലം വരെ തുടരാം. മാത്രമല്ല, മിതമായ ശൈത്യകാലത്ത് താപനില സസ്യങ്ങൾ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ മലിനീകരിക്കാൻ ഇടയാക്കും, മാത്രമല്ല ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് വസന്തകാലത്ത് മഴവെള്ളം ചെടികളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും പൂപ്പൽ വർദ്ധനത്തിനും ഇടയാക്കും.

സാധാരണഗതിയിൽ, പൊട്ടൻ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ താഴത്തെ എയർവേയ്സ് ആക്രമിക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും ഈർപ്പനിലയുടെ ആർദ്രമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, തേങ്ങൽ വെള്ളവും വിള്ളലുകളുമെല്ലാം ഓസ്മോസിസ് എന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാൽ മുക്കിവയ്ക്കുന്നു. തേങ്ങലുകളുടെ ഈ കഷണങ്ങൾ എയറോസെലേസുചെയ്ത് ശ്വാസകോശത്തിന്റെ താഴ്ന്ന നിലകളിൽ അധിക്രമിക്കുന്നു. കൂമ്പോളയിൽ അലർജിയുള്ള ആളുകൾക്ക് ഈ ആസ്പിരിമ ആസ്ത്മ ആക്രമണത്തിനും വല്ലപ്പോഴും മരണത്തിനും ഇടയാക്കും.

സ്പ്രിംഗ് ഇങ്കുലത്തിന്റെ ആദ്യത്തെ 20 അല്ലെങ്കിൽ 30 മിനിറ്റ് കൂമ്പോളയിൽ അലർജിയുണ്ടാകാനുള്ള ഏറ്റവും അപകടകാരിയാകും. കൂടാതെ, മുമ്പിലുണ്ടായിരുന്നവർ പോലും ശ്വാസകോശമുണ്ടാകാത്തവർക്കുപോലും ആസ്തമ ആക്രമണത്തിന് ഇടയാക്കും. ഇടിമിന്നലുണ്ടാകുന്ന കാറ്റിനും കാറ്റിനുമിടയിലും, മിന്നൽ (ഇലക്ട്രിക് ചാർജുകൾ), തണുപ്പിക്കൽ തുടങ്ങിയ മറ്റ് വസ്തുക്കളും മഴക്കാലത്തും ആസ്ത്മ രോഗപ്രതിരോധത്തിനും കാരണമാകും. പ്രത്യേകമായി, ഇലക്ട്രോണിക് ചാർജുകൾ കൂമ്പോളകളുടെ കണക്കുകൂട്ടൽ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും.

ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിച്ചവർക്കും ആസ്ത്മരോഗമോ അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ലാതിരിക്കുന്നതോ ആയ ഒരു പൊതു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാകാം ചില വിദഗ്ദ്ധർ. കൂമ്പോളയുടെ സാന്ദ്രത വർദ്ധിച്ചുവരികയും, കാലാവസ്ഥ വ്യതിയാനം തണുപ്പിക്കുന്നതും മറ്റ് മഴയുള്ളതുമായ സംഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

കൂടുതൽ ഗവേഷണം നടത്തുമ്പോൾ, അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന ആസ്ത്മ ശ്വാസകോശത്തിനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് അലർജിയക്കാർക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നതിന് മുൻകൂർ മുന്നറിയിപ്പ് സംവിധാനങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ വിദഗ്ധർ കഴിയും. ജോർജിയയിലെ ഗവേഷകരുടെ ഗവേഷകൻ നിലവിൽ ഈ ഓപ്ഷൻ പരിശോധിക്കുന്നു.

"തണ്ടുപൊട്ടുന്ന ആസ്ത്മ ആസ്തമ ആക്രമണം" എന്ന പേരിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ലേഖനത്തിൽ ഡി'അമാറ്റോയും സഹ എഴുത്തുകാരും എഴുതുന്നു:

പൂജ്യം അലർജിയാൽ ബാധിച്ച രോഗികൾ മൺസൂൺ കാലഘട്ടത്തിൽ ഒരു ഇടിമുഴക്കം സമയത്ത് പുറത്ത് അപകടപ്പെടൽ എന്ന അപകടത്തെക്കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകണം. കൂമ്പോളയിൽ പെൻഷൻ സെൻസിറ്റീവ് രോഗികൾക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകണം.

കൂടുതൽ പ്രത്യേകമായി, പൂമ്പെരി അലർജികൾ ഉള്ളവർക്ക് അത് നല്ലതാണ്. അത് കൂമ്പോളയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഉരസലിനെ തുടർന്ന് വിൻഡോ അടയ്ക്കുക.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> ആസ്ത്മ. കുടുംബ പ്രാക്ടീസ് നോട്ട്ബുക്ക്. http://www.fpnotebook.com

> ആസ്ത്മ ഉദ്ദീപനം. കുടുംബ പ്രാക്ടീസ് നോട്ട്ബുക്ക്. http://www.fpnotebook.com.

> ബാർനസ് പിജെ. ആസ്ത്മ. ഇതിൽ: കാസ്പേർ ഡി, ഫ്യൂസി എ, ഹൗസർ എസ്, ലോംഗോ ഡി, ജെയിംസൺ ജെ, ലോസ്കാൾസോ ജെ. ഹാരിസൺസ് പ്രിൻസിപ്പിൾസ് ഓഫ് ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ, 19 ന് ന്യൂയോർക്ക്, NY: മക്ഗ്രോ ഹിൽ; 2014.

> ഡി'അമാറ്റോ, ജി, തുടങ്ങിയവർ. തണുത്തുറയുന്ന അനുബന്ധ ആസ്ത്മ ആക്രമണം. അലർജി ആൻഡ് ക്ലിനിക്കൽ ഇമ്യൂണോളജിയുടെ ജേർണൽ. 2017.

> ഉസ്മാനി ഓ.എസ്, ബാർനെസ് പിജെ. ആസ്ത്മ: ക്ലിനിക്കൽ പ്രസൻസേഷൻ ആൻഡ് മാനേജ്മെന്റ്. In: Grippi MA, ഏലിയാസ് ജെഎ, ഫിഷ്മാൻ ജെ, കോട്ലോഫ് ആർ എം, പായ്ക്ക് എ.ഐ., സീനിയർ ആർഎം, സീഗൽ എം.ഡി. എഡിറ്റുകൾ. ഫിഷ്മാന്റെ പൾമണറി ഡിസീസ് ആൻഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ്, ഫിഫ്ത് എഡിഷൻ ന്യൂയോർക്ക്, NY: മക്ഗ്രോ ഹിൽ; 2015.