റിക്കവറി ടൈംലൈൻ
ഹിപ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്ന ശസ്ത്രക്രിയയാണ് രോഗികൾക്ക് അവരുടെ സാധാരണ സജീവമായ ജീവിതരീതിയിലേക്ക് മടങ്ങിവരാൻ അനുവദിക്കുന്നത്. സർജന്മാർ, തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, രോഗികൾ എന്നിവരെല്ലാം ആളുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ വേഗത്തിൽ കഴിയുന്നതും സുരക്ഷിതമായി കഴിയുന്നതും വേഗത്തിൽ എത്തിച്ചേരുന്നു.
വിശ്രമിക്കാൻ ഒരു ദിവസം എന്ന നിലയിൽ ചിന്തിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഹപ്പി ശസ്ത്രക്രിയ ദിവസത്തിൽ, എന്നാൽ കൂടുതൽ ശസ്ത്രക്രിയാ രോഗികളെ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തനം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനാൽ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ദിവസത്തിൽ തെറാപ്പി തുടരുന്നു.
രോഗികൾക്ക് പരിക്കുകൾ, കാൽ ലെസ്ഫ്റ്റുകൾ, എയ്ഡ്സ് സ്ലൈഡുകൾ തുടങ്ങി ലളിതമായ വ്യായാമ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും രോഗികൾ കിടക്കയും കിടക്കയും പുറപ്പെടും-ലക്ഷ്യം ഒരു കസേരയിൽ കയറുകയോ ചില നടത്തം ചെയ്യുകയോ വേണം.
ഹോസ്പിറ്റലൈസേഷൻ
രോഗികൾ ആശുപത്രിയിൽ ഒരാഴ്ച ചെലവഴിക്കും. ഇന്ന്, ആശുപത്രിയിലേക്കുള്ള ശരാശരി ദൈർഘ്യം ഏകദേശം 2-3 ദിവസമാണ്. ചില രോഗികൾ എത്രയും വേഗം പോകുന്നു; വാസ്തവത്തിൽ, അതേ ദിവസം (ഔട്ട്പെ്സിയേറ്റ്) ഹിപ് മാറ്റൽ ഒരു യാഥാർത്ഥ്യമായി മാറുകയാണ്. നിങ്ങളുടെ ആശുപത്രിയിൽ, ശാരീരികവും തൊഴിൽപരമായ തെറാപ്പിസുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കും. ശാരീരിക തെറാപ്പി , ചലനശേഷി, ശക്തിപ്പെടുത്തുക, നടക്കുക. വൃത്തിയാക്കൽ, വസ്ത്രധാരണം, മറ്റ് ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ജോലികൾക്കായി പ്രൊഫഷണൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കും.
ഓരോ രോഗിക്കും വ്യത്യസ്തമായ വേഗത്തിൽ തെറാപ്പി പുരോഗമിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പുരോഗമനത്തിെൻറ നിരക്കിനെ ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ശസ്ത്രക്രിയക്കും, ശരീരഭാരം, വേദനാപരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള ശേഷിക്കും മുൻപുള്ള നിങ്ങളുടെ ശക്തി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ശസ്ത്രക്രിയയുടെ തരവും വ്യാപ്തിയും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയിൽ പങ്കെടുക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ബാധിക്കും. അവസാനമായി, ആശുപത്രിയിലെ വീണ്ടെടുക്കലും സമയവും എത്ര നന്നായി തയ്യാറാക്കപ്പെട്ട രോഗികളാണ് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് നേതൃത്വം നൽകുന്നത് എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയ സംയുക്ത പുനർനിർമ്മാണ വിദ്യാഭ്യാസ സെഷനുകളിലെ പങ്കാളിത്തം (ഇപ്പോൾ സംയുക്ത പുനർനിർമ്മാണ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ വളരെ സാധാരണമാണ്), ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വീടിനും പിന്തുണാ ഘടനയ്ക്കും ഒരുക്കങ്ങൾ,
നന്നായി തയ്യാറായ രോഗികൾക്ക് പുനരധിവാസത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ നീങ്ങാൻ കഴിയുമെന്ന് നമുക്കറിയാം.
ഡിസ്ചാർജ് / റീഹാബിലേഷൻ
മുതിർന്ന ആശുപത്രികൾ കൂടുതൽ സാധാരണമായിത്തീരുന്നെങ്കിലും, രോഗികൾക്ക് സാധാരണയായി 2 മുതൽ 4 ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഡിസ്ചാർജ്ജ് ചെയ്ത രോഗികൾക്ക് അവരുടെ വീടുകളിൽ സുരക്ഷിതമായി ലഭിക്കുകയും, പതിവുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുക, അതായത് കുളിമുറിയിൽ എത്തിക്കുന്നതും ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതും.
രോഗികൾ അവരുടെ ഭവനപരിസരത്തേക്ക് സുരക്ഷിതമായി തിരിച്ചുപോകാമെന്ന അവസ്ഥയിൽ പുരോഗമനത്തിനില്ലെങ്കിൽ, രോഗിക്ക് പുനരധിവാസം ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെട്ടേക്കാം. ഇത് തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും 24-മണിക്കൂറും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന സേവനങ്ങളുമൊക്കെ കൂടുതലായി പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഭൂരിഭാഗം രോഗികളും അവരുടെ വീടിനകത്തേക്ക് തിരിച്ചുപോകാൻ കഴിയണം. സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു വീണ്ടെടുപ്പിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് സാധാരണഗതിയിൽ സംവരണം നൽകും. വീട്ടിൽ തിരിച്ചെത്തുന്ന രോഗികൾക്ക് പലപ്പോഴും വീട്ടിൽ ചെന്നുകയറിയ ശുശ്രൂഷയും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ നേഴ്സ് ഉൾപ്പെടെയും ക്രമീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
പുനരധിവാസ കേന്ദ്രത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ പ്രയോജനപ്രദമെന്നു തോന്നിയേക്കാം, അതിൽ കുറവുകളുണ്ട്. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങളുടെ വീടിനു ചുറ്റുമായി പ്രവർത്തിക്കണമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കായി എന്തെങ്കിലും ജോലി ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ മികച്ച തെറാപ്പി ആയിരിക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, കിടക്ക വിട്ടു കിട്ടാതെ, അടുക്കളയിലേക്ക് കയറി, ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തയ്യാറാകുക, നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നതിന് നല്ലൊരു കാര്യമായിരിക്കാം.
രണ്ടാമത്, സംയുക്ത പകരത്തിനു ശേഷമുള്ള അണുബാധയുള്ള അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും വിഷമിക്കുന്നു, പുനരധിവാസകേന്ദ്രങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംവിധാനങ്ങൾ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകാം. ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംവിധാനങ്ങളിൽ നിന്നും അകന്നുപോയാൽ പോസ്റ്റ് ശസ്ത്രക്രിയാ വ്യക്തികൾക്ക് നല്ലതാണ്.
മുൻകരുതലുകൾ
ഹിപ് മാറ്റൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം, പുതുതായി ഇംപ്ളേഡഡ് ഹിപ് സംരക്ഷിക്കാൻ ചില മുൻകരുതലുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഈ നിയന്ത്രണങ്ങൾ "ഹിപ്പ് മുൻകരുതലുകൾ" എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഹിപ് മുൻകരുതലുകൾ നിങ്ങളുടെ ഹിപ് ഹോക്കടിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയാൻ സാധിക്കും. അവിടെ പമ്പ് സോക്കറ്റിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്- ഒരു ഹിപ് ഡിസ്ലോക്കേഷൻ എന്നു വിളിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നം.
പുതുതായി രൂപകല്പന ചെയ്ത ഇംപ്ലാന്റ്സ്, പുതിയ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദ്യകൾ ( മുൻഭാഗത്തെ ഹിപ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ പോലെയുള്ളവ) കാരണം ഈ മുൻകരുതലുകൾ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതായിരിക്കും.
നിങ്ങൾ നടത്തിയ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിക്ക് കഴിയും.
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
മിക്ക രോഗികളും ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യുമ്പോൾ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ജോലിചെയ്യും. ഹിപ് മാറ്റത്തിന് ശേഷം ചില ശസ്ത്രക്രിയകൾ ഔപചാരിക ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, പക്ഷേ ആനുകൂല്യങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. മുന്പ്, രോഗിക്ക് പകരുന്നതിനുശേഷം രോഗികളെ വീണ്ടും ശക്തി പ്രാപിക്കും. ആർത്രൈറ്റിക് മുടിയുടെ ഭൂരിഭാഗം രോഗികളും സാധാരണഗതിയിൽ നീങ്ങുന്നില്ലെന്നതിനാൽ, പരുക്കനായ ചുണ്ടുകൾക്ക് പേശികൾ ദുർബലമായിരിക്കും. ശാരീരിക തെറാപ്പിക്ക് പേശികളുടെ സാധാരണശക്തി വീണ്ടെടുക്കാനും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങളുടെ നാവിഗേഷൻ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.
നടത്തം: മിക്ക രോഗികളും ഒരു നടനെ സഹായിക്കുന്ന ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ആദ്യ പടികൾ എടുക്കുന്നു. നല്ല ബാലൻസ്, ശക്തമായ അപ്പർ ബോഡി എന്നിവയുള്ള രോഗികൾ ക്രച്ചസ് ഉപയോഗിക്കാം. ചൂരലിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നത് രണ്ട് ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ സർജനിൽ നിന്നുള്ള നിയന്ത്രണങ്ങൾ - ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ എല്ലാ ശസ്ത്രക്രിയാ കാലിൻമേൽ വെയ്ക്കാൻ അനുവദിക്കുകയില്ല. രണ്ടാമത്, ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ്.
തിരികെ സാധാരണ സമയം: 2 4 ആഴ്ച ഒരു ചൂരൽ; 4 മുതൽ 6 ആഴ്ച വരെ വിലക്കില്ല
പടികൾ: പല രോഗികളും വീട്ടിൽ കയറുകയോ വീടുകളിൽ കയറുകയോ ചെയ്യാൻ പടികൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുക. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ രോഗശയ്യനാകട്ടെ, ക്രച്ചസ് അല്ലെങ്കിൽ നടപടിയെ ഉപയോഗിച്ച് പടികൾ കയറി മുകളിലേയ്ക്ക് താഴേക്കിറങ്ങാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
തിരികെ സാധാരണ സമയം: 1 ആഴ്ച crutch / walker കൂടെ; 4 മുതൽ 6 ആഴ്ച വരെ വിലക്കില്ല
ഡ്രൈവിംഗ്: ഡ്രൈവിംഗ് മടങ്ങുക നിങ്ങളുടെ ഓപ്പറേഷൻ സൈഡ് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വാഹന തരം (സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടോമാറ്റിക്) ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഗ്യാസ്, ബ്രേക്ക് പെഡലുകളെ സുരക്ഷിതമായി വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ രോഗികൾക്ക് കഴിയും. മയക്കുമരുന്ന് മരുന്ന് കഴിക്കാതിരിക്കുന്ന അവസരങ്ങളിൽ രോഗികൾ ആരും മുന്നോട്ട് പോകരുത്.
തിരികെ സാധാരണ സമയം: 4 6 ആഴ്ച
ലൈംഗികത: രോഗികൾക്ക് ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരിക്കൽ സുഖകരമാണ്. അപകടകരമായ സ്ഥാനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഹിപ് മുൻകരുതലുകൾ നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ലൈംഗിക സ്ഥാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സർജനോടോ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റോ ആവശ്യപ്പെടുക.
തിരികെ സാധാരണ സമയം: 4 6 ആഴ്ച
ജോലി: ജോലിയിലേക്കുള്ള ജോലി നിങ്ങളുടെ ജോലിയിൽ ചെയ്യേണ്ട പ്രവർത്തനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു വശം വെച്ചിരിക്കുന്ന നിലയിലുള്ള രോഗികൾ, പരിമിതമായ നടത്തം ഉള്ളതിനാൽ, ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് ഏകദേശം 4 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മടങ്ങിവരാം.
ജോലിയിൽ കൂടുതൽ സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് പൂർണ്ണ കടമകൾ തിരികെ ലഭിക്കുന്നതുവരെ കൂടുതൽ സമയം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഹിപ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കലിന് മുമ്പ് തൊഴിലാളികൾ അവരുടെ ജോലി കടമകൾ പരിഗണിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഹിപ് മാറ്റിസ്ഥാപിച്ചതിനുശേഷം റൂഫ് ചെയ്യുന്നതു പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ രോഗികൾക്ക് മടങ്ങിപ്പോകാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല.
തിരികെ വരുന്നതിനുള്ള സാധാരണ സമയം: 4 മുതൽ 10 വരെ ആഴ്ചകൾ, തൊഴിൽ ബാധ്യതകൾ അനുസരിച്ച്
ഉറവിടം:
"ഹിപ് റീപ്ലേസ്മെന്റ് എക്സർസൈസ് ഗൈഡ്" അമേരിക്കൻ അക്കാഡമി ഓഫ് ആർട്ട്പോപ്പാഡിക് സർജൻസ്. ജൂലൈ 2007.