ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറി, എങ്ങനെ ഇതെല്ലാമാണ് അൽഷിമേഴ്സ് ബാധിച്ചത്?

ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറി കുറച്ചു കാലത്തേക്കുള്ളതാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഓർമ്മപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ഉദാഹരണമായി, ഒരു ഫോൺ നമ്പർ കേൾക്കുകയും രണ്ട് പ്രാവശ്യം അത് ആവർത്തിക്കുകയും ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, അത് കൃത്യമായി ഡയൽ ചെയ്യുന്നതിനായി നിങ്ങൾക്ക് അത് മതിയാവും. അഞ്ചു മിനിട്ടിനകം, ആ ഫോൺ നമ്പർ നിങ്ങൾക്ക് തിരിച്ചുവിളിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല.

ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറിയുടെ ശേഷി

ഞങ്ങളുടെ ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറികൾ സാധാരണയായി 5 മുതൽ 9 വരെയുള്ള വിവരങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

മെമ്മറി സ്ട്രാറ്റജികൾ ഉപയോഗിച്ച് ചക്കിംഗ് വിവരങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഇതിലേക്ക് അർത്ഥം കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ എന്നിവ ഈ ശേഷി വിപുലീകരിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ഹ്രസ്വകാലത്തിലുണ്ടായിരുന്ന വിവരങ്ങൾ (അതു തുടർന്നും ആവര്ത്തിക്കുകയും ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ) നിലനിർത്താനും സാധിക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ ദീർഘകാല മെമ്മറിയിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടും.

ക്ലിനിക്കുകളുടെ നിർവചനം

ഡോക്ടർമാരും സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചില ആളുകൾ ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറി കൂടുതൽ മണിക്കൂറുകൾ, ദിവസങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ചയിൽ നിർവചിച്ചേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, വൈകി ഉച്ചയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഓർത്തുനോക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നാലുദിവസം മുൻപ് ഡോക്ടറിലേക്ക് പോയി എന്ന് മറക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ ഡോകടർ "ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറി വൈകല്യം" എന്ന് വിളിക്കാം.

സാങ്കേതികമായി, കുറച്ച് മണിക്കൂറിൽ മുമ്പുള്ള വിവരങ്ങൾ ഇന്റർമീഡിയറ്റ് മെമ്മറിയിലേക്ക് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്: ഏകദേശം കുറച്ച് മിനുട്ട് വിടവുള്ള കാലഘട്ടം, ഒരു ദിവസം രണ്ടു ദിവസത്തേക്ക് നീളുന്നു. എന്നിരുന്നാലും ആ പദം വളരെ കുറഞ്ഞ ആവൃത്തിയിലാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം ബാധിച്ച ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറി എങ്ങനെയാണ്?

അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിൻറെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഹൃസ്വകാല മെമ്മറി കുറവ്.

അവർ ചോദിച്ച ചോദ്യം അവർ മറയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കിയേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അവർ അവരുടെ ഗ്ലാസ് ഇറക്കി എവിടെയാണ്. ഡിമെൻഷ്യയിൽ ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറി കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായി പലപ്പോഴും ചോദ്യങ്ങളും പെരുമാറ്റങ്ങളും പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയാണ്.

ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറി വൈകല്യത്തിന്റെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് വല്ലപ്പോഴുമുള്ള മെമ്മറി ലാപ്സ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് ആശങ്കാകുലനാകും, എന്നാൽ ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ അൽഷിമേഴ്സിന്റെ ഒരു അടയാളമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പാക്കാം.

നിങ്ങളുടെ മെമ്മറി സ്റ്റെല്ലറിനേക്കാൾ കുറവായിരിക്കാം എന്നതിന് ചില കാരണങ്ങളുണ്ട്. ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ വളരെയധികം വിലമതിക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ മെമ്മറിക്ക് തടസ്സമുണ്ടാകാം:

• നിശിത ദുഃഖം
• ക്രോണിക് ഡിപ്രെഷൻ
• സമ്മർദ്ദം / ചിന്താഗതി അധികരിച്ചു
• ക്ഷീണം
• ADD / ADHD
• സാധാരണ മർദ്ദത്തിലുള്ള ഹൈഡ്രോസെഫാലസ് അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12 കുറവ്
• നേരിയ കോഗ്നേറ്റീവ് വൈകല്യം
• മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ഡിമെൻഷ്യ
• അണുബാധയോ അസുഖമോ ഉണ്ടാകുന്നതാണ് ഡെലിറിയം
• ഹെഡ് പരിക്കുകൾ

മൂല്യനിർണ്ണയം

നിങ്ങളുടെ ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറിയിൽ ഒരു സ്ഥിരമായ പ്രശ്നം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരാളും ഇത് ഒരു ആശങ്കയായി തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കാരണം, ഉചിതമായ ചികിത്സ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ വിലയിരുത്തണം. ഇത് റിവേഴ്സിബിൾ അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കാരണം പരിഹരിക്കാനും ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും. അൽഷിമേഴ്സ് പോലുള്ള ഡിമെൻഷ്യ കാരണം ഇത് ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യകാല ചികിത്സ പരിചയസമ്പാദന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്, കൂടാതെ ആ പുതിയ രോഗനിർണയത്തിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{റട്ഗേഴ്സ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ മെമ്മറി ഡിസോർഡേഴ്സ് പ്രോജക്റ്റ് ഗ്ലോസ്സറി.}