അനാവശ്യവും ഐ.ബി.എസും നിർബന്ധിക്കുക

പ്രകോപനപരമായ പേശൽ സിൻഡ്രോം (ഐ.ബി.എസ്) യുമായി സഹജമായ സമ്മർദം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ ബന്ധപ്പെട്ടതാണോയെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ഇവിടെ ആവേശമില്ലാതിരുന്നതും ഐ.ബി.എസുമായി സാധ്യതയുള്ള ഓവർലാപ്പിനും ഒരു സംക്ഷിപ്ത അവലോകനം.

ആവശ്യകത ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

ക്ഷീണം മൂലം ഒരു മൂത്രം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന മൂത്രശീലം മൂത്രം മൂത്രം മൂത്രമുണ്ടാകുമ്പോൾ മൂത്രത്തിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ലഭിക്കും.

പകൽ സമയത്ത് മുന്നറിയിപ്പ് ഇല്ലാതെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. കുടിവെള്ളം, തൊടുക്കുന്ന വെള്ളം, ഓട്ടം തുടങ്ങിയവ പോലുള്ള പാരിസ്ഥിതിക ഉത്തേജനം ലക്ഷണങ്ങളെ ത്വരിതപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

ക്ഷയരോഗ അസ്തിത്വത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ മൂത്രാശയ രോഗം അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ, മറ്റ് വൈദ്യാവസ്ഥകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഞരമ്പും പേശികളും പ്രവർത്തിക്കുന്നവ, മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആവേശം അസ്തിത്വത്തിന് കാരണം തിരിച്ചറിഞ്ഞില്ല. സ്ത്രീകളുടെയും സ്ത്രീകളുടെയും അസന്തുലിതാവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടാമെങ്കിലും സ്ത്രീകളിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്. ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം പ്രായത്തിനൊപ്പം വർദ്ധിക്കുന്നു.

ഓവർലാപ്പ് ഓഫ് ഇൻഗ്രി ഇൻകണൈറ്റൻസ് ആൻഡ് ഐ.ബി.എസ്

ഐ.ബി.എസ് രോഗികളുടെ ഉയർന്ന ശതമാനവും മൂത്രശങ്കക്കിടയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്നതാണെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ, ഐ.ബി.എസിന്റെ ആവേശം, ഐബിഎസ് എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഗവേഷണങ്ങൾ വളരെ വിരളമാണ്. ഒരു ചെറിയ പഠനം ഐബിഎസ് രോഗനിർണയിക്കപ്പെടുന്ന സ്ത്രീകളിൽ "ലോറി യൂറിനറി ട്രാക്റ്റിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ" (LUTS) ആവേശത്തിലാണുണ്ടായത്.

ആരോഗ്യസംരക്ഷണ വിഷയങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ IBS ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് മൂത്രധാര സ്റ്റോറേജ് പ്രശ്നങ്ങൾ, ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഉയർന്ന അളവിലുള്ള നിരക്ക് എന്നിവ കണ്ടെത്തി.

നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടും ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം

നിങ്ങളുടെ ഐ.ബി.എസിനൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് നിർബന്ധിത സമ്മർദം നേരിടുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ ഒരു മെഡിക്കൽ വർക്ക്ഷോപ്പ് ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതുണ്ട്.

IBS- ൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, പലപ്പോഴും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്ത കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ഒരു ചികിത്സ പ്ലാൻ സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യ ഘട്ടമായാണ് ഒരു രോഗനിർണ്ണയം നടത്തേണ്ടത്.

മരുന്നുകൾ, മൂത്രസഞ്ചി പുനരധിവാസം, കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ, ബയോഫീബെയ്ക്ക്, ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള സമ്മർദ്ദങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു മരുന്ന് ശുപാർശ ചെയ്താൽ, മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ മലവിസർജ്ജന ലക്ഷണങ്ങൾ മോശമാവുകയില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ ഐ.ബി.എസിനെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് അറിയാമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അമിതമായ ഭക്ഷണക്രമങ്ങളിൽ ഐ.ബി.എസിന് സാദ്ധ്യതയുണ്ട്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ മസാലകൾ, അമിതരരോ ഭക്ഷണങ്ങൾ, കഫീൻ അടങ്ങിയതോ, കാർബണേറ്റോ ഒഴിവാക്കുന്നതും നല്ലതാണ്.

രണ്ട് അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും ഉത്കണ്ഠമൂലം വഷളാകാം എന്നതിന് ചില തെളിവുകളുണ്ട്. ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുന്നതിനും സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ഉദ്ദേശിച്ച മനസോടെ / ശരീരശക്തി ചികിത്സാ മുൻകരുതലുകൾ പരിശോധിക്കുന്നതാണ് ഇത്.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിഗമനം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മലവിസർജ്ജന ലക്ഷണങ്ങൾ പെൽവിക് ഫ്ലോർ ഡിസ്ഫൻക്ഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ജൈവ ഫീഡ്ബാക്ക് എന്നിവ പര്യവേക്ഷണത്തിനുള്ള ഓപ്ഷനുകളായിരിക്കാം.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{ഗുവാ, Y., et.al. "ഗർഭാശയത്തിൽ കുടൽ രോഗവുമായി സ്ത്രീകളിലെ താഴ്ന്ന മൂത്രാശയ ചികിത്സാ ലക്ഷണങ്ങൾ" യൂറോളജി ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ 2010 17: 175-181.}

_{ആഗസ്ത് 17, 2011 മെഡ്ലൈൻ പ്ലസ് ലഭ്യമാക്കി.}

_{"നഴ്സുമാർക്ക് ഇൻഹെറ്റിനേൻസ് ഇൻ വുമൺ" നാഷണൽ കിഡ്നി & യൂറോളജി ഡിസീസസ് ഇൻഫർമേഷൻ ക്ലിയറിങ്ങ് ഹൗസ് (എൻ.കെ.യു.ഡിഐസി) ആഗസ്റ്റ് 17, 2011 ആണ് ലഭ്യമായിട്ടുള്ളത്.}