ഒരു തൈറോയ്ഡ് രോഗിയെന്ന നിലയിൽ സഹജമായ നിരവധി വെല്ലുവിളികളുമുണ്ട്. തുടർച്ചയായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു; ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക. പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് നിന്റെ ശ്രദ്ധയിൽ വന്നാൽ, തൈറോയ്ഡ് രോഗികൾക്ക് ഒരിക്കലും ചെയ്യാൻ പറ്റാത്തവിധം അഞ്ച് കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്.
1. ശരിയായ പരിശോധനയ്ക്കായി വാദിക്കുന്നതിന് തൈറോയ്ഡ് രോഗികൾക്ക് നിർബന്ധിക്കപ്പെടാൻ പാടില്ല
ക്ഷീണം, ഭാരം, മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, മറ്റ് സാധാരണ തൈറോയ്ഡ് ലക്ഷണങ്ങൾ തുടങ്ങിയ രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ ഡോക്ടറുടെ അടുത്തെത്തുമ്പോൾ ഡോക്ടർ വേഗത്തിൽ ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധന നടത്താനായി നീങ്ങുകയും, തൈറോയ്ഡ്.
നിങ്ങൾ ഇത് അടുത്ത ഘട്ടത്തിൽ കൂടുതൽ അടുത്ത ഘട്ടമാണ്:
- ഒരു തൈറോയ്ഡ് അവസ്ഥ നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നു എന്ന് ഡോക്ടർ പറയുന്നത് വിലയിരുത്തുക.
- തൈറോയിഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടോ അമ്നിയോൺ രോഗം പോലെയുള്ള വ്യക്തിപരമായതോ കുടുംബാംഗങ്ങളോ ആയ ഡോക്ടറുമായി പങ്കിടുക.
- ഗർഭിണിയാണ്, ഗർഭിണിയായതിനാൽ തൈറോയ്ഡ് മാനേജ്മെന്റ് ആരോഗ്യകരമായ ഗർഭധാരണത്തിനും കുഞ്ഞിനിനും നിർണായകമാണ്.
നിർഭാഗ്യവശാൽ, പല ഡോക്ടർമാരും തൈറോയിഡ് രോഗം പരീക്ഷിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യപ്പെടുമ്പോഴോ ഒരു തൈറോയ്ഡ് വിലയിരുത്തൽ നടത്താൻ വിസമ്മതിക്കുന്നില്ല. എന്തുകൊണ്ട്?
- എച്ച്എംഒഎസുകളും ഇൻഷ്വറൻസ് കമ്പനികളും നിർദേശിക്കുന്ന ചെലവ് നിയന്ത്രണ അടവുകൾ ഡോക്ടർമാർക്ക് അനുകൂല ഘടകങ്ങൾ നൽകുന്നു
- നിയന്ത്രിക്കുന്ന "മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ" തൈറോയ്ഡ് രോഗം പരീക്ഷിക്കാൻ എപ്പോഴാണ് എന്ന് നിർദേശിക്കുക
- പ്രത്യേക പരിശോധനയ്ക്കായി അപേക്ഷിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് നേരിടാൻ ചില കാരണങ്ങളാൽ ചില ഡോക്ടർമാർ വ്യക്തിപരമായി തടസ്സം നിൽക്കുന്നു. ("ഞാൻ ഡോക്ടർ", "തൈറോയ്ഡ് പരീക്ഷണം ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഞാൻ പറയും" എന്ന് ഡോക്ടർമാർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്ന രോഗികൾ ഉണ്ട്)
ശരിയായ തൈറോയ്ഡ് പരിശോധനക്കായി നിങ്ങൾ വാദിക്കാൻ നിർബന്ധിക്കരുത്.
എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ചില നുറുങ്ങുകൾ:
- അപകടസാധ്യതകൾക്കും ലക്ഷണങ്ങൾക്കുമായി ഒരു ചെക്ക്ലിസ്റ്റ് എടുത്ത് ഡോക്ടറോട് ഒപ്പിടാനും തീയതി നൽകാനും ഡോക്ടറോട് ആവശ്യപ്പെടുകയും തൈറോയ്ഡ് പരിശോധനകൾ നടത്താൻ അദ്ദേഹത്തോട് നിരപരാധിയോട് ആവശ്യപ്പെടുകയും അത് മെഡിക്കൽ ഫയലിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുവാനും, നിങ്ങളുടെ രേഖകൾക്കായി നൽകിയ പകർപ്പിനും ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുക. (ഇത് പലപ്പോഴും ഡോക്ടറുടെ നിലപാട് അഭ്യർത്ഥിച്ച ടെസ്റ്റ് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ സന്നദ്ധതയിലേക്ക് മാറ്റും.)
- നിങ്ങളുടെ HMO അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനി ഓംബുഡ്സ്മാനോടൊപ്പം ഒരു കത്ത് എഴുതുകയോ പരാതി നൽകുകയോ ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ പരിശോധന ആവശ്യപ്പെടുന്നത് എന്തിനാണെന്നും, ഡോക്ടറെ നിരസിച്ചുകൊണ്ട് ഡോക്യുമെന്റിനെ രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.
- ഒരു പുതിയ ഡോക്ടറെ കണ്ടെത്തുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു HMO അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനിയുടേത് ഇടുങ്ങിയ കരകൗശലത്തിൽ കാണാത്ത ക്യാഷ് പ്രാക്ടീസ് ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് പരിഗണിക്കുക.
2. തൈറോയ്ഡ് രോഗികൾക്ക് അവർക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ നിർബന്ധിതമാകരുത്
തൈറോയ്ഡ് ക്യാൻസറോ, ഗ്രേവ്സ് ഡിസീസ് / ഹൈപ്പർത്രൈറോയിഡിസം, ഹാഷിമോട്ടോ രോഗം എന്നിങ്ങിനെയുള്ള മിക്ക തൈറോയിഡ് രോഗികൾക്കും ഒടുവിൽ ഹൈപ്പോവൈറൈറോയിഡ് അവസാനിപ്പിക്കുകയും തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ മാറ്റി പകരം വയ്ക്കുകയും വേണം. ഗ്യാസ്-ടു, സ്റ്റാൻഡേർഡ് തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ റീപ്ലേസ്മെന്റ് മയക്കുമരുന്നാണ് മിക്ക ഡോക്ടർമാർക്കും നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് ലെവയോട്രോക്സൈൻ, ടി 4 ഹോർമോണിലെ സിന്തറ്റിക് ഫോം. ലെത്തോത്രോക്സിൻ ജനറിക് പേരാണ്; നിങ്ങൾക്ക് പരിചയമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള ബ്രാൻഡ് പേരുകൾ Synthroid, Levoxyl, Tirosint, and Unithroid എന്നിവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ചില രോഗികൾ ഒരു പ്രത്യേക തരത്തിലുള്ള levothyroxine ന് നന്നായി ചെയ്യുന്നില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു കഷി അല്ലെങ്കിൽ ലാക്ടോസിനോട് അലർജിയോടുകൂടിയെങ്കിൽ, സിന്ത്രോയ്ഡ് -അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചേരുവകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു- നിങ്ങൾക്ക് അലർജിക്ക് കാരണമാകും. Levoxyl പോലുള്ള മരുന്നുകൾ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാകും. നിങ്ങൾക്ക് ആഗിരണം പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ദഹനേന്ദ്രിയ പാൻൽ സിൻഡ്രോം പോലുള്ള ദഹന വ്യവസ്ഥയിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഹൈപ്പോആളർജെനിക്, ലിക്വിഡ് ജെലാപ് ടൈറ്റോസിൻ നല്ലൊരു സാധ്യത ആയിരിക്കാം.
ഗവേഷണ പ്രകാരം, രോഗികളുടെ ഉപവിഭാഗം levothyroxine ഉം T3 ഹോർമോൺ ജനറിക് ലിഡിയോ ലിഡിയോറോണിൻ എന്ന സംയുക്ത രൂപത്തിൽ , ബ്രാൻഡ് നാമം സൈറ്റോമെലുമായി നല്ലതാണ് . നിങ്ങളുടെ ഉപവിഭാഗം പ്രകൃതിദത്തമായ തൈറോയ്ഡ് (എൻഡിടി) നല്ലതാണ്, അതിന്റെ ബ്രാൻഡ് പേരുകൾ പ്രകൃതി-തൈറോയ്ഡ്, ആമ്മാറ്റർ തൈറോയ്ഡ്, തൈറോയ്ഡ് WP എന്നിവയാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ നിർബന്ധിക്കരുത്.
എന്നിരുന്നാലും, ഈ വെല്ലുവിളി നേരിടുന്നതിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്:
- മറ്റ് പരമ്പരാഗത ഡോക്ടർമാർക്ക് ടിറോസിൻ പോലെയുള്ള ഒരു ബ്രാൻഡർ ചില ലെവറ്റോക്സിക്സൈൻ മരുന്നുകളെ അപേക്ഷിച്ച് ചില രോഗികൾക്ക് നല്ലതും കൂടുതൽ ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ബദലായിരിക്കുമെന്ന കാര്യമില്ല.
- പല പരമ്പരാഗതവൈദ്യൻമാരെയും T3 ന്റെ സങ്കലനം അല്ലെങ്കിൽ എൻഡിടി മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം എതിർക്കുന്നു.
- ഔദ്യോഗിക മാർഗനിർദേശങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും എച്ച്എംഒഎമാരും ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനികളും നിർബന്ധമായും പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു-ലിവ്ടൈറോക്സൈൻ ഒഴികെയുള്ള തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ മാറ്റി പകരംവയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുന്നു.
നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചില നുറുങ്ങുകൾ:
- ഒരു ആരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, മറ്റൊരു ബ്രെവിലെ ലെവോത്തിറോക്സൈൻ ഉപയോഗിച്ച് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആഗിരണ പ്രശ്നങ്ങളോ അലർജികളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ടിറോണിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രത്യേകിച്ച് ചോദിക്കുക. പകരം, പകരം എഴുതിത്തരാനാവാതെ ഡോക്ടറായി അത് എഴുതിത്തരരുത്.
- നിങ്ങളുടെ സൌജന്യ T3 ലെവൽ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. ഇത് കുറഞ്ഞതോ, കുറഞ്ഞതോ ആയ സാധാരണ റഫറൻസ് പരിധിയുടെ മിഡ്-പോയിന്റ് ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ടി 4 മരുന്നിൽ ടി 3 ചേർക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വിചാരണ ചെയ്യാൻ ഡോക്ടർ ആവശ്യപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങൾ ഓവർമിഡിറ്റഡ് അല്ലെങ്കിൽ ലെജിസ്മിറ്റഡ് അല്ല.
- നിങ്ങളെ എൻ ഡി ടിയിലേക്ക് പരിവർത്തിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വിചാരണ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക, നിങ്ങൾ ഓവർമിക്കിക്ക് ചെയ്യപ്പെടാത്തതോ നിയമാനുസൃതമല്ലാത്തതോ അല്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുക.
- ഡോക്ടർ നിരസിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് രേഖാമൂലമുള്ള അഭ്യർത്ഥന സമർപ്പിക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ HMO അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഷുറർക്ക് പകർത്തുക, സ്വയം ഒരു പകർപ്പ് സൂക്ഷിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു ഓംബുഡ്സ്മാനുമായി ഒരു അഭ്യർത്ഥന അല്ലെങ്കിൽ പരാതി ഫയൽ ചെയ്യുക.
- കൂടുതൽ ഏകീകൃത ഭിഷഗ്വരൻ അല്ലെങ്കിൽ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ബാലൻസ് പ്രത്യേകിച്ച് പണക്കാരനായ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാറുന്ന കാര്യം പരിഗണിക്കുക. കോർപ്പറേറ്റ് നിയമങ്ങളും ഇടുങ്ങിയ ചികിത്സ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും കൊണ്ട് മാത്രം നിയന്ത്രിക്കാത്തതിനാൽ ഈ ഡോക്ടർമാർ ടി 3, എൻഡിടി എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം കൂടുതൽ തുറന്ന ചിന്താഗതിയുള്ളവരാണ്.
3. തൈറോയിഡ് രോഗികൾക്ക് സ്വയം ചികിത്സ നൽകാൻ നിർബന്ധിക്കരുത്
നിങ്ങളുടെ ചില തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ ഒരു കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ, സ്വയം മരുന്നുകളില്ലാതെ വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾ ശരിയായ പരിശോധനയും ചികിൽസാ രീതിയും നേടിയെടുക്കാൻ കഴിയാത്തത് കൊണ്ട് നിങ്ങൾ നിരാശരാകും. ഭൂരിഭാഗം നിയമവിരുദ്ധതയും കൂടാതെ, അപകടസാധ്യതയുള്ള ഒരു തീരുമാനമാണിത്, നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്:
- മയക്കുമരുന്ന് സാമഗ്രികളല്ലാത്ത, സൂപ്പർപൊട്ടൻറ്റായ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ചേരുവകൾ പോലും ഉൾക്കൊള്ളാൻ സാധ്യതയില്ലെങ്കിലോ അല്ലെങ്കിൽ അപകടസാധ്യതയുള്ള അനാവശ്യ മാലിന്യങ്ങൾ
- നിങ്ങൾ കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, അപകടകരമായ ഹൃദയമിടൽ ക്രമക്കേടുകൾക്ക് കാരണമാകാം, ഉദാഹരണത്തിന് എട്രിറിയൽ ഫിബ്ര്രലിഷൻ, അതുപോലെ തന്നെ മറ്റ് നിരവധി ദുർബല രോഗലക്ഷണങ്ങൾ
- നിങ്ങൾ ഗർഭിണികളോ ഗർഭിണിയാണെങ്കിലോ, നിങ്ങളുടെ ഗർഭിണികളേയും കുട്ടികളേയും മരുന്ന്, മരുന്നുകൾ എന്നിവയുടെ ശരിയായ അളവില്ലാതെ അപകടത്തിലാക്കാം.
തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം സ്വയം ചികിത്സ തേടാൻ പാടില്ല.
വീണ്ടും, നിങ്ങൾ നിരാശരാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ HMO അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഷുറർ സ്ഥാപനത്തിൽ ശരിയായ ഡോക്ടർമാർക്കും ശരിയായ ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾക്കും ഒരു ഉറപ്പായ കാമ്പെയ്ൻ മൌണ്ട് ചെയ്യേണ്ടതായി വരും. ഇത് അക്ഷരങ്ങളും പരാതികളും സമർപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് സാമ്പത്തിക വിഭവങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഏറ്റവും ലളിതമായ പരിഹാരം തൈറോയ്ഡ് മൂല്യനിർണ്ണയത്തിലും സമനിലയിലുമുള്ള വൈദഗ്ധ്യമുള്ള ഒരു ഡോകടർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതും നല്ലതും. സാധാരണയായി, ഈ ഡോക്ടർമാർ ഇൻഷ്വറൻസ്, മെഡികെയർ, മെഡിസിഡ്, അല്ലെങ്കിൽ എച്ച്എംഒഎസുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നില്ല, കൂടാതെ നാണ്യനടപടികൾ നടത്തിയില്ലെങ്കിൽ (സാധാരണഗതിയിൽ ഇത് എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ് അല്ല.
4. തൈറോയ്ഡ് രോഗികൾക്ക് മയക്കുമരുന്ന് ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് പറയാനാവില്ല
പതിറ്റാണ്ടുകൾക്കുമുമ്പ്, ആഫ്റ്റാറ്റമിൻസ് ("വേഗം"), തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ചില ഡോക്ടർമാർ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഈ ഡോക്ടർമാരിൽ ഭൂരിഭാഗവും തീവ്രമായ മേൽനോട്ടവും നടപ്പിലാക്കുന്ന പരിശ്രമവും ഫലപ്രദമായി. എന്നിട്ടും, തമാശ തുടരുന്നു, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ തൈറോയ്ഡ് പരിശോധനയോ ചികിത്സയോ ആവശ്യപ്പെടുന്നതോ ആയ "മയക്കുമരുന്ന് തേടൽ" ചോദിക്കുന്ന ഡോക്ടർമാരോടൊപ്പം തന്നെ, ഊർജ്ജം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിന് അല്ലെങ്കിൽ "ഉത്തേജക മരുന്ന് കഴിക്കാനായി" മെച്ചപ്പെട്ട അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം. നിങ്ങൾ തൈറോയ്ഡ് പരിശോധനയും ഉചിതമായ ചികിത്സയും അഭ്യർത്ഥിച്ചാൽ മയക്കുമരുന്ന് തേടണം. നിങ്ങൾ ടെസ്റ്റിംഗ് അഭ്യർത്ഥിക്കുകയും ഒരു ഡോക്ടറെ "മയക്കുമരുന്ന് തേടൽ" എന്ന നിലയിൽ തള്ളിക്കളയുകയും ചെയ്യുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ, എച്ച്എംഒ അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഷുറർ എന്നിവയുമായി ഒരു പ്രചാരണത്തിന് സമയമായി.
- വിശദമായ റിസ്കുകളും ലക്ഷണങ്ങളും ചെക്ക്ലിസ്റ്റ് സമർപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ആരംഭിക്കുക, ഡോക്ടറോട് ഒപ്പിടുക, തീയതി, ശ്രദ്ധിക്കുക എന്നിവ അവൻ / അവൾ തൈറോയ്ഡ് ടെസ്റ്റിംഗ് നിരസിച്ചു. ഒരു പകർപ്പ് നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ഫയലിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്കൊരു പകർപ്പ് സൂക്ഷിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് ഇൻഷ്വറൻസ് കമ്പനിയിലോ എച്ച്എം.ഓയിലോ ഓംബുഡ്സ്മാന് പരാതി നൽകുക അല്ലെങ്കിൽ ഒപ്പിട്ട റിസ്ക്കുകൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ ചെക്ക്ലിസ്റ്റ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
- നിങ്ങൾക്ക് വിഭവങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ എച്ച് എം ഒയ്ക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഷ്വറൻസ് പരിരക്ഷയ്ക്ക് പുറത്തുള്ള കൂടുതൽ തുറന്ന ചിന്താഗതിയുള്ളവർക്ക് നിർദേശം നൽകുക.
5. തൈറോയ്ഡ് രോഗികൾക്ക് അപകടത്തെ അതിജീവിക്കാൻ നിർബന്ധിതമായിരിക്കരുത്
ഈ പ്രസ്താവനകളിൽ ഏതെങ്കിലും എന്തെങ്കിലും കേട്ടിട്ടുണ്ടോ?
- ടി അസുഖം കാൻസറാണ്.
- നിങ്ങൾ തൈറോയ്ഡ് ആണെന്ന് കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ കൊഴുപ്പ് വെറും ഒരു ഒഴികഴിവ് മാത്രമാണ്.
- നീ നന്നായിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല.
- നിങ്ങൾക്ക് "വായിൽ രോഗം ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു." ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ എല്ലാ സമയത്തും ഭക്ഷണം കഴിക്കണം . നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡുമായി അതിന് യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല. (ഈ "ഫോർക്ക് ഫോർ നോട്ട്" ലൈനിൽ ഒരു മാരത്തോൺ റണ്ണറായിരുന്ന ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഒരു എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ് പറഞ്ഞു, ദിവസം 1,200 കലോറി ഊർജ്ജം, വഴിയിൽ!)
- തൈറോയ്ഡ് ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല , നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മനഃശാസ്ത്രജ്ഞൻ വേണം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു "സോമാറ്റിക്" പ്രശ്നമുണ്ട്- നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ആണ്.
- നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ സ്പിന്നിംഗ് ക്ലാസും കഫീനും മാത്രമാണ് വേണ്ടത്.
- സോഫിയ Vergara ഒരു തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നം ഉണ്ട്, അവൾ കൊഴുപ്പ് അല്ല!
- ഇത്യാദി....
ഡോക്ടർമാർ, പൊതുജനങ്ങൾ, മാധ്യമങ്ങൾ, സഹപ്രവർത്തകർ, സുഹൃത്തുക്കൾ, കുടുംബാംഗങ്ങൾ എന്നിവരിൽ നിന്നും നിങ്ങൾ അസ്വീകാര്യവും നിസ്സഹായവും ക്രൂരവുമായ ക്രൂരമായ പ്രസ്താവനകളിൽ ഏർപ്പെടേണ്ടതില്ല.
പക്ഷെ നീ എന്ത് പറയുന്നു, എന്തു ചെയ്യുന്നു? സത്യസന്ധമായി, ഈ വിഷയത്തിൽ ഏതെങ്കിലും ഡോകടർ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറാണെങ്കിൽ, ഒരു പരിഹാരം മാത്രമേയുള്ളൂ: ഒരു പുതിയ ഡോക്ടർക്ക് സമയമായി.
സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും സഹപ്രവർത്തകർക്കുമായി ഒരു നല്ല ആരംഭ സ്ഥലം ഈ "തൈറോയിഡ് രോഗം ഉള്ള കുടുംബത്തിലെ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും / സുഹൃത്തുക്കൾക്കും തുറന്ന കത്തിന്റെ" ഒരു പകർപ്പ് പങ്കുവെക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ എന്താണു പോകുന്നതെന്ന് നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിന് അത് അവരെ സഹായിച്ചേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ കഥകൾ പങ്കുവയ്ക്കാൻ സഹായകരമാണ്, കൂടാതെ മറ്റുള്ളവർ കേൾക്കുന്ന മറ്റ് തൈറോയിഡ് രോഗികളിൽ നിന്നുള്ള പിന്തുണയും ഉപദേശവും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുകയും പിന്നീട് ചിലത് ഇതിനകം തന്നെ ഉണ്ടായിരിക്കുകയുമാണ്. ഫെയ്സ്ബുക്കിൽ തൈറോയിഡ് സപ്പോർട്ട് ഉള്ള രോഗികളുടെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒരു സമൂഹം നിങ്ങൾക്ക് കാണാം, ഇത് മേരി ഷിമോൻ വിലയിരുത്തുന്നു.