ഒരു ലളിതമായ ടച്ച് മുതൽ നിങ്ങളുടെ സ്കിൻ വേറുന്നത്
ഇത് അസുഖം വേദനയില്ലാത്തതും, ചിലപ്പോൾ കടുത്ത വേദനയും, ഒരു ലളിതമായ സ്പർശനത്തിലൂടെയല്ല, ആ ഫൈബ്രോമൈഗാജി ലക്ഷണങ്ങളിൽ മറ്റൊന്ന്. അത് താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്ന ഏറ്റവും അടുത്ത കാലത്ത് ഒരു സൂര്യാഘാതം എല്ലാ സമയത്തും ഉണ്ട്.
ധാരാളം ആളുകൾക്ക് ഈ ലക്ഷണം മനസിലാക്കാൻ സാധിക്കുന്നില്ല. ഇത് അത്തരം രോഗികളാണ്. കാരണം അത് ഫൈബ്രോമലാജിയയുടെ സാധാരണ ലക്ഷണമാണ്, സാധാരണ ജനങ്ങളിൽ ഇത് വളരെ അപൂർവമാണ്.
ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദനയെ തൊട്ടിലൊരു അലോയ്ഡ്നിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, നോൺ-വൈദഗ്ദ്ധ്യമാർഗങ്ങളിലാണ്:
- "സ്പർശനം" എന്നത് സ്പർശിക്കുക എന്നാണ്.
- "Allodynia" എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ദോഷകരമല്ലാത്തപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം എന്തെങ്കിലും വേദന അനുഭവിക്കുന്നുവെന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. വേദന നാശത്തിൽനിന്നു വരുന്നതായിരിക്കുമെങ്കിലും, യാതൊരു കേടുപാടുകളും സംഭവിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കൈവശം വെയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ തൊപ്പി തൊടുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ വേദനിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണ്, അതൊരു ഷീറ്റ് സോപ്പ്പേപ്പർ പോലെയാണെന്നാണ്, ഒപ്പം വേദന അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു നേരിയ സ്പർശം എന്തിനു മാറുന്നു.
ഫൈബ്രോമലാജിയയോടൊപ്പം, തൊട്ടിലിലുള്ള അലോയ്ഡിനിയ പ്രധാനമായും നയോറോപ്പിറ്റി , പോസ്റ്റ്ഹെർപെറ്റിക് ന്യൂറൽജിയ , മൈഗ്രെയ്ൻ തുടങ്ങിയവയുമുണ്ട് .
ഇതുപോലെ തോന്നുന്നതെന്താണ്
ടാഗിലൈൽ അലോയ്നിയനിയ മൃദുലവും കട്ടിയുള്ളതുമാണ്. ഇത് ശരീരത്തിലാകാം അല്ലെങ്കിൽ ചില പ്രദേശങ്ങളിൽ മാത്രം ആകാം. അതു നിരന്തരമായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അത് ലക്ഷണങ്ങളുമായി വരുകയും വരുകയും ചെയ്യും. ചില സമയങ്ങളിൽ, എല്ലുചാലിയെയും ഒരു കുത്തിവയ്ക്കുകയൊ അല്ലെങ്കിൽ കുത്തനെയുള്ള എന്തെങ്കിലും കയറ്റുന്നതോ പോലുള്ളവ,
ഈ അവസ്ഥയിലുള്ള ആളുകളിൽ നിന്നുള്ള സാധാരണ പരാതികളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
- വൃക്കകളിൽ നിന്ന് പൊങ്ങുന്നു, ഒപ്പം / അല്ലെങ്കിൽ തലച്ചോറി-ടൈപ്പ് വേദനകൾ (അവർ ശരിക്കും അല്ലെങ്കിലും), ബ്രാ സ്ട്രോപ്പുകൾ, സോക്സ്, മറ്റ് വസ്ത്രങ്ങൾ
- തൊലിപ്പുറത്തുള്ള ഷർട്ടുകളിലോ തുന്നലുകളിലോ ടാഗുകളിൽ നിന്നുള്ള വേദന
- വളരെ മൃദു-അല്ലാത്ത തുണിത്തരങ്ങൾ മുതലായവ, മൃദു കണ്ടെത്തുന്ന മറ്റു വസ്ത്രങ്ങൾ, സിൽക്ക് അല്ലെങ്കിൽ സാറ്റിൻ പോലുള്ളവ
വസ്ത്രങ്ങൾ സംബന്ധിച്ചുള്ള വേദനയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നതിനും കിടക്കയിൽ കൂടുതൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതിനും ഉള്ള മാർഗങ്ങളാണെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.
എന്താണ് ടെക്റ്റൈൽ Allodynia കാരണങ്ങൾ
വേദനയുടെ ഈ രൂപം നൊസിസെപ്റ്റർ എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന പ്രത്യേക ഞരമ്പുകളുടെ ഒരു തകരാറാണ്. നിങ്ങളുടെ പരിതസ്ഥിതിയിലെ വസ്തുക്കളേക്കുറിച്ചും, ത്വക്ക് തലത്തിൽ നിങ്ങളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന വസ്തുക്കളും വസ്തുക്കളും പോലുള്ള വിവരങ്ങൾ അറിയാൻ nociceptors ജോലി.
നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും നിങ്ങളെ ചൂഴ്ന്നിറങ്ങാൻ പോകുകയാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നതിനുമുൻപായി നിങ്ങളുടെ കൈ ഒരു ചൂടുള്ള ബർണറിൽ നിന്ന് എങ്ങിനെയായിരിക്കും? ഇത് നൊസിസെപ്റ്ററിന്റെ അതുല്യമായ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഫലമാണ്, യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, മസ്തിഷ്കത്തിലേക്ക് സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുകയും ഒരു പ്രതികരണം ലഭിക്കുകയും ചെയ്യാതെ.
ഫൈമ്പോമിയൽജിയയിൽ, ചില കാരണങ്ങളാൽ, നൊസിസെപ്റ്ററുകൾ എല്ലാ തരത്തിലുള്ള ഉത്തേജനങ്ങളും വേദനാജനകമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഫൈബ്രോയാൽഗിജിയ, ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം , മറ്റു ചില വ്യവസ്ഥകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സെൻട്രൽ sensitization ന്റെ ഭാഗമാണ് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നത്.
മികച്ച ചികിത്സകൾ
നിങ്ങളുടെ ഫെബ്രൂമൈഗാജി ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ചികിത്സകൾ എല്ലുരോലിയെ പരിഹരിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണെങ്കിൽ, ഈ വേദനയിൽ നിന്ന് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കാൻ അറിയാവുന്ന ഒരു ചികിത്സയെ നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കണം.
ആ ചികിത്സാരീതികളിൽ:
- ട്രൈസൈക്ലിക് ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ്
- മയക്കുമരുന്നുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ലിറിക്ക (പ്രിഗാപാലീൻ) , നെരൂണ്ടിൻ (ഗാപാപെറിൻ)
- വിഷയസംബന്ധിയായ ലിഡോകൈൻ
ക്യാപ്സൈസിൻ ഉൽപന്നങ്ങൾ, ടൈഗർ ബാൽം , അസ്പെക്രിമിസ്, ബയോ ഫ്രീസുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ ചിലതൊഴിവാക്കിയത് വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചത് എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഒരുപാട് പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്താൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്ന പോലെ, മസ്സേജ് നിങ്ങൾക്ക് allodynia കൂടെ ഒരാൾക്ക് സൂത്രമാകും, നിങ്ങൾ തൊടുന്ന ആരെങ്കിലും ഉൾപ്പെടുന്നു മറ്റ് ചികിത്സകൾ പോലെ. നിങ്ങൾ ജീവിതശൈലി / സ്വഭാവ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ പരീക്ഷിക്കുകയും ആഗ്രഹിക്കുകയും, അത് നിങ്ങളെ ട്രിഗറുകളെ ചെറുതാക്കാനോ ഒഴിവാക്കാനോ സഹായിച്ചേക്കാം.
ഫിബ്രോമ്യാൽജിയ വേദനയുടെ മറ്റ് രൂപങ്ങൾ
Allodynia വേറെ രണ്ട് രൂപങ്ങളിലും വരുന്നു:
- മെക്കാനിക്കൽ അലോഡോനിയ: വസ്ത്രത്തിൽ നിന്നോ വായുവോ പോലെയുള്ള ചർമ്മത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ചലനം ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
- താപ അലോയ്നിയം: ഇത് ചൂട്, തണുപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും ആകാം.
ഫെബ്രോമ്യാജിയിൽ മറ്റ് വേദനരീതികളും ഉൾപ്പെടുന്നു:
- തലച്ചോറും നാരുകളും വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഹൈപ്പർലാസേഷ്യ
- പൊള്ളൽ, ടംഗിങ്, ചൊറിച്ചൽ തുടങ്ങിയ അസാധാരണ നാഡീകേന്ദ്രമായ പെരെട്രെഷ്യ
ആളുകൾ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള വേദനയും റിപ്പോർട്ടു ചെയ്യുന്നുണ്ട്, പക്ഷെ അവയെല്ലാം തന്നെ വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ മനസിലാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.