റെയ്കി, രേ-കീ എന്ന ഉച്ചാരണം, ഒരു പരസ്പര സഹായകരമാണ്. റെക്കീ എന്ന വാക്ക് "സാർവത്രിക ജീവൻ ഊർജ്ജം" എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. "ജാപ്പനീസ് ശക്തികൾ" എന്നർഥമുള്ള "സാർവ്വലൗകിക ആത്മാ", " കി " എന്നിങ്ങനെ രണ്ട് ജാപ്പനീസ് പദങ്ങൾ ഉണ്ടാകും.
റികി ഏതു ചികിത്സാരീതിയാണ്?
ഒരു ഊർജ്ജ ചികിത്സയായി റായിക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
ഊർജ്ജ നിലകളിൽ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ, ഊർജ്ജം, ഊർജ്ജത്തിന്റെ അളവ് എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് ഊർജ്ജ ചികിത്സകളാണ് ആശ്രയിക്കുന്നത്.
ക്ലിയർ ക്ലിയർ, അല്ലെങ്കിൽ ജീവശക്തി ഊർജ്ജത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് ഉയർത്തുന്നതിനായി ക്ലയന്റിലേക്കുള്ള സാർവത്രിക ഊർജ്ജ സ്രോതസ്സിൽ നിന്ന് ഊർജ്ജം റിക്കീ പ്രാക്ടീഷനിൽ വഴി ഊർജ്ജം കൈമാറുന്നു എന്ന ആശയത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് റിക്കി. ക്ലിയോയിറ്റ് ആയി റൈക്ക നിർദ്ദിഷ്ട വ്യക്തിക്ക് ക്ലയന്റിൽ നിന്നും നിഷേധാത്മക ഊർജ്ജം നീക്കം ചെയ്യാം.
റേകി ഊർജ്ജം ഒരു ആത്മീയ പരിശീലനമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഒരു പ്രത്യേക വിശ്വാസ വ്യവസ്ഥ പിന്തുടരുന്നതിന് ക്ലയന്റ് ആവശ്യപ്പെടുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾ തങ്ങളുടെ മതപരമോ ആത്മീയ വിശ്വാസങ്ങളിലോ പൊരുത്തപ്പെടാത്തതായി റിക്കി അറിയുന്നില്ല.
ചരിത്രം
ഒരു പണ്ഡിതനും ജാപ്പനീസ് സെൻ ബുദ്ധമതക്കാരനുമായ മിക്കോ ഉസുയി 1922 ൽ റെക്കിയും വികസിപ്പിച്ചതായി കരുതപ്പെടുന്നു. ടിബറ്റൻ ബുദ്ധഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന നിരവധി ഏഷ്യൻ രോഗശാന്തി മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ നിന്നും അദ്ദേഹം വലിച്ചെടുത്തു. ഉസൈയിയിൽ ഒരു റൈഖിയെ സംഘടിപ്പിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരെ പരിശീലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു.
ഉസ്സൂവിലെ വിദ്യാർത്ഥികളിൽ ഒരാളായ ഡോ. ചുജിറോ ഹയാഷി, പരിഷ്കരിച്ച റെയ്ക്കി മൂന്നു തലങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ച് സാങ്കേതികവിദ്യയിലേക്ക് പല കൈകളുമുണ്ടാക്കി.
1936 ൽ, ഹവേവോ ടാക്കറ്റ എന്ന അമേരിക്കൻ പൌർണ്ണമി ഡോ. ഹയാഷി ടോക്കിയോ ക്ലിനിക്യിൽ റീകി തെറാപ്പിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നു. റേക്കയിൽ പിന്നീട് പരിശീലിപ്പിച്ച്, ഒരു റൈക്കി മാസ്റ്റർ ആയി മാറി, റേകിയെ വടക്കേ അമേരിക്കയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ ബഹുമതി നൽകി.
വിവിധ തരത്തിലുള്ള റൈക്കികൾ ഉണ്ട്.
സാധാരണ റേയ് സെഷൻ
ക്ലയന്റ് സാധാരണയായി ഇരിക്കാനുള്ള അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത്, പൂർണ്ണമായി വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നു.
ക്ലിയർ കെയറിന് ഉള്ളിലോ അതിന് മുകളിലോ കൈകൾ രേയി പ്രാക്ടീസ് തൻറെ കൈ അവളുടെ കൈകളിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു.
റേക്കലി തിയറി പ്രകാരം, ഊർജ്ജം അത് സ്വയം ആവശ്യമുള്ള ശരീരഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പോകും എന്നു കരുതപ്പെടുന്നു. റിയികി നിർദേശകന്റെ ഭാഗമായ ഉദ്ദേശം ഊർജ്ജത്തിന്റെ ഊർജ്ജത്തെ സഹായിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗവും അവഗണിക്കപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി ശരീരത്തിനകത്തെ കൈകാര്യ റൈക്കിയുടെ നിർദേശങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.
രണ്ട് മുതൽ അഞ്ച് മിനിറ്റ് വരെ ഓരോ പൊസിഷനുകളുമുണ്ട്. വിരലടയാളങ്ങൾ സാധാരണയായി വിരലടയാളങ്ങളും വിരലുകളുമടങ്ങിയതാണ്.
ഒരു റിക്കി സെഷൻ കഴിഞ്ഞ് ആളുകൾക്ക് ആശ്വാസം തോന്നിയേക്കാം. അവർ ചിലപ്പോൾ ഊഷ്മളതയോ തണുപ്പുള്ളതോ ചിതറിപ്പോടുമ്പോഴോ ഉറക്കക്കുറവുകളോ, നവോത്ഥാനമോ, അല്ലെങ്കിൽ രോഗ ലക്ഷണങ്ങളുടെ കുറവുമായോ റിപ്പോർട്ടു ചെയ്യുന്നു.
ഒരു സാധാരണ സെഷനിൽ 30 മുതൽ 90 മിനിറ്റ് വരെ നീളവും. അത് സ്വന്തം തെറാപ്പി ആയി കരുതപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, റേയ്ക്കും മറ്റ് പരസ്പരബന്ധിത / പകര ചികിത്സകളോ അല്ലെങ്കിൽ പരമ്പരാഗത വൈദ്യചികിത്സയോ ചേർക്കാം.
റേയിക്കി പ്രാക്ടീസ് പ്രകാരം, റേക്കിനെ ദൂരത്തുനിന്നുള്ള അകലം, ദൂരവ്യാപകമാവും.
ഉപയോഗങ്ങൾ
പകര ചികിത്സയിൽ, ജനങ്ങൾ വിവിധ തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പരിരക്ഷകൾക്കായി റൈക്കി ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- വിട്ടുമാറാത്ത വേദന
- സമ്മർദ്ദം
- ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കൽ
- കാൻസറിനുള്ള കീമോതെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ റേഡിയേഷന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ
- പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുക
- ക്ഷേമവും / അല്ലെങ്കിൽ ആത്മീയതയും
- മരിക്കുന്ന ആളുകളിൽ സമാധാനത്തിന്റെ അർത്ഥം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
സർവേയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള വർഷത്തിൽ 31,000 പങ്കാളികളിൽ 1.1% റേയ്ക്ക് ഉപയോഗിച്ചതായി യുണൈറ്റഡ് സർവേയിൽ സമാന്തരവും ബദൽ മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഒരു സർവ്വേ കണ്ടെത്തി.
തെളിവ്
റിയീകി ജീവിതശക്തി ഊർജ്ജ, ഊർജ്ജ നിലപ്പാടുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, എന്നാൽ അവയുടെ അസ്തിത്വം ഈ സമയത്ത് അളക്കാൻ കഴിയാത്തവിധം തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.
റെയ്കിയുടെ വിമർശനങ്ങളിൽ ഒന്ന് ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറയാണെന്നതാണ്. റെയ്ക്കിയിലെ വിവിധ ആരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങളിൽ പ്രാഥമിക പഠനങ്ങൾ നടന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, റെസിക്ക് ഒരു പ്ലേബോബോയെക്കാളേറെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്നതും നന്നായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതും പുനർനിർമിക്കാവുന്നതുമായ പഠനങ്ങളുടെ കുറവില്ല.
ഉദാഹരണത്തിന്, 60 നും 80 നും ഇടയ്ക്കുള്ള 24 പങ്കാളികളടങ്ങുന്ന നാല് ആഴ്ചകളിലെ പഠനം മൃദുവായ ഡിമെൻഷ്യയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സ്വഭാവവും മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങളും സംബന്ധിച്ച റൈക്കിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചെങ്കിലും ഫലമുണ്ടായില്ല.
റൈക്കിയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെ കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണങ്ങൾ വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്നു, കാരണം അത് പ്രാക്ടീഷണറുടെ ലക്ഷ്യം ആവശ്യമാണ്.
പ്രാക്ടീഷണർമാർക്കുള്ള പരിശീലനം
റെയ്കിയിലെ പല പല വിദ്യാലയങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിലും അത് മൂന്നോ നാലോ തലങ്ങളിലോ ഡിഗ്രികളിലോ സാധാരണയായി പഠിക്കുന്നു. ഓരോ തലത്തിലുമുള്ള പരിശീലനം സാധാരണഗതിയിൽ ഒന്നു രണ്ടു ദിവസം എടുക്കും.
ഓരോ തലത്തിലും സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ ഒരു റൈികി പ്രാക്ടീഷണർ ഒരു "അറ്റൻഷൻ" ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. റെക്കീ ഊർജ്ജത്തെ ചാനൽ ചെയ്യാൻ വിദ്യാർത്ഥിയുടെ ശരീരം ഒരുക്കുന്നതിനായി തെങ്ങിനും വിദ്യാർത്ഥിയുടെ തല കിരീടത്തിന്റേയും ശ്രേണികളിലൂടെ ഊർജ്ജസ്വലമായ റെയിചി ചിഹ്നങ്ങളുടെ സ്ഥാനം ഉൾക്കൊള്ളുന്നതാണ് അത്താണൻസികൾ.
റിക്കി അറിയാൻ വ്യക്തമായ ക്രെഡൻഷ്യലുകളൊന്നും ആവശ്യമില്ല. റൈക്കയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കപ്പെട്ട പലരും മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ പോലെയുള്ള ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരാണ്. പല രാജ്യങ്ങളിലും റൈക്കിയുടെ നിയന്ത്രണം ഇല്ല എന്നതാണു ഉപഭോക്താക്കളിൽ ഒരാൾ.
അദ്ധ്യാപന രീതിയിൽ വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ട്. ഇതുകൂടാതെ, മറ്റ് ഊർജ്ജ ചികിത്സകളെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ റേക്കിക്സ് കോഴ്സുകൾ താരതമ്യേന കുറവാണ്.
ഷാവേസ്
മാനസിക അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകളോട് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകാൻ ചില ചികിത്സകർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
ആളുകൾക്ക് ബലഹീനത, ക്ഷീണം, ദഹനക്കേട്, അല്ലെങ്കിൽ തലവേദന തുടങ്ങിയ ശേഷം തലവേദന അനുഭവപ്പെടാം. Reiki practitioners പലപ്പോഴും ഇത് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിനായി ക്ലയന്റിന്റേതാണ്. ഈ പ്രതികരണങ്ങൾ "വിഷവസ്തുക്കൾ" പുറത്തുവിട്ട ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്നതാണെന്ന് പറയുന്നു. പ്രാക്ടീഷണർമാർ മിക്കപ്പോഴും ക്ലയന്റുകൾ വിശ്രമിക്കാനും നന്നായി ജലാംശം നിലനിർത്താനും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
റെയ്ക്കിക്ക് ആരോഗ്യം
പരിമിതമായ ഗവേഷണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഏത് അവസ്ഥക്കും ഒരു ചികിത്സയായി റൈക്കിയെ ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് വളരെ പെട്ടെന്നുതന്നെ. സ്വയം ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയും, സാധാരണ പരിചരണം ഒഴിവാക്കുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ കാലതാമസം വരുത്തുന്നതോ ഗുരുതരമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്നതും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ ആവശ്യത്തിനായി റൈക്കിയെക്കുറിച്ച് പരിഗണിക്കുന്നെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക.
ഉറവിടങ്ങൾ
ബർണസ് PM, et al. "കോംപ്ലിമെന്ററി, ബദൽ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുതിർന്നവരിലാണ്: യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ്, 2002". അഡ്വണ്ടസ് ഡാറ്റ. 27.343 (2004): 1-19.
ക്രാഫോർഡ് എസ്, ലീവർ വി. ഡബ്ല്യു., മല്ലോ എസ്. "റെയ്കി ഉപയോഗിക്കുന്നത് മെമ്മറി, സ്വഭാവ വൈകല്യങ്ങൾ അൽപ്പം കുറഞ്ഞ വ്യായാമക്കുറവ്, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ". ജേർണൽ ഓഫ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് ആൻഡ് കോംപ്ലിമെന്ററി മെഡിസിൻ. 12.9 (2006): 911-913.
ഡിസി, ഫെയ്ലാമെന ലില. എല്ലാ റെയ്കി ബുക്ക്: ചാനൽ നിങ്ങളുടെ പോസിറ്റീവ് എനർജി സ്ട്രെസ്സ് കുറയ്ക്കാനും, രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ജീവിതത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. സിൻസിനാറ്റി: ആഡംസ് മീഡിയ, 2004.
NCCAM, നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. "റൈകിയിലേക്കുള്ള ആമുഖം." നാഷണൽ സെന്റർ ഫോർ കോംപ്ലിമെന്ററി ആന്റ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിൻ. 2006 ജൂൺ 22, നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. ജൂൺ 6, 2007, http://nccam.nih.gov/health/reiki/.
നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.