നിങ്ങൾക്ക് ഡിസ്അസോണൊമിയയും ഐ.ബി.എസും ഉണ്ടായിരിക്കുമ്പോൾ

വർഷങ്ങളായി, പല ഐബിഎസ് രോഗികളിൽനിന്നും ഞാൻ കേട്ടിട്ടുണ്ട്, അവർ അവരുടെ ദഹന ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ഇടപെടുന്നു. പലപ്പോഴും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉദരാശയ പ്രക്രഭാവങ്ങളുമായി ഒന്നിച്ചുചേരുന്നു. നാഡീ, ദഹനേന്ദ്രിയവ്യവസ്ഥയുടെ ഈ കൂട്ടായ്മ ഡിസ്അതോനൊമിയ എന്ന ഒരു ആരോഗ്യ അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. ഇവിടെ dysautonomia ഒരു അവലോകനം ഐബിഎസ് ബന്ധം.

Dysautonomia എന്താണ്?

ഓട്ടോമോമിക് നാഡീവ്യവസ്ഥ അത് ചെയ്യാത്തപ്പോൾ ഡിസ്അസോണൊമിയ ഉണ്ടെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. സ്വയംഭരണ നാഡീവ്യവസ്ഥയാണ് നഴ്സസ് സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഭാഗമായത്, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വിവിധ അവയവങ്ങളുടെയും സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്, ശ്വസനം, ദഹനം, ഹൃദയമിടിപ്പ് തുടങ്ങിയവ പോലുള്ള പ്രക്രിയകൾ.

സ്വയംഭ്രൂണ നാഡീവ്യവസ്ഥ സിൻപറ്റീറ്റിക് ആൻഡ് പാരാസിംപഥെറ്റിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയിലേയ്ക്ക് തകരാറിലാകുന്നു. അനുപമമായ നാഡീവ്യവസ്ഥയാണ് നമ്മുടെ "പോരാട്ടം അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലൈറ്റ്" പ്രതികരണത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്വം. ദ്രുത ഹൃദയാഘാതത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ, വേഗത്തിലുള്ള ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, രക്തപ്രവാഹം എന്നിവ വഴി ശരീരത്തിൽ വഴിതിരിച്ചുവിടുന്ന മാറ്റങ്ങൾ. പാരാസിംപഥെറ്റിക് നാഡീവ്യവസ്ഥ സിസ്റ്റം ആണ് സാധാരണ ശരീര പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. Dysautonomia ൽ, പാരാസിംപാഷെറ്റിക് പ്രവർത്തനം പരാജയപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ളതും, നാടകീയവും ശിഥിലീകരണവുമായ ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.

Dysautonomia പ്രാദേശികമായ അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണ ശരീരം ന്യൂറോളജിക്കൽ ഉദ്ധാരണം ഉൾപ്പെടാൻ കഴിയും.

Dysautonomia പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ വലയം ഒരു catch-all term ആണ്. പ്രാഥമിക ഡൈജൗണോനോമിയയിൽ, നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് നടുവിലഞ്ഞ ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗത്തിന് ദ്വിതീയമായ ഒരു ക്ഷതം ഉണ്ട്. നൊളാലിജിക്കൽ നാശനഷ്ടത്തിന്റെ ഫലമാണ് നഴ്സുമാർക്ക് സംഭവിക്കുന്ന നാശങ്ങൾ.

ചില ഡിസോട്ടൊനിമികൾ മരുന്ന് പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ ഫലങ്ങളാണ്, മറ്റുള്ളവർ അജ്ഞാത കാരണങ്ങളാൽ. കാരണം അനുസരിച്ച്, dysautonomia കുറവുകളെ അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത കഴിയും, വീണ്ടും, കാരണം അനുസരിച്ച്, കാലാകാലങ്ങളിൽ മെച്ചപ്പെടുക അല്ലെങ്കിൽ മോശമായി.

Dysautonomia ന്റെ ചില തിരിച്ചറിയാൻ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• മദ്യപാനം
• പ്രമേഹം
• ഗ്വില്ലെയ്ൻ-ബാരെ സിൻഡ്രോം
• പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം

Dysautonomia ഇനിപ്പറയുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു:

• ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം (CFS)
• Fibromyalgia
• അനുചിതമായ സിനസ് ടിക്കാർഡിഡിയ (IST)
• ചിത്തഭ്രമമുള്ള പേശി സിൻഡ്രോം (IBS)
• പാൻക് ഡിസോർഡർ
• വിഷാദരോഗം
• വാസോവഗൽ സിൻകോപ്പ്

Dysautonomia "autonomic disfunction" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. സ്വയംഭരണരോഗങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവിക നാരുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, "സ്വയമേറ്റ ന്യൂറോപതി" എന്നാണ്.

ഡിസോട്ടൊനോമിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

Dysautonomia പല തരത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഓർത്തോസ്റ്റാറ്റിക് ഹൈപോടെൻഷൻ ഒരു പ്രമുഖ ലക്ഷണമായി കാണുന്നു. അലസത, ബലഹീനത, ചില കേസുകളിൽ മനംപിരട്ടൽ എന്നിവയിൽ ഒരു വ്യക്തി ഉയർന്നുവരുമ്പോൾ രക്തസമ്മർദ്ദം ക്രമാതീതമായി കുറയുന്നു. മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ:

• ഉത്കണ്ഠ
• മങ്ങിയ കാഴ്ച
• വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ അസുഖം
• തലകറക്കം
• അമിതമായ വിയർക്കൽ
• മടുപ്പ്
• ക്ഷീണം
• ഗ്യാസ്ട്രോ ഇൻഡസ്റ്റൈനൽ ലക്ഷണങ്ങൾ
• അഭിലാഷം
• കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം
• തിളങ്ങുന്ന
• റാപിഡ് പൾസ് നിരക്ക്
• ലൈംഗിക പ്രയാസങ്ങൾ

• Tachycardia
• വിരസത അനുഭവങ്ങൾ
• മൂത്രാശയ പ്രയാസങ്ങൾ

IBS ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഓവർലാപ്പ്

ഡിസോട്ടൊനോമിയയും ഐ.ബി.എസിന്റെയും ഓവർലാപ്പിലെ ഗവേഷണം പരിമിതമാണ്. IBS, chronic fatigue syndrome, fibromyalgia, andststitial cystitis തുടങ്ങി നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിച്ചുള്ള അനുമാനാത്മക നാഡീവ്യൂഹങ്ങളുടെ അളവുകൾ കണക്കിലെടുത്ത് ധാരാളം കെയ്സ് കൺട്രോൾ പഠനങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു അവലോകനം ഉൾപ്പെടുത്തിയിരുന്നു. ഹൃദയമിടിപ്പ്, രക്തസമ്മർദം, വിയർക്കൽ, ചെരിപ്പ് ടെസ്റ്റ് ടെസ്റ്റ്, രോഗലക്ഷണ പരിശോധനകൾ തുടങ്ങിയവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ പഠനത്തിൽ നിന്നുള്ള നിർണായകമായ ഉത്തരങ്ങൾ വ്യക്തമായി പരിഗണിച്ച്, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ, പരിശോധന പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയെ സംബന്ധിച്ച പഠനങ്ങളിൽ ഉപയോഗപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ പഠനങ്ങളിൽ 65% പ്രശംസനീയമായ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ആവിർഭാവത്തെ ഹൈപ്പർ-പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന്റെ തെളിവാണെന്ന് ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഈ തകരാറുകൾ ആരംഭിക്കുന്നതിനും സ്വയംഭരണ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം മോശമാവുന്നതിനും കഠിനമായ സ്ട്രെസ് സഹായിക്കുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.

രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, ഒരു ചെറിയ പഠനത്തിനു്, എത്രനാൾ ഈ രോഗം ഉണ്ടായിരുന്നു എന്നതിന് ഐബിഎസ് രോഗികളിൽ വലിയ കുടൽ ഉത്തേജനം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ഓട്ടോണമിക് സംവിധാനങ്ങളുടെ ഒരു "തെറിപ്പിക്കൽ" കണ്ടെത്തി. ആന്തരിക ഉത്തേജനത്തിന് സഹാനുഭൂതിയോടെയുള്ള പ്രതികരണശേഷി വർദ്ധിക്കുന്ന കൂടുതൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച റിപ്പോർട്ടുകളുടെ വിപരീതമാണിത്. ഈ കണ്ടെത്തൽ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന പ്രചോദനം അല്ലെങ്കിൽ കാലാനുസൃതമായി ഓട്ടോമോമിക് റിയാക്ടറ്റിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് അജ്ഞാതമാണ്.

ഈ മേഖലയിലെ ഗവേഷണക്കുറവ് നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഐബിഎസ്, ഡിസൗണോനോമിയ എന്നിവ രണ്ടും എന്തിനാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്.

നിങ്ങൾക്ക് ഇരുവരും ഉണ്ടായിരിക്കണം

നിങ്ങൾക്ക് ഡിസ്റ്റെനോനോമിയ ഉണ്ടെന്ന് കരുതുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചർച്ചചെയ്യുക.

ഇതുവരെ, dysautonomia (അല്ലെങ്കിൽ ആ കാര്യത്തിൽ IBS) വേണ്ടി ഫാർമകോളജിക്കൽ ചികിത്സയിൽ വളരെ കുറവാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വയംഭ്രൂണ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് തെറാപ്പികളാണ് ഡിസോട്ടൊനോമിയയ്ക്ക് സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. ഇവയിൽ പലതും ഐ.ബി.എസിനു സഹായകരമാണ്:

• കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി
• ദീപ്ത ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ
• പുരോഗമന മസിലുകൾ
• തായി ചി

പ്രത്യേകിച്ച്, നിങ്ങൾ ത്രോസ്റ്റാറ്റിക് ഹൈപോടെൻഷൻ അനുഭവപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, താഴെപ്പറയുന്നവ:

1. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാൻ മറക്കരുത്.
2. ധാരാളം നാരുകളുള്ള ഫൈബർ കഴിക്കണമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
3. ധാരാളം കൊഴുപ്പ് ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
4. ഉയരുമ്പോൾ, മെല്ലെ മെല്ലെ തലയിടുന്നതായും ഉറപ്പുവരുത്തുക.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{"ഓട്ടോനോമിക് ന്യൂറോപതി" മായോ ക്ലിനിക്}

_{ചെൻഗ്, പി. "വിൻസൽ സ്ട്രെണറിലേക്ക് ഓട്ടോണോമിക പ്രതികരണമാണ് വിഘടിപ്പിക്കാനുള്ള പേശൽ സിൻഡ്രോമ്യിൽ ഡിറക്ഗ്രൂട്ടുചെയ്ത് രോഗവുമായി സഹകരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു" Neurogastroenterology & Motility 2013 10: 650-e659.}

_{മാർട്ടിനെസ്-മാർട്ടീനസ്, എൽ., Et.al. "ഫിപറോമിയൽഗിയ, ക്രോണിക് ഫേഡ്ജ് സിൻഡ്രോം, അൾട്രെറ്റിക്ക് ബോവൽ സിൻഡ്രോം, ഇന്റർസ്റ്റീഷ്യൽ സെസ്റ്റിറ്റീസ്: എ റിവ്യൂ ഓഫ് കെയ്സ് കൺട്രോൾ സ്റ്റഡീസ്" ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ റുമാറ്റോളജി 2014 20: 146-150.}

_{"NINDS Dysautonomia ഇൻഫോർമേഷൻ പേജ്" നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേസ് ആൻഡ് സ്ട്രോക്ക്}

_{റെയ്ച്ചോർട്ട്, എം. "ക്ലിനിക്കൽ എവിഡൻസ് ഓഫ് ഡിസോറൂണോമിയ" ഇൻ: വാക്കർ, എച്ച്.ആൽ.ആൽ. എഡിറ്റർമാർ. ക്ലിനിക്കൽ മെത്തേഡ്സ്: ദി ഹിസ്റ്ററി, ഫിസിക്കൽ, ലബോറട്ടറി എക്സാമിനേഷൻസ്. മൂന്നാം എഡിഷൻ. ബോസ്റ്റൺ: ബട്ടർരോത്വർസ്; 1990. അധ്യായം 76.}