മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകൾ അവഗണിക്കുക
അർബുദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം കൃത്യമായ രോഗനിർണ്ണയവും ഉചിതമായ ചികിത്സയും സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ സന്ധിവാതം തിരിച്ചറിയണം.
നിങ്ങൾ സംയുക്ത വേദനയോ സംയുക്ത പ്രക്ഷോഭമോ ഉണ്ടോ? നിങ്ങൾ അതിനെ തളയ്ക്കാൻ ചലിപ്പിക്കുകയോ, അവഗണിക്കപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ആർത്രൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യം കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യാം. മികച്ച ഉപദേശം: അവഗണിക്കരുത്.
അതിനുപകരം ശ്രദ്ധ കൊടുക്കുക.
സന്ധി വേദന
നിങ്ങൾ സംയുക്ത വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ , വിശദാംശങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ആലോചിക്കുമ്പോൾ, സംയുക്ത വേദന പെട്ടെന്നുള്ളതോ ക്രമേണയോ വളർന്നാൽ സംയുക്ത വേദന തുടരുകയാണെങ്കിൽ എത്രനേരം ചോദിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാകാൻ കഴിയുമോ അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ വേദന പൂർണമായി നീങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കും. നിങ്ങൾ ഫലപ്രദമായി വേദന ഒഴിവാക്കാൻ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് ചർച്ച ചെയ്യാൻ തയ്യാറാകുക.
ഏറ്റവും മോശം രംഗം നോക്കിയാൽ മനുഷ്യ പ്രകൃതിയാണ്. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ കടന്നു കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങളുടെ സംയുക്ത വേദന ഉണ്ടാകാനിടയുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ചിന്തയായിരിക്കാം മുറിവുണ്ടാകുക, നിങ്ങൾ ഒരു സാധ്യത എന്ന നിലയിൽ വാദം വിചാരിക്കണം.
സംയുക്ത ആർദ്രത
സംയുക്ത ആർദ്രത കൃത്യമായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു - ഒരു സംയുക്തത്തിനു ചുറ്റും ആർദ്രത. പലപ്പോഴും ഇത് മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളുമായി സംവദിക്കപ്പെടുന്നു - ജോയിന്റ് വേദന, സംയുക്തഫലനം , സന്ധിവാതം, ഊഷ്മളത, ചുവപ്പ്. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക സംഭവത്തിനോ പരുക്കുകളിലോ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നെങ്കിൽ, ആർത്രൈറ്റിസ് ഒരു സാധ്യതയായി നിങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കണം.
ജോയിന്റ് സ്റ്റഫൻസ്
സന്ധിവേദനയുടെ ഏറ്റവും ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ജോയിൻ വിരഹം . ഒരു നിഷ്ക്രിയ കാലാവധിക്ക് ശേഷം (അപ്രത്യക്ഷമായ കാലഘട്ടമോ അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘമായ സമയത്തേക്ക് ഇരിക്കുന്നതോ പോലുള്ളതോ) ജോലിയുള്ള ദൃഢതയാണ് അസ്വാസ്ഥ്യമെന്ന് നിർവചിക്കുന്നത് , ചലനത്തിന്റെ പരിധി കുറയാനോ ജോയിന്റ് പരിധി നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കുറയുന്നു.
ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് കൊണ്ട് , ഉണങ്ങിയ ശേഷം സംയോഗം 30 മിനിറ്റ് വരെയാകാം.
റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് അഥവാ സിസ്റ്റമാക് ലൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ് പോലുള്ള വാതരോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വ്യർഥത സാധാരണഗതിയിൽ ഒരു മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കും ( പ്രഭാതത്തിലെ ദൃഢത എന്ന് വിളിക്കുന്നു). ജോയിന്റ് ചുറ്റുപാടിൽ വ്യക്തമായ ചുവപ്പുനിറമോ വീക്കം സംഭവിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലോ ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം വേണം.
ഒരു സന്തുലിതാവസ്ഥ
ജോയിന്റ് റെഡ്നസ്സ് സാധാരണഗതിയിൽ ചില തരത്തിലുള്ള വീക്കം സംഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ജോയിന്റ് വീക്കം കണ്ടതിനു ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പരിശോധന നടത്തുക (സി.ആർ.പി), ജോയിന് വീക്കം കാരണമുണ്ടെന്ന് നിർണയിക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിനും അണുബാധയ്ക്കും ഇടയാക്കും. ഈ വ്യവസ്ഥകളിലൊന്നിനുള്ള ചികിത്സ കാലതാമസം വരുത്തരുത്.
ചൂട് സന്ധികൾ
ചുവന്ന നിറമുള്ള അവസ്ഥയെപ്പോലെ, ഊഷ്മളത ഒരു തെറ്റ് ആണെന്നതിന്റെ ഒരു സൂചനയാണ്. വീതിയും ഊഷ്മളതയും സാധാരണയായി ഒന്നിച്ച് പോയി വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധയുടെ സൂചകങ്ങൾ. ഈ ചിഹ്നം തിരസ്കരിക്കപ്പെടുന്നതല്ല. നിങ്ങളുടെ സന്ധികൾക്കുചുറ്റും ഊഷ്മളതയും ചുവപ്പും മൂലം ഗുരുതരമായ ഭവിഷ്യത്തുകൾ ഉണ്ടാകും.
പനി
സന്ധിവേദനയുടെ പ്രാരംഭ ആരംഭം പനി ബാധിതമായിരിക്കും. പല വ്യത്യസ്ത അവസ്ഥകളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരു ലക്ഷണമാണിത്. പക്ഷേ, ഈ അവസ്ഥകളിൽ ഒന്നാണ് വാതം. ശരീരത്തിന്റെ അണുബാധകളോ അല്ലെങ്കിൽ ആർത്രൈറ്റിന്റെ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പ്രതികരണത്തിനോ ശരീരത്തിന് ചൂട് ഉയർത്തുന്നതിനാൽ ഒരു പനി വികസിക്കുന്നു.
തെർമോമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ താപനില എടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, സാധാരണ ടൈലിനോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മസ്തിഷ്കമാറ്റംമൂലം മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു സാധാരണ ഫലം വഴി തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്. സംയുക്ത വൈകല്യമോ ആർദ്രതയോടും കൂടി പനി മൂലം ഉണ്ടാകുന്നെങ്കിൽ - ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം വികസിക്കുകയും വാസ്തവത്തിൽ ഒരു രോഗനിർണയത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
Malaise
മാലിസൈസ് പൊതുവേ രോഗം അല്ലെങ്കിൽ അസുഖകരമായ തോന്നൽ ആയി വിവരിച്ചിട്ടുണ്ട് - അസ്വാരസ്യം, രോഗങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷേമത്തിന്റെ അഭാവം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പൊതുബോധം. പല അവസ്ഥകളും മയക്കുമരുന്ന് പാർശ്വഫലങ്ങളും അസുഖത്തെ ബാധിക്കും. അസ്വാസ്ഥ്യവുമായി നിൽക്കുന്ന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ വിലയിരുത്തുന്നതിലൂടെ, അസ്വാസ്ഥ്യത്തിൻറെ യഥാർത്ഥ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.
ഉദാഹരണത്തിന്, സന്ധിവാതം രോഗികൾക്ക് അസ്വാസ്ഥ്യത്തിൻറെ സാധ്യത കാരണം വീക്കം, സന്ധിവേദന, മറ്റ് സംയുക്ത ലക്ഷണങ്ങളുടെ കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ ഫലമാണ്.
അമിതമായ ക്ഷീണം
ആർത്രൈറ്റിനു ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റൊരു അടയാളം അമിതമായ ക്ഷീണം ആണ്. നമ്മൾ എല്ലാവരും ഇടയ്ക്കിടെ ക്ഷീണിതനാവുന്നു, പക്ഷേ അമിതമായ ക്ഷീണം 8 മണി കഴിഞ്ഞ് അല്ലെങ്കിൽ ഉച്ചകഴിഞ്ഞ നാപ് പിടുത്തത്തിനു ശേഷവും ആഴത്തിലുള്ള വേരോടെയുള്ള ക്ഷീണം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സാധാരണമായി ക്ഷീണിച്ചതായി തോന്നുന്നില്ല നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ക്ഷീണിച്ചതായി തോന്നുന്നു.
അമിതമായ ക്ഷീണം പോലെ, വീക്കം, സംയുക്ത ലക്ഷണങ്ങളുടെ സംയോജിത ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് അമിതമായ ക്ഷീണം ഉണ്ടാകാം. ക്ഷീണം അവഗണിക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ അതിനെ അല്പം ക്ഷീണിച്ചുകൊണ്ട് അതിനെ കുലുക്കുക. അവഗണിക്കപ്പെടാത്ത മറ്റൊരു ആർത്രൈറ്റിസ് ചിഹ്നമാണ്.
ലമ്പുകളും ഗംഭീരവുമായ
ചില സന്ധിവാതങ്ങൾ, ഒരു സംയുക്ത സമീപം വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന ആഷ്കോഡികളുമായോ , തുടക്കത്തിൽ, അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണെന്നറിയാൻ നിങ്ങൾക്കാവില്ല. ഇണചേരലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആഷ്കോഡുകൾ അവഗണിക്കുക. ഒരു ഡോക്ടർ നിദ്രൂശങ്ങളെ പരിശോധിക്കുക, കാരണം ചില പ്രത്യേകതകൾ - അവയുടെ സ്ഥാനം, വലിപ്പം, രചന തുടങ്ങിയവ - ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പ്രക്രിയയിൽ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പാണോ, ടെൻഡർ, ഉപഘടകങ്ങളായ ആഷ്മ്യൂഡ്സ് 25% ലായനിയിൽ റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികളിൽ ഉണ്ടാകുമെന്ന്?
സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ദുഷ്കരമാവുകയാണ്
രോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളിൽ ചിലതിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ആർത്രൈറ്റിന്റെ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ചർച്ചചെയ്തു. നിങ്ങൾ സത്യസന്ധമായി വിലയിരുത്തേണ്ട മറ്റൊരു സൂചനയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പതിവ് ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ കൂടുതൽ ദുസ്സഹമാവുകയാണോ? ഉത്തരം ഉവ്വ് എന്നാണെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു സന്ധിവാതത്തിന്റെ ചിഹ്നമായിരിക്കാം.
ആർത്രോഡിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ മഞ്ഞുമൂടിക്കിടക്കുന്നവയാണ്: സംയുക്ത വേദനയും മരവിപ്പിയും ക്ഷീണവും അനായാസവും നയിച്ചേക്കാം. സാധാരണ വ്യായാമത്തിന്റെ ഫലമായി ജോയിന്റ് തകരാറ് നിങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു, ഇത് പതിവായ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നു. അതിനാൽ അത് ഓരോ ആർത്രൈറ്റിസ് ചിഹ്നവും മറ്റൊന്നു സ്വാധീനിക്കുന്നു.
ഇത് ഓര്ക്കുക
ആദ്യകാല ആർത്രൈറ്റിസ് അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ചികിത്സാപരമായ മാർഗനിർദേശങ്ങൾക്കായി മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിനായോ, രോഗത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനോ ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങൾ ആർത്രൈറ്റിസ് അടയാളങ്ങൾ അവഗണിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സംയുക്ത ക്ഷതം നേരിടാം, ആത്യന്തികമായി, നിങ്ങൾക്ക് വൈകല്യവും നഷ്ടപ്പെടും.