ചർമ്മത്തിൽ നിന്നും കറുത്ത പാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. സൂര്യന്റെ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ വർഷങ്ങളോളം സൂര്യപ്രകാശം, കരൾ പാടുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ വയലുകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.
അൾട്രാവയലറ്റ് ലൈറ്റിന് ഉത്തേജനം നൽകുന്നത് മെലാനിൻ (നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക നിറം നൽകാനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം) കാരണമാകുമ്പോൾ ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ മൂലമാണ് കറുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്.
കറുത്ത പാടുകളുള്ള ആളുകളിൽ കറുത്ത പാടുകളും സാധാരണമാണ്. നിങ്ങളുടെ മുഖം, കൈകൾ, ആയുധങ്ങൾ തുടങ്ങിയ സൂര്യനെ മിക്കവാറും പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു.
ത്വക്ക് കാൻസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മോളുകളും മറ്റ് വളർച്ചകളും സാദൃശ്യം പുലർത്തുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഇരുണ്ട പാടുകൾ ദോഷകരമാണ്, ചികിത്സ വേണ്ടിവരില്ല. അവയെ നീക്കംചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പരമ്പരാഗത ചികിത്സ സാധാരണയായി ചർമ്മത്തെ-കറുത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യുകയോ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. രാസവസ്തുക്കൾ, ലേസർ തെറാപ്പി തുടങ്ങിയ തന്ത്രങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ ഇരുണ്ട സ്പോട്ട് നീക്കംചെയ്യലിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഡാർക്ക് സ്പോട്ടുകളിൽ വേണ്ടിയുള്ള പ്രകൃതിദത്ത റെമീഡീസ്
പല പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം പലപ്പോഴും ഇരുണ്ട പാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ബദൽ സമീപനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിലവിൽ അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തിക്ക് ശാസ്ത്രീയ പിന്തുണയില്ല. സാധാരണയായി ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിച്ചു, ഈ പരിഹാരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
1) പപ്പായ നീര്
പപ്പായ ജ്യൂസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൽഫാ ഹൈഡ്രോക്സി ആസിഡുകളെ തൊലിയുരിഞ്ഞ് ശരീരത്തിൽ കറുത്ത പാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പ്രോപ്പോണന്റ് പറയുന്നു.
നിരവധി പഴങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ആൽഫ ഹൈഡ്രോക്സി ആസിഡിന്റെ ഒരു തരം മാലിക് ആസിഡ് ആണ് പലതരം ആനുകൂല്യങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത് .
2) ബട്ടർ മിൽക്ക് ആന്റ് യോഗൂർട്ട്
മണ്ണും തൈരും ലാക്റ്റിക് ആസിഡിലും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ചില അവസരങ്ങളിൽ, മസാലയും തൈരും തേൻ ചേർത്ത് ഇരുണ്ട പാടുകൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
3) കറ്റാർ വാഴ
പലതരം ത്വക്ക് അവസ്ഥകൾ ( സൂര്യാഘാതം ഉൾപ്പെടെ) ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്ലാന്റ്, കറ്റാർ വാഴ , ത്വക്ക് പുനരുൽപ്പാദനം വേഗത്തിലാക്കാൻ കറുത്ത പാടുകൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
4) നാരങ്ങാനീര്
വൈറ്റമിൻ സിയിൽ ഹൈഡ്രജൻ, നാരങ്ങ നീര്, ബ്ലീച്ചിങ് പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്നതിലൂടെ കറുത്ത പാടുകളെ നീക്കം ചെയ്യുമെന്നാണ് കരുതപ്പെടുന്നത്.
വിറ്റാമിൻ ഇ ഓയിൽ
വൈറ്റമിൻ ഇ ഓയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൻറി ഓക്സിഡൻറാണ് സമ്പന്നമായ ഉത്പന്നം. വിറ്റാമിൻ ഇ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് ദോഷം വരുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുമെന്ന് ചില തെളിവുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും വിറ്റാമിൻ ഇ ഓയിൽ ഇരുണ്ട പാടുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്നാണ് ശാസ്ത്രീയ പിന്തുണയുടെ അഭാവം.
6) ചന്ദനം എണ്ണ
അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ജനപ്രീതിയാർജ്ജിച്ച ഒരു പ്രധാന എണ്ണ , ചന്ദനത്തടികൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു പരിഹാരമായി ചന്ദനം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ചന്ദനചതുരത്തിന് ത്വക്കിന്മേൽ പ്രായമാകൽ പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ടാകാമെന്ന് പ്രോപ്പോണേഴ്സ് പറയുന്നു.
ഈ വസ്തുക്കൾ കറുത്ത പാടുകൾക്കുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം എന്ന നിലയിൽ ഫലപ്രദമല്ലാത്തതായി അറിവില്ലെങ്കിലും അത്തരം പരിഹാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ദോഷം ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയില്ല.
ഇരുണ്ട പാടുകൾ തടയുന്നു എന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
ഇരുണ്ട പാടുകൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ സൂര്യപ്രകാശം പരിമിതപ്പെടുത്താനും സൂര്യപ്രകാശം ഉപയോഗിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്, പകൽ സമയത്ത് പകൽ സമയം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ. സൂര്യന്റെ പുറംതൊലി ശക്തരാണെങ്കിൽ, രാവിലെ 10 മുതൽ വൈകുന്നേരം 4 വരെ, സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ്, ദൃഡമായ നെയ്ത തുണിത്തരങ്ങൾകൊണ്ട് വസ്ത്രങ്ങൾ, സൺലാസ്സുകൾ ധരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ മുഖവും തലയോട്ടിയും വൈഡ് ബ്രമ്മിഡ് ഹാപ്പിലൂടെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള സാദ്ധ്യതകൾ ഇരുണ്ട പാടുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുക.
ഒരു സൺസ്ക്രീൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, 30 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലുള്ള ഒരു സൂര്യന്റെ സംരക്ഷണ ഘടകം (SPF) ഒരു വിശാല സ്പെക്ട്രൽ സൂര്യാഘാതം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഒപ്റ്റിമൽ പ്രൊട്ടക്ഷൻ ഉറപ്പാക്കാൻ, സ്കിൻ ക്യാൻസർ ഫൌണ്ടേഷൻ മുഖേനയും ശരീരത്തിൻറെയും തുറന്ന സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് ഒരു ഷോട്ട് ഗ്ലാസ് (രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ) സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മുഖത്ത് ഒരു നിക്കൽ വലിപ്പമുള്ള dollop പ്രയോഗിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഒരു ഡോക്ടർ കാണുമ്പോൾ ഇരുണ്ട പാടുകൾ കാണാൻ കഴിയുമോ?
കറുത്ത പാടുകൾ ചിലപ്പോൾ കാൻസസ് വളർച്ചയ്ക്ക് ഇട വരുത്തുന്നതാകയാൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ (ഡോക്ടർക്ക് കറുത്ത പുള്ളിയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കൽ പോലെ) നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടുന്നത് നിർണായകമാണ്.
കറുത്ത പുള്ളി കരിഞ്ഞത് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ക്രമമില്ലാത്ത അതിർത്തി ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് വൈദ്യസഹായം തേടണം.
കറുത്ത പാടുകൾ, നിറങ്ങൾ ചേർക്കുന്നതും, കറുത്ത പാടുകളും അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ രക്തസ്രാവം, ചൊറിച്ചിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ് തുടങ്ങിയവയുമൊക്കെയാണ്.
ഉറവിടങ്ങൾ:
ഹബീഫ് ടി.എം. പിഗ്മെൻറേഷൻ ലൈറ്റ് സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളും ഡിസോർഡറുകളും. ക്ലിനിക്കൽ ഡെർമറ്റോളജി . അഞ്ചാം പതിപ്പ് ഫിലാഡെൽഫിയ, പിഎ: എലെസെവിർ മോസ്ബി; 2009: ചോപ്പ് 19.
നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. സൂര്യ സംരക്ഷണം. 2015.
ഷാജെൻ എസ്കെ 1, സാമ്പലി വി.എ, മക്രാൻട്ടണക്കി ഇ, സൗബൗലിസ് സിസി. പോഷകാഹാരം, തൊലിടുകൂടിയ വയറിളക്കം എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം കണ്ടെത്തുക. ഡെർമറ്റോൻഡൊക്രൊനിനോൽ . 2012 ജൂലൈ 1; 4 (3): 298-307.
സ്കിൻ ക്യാൻസർ ഫൌണ്ടേഷൻ. വിദഗ്ദ്ധനോട് ചോദിക്കുക: എന്റെ മുഖത്തും ശരീരത്തിലും ഞാൻ എത്രത്തോളം സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കണം?
നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.