ഉറക്ക ഗുളികകൾ ഫലപ്രാപ്തി നഷ്ടപ്പെടുമോ?

ടച്ച്ഫൈലക്സിസ്, ടോളറൻസ് മെയ് ഇൻസ്പെമ്നിയയിലെ പ്രതികരണത്തെ കുറയ്ക്കുക

ഉറക്കമുള്ള ഗുളികകൾ ഒരു ദൈവികതയാണ്: വളരെക്കാലം ഉറക്കക്കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന നിദ്രയുടെ ഒരു രാത്രി. ഈ ആശ്വാസം കുറച്ചു കാലമായിരിക്കാം, ഇത് നിരാശയുടെയും നിരാശയുടെയും ഉറവിടമായി മാറുന്നു. കാലക്രമേണ ഉറക്ക ഗുളികകൾ ഫലപ്രദമായി കുറയ്ക്കാൻ കാരണമെന്ത്? ഈ മാറ്റം ഫാർമാക്കോളജിയിൽ തച്ചെഫൈലാക്സിസിൻറെ ഒരു തത്ത്വവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. ടച്ചൈഫിളാക്സിസ്, സഹിഷ്ണുതയുടെ ഒരു രൂപം, നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക ഗുളികയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെ എങ്ങനെ മാറ്റിമറിച്ചാലും അത് അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യാനിടയുണ്ടെന്ന് മനസിലാക്കുക.

ഉറക്ക ഗുളികകളുടെ മാറുന്ന ഫലപ്രാപ്തി

ചികിത്സ തുടരുന്നതിനാൽ, ഉറക്ക ഗുളികകൾ ക്രമേണ കുറവായിരിക്കുവാൻ അത്യന്താപേക്ഷിതമല്ല. തുടക്കത്തിൽ, മരുന്ന് മധുരശുദ്ധി നൽകുന്നു: തടസ്സമില്ലാത്ത നിദ്രയുടെ ഒരു രാത്രി. എന്നിരുന്നാലും, ക്രമേണ മരുന്ന് നിങ്ങളെ പരാജയപ്പെടുമെന്ന് തോന്നിയേക്കാം. ഒരിക്കൽ ചെയ്തതുപോലെ, അത് ഫലപ്രദമായി തോന്നുന്നില്ല. നിങ്ങൾ അതേ സ്വാധീനം ലഭിക്കാൻ ഡോസ് വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നുപോലും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. ഒരു ടാബ്ലറ്റ് വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും എടുക്കുന്നു. കൂടുതൽ സമയം കൂടി, ഡോസ് ഈ വർദ്ധനവ് പോലും മതി തോന്നുന്നു. ഉറക്ക ഗുളിക മുഴുവനായും ജോലി നിർത്താം. നിങ്ങൾ എന്ത് ചെയ്യണം, എന്തുകൊണ്ട് ഇത് സംഭവിക്കുന്നു?

സഹിഷ്ണുത എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന പ്രകൃതിപ്രക്രിയയിലൂടെയാണ് ഈ പ്രതിഭാസം സംഭവിക്കുന്നത്. അത് ആസക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതുപോലെയാണെന്നു തോന്നാമെങ്കിലും, അത് ചെയ്യേണ്ടതില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഒരു മരുന്നായി തുടർന്നുകൊണ്ടുള്ള പ്രതികരണത്തോടുള്ള പ്രതികരണമായി പലപ്പോഴും സഹനം സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് ഒരേ ഡോസിലേക്ക് ക്രമേണ കുറച്ചും പ്രതികരിച്ചാണ് ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ വീടിനകത്ത് നടക്കുക, ഒപ്പം അടുപ്പത്തുവെച്ചു പുതിയ അപ്പം ബേക്കിംഗ് ഉണ്ടാക്കുക. താമസിയാതെ, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ വാസന ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. പുറത്തേക്ക് നീങ്ങുകയും വീണ്ടും വരികയും ചെയ്താൽ, അത് വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. മണം ബിരുദം മാറുന്നു; എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണമാണ് അത്.

അതുപോലെതന്നെ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ക്രമേണ ഉറക്ക ഗുളികയുടെ അതേ ഡോസിലേക്ക് കുറച്ചുകൂടി പ്രതികരണം നൽകുന്നു.

ഇത് ഉപാപചയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മരുന്നുകളുടെ രാസവിനിമയം നിങ്ങളുടെ ജനിതകശാസ്ത്രം, പ്രായം, ലൈംഗികത, ബോഡി തരം, മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചില മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ കരൾ അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക നിറം പ്രവർത്തനം മാറാൻ ഇടയാക്കും, മറ്റ് മരുന്നുകളെ ബാധിക്കും. മസ്തിഷ്കത്തിൽ നാഡത്തിൻറെ സെല്ലുകൾ റിസീപ്റ്ററിന്റെ സംഖ്യയും പ്രതികരണവും മാറ്റാൻ കഴിയും. ഉറക്ക ഗുളികകളുടെ ഫലത്തെ ഇതിന് ഒരു പ്രധാന പ്രഭാവം ഉണ്ട്. മരുന്നുകളുടെ സുസ്ഥിരമായ ഒരു എക്സ്പോഷർ കാരണം, നിങ്ങളുടെ ശരീരം മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടുന്ന റിസപ്റ്ററുകൾ എടുക്കുന്നതിലൂടെ ആഘാതം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. ഇതിനുശേഷവും മരുന്നുകളുടെ അളവ് സമാനമായേക്കാം, പ്രതികരണം അല്ല. കാലക്രമേണ, ഉറക്ക ഗുളികയും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്നു.

ഈ പ്രതികരണത്തിലേക്കുള്ള സമയം വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. വളരെ വേഗത്തിൽ സംഭവിച്ചാൽ, അത് ടച്ച്ഫൈലക്സിസ് എന്നു വിളിക്കുന്നു. ഇത് കൂടുതൽ ക്രമേണ ആണെങ്കിൽ, അത് സഹിഷ്ണുതയായി പരാമർശിക്കപ്പെടാം. ആശ്രിതത്വം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു സങ്കല്പവുമായി ഇവ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെടുന്നില്ല (അവയിൽ പിൻവലിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രതികൂല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ മനഃശാസ്ത്രപരമോ ശാരീരികപരമോ ആയ ആവശ്യകത).

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ സഹായത്തോടെ ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ ഡോസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ക്രമാനുഗത ആവശ്യം അപകടകരമാണ്. ശ്വാസതടസം ബാധിക്കപ്പെട്ടാൽ, മദ്യ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഉറക്ക ഗുളികകൾ മാരകമായിരിക്കും.

മരുന്നുകൾ നിർത്തുക, അമിതവണ്ണം ഉറക്കക്കുറവ് വരുത്താം. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ മരുന്നുകൾ തുടർച്ചയായി ഉത്തേജിപ്പിക്കാറുണ്ട്. മയക്കുമരുന്നു നിർമിക്കുന്ന മയക്കുമരുന്നു കമ്പനികൾക്ക് ഇത് നല്ലതാണ്, പക്ഷേ ആളുകൾക്ക് അത് കുറവാണ്.

Tachyphylaxis ഉം Tolerance ഉം ഒഴിവാക്കാൻ എന്തെല്ലാം ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്?

ഭാഗ്യവശാൽ, ഉറക്ക ഗുളികകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ടച്ച്ഫൈലക്സിസ്, ടോളറൻസ് എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ ചില ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. സാധ്യമെങ്കിൽ, ഉറക്ക ഗുളികകൾ (2 ആഴ്ചയിൽ കുറവ്) മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ഒരേ സമയം നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒന്നിലധികം മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. മയക്കുമരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം, പ്രത്യേകിച്ചും മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം, ഒരു യഥാർത്ഥ അപകടസാധ്യതയുള്ള കാര്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ മാർഗനിർദേശം അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളും വെളിപ്പെടുത്താൻ ശ്രദ്ധിക്കണം.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഡോസ് വർധിപ്പിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ മരുന്നായി ക്രമേണ മാറുക. മികച്ച അസുഖം കാരണം മരുന്നുകളോ ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കരുത്. പ്രത്യേകിച്ച്, ഇൻസ് യൂനിയയുടെ (CBTi) കോഗ്നിറ്റീവ്-ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഈ അവസ്ഥയെ സുഖപ്പെടുത്താൻ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഇതിന് സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഇല്ല, അത് ധരിക്കുകയില്ല, സഹിഷ്ണുതയുടെയും ടാക്കിഫൈലൈക്സിന്റെയും അനാവശ്യ ഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയില്ല.

_{ഉറവിടം:}

_{കാറ്റ്സുങ്, ബി.ജി ബേസിക് & ക്ലിനിക്കൽ ഫാർമകോളജി. 9th edition, 2004. pp. 31, 359. ദി മഗ്ഗ്രാ-ഹിൽ കമ്പനീസ്, ഇൻകം ന്യൂയോർക്ക്.}

_{ക്രിഗർ, എം.എച്ച്. "പ്രിൻസിപ്പിൾസ് ആന്റ് പ്രാക്ടീസ് ഓഫ് സ്ലീപ് മെഡിസിൻ." ExpertConsult , അഞ്ചാമത് പതിപ്പ്, 2011.}