എങ്ങനെ ഒരു ആൺ ബ്രെസ്റ്റ് സെൽഫ് പരീക്ഷ (എം.ബി.എസ്.ഇ)

സ്തനാർബുദ മനുഷ്യർ പരിശോധിക്കുക

നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ സ്വാശ്രയ പരീക്ഷകൾ നടത്തേണ്ടതാണെന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും, പക്ഷേ പുരുഷന്മാർക്ക് സ്വയം ബ്രെസ്റ്റ് പരീക്ഷകൾ നടത്താനാകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? മിക്കപ്പോഴും സംസാരിക്കാറില്ല, ആൺ സ്തനാർബുദം സംഭവിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, സ്തനാർബുദമുള്ളവർ സ്ത്രീകളേക്കാൾ കൂടുതൽ രോഗം ബാധിച്ച കാലഘട്ടത്തിൽ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു.

പുരുഷ ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസർ

പുരുഷനിൽ സ്തനാർബുദം അപൂർവമാണ്, പലർക്കും അത്ര വലിയ സാധ്യതയില്ലെന്ന് അവർക്കറിയില്ല. അവർ ഒരു സ്ത്രീയുടെ കാൻസറാണെന്നാണ് ഇത് കാണുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ബ്രെസ്റ്റ് ടിഷ്യു ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്തനാർബുദം ലഭിക്കും, മാത്രമല്ല പുരുഷന്മാർക്ക് ബ്രെസ്റ്റ് ടിഷ്യുമുണ്ട്. സ്ത്രീകളിലെ സ്തനാർബുദത്തെക്കാൾ പുരുഷന്മാരിലെക്കാൾ 100 മടങ്ങ് കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്. ഓരോ വർഷവും അമേരിക്കയിൽ 2000 പേരെ രോഗബാധ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

പുരുഷനിൽ സ്തനാർബുദം വർധിക്കുകയാണ്. 2017 ലെ പഠനങ്ങളിൽ പുരുഷന്മാരുടെ പ്രഥമ അർബുദം (അർബുദം) മൂലം ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസർ കൂടുതലായി ഉയർന്നുവന്നിട്ടുണ്ട്. മാത്രമല്ല, സ്തനാർബുദത്തിൽ ഗണ്യമായ വർദ്ധനവുണ്ടായിട്ടുണ്ട്. മുമ്പ് ലിംഫോമയ്ക്ക് ചികിത്സ നൽകിയ പുരുഷന്മാരിൽ രണ്ടാമത്തെ പ്രാഥമിക അർബുദം കൂടിയാണ് ഇത്.

പുരുഷ സ്വയംഭരണ പരീക്ഷകളുടെ ഉദ്ദേശ്യം

ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ബ്രെസ്റ്റ് പരീക്ഷ സാധാരണയായി പുരുഷന്റെ വാർഷിക ശാരീരികശക്തിയുടെ ഭാഗമല്ല, മമ്മോഗ്രാം സ്ക്രീനിംഗിനായി പുരുഷന്മാരും പോകുന്നില്ല, മിക്ക പുരുഷൻമാർക്കും മുലപ്പാൽ കാൻസറുകൾ മനുഷ്യരിൽ നിന്ന് കണ്ടുപിടിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ നെഞ്ചിൻറെ ആകൃതിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റം തോന്നുന്നതുകൊണ്ടാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്തനാർബുദ ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയാതിരുന്നാൽ, അദ്ദേഹം അവരെ തള്ളിക്കളയുന്നു. അയാൾ കെയർ സെക്യൂരിറ്റി അന്വേഷിക്കുന്ന സമയത്ത്, കൂടുതൽ വിപുലമായ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഇത് ശരിയാണ് എന്ന് ചരിത്രമാണ് നമ്മൾ പറയുന്നത്, സ്ത്രീകളെക്കാൾ കൂടുതൽ രോഗം ബാധിച്ചവരിൽ രോഗം സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, സ്തനാർബുദത്തെ അതിജീവിക്കുന്നതിനേക്കാൾ പുരുഷന്മാർ സ്ത്രീകളേക്കാൾ കുറവാണ്. (അതേ ഘട്ടത്തിൽ സ്ത്രീയും പുരുഷനുമടങ്ങിയ രോഗനിർണയം സമാനമാണെങ്കിൽ, മരണനിരക്ക് പിന്നീട് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു).

സ്ത്രീകൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ളതാണ് മാസ്റ്റേൺ ബ്രെസ്റ്റ് സെൽഫ്-എക്സാമിനേഷൻ (എംബിഇഎസ്) ഓരോ മാസവും ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നത്. മികച്ച ടൈമിങ് രീതിയെക്കുറിച്ച് നല്ല മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്ക് ഇല്ലെങ്കിലും. നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം അറിയുകയും നിങ്ങളുടെ മുല സാധാരണ പോലെ അസ്വസ്ഥമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുലയൂട്ടുന്ന ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗമാണ്.

പുരുഷ സ്തനാർബുദത്തിനുള്ള അപകട സാധ്യതകൾ

സ്തനാർബുദത്തിന്റെ കുടുംബചരിത്രമുള്ള പുരുഷൻമാരിൽ മിക്ക പുരുഷൻമാർക്കും മുതിർന്നാൽ അർബുദം ഉണ്ടാകാം. ഒരു പുരുഷ സ്തനാർബുദത്തെ എങ്ങനെ പരീക്ഷിച്ചുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിൽ നിന്നും എല്ലാ മനുഷ്യർക്കും പ്രയോജനം നേടാൻ കഴിയും. അനേകം സ്ക്രീനിംഗ് പരിശോധനകൾക്കുപുറമെ, അസാധാരണ പരീക്ഷണത്തെ വിലയിരുത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ ഭയവും മെഡിക്കൽ ടെസ്റ്റുകളും ഒഴിവാക്കാനാവശ്യമായ സാധ്യതകളാണ് പരീക്ഷിക്കുന്നത്. സ്ത്രീകളോടുള്ള ബന്ധത്തിൽ പുരുഷന്മാരെ "തെറ്റായ പോസിറ്റീവ്" ഉള്ളവരാണ് പുരുഷന്മാരാവുന്നത്. കാരണം അത്തരം കേസുകൾ അസാധാരണമാണ്.

പുരുഷ സ്തനാർബുദത്തിലെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഓരോ പുരുഷനും സ്ത്രീകളും തങ്ങളുടെ ചരിത്രത്തെ കുറിച്ച് മാത്രം സ്തനാർബുദത്തെക്കുറിച്ചല്ല, എല്ലാ അർബുദങ്ങളെയും കുറിച്ച് പഠിക്കണം. മറ്റ് രക്ത ബന്ധുക്കൾക്ക് രോഗം ഉണ്ടെങ്കിൽ ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസർ സാധ്യത കൂടുതലാണെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന് അർബുദം, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസർ, പാൻക്രിയാസ് കാൻസർ, മെലനോമ തുടങ്ങിയവയുടെ കുടുംബ ചരിത്രം ഉള്ളവർക്ക് സ്തനാർബുദ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾക്കൊരു കുടുംബസംഘം ഉണ്ടാകും, ഈ പ്രധാന ചർച്ചകൾ നടത്താൻ സമയമെടുക്കുക.

BRCA1 അല്ലെങ്കിൽ BRCA2 ജീൻ മൃതദേഹം നയിക്കുന്ന സ്ത്രീകളെപ്പോലെ സ്തനാർബുദത്തെ കൂടുതൽ വികസിപ്പിക്കാൻ സാധിക്കും. എന്നിരുന്നാലും ജനിതകശാസ്ത്രത്തിന് നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ പല മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ജനിതക ബ്ലൂപ്രിന്റ് ഏതെങ്കിലും ക്യാൻസറിൻറെ സാധ്യതയിലേക്ക് എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കാനാകും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ഒരു നിമിഷമെടുക്കുക. സ്തനാർബുദമുള്ള ഒരാൾ, സ്തനാർബുദവുമായി ഒരു വ്യക്തിയുടെ സംയോജനവും പാൻക്രിയാസിൻ ക്യാൻസറുമൊത്തുള്ള മറ്റൊരു സംയോജനവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ മറ്റേത് ക്യാൻസർ റോളും മറ്റേതെങ്കിലും വിധത്തിൽ കാണുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ജനിതക ഉപദേഷ്ടാവിനെ സന്ദർശിക്കുക. ഇപ്പോഴത്തെ സമയത്ത് നാം ജനന അർബുദത്തെ മുൻകൂട്ടി ചെയ്യുന്ന ചില ജീൻ അസാധാരണത്വങ്ങൾക്കായി പരിശോധനകൾ മാത്രമേയുള്ളൂ, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇതുവരെ പ്രായോഗികമാക്കാൻ കഴിയാത്ത ഈ അപകട സാധ്യതകൾ കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുള്ളതാണെങ്കിൽ ഒരു നല്ല ജനിതക ഉപദേഷ്ടാവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഉചിതമാണെങ്കിൽ കണ്ടെത്തൽ.

കുടുംബ ബാധ്യത കൂടാതെ, ഈസ്ട്രജൻ ചികിത്സ, റേഡിയേഷൻ എക്സ്പോഷർ, കരൾ, ക്ലിൻഫ്റ്റെർസ് സിൻഡ്രോം എന്ന സിറോസിസ് പോലുള്ള എസ്ട്രജൻ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ എന്നിവരിൽ കൂടുതലാണ് അപകടസാധ്യതയുള്ളവർ .

ഒരു ചിന്ത

ബ്രെസ്റ്റ് കാൻസറിനുണ്ടാകുന്ന ഏതെങ്കിലും അപകടസാദ്ധ്യതകളെ കുറിച്ച് ബോധവാനായിരിക്കണം, ലക്ഷണങ്ങളുമായി പരിചിതരാകുക, അവരുടെ നെഞ്ചിലെ അനാറ്റമിയിൽ സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുക, അവരുടെ പതിവ് വാർഷിക ശാരീരിക ഭാഗമായി ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ബ്രെസ്റ്റ് പരീക്ഷ നടത്തണമെന്ന് ഡോക്ടറോട് ആവശ്യപ്പെടും.

ഈ ലേഖനം വായിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ കുടുംബത്തിൽ സ്തനാർബുദം ഉണ്ടാകുന്നതിനെ കുറിച്ച് അവരുടെ ഭർത്താവോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും കാര്യങ്ങളോടും ചോദിക്കുന്നതാണ്. സ്തനാർബുദത്തിലെ ഒരു ചരിത്രം, പ്രത്യേകിച്ച് ബിആർസിഎ മ്യൂട്ടേഷൻ ഒരു ഡോക്ടറുമായി പങ്കുവയ്ക്കണം, ഒരു സ്തനാർബുദം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് ഒരു ചർച്ച നടത്തുകയും വേണം.

നിങ്ങളുടെ ആൺ ബ്രെസ്റ്റ് പരീക്ഷ നടത്തുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ ഇവിടെയുണ്ട്:

1 -

നിങ്ങളുടെ എംഎസ്ഇഇയ്ക്കായി പതിവായി പ്രതിമാസ തീയതി നടത്തുക.
നിങ്ങളുടെ പ്രതിമാസ ആൺ ബ്രെസ്റ്റ് പരീക്ഷയിൽ ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക. ഒരു തീയതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ ആരംഭിക്കുക. മായ്ക് ഷമാൽബർഗ് / ഐഇഎംഎം / ഗെറ്റി ഇമേജസ്

പുരുഷന്റെ സ്വാശ്രയ പരീക്ഷകൾ നടത്തുന്ന ആദ്യവും ഏറ്റവും പ്രാധാന്യവുമായ ഒരു ഘട്ടം മാസത്തിലൊരിക്കൽ ഒരു മാസമെങ്കിലും സജ്ജീകരിക്കുകയും ഒരു പേന കണ്ടെത്തുകയുമാണ്.

നിങ്ങളുടെ കലണ്ടറിലെ നിങ്ങളുടെ പുരുഷ സ്പ്രെസ്റ്റ് സ്വയം പരീക്ഷയ്ക്കായി തീയതി നിശ്ചയിക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾ ട്രാക്കുമായി നിൽക്കുകയും സാധാരണ ബ്രെസ്റ്റ് മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

ചില പുരുഷന്മാർക്ക് ടെസ്റ്റിക്യുലാർ സെൽഫ്-പരീക്ഷകൾ പ്രധാനമാണെന്നതിനാൽ ഓരോ മാസവും ഈ രണ്ട് പരീക്ഷകളും ചെയ്യാൻ ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം. അർബുദം മധ്യകാലഘട്ടത്തിൽ മാത്രമാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ടെസ്റ്റിക്യുലാർ ക്യാൻസർ പലപ്പോഴും യുവാക്കളിൽ സംഭവിക്കുന്നു.

2 -

നിങ്ങളുടെ ബാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ഷോർട്ട് ആരംഭിക്കുക
ട്യൂബിലും ഷവിലും നിങ്ങളുടെ പുരുഷ സ്മാർട്ട് ക്യാൻസർ പരീക്ഷണം ആരംഭിക്കുക. ക്രിസ് വിൻഡ്സർ / ഗെറ്റി ഇമേജസ്

നിങ്ങളുടെ മുലപ്പാൽ പരീക്ഷകൾ എവിടെയും ചെയ്യാമെങ്കിലും, കുളിമുറിയിൽ ചെയ്യുന്നത് ചില ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

ഒരു ഊഷ്മള കുളിയും ബാത്തും നടത്തുക. നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൻറെ മേൽ ഒരു സോപ്പ്, സ്ലിപ്പറായ പാളി സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബാത്ത് ജെൽ ഉപയോഗിക്കുക. നന്നായി ചൂടാക്കിയ ചർമ്മം പരിശോധിക്കുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും, കാരണം നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് മങ്ങലേൽക്കുന്നതായിരിക്കും.

(ഇടയ്ക്കിടെ, വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ പരീക്ഷകൾ ചെയ്യുന്നത് നല്ല ആശയമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കിടപ്പുണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അത് തിരിച്ചറിയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, ഒപ്പം തിരിച്ചും).

3 -

നിങ്ങളുടെ ബ്രെസ്റ്റ് ടെക്സ്ചർ പരിശോധിക്കുക
നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. പാം സ്റ്റീഫൻ

നിന്റെ ശിരസ്സിന്നു നിന്റെ വില്ലു നക്കിക്കളയും; നിന്റെ വലങ്കൈകൊണ്ടു നീ നിന്റെ വാൾ ഊരും. നിങ്ങളുടെ വലത്തുഭാഗത്ത്, നിങ്ങളുടെ ഇൻഡിങ്ക് വിരൽ, നടുവിലെ വിരൽ, റിംഗ് വിരൽ ഒരു ഗ്രൂപ്പായി ഒന്നിച്ച് ഇടുക. നിങ്ങളുടെ ഇടതു കയ്യിലുള്ള ബ്രെസ്റ്റ് പരിശോധിക്കുന്നതിന് ഈ മൂന്ന് വിരലുകൾ ഉപയോഗിക്കും. പുറത്തെ അറ്റത്തുള്ള ആരംഭിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഇടതുവശത്തെ നെഞ്ചിന്റെ രൂപമാതൃക പരിശോധിക്കുക. ചർമ്മത്തിൽ നിങ്ങളുടെ മൂന്നു വിരലുകൾ ഒന്നിച്ച് വയ്ക്കുക, ചെറു സർക്കിളുകളിൽ അമർത്തുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിന്റെ ചുറ്റിലും ആവർത്തിക്കൂ. തിരക്ക് ചെയ്യരുത്.

ഒരൊറ്റ വിരൽകൊണ്ട് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പകരം ഈ രീതിയിലുള്ള വിരലുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇത് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വളരെ കുറച്ച് പുരുഷന്മാരും (അല്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീകൾക്ക്) മാംസഭോജനങ്ങൾ പോലെ തോന്നുന്ന സ്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഒപ്പം ഒരു വിരൽ രീതി ഉപയോഗിച്ച് തെറ്റ് "അഴുക്കുകൾ" തോന്നുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

4 -

നിങ്ങളുടെ നാപിൾ പരിശോധിക്കുക
ആൺ ബ്രെസ്റ്റ് സെൽഫ് പരീക്ഷ എം.ബി.എസ്. ആൺ ബ്രെസ്റ്റ് സെൽഫ് പരീക്ഷ എം.ബി.എസ്.

സ്തനാർബുദ പരീക്ഷകൾ നടത്തുമ്പോൾ പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും പലപ്പോഴും അവരുടെ മുലക്കണ്ണുകൾ പരിശോധിക്കാൻ മറക്കുന്നു, പക്ഷേ ഈ നെഞ്ചിലെ ഈ ഭാഗം അത്ര പ്രധാനമല്ല.

മുലക്കണ്ണിലെ പഗറ്റിന്റെ രോഗം അസാധാരണമായ ഒരു സ്തനാർബുദമാണ്. മുലക്കണ്ണിൽ ചുവപ്പ്, സ്കെയിലിംഗ്, ഫ്ലേക്കി ചർമ്മം തുടങ്ങുന്നു. മുലക്കണ്ണിലെ കാൻസറുകളും മുലക്കണ്ണാടിയിലൂടെയോ മുലക്കലിലെ സാധാരണ രൂപത്തിൽ വരുന്ന മാറ്റത്തിലൂടെയോ അവതരിപ്പിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ഇന്ഡക്സ്, റിംഗ് വിരലുകൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ സൌമ്യമായി ഞെക്കി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുലപ്പാൽ പരിശോധിക്കുക. ഏതെങ്കിലും ഡിസ്ചാർജ്, പോക്കറിങ് അല്ലെങ്കിൽ പിൻവലിക്കൽ (ഉള്ളിലേക്ക് വലിച്ചെറിയൽ) എന്നിവയ്ക്കായി തിരയുക.

5 -

രണ്ട് വശങ്ങളും പരിശോധിക്കുക

സ്റ്റെപ്സ് 3 ഉം 4 ഉം അതേ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ പിന്നോട്ട് വലത് ബ്രെസ്റ്റ് പരിശോധിക്കുക. രണ്ട് സ്തനുകളും പരിശോധിക്കണം.

ശക്തമായ വലത് കൈയ്യനോ ഇടതുപക്ഷ അധികാരമോ ഉള്ള ചില ആളുകൾ ശരീരത്തെ എതിർ വശത്തെ അവരുടെ നെഞ്ചത്തെ പരിശോധിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ പങ്കാളിയെ ചോദിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം (നിങ്ങൾക്ക് ആവർത്തിക്കാവുന്നതാണ്).

6 -

വിഷ്വൽ എക്സാമിനേഷൻ

ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം കഴുകുക. സ്തനങ്ങൾ കാണുന്നതിന് ഒരു കണ്ണാടിയുടെ മുന്നിൽ നിൽക്കുക. ഏതെങ്കിലും അസമത്വവും ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുക (തുള്ളി, പാക്കറുകൾ, ഡൈമുകൾ).

പലപ്പോഴും നിങ്ങൾ കണ്ണാടിയിൽ നേരെ നോക്കി, ഓരോ വശത്തുനിന്നും വീണ്ടും വീണ്ടും മുകളിലേക്ക് നോക്കണം. ഇത് ചർമ്മ കാൻസറിനു വേണ്ടി പ്രതിമാസം ചർമ്മ പരിശോധന നടത്താൻ നല്ല സമയമായിരിക്കാം. ത്വക്ക് കാൻസറിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ നോക്കാൻ സ്വയം പരിശോധിക്കുന്ന ത്വക്ക് പരിശോധനകൾ എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് അറിയുക. സ്തനാർബുദ മനുഷ്യരിൽ (സാധാരണ മനുഷ്യരിൽ 1.6% കാൻസറിലും 2 പേർക്ക് 1 പേർക്കും അർബുദം വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്) ഏതാണ്ട് 30% പുരുഷന്മാരും ചിലപ്പോൾ അവരുടെ ചില സമയങ്ങളിൽ ത്വക്ക് അർബുദം വരുകയും ചെയ്യും.

7 -

ഒരു പിണ്ഡം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം

ഒരു മുലപ്പാൽ കണ്ടെത്തിയാൽ, അടുത്ത നടപടി എന്താണ്?

ഒന്നാമത്തേത്, പുരുഷനിൽ മുലയൂട്ടുന്ന മിക്ക ബ്രെസ്റ്റ് കൺപീലികളും സ്തനാർബുദമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പാക്കാം.

പുരുഷന്മാരിലൂടെയുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ "അംശം" ഗ്നീനെകോസ്റ്റിയ അല്ലെങ്കിൽ വിശാലമായ സ്തനങ്ങൾ ആണ്. ഗൈനക്കോമസ്റ്റിയ എന്നത് പലപ്പോഴും ഉഭയകക്ഷി ആണ്, പക്ഷേ എല്ലായ്പ്പോഴും അല്ല, സ്ത്രീകളുടെ നെഞ്ചും അത്രമാത്രം അപൂർവ്വമാണ്. പുരുഷന്മാരിൽ മിക്കപ്പോഴും ഗ്ലൈക്കോസ്കാസ്റ്റിക് ഒരു വശത്തേക്കാൾ ഒരു വശത്തേക്കാണ് വരുന്നത്. കൗമാര കാലഘട്ടത്തിൽ ഗൈനക്കോമസ്റ്റിയ എന്നത് കൗമാരപ്രായമുള്ള വിപുലീകൃതമായ കൗമാരക്കാരിൽ ഏകദേശം 50 ശതമാനത്തോളം വരും. മനുഷ്യരിൽ, ഗ്നെനേകോസ്റ്റിയ എന്നത് സാധാരണമാണ്, മാത്രമല്ല വിവിധ അവസ്ഥകളിൽ ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

എന്തെങ്കിലും അസാധാരണമായ എന്തെങ്കിലും തോന്നിയാൽ ഡോക്ടറെ കാണാനായി അപ്പോയിന്റ്മെൻറ് ചെയ്യുക. Mammograms, അൾട്രാസൗണ്ട്സ്, എംആർഐകൾ തുടങ്ങിയ സ്ത്രീകൾ ടെസ്റ്റുകൾക്ക് വേണ്ടിയാണ് ചെയ്യുന്നത്.

രോഗനിർണയത്തിന് അനിവാര്യമില്ലെങ്കിൽ, പിണ്ഡം അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായ മേഖലയുടെ ബയോപ്സി നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ കൃത്യമായും നിങ്ങൾക്കും ഡോക്ടർമാർ അറിയിക്കും.

മുലപ്പാലകകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ പലരും ലജ്ജയിലാണെന്ന് തോന്നുന്നു, സ്തനാർബുദത്തെ വികസിപ്പിച്ച പുരുഷൻമാർ പിങ്ക് കടലിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് ഒറ്റയ്ക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു. അതേ സമയം, ആൺ സ്തനാർബുദത്തെക്കാൾ മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ വളരെയേറെ പിന്തുണ ഉണ്ട്. മറ്റുള്ളവരുമായി രോഗം നേരിടാൻ കഴിയുന്ന പുരുഷന്മാരുടെ സജീവമായ ഒരു ഓൺലൈൻ സമൂഹവുമുണ്ട്.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> ഫർ, ഡി., തോമസ്, എ., ഖാൻ, എസ്., എം. ഷ്രോഡർ. രണ്ടാമത്തെ പ്രാഥമിക ക്യാൻസർ എന്ന നിലയിൽ മുലയൂട്ടുന്ന ക്യാൻസർ: ലിംഫോമയുടെ വർദ്ധിച്ച റിസ്ക്. ഓങ്കോളജിസ്റ്റ് . 2017. 22 (8): 895-900.

> ഹംഫ്രിസ്, എം., സുന്ദര രാജൻ, എസ്. ഹാനർപിഷെഹ്, എച്ച്. പുരുഷ ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസർ ലക്ഷ്യം: ഒരു വലിയ രോഗനിർണയ സീരിസിൽ നിന്നുള്ള ഒരു വിവരണ ബയോകാർക്കർ പഠനം. ശാസ്ത്രീയ റിപ്പോർട്ടുകൾ . 2017. 7: 45293.

> ലെകാർപെന്റിയർ, ജെ., സിൽവെസ്റ്റ്രി, വി., കുഞ്ഞൻബക്കർ, കെ. ബ്രെജജനിക് റിസ്ക് സ്കോറുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള പുരുഷൻ BRCA1, BRCA2 മ്യൂട്ടേഷൻ കാരിയറുകളിൽ ബ്രെസ്റ്റ് ആൻഡ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസർ അപകട സാധ്യതകൾ. ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ഓങ്കോളജി . 2017 ഏപ്രിൽ 27. (എപിബിനെക്കാൾ പ്രിന്റ്).