എങ്ങനെ ഒരു ബ്രോൻചോഡിലേറ്റർ ഇൻഹെലർ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ഇൻഹെലർ ശരിയായ മാർഗത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള പടികൾ

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ക്രോണിക് അഫ്റ്റവ്വിറ്റീവ് പൾമണറി രോഗം (സി.ഒ.ജി.ഡി) അല്ലെങ്കിൽ ആസ്തമ പോലുള്ള ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ബ്രാൻചോഡൈലേറ്റർ ഇൻഹെളർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് പഠിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ആത്മരക്ഷയ്ക്കും പ്രധാനമാണ്.

ബ്രോൻചോഡിലേറ്റർ ഇൻഹേലറുകൾ

നിങ്ങളുടെ എയർവേസിന്റെ മൃദു പേശികൾക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് ബ്രോങ്കോഡിലലേറ്റർ . നിങ്ങളുടെ എയർവേയ്സ് വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ, കൂടുതൽ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ബ്രോങ്കോഡിലേറ്ററുകൾ പലപ്പോഴും ശ്വാസതടസ്സത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ആശ്വാസം നൽകുന്നു. (സാധാരണഗതിയിൽ ബ്രോങ്കോഡിലേറ്റർ ഇൻഹാളറുകളുടെ വേഗത്തിലുള്ള ആക്റ്റിവിറ്റിയും സ്ലോ ആക്ടിംഗ് രൂപവും ഉണ്ട് .)

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുവാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ഉപകരണം (ഇൻഹേൽ) നൽകും. അതു നേരായതായി തോന്നിയാലും, അവരുടെ ഉപയോഗത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാ നടപടികളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം അവലോകനം ചെയ്യുന്നതിനായി സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ധാരാളം ആളുകൾ അവരുടെ ഇൻഹെളറുകളെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. അനന്തരഫലമായി, ഇൻഹെലാർക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്ന ശ്വസനത്തിന്റെ അഭിവൃദ്ധി നഷ്ടപ്പെടുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, അനേകം ആളുകൾ ശരിയായ പഠനങ്ങൾ അറിയാനും അവർ അർഹിക്കുന്ന ദുരിതാശ്വാസങ്ങൾ ലഭിക്കാനും വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് അവരുടെ ഇൻഹേലർ തെറ്റായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ദിശകളിലേക്ക് ചോദിക്കുന്നതിനുള്ള സമയം എടുക്കുന്നതുപോലെ, റോഡ്യിൽ സമയം ലാഭിക്കാൻ കഴിയും, ഈ ഘട്ടങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്യാൻ സമയമെടുത്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് പല നിമിഷങ്ങളും ശ്വാസതടസ്സം ഉണ്ടാവില്ല.

ഈ നടപടികൾ പ്രാവർത്തികമാക്കാൻ നിങ്ങൾ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും.

പേപ്പർ എളുപ്പത്തിൽ തോന്നുന്നു ഒരു ചെറിയ വിചാരണയും പിശക് കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ഇഹെളാർ ശരിയായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, ഒപ്പം മരുന്നുകളുടെ പൂർണ്ണ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുകയും ചെയ്യുക - കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ പിന്തുടരുക.

ഒരു ബ്രോൻചോഡിലേറ്റർ ഇൻഹെലർ ശരിയായ വഴി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കും

നിങ്ങളുടെ ഇൻഹെലറി ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ ഈ ഘട്ടങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സഞ്ചരിക്കുക, "സമയം ലാഭിക്കാൻ" എന്തെങ്കിലും ഘട്ടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കരുതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക.

1. ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇൻഹെലർ നന്നായി കുലുക്കുക. (ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര മരുന്നുകൾ കഴിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ വേണ്ടത്ര മരുന്നുകൾ കഴിക്കാനോ കഴിയില്ലെന്നത് ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും).
2. ഇൻഹെളറുടെ പല്ലുവിൽ നിന്ന് തൊപ്പി നീക്കം ചെയ്യുക.
3. ഒരു ശ്വാസം എടുത്ത് പൂർണ്ണമായി പുറത്തേക്കു പോവുക.
4. മുകളിലേക്ക് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്ന ചൂളക്കുഴൽ, വായിൽ ഉരച്ച് വായിൽ വായ തുറന്ന് വായ തുറന്ന് വായ തുറക്കും.
5. നിങ്ങളുടെ വായിൽ നിന്ന് വേഗതയേറിയ, ശ്വാസം വിടൂ, ഒറ്റത്തടി പുറംതൊലിയിലെ അടിയിൽ അമർത്തുക.
6. ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് മരുന്നുകൾ വിതരണം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനായി അഞ്ച് മുതൽ 10 സെക്കൻഡ് വരെ ശ്വാസം വയ്ക്കുക. വായ വായിക്കുന്നത് വായ സാധാരണയായി ശ്വസിക്കുക. (കൗനബിസിനൊപ്പം കൌമാരപ്രായക്കാരെ പരീക്ഷിച്ചവർക്ക്, അതേ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് നമ്മൾ പറയുന്നു.)
7. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മരുന്നുകളുടെ രണ്ടാമത്തെ ഡോസ് ശുപാർശ ചെയ്തെങ്കിൽ, ഒന്നോ രണ്ടോ മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കൂ, ഇൻഹെലർ വീണ്ടും ഇളക്കുക, ആറ് മുതൽ മൂന്നു വരെ ആവർത്തിക്കുക. (ഇത് പലപ്പോഴും ഉപേക്ഷിക്കുന്നതും രണ്ടാമത്തെ ഡോസ് വീണ്ടും ആവർത്തിക്കുന്നതും ആയ ഒരു പടമാണ് .. മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നത് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കേണ്ടി വരും .. നിങ്ങളുടെ ഇൻഹെലറിൻറെ ആദ്യ പഫ് നിങ്ങളുടെ എയർവേയ്സ് തുറക്കാൻ സഹായിക്കും രണ്ടാമത്തെ ഡോസ് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ വലിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയും.)
8. ഓരോ ഉപയോഗത്തിനുശേഷവും മൃദുലത്തിന്റെയും മറ്റ് കണങ്ങളുടെയും പ്രവേശനം ലഭിക്കാതെ വയ്ക്കാൻ വായനയുടെ തൊപ്പി മാറ്റുക. (സി.ഒ.ആർ.ഡി ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് സി.ഒ.ഒ.ടി. ഡിറ്റക്റ്റീഷനുകളുടെ അണുബാധയുടെ ഒരു പ്രധാന കാരണം അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകാം, തൊപ്പിയിൽ പകരം വയ്ക്കുന്നത് ബാക്ക് ബാരിയയെ കുറച്ചുകൂടി കുറയ്ക്കുന്നു.)

1. ഇൻഹെലർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുശേഷം ജലാംശം കഴുകുക.

നിങ്ങളുടെ ഇൻഹെലർ ഉപയോഗിച്ച് എന്തുചെയ്യണമെന്നില്ല

നിങ്ങളുടെ ബ്രോങ്കൈഡിലേറ്റർ ഇൻഹെളർ ഉപയോഗിച്ചതിനു ശേഷവും നിങ്ങൾക്ക് ശ്വാസതടസ്സമുണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന രണ്ടാമത്തെ ഡോസ് (മൂന്നോ നാലോ നാലോ) നൽകാൻ വീണ്ടും പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. പ്രലോഭനം വകവെക്കാതെ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദേശിക്കുന്ന ഡോസിനോട് ചേർന്ന് നിൽക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ ക്രമപ്പെടുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വൈദ്യനെ വിളിക്കുക.

ഇന്ഹേലറുകൾ സാധാരണയായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളതിനാൽ മിക്കപ്പോഴും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ട്, ഈ മരുന്നുകൾ എത്ര ശക്തമാണ് എന്നതിനെ പലപ്പോഴും ആളുകൾ തിരിച്ചറിയുന്നില്ല. പാർശ്വഫലങ്ങൾ പോലെ ശക്തമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ എയർവേയ്സ് വെള്ളം പോലെ ശക്തമാണ്.

ആസ്ത്മ രോഗികളിലെ മരണനിരക്ക് താരതമ്യേന സ്ഥിരമായി തുടരുന്നതിന്റെ കാരണം അടുത്ത കാലങ്ങളിൽ ഗവേഷകർ പരിശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ആർക്കെങ്കിലും ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഔഷധങ്ങൾ എത്രയും ശക്തമാണെന്ന് തിരിച്ചറിയാത്തവരും വീട്ടിൽ നിന്ന് ഏറെക്കാലമായി ചികിത്സ തേടേണ്ടിവരുമെന്ന് രോഗികൾ കരുതുന്നതായി ചില ഡോക്ടർമാർ വിശ്വസിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതായി കണ്ടാൽ നിങ്ങളുടെ ഇൻഹെലറിൻറെ അളവ് ആവർത്തിക്കണം. എന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിച്ച് അവൾ എന്താണ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതെന്ന് കാണാൻ ഒരു പോയിന്റ് ഉണ്ടാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ഇൻഹെലറിനൊപ്പം (അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരാളുടെ) നിങ്ങൾ ചെയ്യാത്ത നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്:

1. കാൻസറിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന തീയതിക്കുശേഷം നിങ്ങളുടെ ഇൻഹാളർ ഉപയോഗിക്കരുത്. (മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്പെടുത്താം, പക്ഷേ ഫലപ്രദമാകില്ലെന്നും നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും ഒരു റീഫില്ലോ ക്ലിനിക് സന്ദർശനമോ ആവശ്യമുണ്ടെന്നും മനസ്സിലാക്കുക.)
2. ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ തുറന്ന തീനത്തിലോ നിങ്ങളുടെ ഇൻഹാളർ സൂക്ഷിക്കുകയോ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. (അവർക്കത് ചെയ്യാം, ചെയ്യാം, പൊട്ടിത്തെറിക്കും.)
3. മറ്റുള്ളവരുടെ ഇൻഹേലറുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. (മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ബ്രോങ്കോഡൈലേറ്റർ ഇൻഹേലറുകൾ ശക്തമായ മരുന്ന് ആകുന്നു, നിങ്ങൾ ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ കുറിപ്പടി ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ പകരം, പകരം ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.)
4. നിങ്ങളുടെ കുറിപ്പടി താങ്ങാനാകാത്ത പക്ഷം നിങ്ങളുടെ ഇൻഹെലർ ഉപയോഗിച്ച് ഒഴിവാക്കുക. നിരവധി ഡിസ്പ്ലേ റെസ്പോൺസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ ലഭ്യമാണ്, ഈ വിലകുറഞ്ഞ മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത് വരെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് സൌജന്യ സാമ്പിളുകൾ നൽകും. ചോദിക്കുക.
5. ഇത് എല്ലാ മരുന്നുകളും കുട്ടികളുടെ തൊട്ടടുത്തായി സൂക്ഷിക്കുക.

ബ്രോൻചോഡിലേറ്റർ ഇൻഹേലറിൽ താഴത്തെ വരി

ബ്രോക്കോചോടൈലേറ്റർ ഇൻഹാളർ നിങ്ങളുടെ സി.ഒ.ഡി.ഡികളോ ആസ്തമയോ കൺട്രോളിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സുപ്രധാന ഉപകരണം ആയിരിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഏറ്റവും ഉൽക്കണ്ഠയ്ക്കായി അവയെ ശരിയായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ പഠിക്കണം. ഏതാനും മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യം കുറച്ച് ഈ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ അവരെ നിങ്ങളുടെ പരിചരണ ടീമിനോടൊപ്പം ചർച്ചചെയ്യുക-നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ ലാഭവിഹിതം നൽകാൻ കഴിയും.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> മെലാനി, എ ഇൻഹെളേറ്ററി തെറാപ്പി പരിശീലനം: ഫിസിഷ്യൻ ഒരു മുൻഗണന വെല്ലുവിളി. ബയോ-മെഡിക നിയമം 2017. 78 (3): 233-45.

> മെലാനി, എ., ഡി. പലേരി. ശ്വാസകോശ രോഗപ്രതിരോധ നിയന്ത്രണം പരിപാലിക്കുന്നത്: ഇൻഹേൽഡ് തെറാപ്പി, അപകടസാധ്യതകൾ, സ്വിച്ച് ഡിവൈസുകളുടെ നേട്ടങ്ങൾ എന്നിവ. സി.ഒ.പി.ഡി. 2016. 13 (2): 241-50.