ഓരോ മാസവും നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ഇടവേളയെത്തുടർന്ന് പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കുന്നു! എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോകടർ വിലയിരുത്തപ്പെടേണ്ട നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം മാറുന്നു.
കൃത്യമായ ഓരോ മാസവും സംഭവിക്കേണ്ട സങ്കീർണ്ണമായ പ്രക്രിയകളുടെ ഒരു ശ്രേണിയിൽ നിന്നും സാധാരണ ആർത്തവത്തിന് ഫലം ലഭിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആദ്യ കാലഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ആർത്തവവിരാമം കാലാവുധി തീരുന്നത് വരെ, 21 മുതൽ 35 ദിവസം വരെയാണ് സാധാരണ ആർഎസ്എൽ സൈക്കിൾ വരുന്നത്, 7 ദിവസത്തിൽ കൂടുതലാണ്.
നിങ്ങളുടെ കാലാവധി ആരംഭിച്ച് ഏതാനും വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷമേ റെഗുലർ സൈക്കിളുകൾ സ്ഥാപിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രികയിൽ മാറ്റങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. എല്ലാവർക്കും സാധാരണ സൈക്കിൾ കുറവാണ്. ചിലപ്പോൾ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ തെറ്റ് സംഭവിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചക്രം നാടകീയമായ മാറ്റങ്ങൾ ട്രിഗർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട് .
നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടം വൈകി
ലൈംഗികത സജീവമാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ജനന നിയന്ത്രണം ഉപയോഗിച്ചുപോലും ഗർഭധാരണ പരിശോധന നടത്തണം. മിസ്ഡ് ചെയ്യാതിരിക്കുന്ന കാലത്തേക്കുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ ഗർഭധാരണം ആണ്. നിങ്ങളുടെ ഗർഭിണ പരിശോധനാശം പ്രതികൂലമാണെങ്കിൽ അത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അനലോറുലേറ്റ് സൈക്കിൾ ഉണ്ടാകാനിടയുണ്ട്.
നിങ്ങൾ ഒരു അച്ചുരോട്ടിക്കൽ ചക്രം അങ്കിൾ ചെയ്തില്ലെന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയത്തെ അണ്ഡോത്ബ്ളരാതില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാലാവധി തീരാൻ ആവശ്യമായ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല. അണ്ഡോത്പാദനമില്ലാത്തതിനാൽ വല്ലപ്പോഴുമുള്ള മിസ്ഡ് കാലയളവ് ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു പരീക്ഷയെക്കുറിച്ച് ഊന്നിപ്പറയാനോ ഒരു പുതിയ ജോലി ആരംഭിക്കുകയോ ഉറങ്ങുകയോ നല്ല ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് അണ്ഡോത്പാദനമില്ല.
അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ കാലാവധിയും നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടും. ഇവിടെ ഒരു കാലയളവ് നഷ്ടമായിരിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അവിടെ സാധാരണവും വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമില്ല.
എന്നാൽ, നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ നിരന്തരമായ സമയമുണ്ടെങ്കിൽ തുടർച്ചയായി മൂന്നു കാലഘട്ടത്തിൽ നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ ഡോക്ടറെ കാണണം. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ ദ്വിതീയ അമെനോറീ (renal amenorrhea) എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. തുടർച്ചയായി മൂന്ന് കാലഘട്ടങ്ങൾ നഷ്ടമായിട്ടുണ്ടാകാം, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻറെ അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് തടസ്സം നിൽക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നത്തിന്റെ അടയാളമായിരിക്കാം.
നിങ്ങൾ ovulating ഇല്ലാത്ത ചില കാരണങ്ങളുണ്ട്:
- വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം
- ശരീരഭാരം കുറയുന്നു
- ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു
- തീവ്രവും കഠിനവുമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ കാലാവധി നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കാതിരിക്കാനുള്ള ചില അസാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- തൈറോയ്ഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ്
- കാലഹരണപ്പെട്ട അണ്ഡാശയ പരാജയം
നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടങ്ങൾ അശ്രദ്ധമായിരിക്കുന്നു
വല്ലപ്പോഴുമുള്ള കാലഘട്ടം നഷ്ടപ്പെട്ടതിനേയോ നിങ്ങളുടെ കാലാവധി പൂർത്തിയാക്കുന്നതിലോ ഇത് വ്യത്യസ്തമാണ്. നിങ്ങൾ ആദ്യം ആർത്തവവിരാമം ആരംഭിച്ചപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ക്രമമില്ലാത്ത കാലമുണ്ടായിരുന്നു. ഇത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ ഒരു വർഷത്തിനു ശേഷം നിങ്ങളുടെ കാലാവധികൾ പതിവായി ആരംഭിക്കണം. നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം തുടങ്ങുന്ന 2 വർഷത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ കാലാവധി ശീലമാവുകയില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കണം.
ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടങ്ങൾ ക്രമരഹിതമായേയ്ക്കാം. ഈ പാറ്റേൺ കണക്കാക്കാൻ നിരവധി മാസങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടം അനിയന്ത്രിതമാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കാലാവധിക്കുള്ളിൽ ദിവസങ്ങളുടെ എണ്ണം സാധാരണയായി ഓരോ മാസവും അല്ല, നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ ഒരു വരിയിൽ രണ്ടോ അതിലധികമോ മാസങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതായിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും പതിവായി ഇടവേളകളുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വിചിത്രമായി തോന്നാം.
ക്രമമില്ലാത്ത കാലഘട്ടങ്ങളും അമെനോറീയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം സൂക്ഷ്മമായതാണ്. ഒരൊറ്റ അവസ്ഥയിൽ നിങ്ങൾ ഒച്ചവെച്ചുകൊണ്ട് ഒന്നിച്ചു നിൽക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ ആർത്തവ മന്ദബുദ്ധിയല്ല. മറുവശത്ത്, നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ അപ്രധാനമായി അണ്ഡകവിധം അണ്ഡാശയരാകുന്നു.
വാസ്തവത്തിൽ, തുടർച്ചയായ 3 മാസങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കാലാവധി നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ സാധിക്കും, അടുത്ത മാസം നിങ്ങളുടെ കാലാവധി ലഭിക്കും. നിങ്ങൾ ആദ്യം ദ്വിതീയ അമെൻററിയയുടെ രോഗനിർണ്ണയം നൽകിയിരുന്നെങ്കിൽ, പിന്നീട് അത് അനിയന്ത്രിതമായ കാലത്തേക്കു മാറ്റി വയ്ക്കും. അനിയന്ത്രിതമായ കാലഘട്ടങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സാഹചര്യങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ:
- പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറിയൻ സിൻഡ്രോം (പിസി ഒഎസ്)
- പെരിമെനോപ്പോസ്
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മാസത്തിൽ കൂടുതൽ സമയമുണ്ട്
രസകരമായ കാര്യം ഇക്കാരണം നിങ്ങൾ ഒരു മാസത്തിൽ രണ്ടു കാലഘട്ടങ്ങൾ ഇല്ലെന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ കാലാവധി പൂർത്തിയാകുന്നതിനുമുമ്പ് അണ്ഡോഷ്മാവ് ചെയ്യണം. ഒരു മാസത്തിൽ ഒരിക്കൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾ അണ്ഡാശയത്തിലാകൂ.
അപ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?
നിങ്ങൾ ഒരു മാസത്തിൽ രണ്ട് തവണ രക്തസ്രാവമുണ്ടെങ്കിൽ രണ്ടാഴ്ച കൂടുമ്പോൾ രക്തസ്രാവമുണ്ടാകാം.
നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഒരു മാസത്തിലൊരിക്കൽ അനായാസം ചൂഷണം ചെയ്യുകയാണെന്നും നിങ്ങളുടെ സാധാരണ കാലഘട്ടത്തെ കുറിച്ചാണ്. എന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ അണ്ഡവിഭജനം കഴിഞ്ഞ് ഏതാണ്ട് രണ്ടാഴ്ചയോളം സംഭവിക്കുന്ന അണ്ഡോത്പാദന സമയത്ത് നിങ്ങൾ ചില പുരോഗമന രക്തസ്രാവങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ഈ തരത്തിലുള്ള രക്തസ്രാവം ഹോർമോണൽ മാറ്റങ്ങൾ കാരണമാകാറ് ചില ജനന നിയന്ത്രണത്തിൽ സാമാന്യമായിരിക്കാം. മുന്നേറ്റ രക്തസ്രാവത്തിന്റെ മറ്റ് ചില കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- സമ്മർദ്ദം
- എൻഡോമറിറ്റിസ്
- ഗർഭാശയത്തിൻറെ താല്കാലിക
- ഗർഭാശയ പോളിപ്പുകൾ
നിങ്ങളുടെ കാലാവധി 7 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു
7 ദിവസത്തിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന കാലം സാധാരണ അല്ല. നീണ്ട കാലഘട്ടം സാധാരണയായി കടുത്ത രക്തസ്രാവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ കാലാവധി നീണ്ടതും ഓരോ മാസവും കൂടുതൽ ഭാരമുള്ളതുമൂലം, ഈ തരത്തിലുള്ള പ്രശ്ന കാലഘട്ടം മാസങ്ങളായി ക്രമേണയായി സംഭവിക്കും. അത്തരം രക്തസ്രാവം പാറ്റേൺ ഗർഭാശയ അവസ്ഥകളിൽ സാധാരണമാണ്:
- ഗർഭാശയത്തിൻറെ താല്കാലിക
- ഗർഭാശയ പോളിപ്പുകൾ
- ഏദനോമോസിസ്
- എൻഡോമെട്രിക് ഹൈപ്പർപ്ലാസി
- ഒരു കോപ്പർ ടർ ഐയുഡി ഉപയോഗിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടം വളരെ വേദനയുള്ളതാണ്
വേദനയുള്ള കാലഘട്ടം സ്ഥിരമായിരിക്കാം. ദീർഘവും ഭാരമേറിയതുമായ കാലഘട്ടങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടത്തിലോ ഡിസ്മെനോറയോ വേദനയോ അഡയോയോയോയോസിസ് , ഗർറ്റെയിൻ ഫൈബ്രോഡിൻറെ രോഗനിർണയം പിന്തുണയ്ക്കാം.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കാലാവധിയെത്തു പെട്ടെന്നുള്ള വേദന ആരംഭിക്കുന്നത് സാധാരണ അല്ല, സാധാരണയായി ഒരു ഗുരുതരമായ പ്രശ്നം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ ഡോക്ടറെ കാണണം. നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ പെട്ടെന്ന്, കടുത്ത വേദനയ്ക്ക് സാധ്യതയുള്ള കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- പെൽവിക് ഇൻഫർമമിറ്റി ഡിസീസ് (പിഐഡ്)
- ഓവറിയൻ നീര്
- ഇക്കോപ്പിക് ഗർഭം