ഗ്യാസ്ട്രോഎസഫ്യൂഗൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗം (ജി.ആർ.ഇ.ഡി) അന്നനാളത്തിൽ വയറിളക്കത്തിന്റെ ആവരണം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. നിങ്ങളുടെ എസ്സാഫ്റ്റൽ സ്ഫിൻക്ടർ (എൽഇഎസ്) ദുർബലമാകുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ അത് ശാന്തമാകുമ്പോൾ വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ. പൊണ്ണത്തടി, പുകവലി, ഭക്ഷണക്രമം, ഗർഭകാലം മുതലായവയ്ക്ക് മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ട്. അസാധാരണമായ ജീവശാസ്ത്രപരമായ അല്ലെങ്കിൽ ഘടനാപരമായ ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ വ്യവസ്ഥകൾ കാരണം ജി.ആർ.ഡി.യും ആകാം.
നിങ്ങൾ പതിവ് ഹൃദയമിടിപ്പ് അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആസിഡ് റിഫ്ളക്സ് കാരണം കണ്ടെത്തുന്നതിനും ചികിത്സ പ്ലാൻ അംഗീകരിക്കുന്നതിനും ഡോക്ടറുമായി നിങ്ങൾ ചർച്ചചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
സാധാരണ കാരണങ്ങൾ
ജെർഡിക്ക് കാരണമായ നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജി.ഇ.ഡി.ഡിയുടെ കാരണങ്ങൾ സങ്കീർണ്ണവും ഒന്നിലധികം ഘടകങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളും.
ദുർബലമായ ലോഫ് എസ്സാഫോഗൽ സ്ഫിൻകർ (എൽഇഎസ്)
മിക്കവാറും രോഗികളിൽ ആസിഡ് റിഫ്ളക്സ് ലെയ്സിന്റെ ഉപരിതലത്തിന് കാരണമാകുന്നു. അന്നനാളത്തിന്റെ താഴത്തെ അവസാനം അടയ്ക്കുകയും തുറക്കാനും ഉത്തരവാദിത്വം ഉള്ളതും വയറ്റിലെ ഉള്ളടക്കത്തിനെതിരായി മർദ്ദം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതുമാണ്. അത് ദുർബലമാണോ അല്ലെങ്കിൽ നഷ്ടപ്പെട്ടതോ ആണെങ്കിൽ ഭക്ഷണം വയറ്റിലെത്തിയശേഷം LES പൂർണമായി അവസാനിപ്പിക്കില്ല. വയറ്റിൽ ആസിഡും നിങ്ങളുടെ അന്നനാളത്തിലേക്കു തിരിക്കാം.
അന്നനാളം നീളമുള്ള വയറിൻെറ വയറിൻറേതുപോലെയല്ല, ആസിഡും നേരിടാൻ അതു സാധ്യമല്ല, അതിനാൽ അത് എളുപ്പത്തിൽ മുറിവേൽക്കുകയാണ്. ഈ അസുഖം അസ്ഫഗസിലേക്ക് ആസിഡിലെ അവശിഷ്ടം മാറുന്നു. ഇത് ലക്ഷണങ്ങളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു.
ചിലപ്പോൾ ഈ തെറ്റായ ഘടനയാണ്, ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ, പാനീയങ്ങൾ, മരുന്നുകൾ, മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ LES- നെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.
അമിതവണ്ണം
പൊണ്ണത്തടി കാരണം നിങ്ങളുടെ വയറിലെ സമ്മർദ്ദം GERD ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാക്കുന്നു. ജി.ഇ.ഡിയും അമിതവണ്ണവും തമ്മിലുള്ള കൃത്യമായ ബന്ധം പൂർണമായും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല. എന്നാൽ പൊണ്ണത്തടിയുള്ളതിനാൽ ഗാർഡൻ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയും അപകടസാധ്യതയും കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
മരുന്നുകൾ
പല മരുന്നുകളും GERD ന്റെ അപകടസാധ്യതയും മോശമായ ലക്ഷണങ്ങളും ബാധിക്കുന്നു.
ആസ്പിരിൻ , മോട്രിൻ അല്ലെങ്കിൽ അഡിൽ (ഇബുപ്രോഫീൻ), അലേവ് (നാപ്രോക്സൻ) എന്നിവയാണീ നോൺസ്റ്റോറോയ്ഡൽ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ (എൻഎഎസ്ഐഎഡുകൾ), ഗ്യാസ്ട്രോയിസ്റ്റിനുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇവ കഴിക്കുമ്പോൾ സാധാരണമാണ്. ഈ മരുന്നുകൾ സാധാരണയായി പെപ്റ്റിക്ക് അൾസർ ഉണ്ടാക്കുന്നതോടൊപ്പം, LES ദുർബലപ്പെടുത്തുകയോ തണുപ്പിക്കുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് നെഞ്ചെരിച്ചും ഭീമാകാരമായ അസ്വാസ്ഥ്യവും കൂടുതൽ വഷളാക്കും.
ഇതിനകം ജി.ആർ.ഡി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ മരുന്നുകൾ ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കും; NSAID കൾക്കുണ്ടാകുന്ന ദീർഘകാല ഉപയോഗങ്ങൾ ഇല്ലാത്ത ജനങ്ങളിൽ GERD വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകാം.
ചില കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ GERD യുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ മോശമാവുകയോ ചെയ്യാം. മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചില സാധാരണ കുറ്റവാളികൾ ഇതാ:
- ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും ഹൃദ്രോഗവും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കറുകൾ
- യൂറിനറി ട്രാക് ഡിസോർഡേഴ്സ്, അലർജികൾ, ഗ്ലോക്കോമ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആന്റിക്കോളിനർജിക്സ്
- ആസ്തമയ്ക്കും തടയാനുള്ള ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിക്കുന്ന ബീറ്റാ-അഡ്രിനർജിക്കൻ അഗസ്റ്റോസ്റ്റുകൾ
- ട്രൈസൈക്ലിക് ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ് അമെട്രിട്രിട്ടിലൈൻ, ടോഫാനിനിൽ (ഇമിഗ്രാമീൻ), പമേലോർ (നോർട്രിപ്ലൈൻ)
- അലർജിക്ക് വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കുന്ന ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ്
- അസെറ്റമനോപെൻ, ഹൈഡ്രോകോഡൊൺ അടങ്ങിയ കോഡൈൻ, മരുന്നുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ
- പ്രൊജസ്ട്രോണാണ്
- ക്വിനിഡൈൻ, ആന്റിമാറാറിയൽ മരുന്ന് ഹൃദയാഘാതവും മലേറിയയും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു
- സെഡിയറ്റുകളും benzodiazepines, അത്തരം Valium (diazepam)
- ആസ്ത്മ, ബ്രോണൈനിസ്റ്റ് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, മറ്റ് ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി ബ്രോങ്കോഡിലേറ്ററുകൾ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന തിയോഫൈലൈൻ
- ഡയാസാം, പിടികൂടാൻ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു
- പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം ഉപയോഗിച്ച ഡോപ്പാമിൻ
- ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ബിസ്ഫോസ്ഫോണേറ്റുകൾ
- ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, ടേട്രാസിക്ലൈനെപ്പോലെയാണ്
- പൊട്ടാസ്യം അനുബന്ധങ്ങൾ
- അയൺ അനുബന്ധങ്ങൾ
പുകവലി
രണ്ടാമത്തേത് പുകവലിക്കുകയോ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ചെയ്യുകയോ GERD വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു കാരണവും അപകടസാധ്യതയും പരിഗണിക്കുന്നു. പുകവലി ഉളവാക്കാൻ ഇടയാക്കുന്ന നിരവധി ലഹരിവസ്തുക്കൾ ഉണ്ടാകുന്നു . അതായത് നിങ്ങൾ ഉമിനീർ അളക്കുന്നത് കുറയുന്നത്, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ കൂടുതൽ പതുക്കെ വലിക്കാനും കൂടുതൽ വയറുവേദന സൃഷ്ടിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറയ്ക്കാനോ ആദ്യം റിഫ്ലക്സിനെ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനോ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാവുന്ന മികച്ച കാര്യങ്ങളിൽ പുകവലി അവസാനിപ്പിക്കാം.
ഹിജാറ്റൽ ഹെർണിയ
നിങ്ങളുടെ വയറിലെ മുകളിലെ ഭാഗം ഡയഫ്രം മുകളിലാകുമ്പോൾ നെഞ്ചിന്റെ വയറിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തുന്ന പേശി മതിൽ വരുമ്പോൾ ഒരു ഹയറൽ ഹെർണിയ സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് LES ന്മേലുള്ള സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു, അത് റിഫ്ളക്സിൽ ഉണ്ടാകുന്നു. ഏതു പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകളിൽ ഒരു സരളനാശിനി ഹെർണിയ നടക്കും; 50 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഒരു ചെറിയ കാര്യം ഉണ്ട്.
അന്തർജനം വയറ്റിൽ പ്രവർത്തനം
ജിർഡി ഉള്ളവർ വയറിലെ അസാധാരണ നർമ്മ അല്ലെങ്കിൽ പേശി ചലിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് ആഹാരവും വയറുമുള്ള ആസിഡും വളരെ വേഗം ദഹിക്കും. വയറ്റിലെ ഒരു കാലതാമസം അതിന്റെ ഉള്ളടക്കം ശൂന്യമാക്കുകയും അതിൽ അതിലൂടെ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ആസിഡ് റിഫ്ളക്സ് അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ദുരിതങ്ങൾ അസാധാരണത്വങ്ങൾ
സാധാരണ ദഹനപ്രക്രിയയിൽ പെരിസ്റ്റാൽസിസ് എന്നു വിളിക്കുന്ന താത്വിക സങ്കോചങ്ങളാൽ ദഹനേന്ദ്രിയത്തിലൂടെ ആഹാരം നീങ്ങുന്നു. ഒരു ദഹനേന്ദ്രിയത്തിലെ അസാധാരണത്വത്തിൽ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ സങ്കോചങ്ങൾ അസാധാരണമാണ്. ഈ അസ്വാഭാവികത രണ്ട് കാരണങ്ങളാലാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്: പേശിയിലെ ഒരു പ്രശ്നം, അല്ലെങ്കിൽ പേശികളുടെ സങ്കോചങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഞരമ്പുകളോ അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോണുകളോ ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നം. അന്നനാളത്തിലെ പെരിസ്റ്റാൽസിസ് പ്രശ്നങ്ങൾ ജിഎർഡിയിൽ സാധാരണമാണ്, എന്നിരുന്നാലും ഇത്തരം സംഭവങ്ങൾ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമോ എന്ന കാര്യം വ്യക്തമല്ല.
ഗർഭം
ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള ഈസ്ട്രജൻ, പ്രൊജസ്ട്രോണുകളുടെ വർദ്ധനവ് എൽ.ഇ.യിൽ വിശ്രമിക്കുക, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ വികസനം വയറു പൊട്ടുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടാൻ വളരെ സാധാരണമാണ്, ഇത് ജി.ആർ.ഡി.ഡിയിലേക്ക് നയിക്കും.
ആസ്ത്മ
ആസ്തമയിൽ 75 ശതമാനത്തിലധികം പേർക്ക് ജി.ആർ.ഡി.യും ഉണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ആസ്തമ GERD ഉണ്ടാകുമോ, അതോ മറ്റേതെങ്കിലും വിധമാണോ എന്ന് ആരുംക്കറിയില്ല. രണ്ട് അവസ്ഥകൾ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങളുണ്ട്. ആദ്യത്തേത് ആസ്ത്മ രോഗങ്ങൾക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്ന ചുമ, നെഞ്ചുവേദനയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താം. ചില ആസ്ത്മ മരുന്നുകൾ എയർവേഡുകൾ വിഴുങ്ങുകയും, ലൈസൻസ് പുനരാരംഭിക്കുകയും റിഫ്ലക്സിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വസ്തുതയുണ്ട്. രണ്ട് രോഗങ്ങൾക്കും മറ്റേത് ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ജെർഡി ചികിത്സാ രീതി ആസ്ത്മ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നന്നായി സഹായിക്കുന്നു.
ഭക്ഷണങ്ങൾ
ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ നെഞ്ചെരിച്ചുണ്ടാക്കാൻ സാധിക്കുമോ എന്ന ചർച്ചകൾ നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ വളരെ അപൂർവ്വമായ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഭക്ഷണം സാധാരണയായി ഒരു ആക്രമണവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. എന്നാൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചില ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി ട്രിഗർ ചെയ്യുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാം. ചിലതരം ഭക്ഷണങ്ങൾ ആസിഡ് ഉൽപ്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ചിലത് എൽ.
ലോഫ് എഫിയോപ്ഗൽ സ്ഫിൻകർസർ വിൽക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ
സാധാരണയായി, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ആഹാരവും ആമാശയ ആസിഡും നിലനിർത്താൻ എൽഇസ് ക്ലോസ് ചെയ്യുന്നു. ഭക്ഷണത്തിനും വയറ്റിലെ ആസിഡും നിങ്ങളുടെ അന്നനാളങ്ങളിലേക്ക് തിരിച്ചുവരുന്നു, നിങ്ങൾ ഹൃദയമിടിപ്പ് അനുഭവിച്ചേക്കാം.
ലെസ് വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
- വറുത്ത (കൊഴുപ്പ്) ഭക്ഷണങ്ങൾ
- ഉയർന്ന കൊഴുത്ത മീ
- വെണ്ണയും അധികമൂല്യവും
- മയോന്നൈസ്
- ക്രീം സോസുകൾ
- സാലഡ് ഡ്രെസ്സിംഗും
- മുഴുവൻ പാൽ പാലുൽപന്നങ്ങൾ
- ചോക്കലേറ്റ്
- കുരുമുളക്
- സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്ക്, കോഫി, ചായ, കൊക്കോ തുടങ്ങിയ കഫീനഞ്ഞ പാനീയങ്ങൾ
ആസിഡ് പ്രൊഡക്ഷൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ വളരെ ആസിഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം ഉണ്ടാകാം, ഇത് നിങ്ങളുടെ അന്നനാളത്തിലേക്കു തിരിക്കുന്നു. ആസിഡ് ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നെഞ്ചെരിച്ചിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ:
- കഫീൻ ചെയ്ത പാനീയങ്ങൾ
- കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ
- മദ്യം
- സ്വാദിഷ്ടമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ
- കുരുമുളക്
- നാരങ്ങ പഴങ്ങളും പഴങ്ങളും ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് പോലെയാണ്
- തക്കാളി ജ്യൂസ്
ഉപ്പ്
സോഡിയം ഉയർന്ന അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന ആസിഡ് റിഫ്ലക്സിൽ GERD ഉണ്ടാവാം എന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകളിൽ, അമിതമായ സസ്യാഹാരം ആസിഡ് റിഫ്ളക്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല. കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, പക്ഷേ കുറഞ്ഞപക്ഷം ഉപ്പ് ചില ആളുകളുടെ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഉപ്പുവെള്ളത്തിന് ഒരു വ്യത്യാസമുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ ഒരേയൊരു മാർഗം നിങ്ങൾക്കറിയാം.
ജനിതകശാസ്ത്രം
അനേകം പഠനങ്ങൾ ജി.ആർ.ഡി.യുടെ പല രോഗങ്ങളിലും ഒരു ജനിതകഘടകം ഉണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ അസ്ഫൈഗസ് അല്ലെങ്കിൽ വയറിലെ പാരമ്പര്യരോഗചികിത്സകമായോ അല്ലെങ്കിൽ ഘടനാപരമായ പ്രശ്നങ്ങളാലോ ആകാം. ഓരോ ഗവേഷക പങ്കാളിത്തത്തിലും ജിഎൻഡി 3 ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഡിഎൻഎ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നുവെന്ന് ഒരു പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തിയിരുന്നു. എന്നാൽ ജിഎർഡി ഇല്ലാത്ത കൺട്രോൾ ഗ്രൂപ്പിലുണ്ടായിരുന്നില്ല.
ബാരറ്റിന്റെ അന്നനാളത്തിൽ രോഗിയുടെ സാദ്ധ്യതയിൽ ജനിതക ഘടകങ്ങളും ഒരു വലിയ പങ്കുവഹിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് വളരെ ഗുരുതരമായ ഗ്യാസ്ട്രോഎസഫ്യൂജിക്കൽ റിഫ്ലക്സിൽ ഉണ്ടാവുന്ന ഒരു പരിധിവരെ . ഒരു പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തി ജി.ആർ.ഇ.ഡി, ബാരറ്റ് ഉപഭോഗവും, ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള കാൻസറുകളും എല്ലാം ഒരു പ്രധാന ജനിതക ഓവർലാപ്പ് ഉണ്ട്.
ജർമ്മനിയുടെ വികസനം ജനിതകവും പാരിസ്ഥിതികവുമായ ഘടകങ്ങളും അതുപോലെ ജീവിത ശൈലിയും കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നതാണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ വിശ്വസിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളെയോ സഹോദരങ്ങളേയോ GERD നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായതിനാൽ അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് വർദ്ധിച്ചാലും. ജനിതക ഘടകത്തിൽ കൂടുതൽ ഗവേഷണം ചെയ്യണം. അതിനാൽ ജിഎഡിഡി രോഗനിർണ്ണയവും ചികിത്സയും കൂടുതൽ ഫലപ്രദവും ലക്ഷ്യം വച്ചതുമായിരിക്കും.
ആരോഗ്യ അപകടസാദ്ധ്യതകൾ
പല മുതിർന്നവരിലും നെഞ്ചെരിച്ചുണ്ടായേക്കാം, ഏത് പ്രായത്തിലും ആർക്കും ജി.ആർ.ഡി വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ചില ഘടകങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
സ്ക്ലറോഡെർമമാ
ശരീരത്തിൻറെ ആരോഗ്യകരമായ കോശങ്ങൾ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന ഈ സ്വപ്രേരിത രോഗപ്രതിരോധം GERD യ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. സ്ക്ലറോഡെർമയിലെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിതമായ അസുഖം അന്നനാളം ആണ്.
ആസ്ത്മയും സി.ഒ.ഡി.ഡിയും
ആസ്തമ, ജി.ആർ.ഡി എന്നിവിടങ്ങളിലുള്ള എപ്പോഴാണ് ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ മുട്ടയെന്ന് വിദഗ്ദ്ധന്മാർക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിലും മിക്കവരും യോജിക്കുന്ന ഒരു ബന്ധം ഉണ്ട്. മുൻപറഞ്ഞ ആശങ്കകൾക്ക് പുറമേ, മറ്റ് നിരവധി ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുമായി ജി.ഇ.ഡി.ഡി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. മാത്രമല്ല, ആസ്ത്മ രോഗത്തിൻറെ ഫലമായി, പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ നിന്ന് ഇത് ആരംഭിക്കുന്നു.
ക്രോണിക് അഫ്റ്റസ്വിറ്റീവ് പൾമണറി ഡിസീസ് (സി.ഒ.ആർ.ഡി) ജി.ആർ.ഡി വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ അപകട സാധ്യതയും നൽകുന്നു. ജി.ഇ.ആർ.ഡി നിങ്ങളുടെ സി.ജി.ഡി.ഡി ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കിയേക്കാം.
പ്രമേഹം
പ്രമേഹരോഗികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ടൈപ്പ് 1 ഡയബറ്റിസ് , പലപ്പോഴും gastroparesis എന്ന ഒരു വ്യവസ്ഥ വികസിപ്പിക്കുകയും. ഈ അവസ്ഥ വൈകി വയറ്റിൽ ശൂന്യമാക്കുന്നതാണ്. ആമാശയത്തിലെ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കും, അത് നിരന്തരം റിഫ്ളക്സിൽ ഉണ്ടാകാം, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ജി.ആർ.ഡി വികസിപ്പിക്കാൻ കൂടുതൽ സാധ്യത നൽകുന്നു.
സെലീക്ക് ഡിസീസ്
സെലിക്ക് ഡിസീസ് ഉള്ളവർ സാധാരണ ജനങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ജി.ആർ.ഡി.യുടെ ഉയർന്ന തോതിൽ കൂടുതലാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് അവർ പുതിയതായി രോഗനിർണയം നടത്തുമ്പോൾ. ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ ഡയാലിസിസ് ഗാർഡൻ ലക്ഷണങ്ങളായ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുമെന്നാണ് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്. ഗ്ളൂറ്റൻ ഗ്ലൂട്ടെ GERD ഉണ്ടാക്കുമോ അല്ലെങ്കിൽ സെലിക് ഡിസീസ് രോഗത്തിന്റെ ജിആർഡി ഉണ്ടോ എന്ന് വിദഗ്ദ്ധർക്ക് ഉറപ്പില്ല. ചിലപ്പോൾ സെലിക്ക് ഡിസീസ് രോഗനിർണ്ണയത്തിനു ശേഷം ചിലപ്പോൾ GERD സംഭവിക്കുന്നില്ല, അത് മറ്റേതെങ്കിലും കാരണമാകാം.
ജീവിതശൈലി റിസ്ക് ഘടകങ്ങൾ
GERD വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന ചില ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇവ നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റാനോ നിയന്ത്രിക്കാനോ കഴിയും.
അമിത വണ്ണം / അമിത വണ്ണം
ഓർക്കുക, അമിത വണ്ണം ജിറാഡിനെ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു കാരണവും അപകടസാധ്യതയും ആണ്. പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ വയറു പ്രദേശത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ശരീരഭാരം GERD വളർത്തുന്നതിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ അത് ബാരറ്റിന്റെ അനാഫൈലസ്, ഗർഭാവസ്ഥയിലെ ക്യാൻസർ പോലുള്ള സങ്കീർണതകൾ എന്നിവയാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾക്കെന്തുചെയ്യുന്നുവെന്ന് ചെയ്യുന്നത് GERD നു തളർന്നിരിക്കുന്നതിന് വളരെ ദൂരം പോകും.
പുകവലി
പൊണ്ണത്തടിയുള്ളതുപോലെ, പുകവലി ഒരു കാരണവും ജെ.ആർ.ഡി വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു അപകട ഘടകമാണ്. നിങ്ങൾ പുകവലി ചെയ്യുന്നെങ്കിൽ, ജി.ഇ.ഡി.പിയുടെ അപകടസാധ്യത പുറത്തുപോകാനുള്ള മറ്റൊരു കാരണമാണ്.
പാറ്റേണുകൾ കഴിക്കുന്നു
ഒരിക്കൽ വലിയ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ കഴിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ കിടന്ന് കിടക്കുകയാണെങ്കിൽ, കിടക്കയിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ ആസിഡ് റിഫ്ളക്സ് വികസിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ചെറുതും, പതിവുള്ളതുമായ ആഹാരം കഴിക്കുക, ഉറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് നിരവധി മണിക്കൂറുകൾ കഴിക്കരുത്.
ഹോർമോൺ റീപ്ലാസ്മെന്റ് തെറാപ്പി
ഹോർമോൺ റീപ്ലോയേഷൻ തെറാപ്പിയിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ജി.ആർ.ഡി. വികസിപ്പിക്കാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങൾ അതിലധികവും ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് കൂടുതലാണ്, ഉയർന്ന റിസ്ക്.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> കറിലാസ് പിജെ. റിഫ്ലോക്സ് എസഫഗിറ്റിസിന്റെ പത്തോഫൈസിയോളജി. കാലികമാണ്. മാർച്ച് 6, 2018 അപ്ഡേറ്റുചെയ്തു.
> നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഡയബെറ്റിസ് ആൻഡ് ഡൈജസ്റ്റീവ് ആൻഡ് കിഡ്നി ഡിസീസ്. ഭക്ഷണം, ആഹാരം, പോഷകാഹാരം നവംബർ നവംബർ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു.
> നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഡയബെറ്റിസ് ആൻഡ് ഡൈജസ്റ്റീവ് ആൻഡ് കിഡ്നി ഡിസീസ്. GER, GERD എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ & കാരണങ്ങൾ. നവംബർ നവംബർ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു.
> മായോ ക്ലിനിക് സ്റ്റാഫ്. ഗ്യാസ്ട്രോഎസൊപ്പേജ് റിഫ്ലക്സ് രോഗം (ജെ.ആർ.ഡി). മായോ ക്ലിനിക്. മാർച്ച് 9, 2018 അപ്ഡേറ്റുചെയ്തു.
> പിംഗ് ഡബ്ല്യു, സിയാവോ-ഹു Z, സി-ഷെങ് എ, തുടങ്ങിയവരും. റിപ്ലോക്സ് എസോഫഗൈറ്റിസ് എന്നതിനായുള്ള ഭക്ഷണക്രമവും അപകടവും: ഒരു കേസ്-നിയന്ത്രണ പഠനം ഗാസ്ട്രോഎൻററോളജി റിസർച്ച് ആൻഡ് പ്രാക്റ്റീസ്. 2013, 2013: 691026. doi: 10.1155 / 2013/691026.