ചുമയ്ക്കൽ അവസാനിപ്പിക്കാനാകില്ലേ? കാരണങ്ങൾ, രോഗനിർണയം

ഒരു സ്ഥിരമായ ചുമ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

നിങ്ങൾ ഒരു സ്ഥിരമായ ചുമ ഉപയോഗിച്ച് കോപി ചെയ്തു എങ്കിൽ നിങ്ങൾ വളരെ വിഷമത്തിലാകാം, നിങ്ങളുടെ ചുമ എന്തു ഉദ്ദേശിച്ച ആശങ്കയുണ്ട് കൂടാതെ. ഈ ലക്ഷ്യം സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്, നിങ്ങളുടെ ഡോകടർ ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ, ഈ രോഗം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

അവലോകനം

ഒരു സ്ഥിരമായ ചുമയുടെ വ്യക്തമായ നിർവചനം ഇല്ലെങ്കിലും ഒരു പക്ഷേ നിങ്ങൾ ജീവിച്ചിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഒരു നിർവചനം ആവശ്യമില്ല.

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിത ചടങ്ങുകളിൽ ഇടപഴകുന്നതോ രാത്രിയിലെ വിശ്രമം ആസ്വദിക്കുന്നതിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ സൂക്ഷിക്കുന്നതും ഒരു സ്ഥിരമായ ചുമയാണ്. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പിടിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ഇത് ഛർദ്ദിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇത് തീർത്തും ക്ഷീണമായിരുന്നെന്നു തോന്നുന്നു. ജോലിയിൽ സംസാരിക്കാനും സ്കൂളിൽ പങ്കെടുക്കാനും കുട്ടികളെ പരിപാലിക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കാനും, ആവശ്യമുള്ള ചുമകൾക്ക് വേണ്ടത് കൃത്യമായി ലഭിക്കുകയും ജീവന്റെ ഗുണനിലവാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ എന്നതാണ്.

ചുമകളെ സാധാരണയായി അക്യൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ക്രോണിക് ആയി വിവരിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു മൂത്രപ്പുര സാധാരണയായി മൂന്നു ആഴ്ചയോ അതിലധികമോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു. എട്ട് ആഴ്ചയേക്കാൾ ദീർഘനേരം ദീർഘകാലം ഉണ്ടാകുന്ന ചുമ . (മൂന്നു മുതൽ എട്ട് ആഴ്ചകൾക്കിടയിലുള്ള ഇടവേളകളെ subacute ആയി വർത്തിക്കുന്നു.) നിങ്ങളുടെ ചുമവ് ഉണങ്ങിയതായിരിക്കില്ല (ഉൽപാദനശേഷി) അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പുളകം (ഉത്പാദനരാവാൻ) ക്ഷാമം ഉണ്ടാക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഫ്ലെഗിം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് മഞ്ഞനിറമുള്ളതും പച്ചയോ അല്ലെങ്കിൽ രക്തയോട്ടികളോ ആയിരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ചുമ ഓരോന്നും ഉണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ രണ്ടു ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

ഉദാഹരണമായി, നിങ്ങൾ ശ്വസനത്തെ കുറിച്ചാണ് തോന്നുന്നത് എങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ജാഗ്രത രോഗികൾക്കുണ്ടാകാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകുമോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചുമയുമായി ബന്ധമില്ലാത്ത ശ്വാസതടസ്സം നേരിടുന്നത് ശരിയല്ലേ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.

സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ

ഒരു സ്ഥിരമായ ചുമയുടെ കാരണങ്ങൾ വളരെ സങ്കടകരമാണ്.

ചില കാരണങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ സാധാരണമാണ്. സ്ഥിരമായ ചുമവിന് സാധ്യമായ അസാധാരണമായ കാരണങ്ങളെല്ലാം കൂട്ടിച്ചേർക്കുമ്പോൾ അവ വളരെ സാധാരണമാണ്. കാരണങ്ങൾ കാരണം ഒരു ചുമ വേണ്ടി ആകേണ്ടതിന്നു ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

സാധാരണ കാരണങ്ങൾ

അസഹ്യമായ ചുമയുടെ കൂടുതൽ സാധാരണ കാരണങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു പട്ടിക ചുവടെയുണ്ട്.

• Postnasal rip - ഒരു സ്ഥിരമായ സ്ഥായിയായ ചുമയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണം, സൈനിസിറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ റിനോനോസിസിറ്റിസ് (നസാൽ പാസുകളുടെ വീക്കം) കാരണം പോസ്റ്റ് ഡോഷ്യൽ ഡപ്രിയാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും തണുത്തുറഞ്ഞ വെളുപ്പിനും തൊണ്ടയ്ക്കുള്ള ക്ലിയറിനും കാരണമാകുന്നു.
• വൈറൽ അണുബാധകൾ - സാധാരണ തണുപ്പും ഇൻഫ്ലുവൻസയും പോലുള്ള അണുബാധകൾ നോൺ സ്റ്റോപ്പ് ദൗസിന്റെ പൊതുവായ കാരണങ്ങളാണ്. രോഗിക്ക് മൂത്രാശയത്തിലുണ്ടാകുന്ന അണുബാധ, ശരീരത്തിലെ വേദന പോലുള്ള രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
• ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് - ഗുരുതരമായ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ക്രോണിക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എന്നിവ രണ്ടും ആവർത്തിച്ച് ചുമക്കാൻ ഇടയാക്കും. ദീർഘവൃത്താകൃത ബ്രോങ്കൈറ്റിസുള്ളതിനാൽ കടുപ്പ് സാധാരണയായി തളിരിലൂടെ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
• അലർജികൾ - പൂപ്പൽ അലർജി , അതുപോലെ തന്നെ ഭക്ഷ്യ അലർജികൾ പോലുള്ള പാരിസ്ഥിതിക അലർജിക്ക് കാരണമാകും.
• ബ്രോങ്കോപ്ലാസ് - അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ മൂലകാരണം ( ബ്രോങ്കോസ്പാസ്മാസ് ) ഒരു ചുമ മൂലമുണ്ടാക്കും. പലപ്പോഴും മൂത്രമൊഴിയുന്നതോടെ ശ്വാസതടസം മൂലം (ശ്വസനം) അവസാനിക്കും. കഴുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ നാവ് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശത്തിൽ വീക്കം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു അടിയന്തിര വൈദ്യചികിത്സാതാകും ( അനാഫൈലക്സിക് ഷോക്ക് ).

• ആസ്തമ - ആസ്ത്മ ഒരു സ്ഥിരമായ ചുമയ്ക്ക് കാരണമാകാം. ചിലപ്പോഴൊക്കെ ശ്വാസകോശവും നെഞ്ചുവേദനയും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക്, ചുമ എന്ന ഏക ലക്ഷണം മാത്രമാണ് "ആസ്തമ ദ്രാവകം" എന്ന് പറയാം.
• ആസിഡ് റിഫ്ളക്സ് - ഗാസ്ട്രോ ജീസസ് റിഗ്രൂക്സ് രോഗം (ജി.ആർ.ഇ.ഡി) വയറ്റിലെ ആസിഡുകളുടെ കരുതൽ മൂലമായി സ്ഥിരമായി ചുമക്കാൻ ഇടയാക്കും. ചുമയുടെ വളരെ സാധാരണ കാരണം, പലപ്പോഴും ജെറുഡിനെ ചുമന്നാൽ രാത്രികാല രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, പലപ്പോഴും രാവിലെ മുട്ടയിടുകയും ചെയ്യുന്നു. ജെർഡിക്ക് ഒരുപക്ഷേ നെഞ്ചെരിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ അൾസറുമായോ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചുമ മാത്രമായിരിക്കും രോഗലക്ഷണം.
• പുകവലി - ചില സമയങ്ങളിൽ പുകവലിക്കാത്ത ചുമ ഇല്ലാത്തതാണ്. രാവിലെ സാധാരണയായി ഏറ്റവും മോശം ആണ്, പലപ്പോഴും തളർച്ചയുടെ ഫലമാണ്. ശ്വാസകോശ ക്യാൻസർ, ശ്വാസകോശ കാൻസർ തുടങ്ങിയ മറ്റ് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾക്ക് പുകവലിയുടെ ഒരു പ്രധാന കാരണമാണത്. നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചുമ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ മാറിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക.

• മരുന്നുകൾ - ACE ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ , ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം , ഹൃദയസ്തംഭനത്തിനുപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, ചിലർക്ക് രാവും പകലും ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകും. വാസെക്ടോ (enalapril), ക്യാപ്പോട്ടോൺ (കാപ്പ്രൊപ്രൾ), പ്രിൻവിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ സസ്തൈൽ (ലിസിനോപ്രിയിൽ), ലോട്ടൻസിൻ (ബേനസപ്രിൽ), ആൽറ്റസ് (റാമിപ്രൈല്) എന്നിവ എസിഇ ഇൻഹിബിറ്ററുകൾക്ക് ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.
• അപക്ഷഥങ്ങൾക്കുള്ള എക്സ്പോഷർ - രണ്ടാം പുക ശ്വസിക്കുന്നതു , തടി പുക , പാചക പുക, പൊടി, വിഷലിപ്തമായ രാസവസ്തുക്കൾ എന്നിവ ആവർത്തിക്കുക.
• ചിപ്സ് - കുട്ടികളിൽ സിഗ്രേജ് ഒരു സിഗരറ്റ് കോളിങ്ങിനും കാരണമാകും.
• ന്യുമോണിയ - വൈറൽ, ബാക്ടീരിയ ന്യൂമോണിയ ബാധിതമായ പനി, പലപ്പോഴും ഒരു പനി കൂടിയിരിക്കും.
• സി.ഒ.പി.ഡി - ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖം മൂലമുള്ള ശ്വാസകോശരോഗം ( സി.ഒ.ഡി.ഡി ) ഒരു തുടർച്ചയായ ചുമയുടെ പ്രധാന കാരണമാണ്.
• വില്ലൻ ചുമ - വില്ലൻ ചുമ (പെർട്ടൂസിസ്) കൂടെ ദീർഘവീക്ഷണ വിധേയമായ ചുമയുടെ പലപ്പോഴും ഒരു ശ്വാസം മുടി-വില്ലൻ ചുമ വീഴുന്നു. ഡിപ്റ്റെറിയ / പെർട്ടിസിസ് / ടെറ്റനസ് വാക്സിൻ (ഡിപിടി) ഉണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും ആളുകൾ വിരയെടുക്കുന്ന ചുമയെ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം എന്നത് പ്രധാനമാണ്.

കുറച്ച് പൊതുവായതും എന്നാൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ കാരണങ്ങൾ

ഒരു സ്ഥിരാങ്കം ചുമയുളള പല സാധാരണ കാരണങ്ങളുണ്ട്:

• ശ്വാസകോശ ക്യാൻസർ - ശ്വാസകോശ കാൻസർ ഒരു സ്ഥിരമായ ചുമക്കു കുറവാണ് സാധ്യത എങ്കിലും മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ ശ്വാസകോശ കാൻസർ വളരെ ശ്രദ്ധേയമാണ്. ശ്വാസകോശ കാൻസർ ബാധിച്ചവരിൽ 50 ശതമാനവും രോഗനിർണയസമയത്ത് ചുമയാണ്.
• വിദേശശരീരം ആഗ്രഹിക്കുന്നത് - മാംസം, ഗുളികകൾ, നാണയങ്ങൾ, മുന്തിരിപ്പഴം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റു വസ്തുക്കൾ മുതലായവ അടങ്ങിയ ചാക്കുകൾ വിദേശ ശരീരം നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശ്രമിക്കുന്നതിനാലാണിത്. ആവേശവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചുമ സാധാരണയായി പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു. ചെറിയ ബ്രോങ്കിക്കിൽ ഒന്നിൽ ചെറിയ വസ്തുക്കൾ ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ തടസ്സം കാരണം ഉണ്ടാകാം. ഇതൊരു വൈറൽ വൈറസ് മൂലമാണ് ആദ്യം സംഭവിക്കുന്നത്, പക്ഷേ ഒരു വൈറൽ അണുബാധയേക്കാൾ കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ചെറിയ ബ്രാൻഡോസ്കോപ്പി ഈ ചെറിയ വിദേശ വസ്തുക്കളെ വെളിപ്പെടുത്താൻ ആവശ്യമാണ്.
• ക്ഷയം - അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിൽ ക്ഷയരോഗികൾ അപൂർവ്വമായിരിക്കുമ്പോൾ, വിദേശത്തു താമസിക്കുന്ന കാലഘട്ടങ്ങളിൽ ദീർഘകാലമായി ചെലവഴിച്ച കുടിയേറ്റക്കാരും ജനങ്ങളും തമ്മിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. ചുമകൊണ്ടു മാത്രമല്ല, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും രാത്രിയിൽ വിയർക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക, ഈ കാരണവും മറ്റ് കാരണങ്ങളും.
• ബ്രോങ്കീനോസ്റസിസ് - ബ്രോൻചിക്കക്ടീസ് , ആവർത്തിച്ചുള്ള ആൻറി , വീക്കം എന്നിവ മൂലം വായു ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് വീഴുന്ന ഒരു അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാൻ ഇടയാക്കും.
• ശ്വാസകോശത്തിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നവൻ - കാലിൽ രക്തക്കറികൾ ( ആഴത്തിലുള്ള രക്തക്കുഴൽ തന്മാത്ര (DVT) ) പൊട്ടുകയും ശ്വാസകോശങ്ങളിലേക്ക് ( പൾമോനറി എമ്പോളി ) യാത്ര ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. കാലിലെ രക്തക്കുഴപ്പുകളിലെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ചുവപ്പ്, ആർദ്രത, വീക്കം എന്നിവയാണ്.
• ഹൃദയസംബന്ധമായ ഹൃദയസ്തംഭനം - ഹൃദയസ്തംഭനം ഒരു വൈറസ്ബാധയുണ്ടാക്കും. ഈ ചുമ, പിങ്ക് നുരയെ പനയോടുകൂടിയേക്കാം, സാധാരണയായി കിടപ്പുണ്ടാകാം. മിക്കപ്പോഴും ശ്വാസം മുട്ടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്.
• ചുരുങ്ങിച്ച ശ്വാസകോശം - ഒരു ന്യൂമോത്തോറാക്സ് (തകർന്ന ശ്വാസകോശം) പലപ്പോഴും പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കുന്ന ശാശ്വതമായ ചുമ ഉണ്ടാക്കാൻ കാരണമാകും. ശ്വാസകോശത്തിനു പുറമെ, ശ്വാസകോശത്തിനും നെഞ്ചിൻറെ തൊലിനു കീഴിലുള്ള കുമിള പൊതിഞ്ഞും ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ശ്വാസകോശത്തെ കുറിച്ചും ശ്വാസതടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
• ഫംഗൽ അണുബാധകൾ - കൊക്കോസിഡൈയോസ്കോസിസ്, ഹിസ്റ്റോപ്ലാസ്മോസിസ്, ക്രിപ്റ്റോകോക്കോസിസ് എന്നിവയും മറ്റു ചില രോഗങ്ങളും സ്ഥിരമായി ചുമക്കും.
• മറ്റ് ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ - സാർകോയിഡിസും മറ്റ് ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളും പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ പലപ്പോഴും ചുമ നടക്കുന്നു.

രോഗനിർണ്ണയം

നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ, ആദ്യം ചെയ്യേണ്ട കാര്യം വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവമായ ഒരു ചരിത്രമാണ്. നിങ്ങളുടെ ചരിത്രത്തെയും പരീക്ഷയെയും ആശ്രയിച്ച്, മറ്റ് ടെസ്റ്റുകളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടാം:

• ഒരു നെഞ്ച് എക്സ്-റേ - നെസ്തോറിയൻ രോഗശമനത്തിനും നട്ടെല്ലിന്റെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾക്കും ഒരു നെഞ്ച് എക്സ്-റേ നടത്താം. ശ്വാസകോശ കാൻസറിനെ പുറത്താക്കാൻ ഒരു നെഞ്ച് എക്സ്-റേ ആവശ്യമില്ലെന്നും ചെറിയ ട്യൂമറുകൾ നഷ്ടമാകില്ലെന്നും ശ്രദ്ധിക്കുക.
• ബ്ലഡ് ടെസ്റ്റുകൾ - വൈറൽ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്റ്റീരിയൽ അണുബാധകൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ഒരു വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം (WBC) ചെയ്യാം.
• സ്പിറോമെട്രി - സ്പീമോമെട്രി , നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു നിമിഷത്തിൽ എത്ര പ്രവാഹം തടയാൻ കഴിയും എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ഒരു ടെസ്റ്റ്, ആസ്തമ അല്ലെങ്കിൽ എംഎഫ്എസ്സിമ പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്കുണ്ടെങ്കിൽ അത് ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെട്ടേക്കാം.
• സി.ടി സ്കാൻ - നിങ്ങളുടെ ചുമ ആണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചുമവിന് ഗുരുതരമായ ഒരു കാരണമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലും ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യുവിന്റേയും കൂടുതൽ വിശദമായ രൂപം ലഭിക്കാൻ ഒരു നെഞ്ചി സിടി സ്കാൻ ക്രമീകരിക്കാം.
• ബ്രോങ്കോസ്കോപ്പി - ഒരു ബ്രാൻഡോസ്ക്കോപ്പ് എന്നത് ഒരു ടെസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ വായ്വഴി നിന്റെ വലിയ വായൂകളിലൂടെ ഒരു ചെറിയ ട്യൂബ് ചേർക്കുന്നു. ശ്വാസകോശത്തിൽ ഒരു വിദേശ ശരീരത്തെ സംബന്ധിച്ചും അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശത്തിലെ അസ്വാഭാവികതയെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇത് ഡോക്ടർക്കുണ്ടായേക്കാം.
• ലാറിംഗോസിപ്പിൻ - ലാറിഗ്യോസ്കോപ്പി - ഒരു ലാറിംഗോസ്കോപ്പി എന്നത് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദ കട്ടുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വിസ്തൃതി കാണാൻ വായനയിലൂടെ ചേർക്കുന്ന ഒരു ട്യൂബ്.
• എക്കോഫഗൽ പി.എച്ച് ടെസ്റ്റിംഗ് - ആസിഡ് റിഫ്ളക്സ് രോഗത്തിൻറെ സാധാരണ കാരണം, ചില ആളുകൾ നെഞ്ചെരിച്ചിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും അനുഭവിക്കുന്നില്ല. ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള പി.എച്ച് പരിശോധനയിൽ ഡോക്ടർമാർക്ക് ആസിഡ് റിഫ്ളക്സിലെ അടയാളങ്ങൾ പരിശോധിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

• എപ്പോഴാണ് നിങ്ങളുടെ തുടക്കം തുടങ്ങുന്നത്?
• നിങ്ങളുടെ ചുമ ഉണങ്ങിയതോ ഈർപ്പമുള്ളതോ ആണ് (ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ മെല്ലെ വളരുന്നുണ്ടോ?)
• നിങ്ങൾ ചുമച്ചുകഴിഞ്ഞോ?
• നിങ്ങളുടെ ഏതു ദിവസമാണ് ഏറ്റവും മോശം ചുമയാണോ?
• നിനക്ക് പനി ഉണ്ടോ?
• ശാരീരികമായ ആരെയെങ്കിലും നിങ്ങൾ തുറന്നുകാണിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
• എത്ര തവണ നിങ്ങൾക്ക് ചുമ ആയിരുന്നല്ലോ?
• നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുമോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പുകവലിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
• നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുന്നുണ്ടോ ?
• നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് ഏത് രോഗലക്ഷണങ്ങളാണ് നേരിടുന്നത്? ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ രക്തം കൂട്ടുകയോ ശ്വസനത്തെ കുറിച്ചു ചിന്തിക്കുകയോ, നിങ്ങൾ തലവേദനയോ മൂർച്ചയോ ഉണ്ടോ?
• നിങ്ങൾ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ?
• വിശദീകരിക്കാത്ത ശരീരഭാരം കുറയൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ ഏതെങ്കിലും പൊതു ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടോ?
• നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അലർജി ഉണ്ടോ?
• നിങ്ങൾ വെള്ളം തകരാറുണ്ടാക്കിയ ഒരു വീട്ടിൽ താമസിക്കുമോ അതോ താമസിക്കുന്നോ?
• നിങ്ങൾക്ക് അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങളുടെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗങ്ങളുണ്ടോ?

ചികിത്സകൾ

ഒരു സ്ഥിരമായ ചുമ ചികിത്സയ്ക്ക് അടിസ്ഥാനപരമായ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. തേൻ ടീസ്പൂൺ, ഈർപ്പം (ഒരു നീരാവി പോലെയുള്ളവ), വിശ്രമം തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങളില്ലാതെ സഹായകമായേക്കാം. കുടിവെള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ കുഴിഞ്ഞതും, എല്ലായ്പ്പോഴും സഹായകരമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധയുണ്ടെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കഴിഞ്ഞ കാലങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൈയ്യിലുണ്ടാവുന്ന ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു വൈറൽ അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ പഴയ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സഹായിക്കില്ല പകരം പകരം ആൻറിബയോട്ടിക് പ്രതിരോധം വളർത്തുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചുമയുടെ രോഗനിർണയം കാലതാമസം വരുത്താം. നാരങ്ങയുടെ തുള്ളി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കടുത്ത തക്കാളികൾ സുഖം പ്രാപിക്കും, പക്ഷേ ഒരിക്കലും കുട്ടികൾക്ക് ഇത് നൽകരുത്. ശിശുരോഗവിദഗ്ധൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ കൗണ്ടർ കഫ് സിറപ്പുകൾ കുട്ടികൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുമ്പോഴാണ്

ചിലപ്പോൾ ഒരു സ്ഥിരമായ ചുമ ചുമതല വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു അടയാളം ആയിരിക്കും. നിങ്ങൾ ശ്വാസം മുട്ടൽ, നെഞ്ച് വേദന , രക്തക്കുഴലുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ (നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ ചുവപ്പ്, വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ആർദ്രത തുടങ്ങിയവ), അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ് എങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ (അല്ലെങ്കിൽ 911) ഉടൻ വിളിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് സ്ട്രൈഡർ (ഉയർന്ന ശ്വസിച്ച wheezy ശബ്ദം) ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ഉണ്ടെങ്കിൽ 911 ന് ഉടൻ വിളിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ചുമ ഒരു പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കും, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ നാവും മുഖവും തൊണ്ടയും നീരുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു സൂചന മെഡിക്കൽ എമർജൻസി. രക്തസമ്മർദ്ദം, ഒരു ചെറിയ തുകപോലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വിലയിരുത്തണം.

ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരമായ ആഫ്റ്റർ ദീർഘായുസ്സുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ചുമവിന് വ്യക്തമായ കാരണമുണ്ടെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> ബുർക്കി, ടി. കോൺസ്റ്റന്റ് കോറസ് ഓഫ് കഫ്സ്. ലാൻസെറ്റ് റെസ്പിറേറ്ററി മെഡിസിൻ . 2015. 3 (6): 434.

> നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. മെഡ്ലൈൻ പ്ലസ്. ചുമ 02/07/18 അപ്ഡേറ്റുചെയ്തു. https://medlineplus.gov/ency/article/003072.htm

> സത്യാ, ഐ., ബദ്രി, എച്ച്., അൽ ഷെക്കിൾ, ബി., സ്മിത്ത്, ജെ., എ. വുഡ്കോക്ക്. ദീർഘകാല രോഗങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുകയും കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. ക്ലിനിക്കൽ മെഡിസിൻ . 2016. 16 (Suppl 6): s92-297.

> സോണി, ആർ., ഇബോൾ, ബാർ, എൻ. ജമാൽ. ദീർഘകാല ചുമയുടെ ചികിത്സ. ഓട്ടോലറിംഗോളജി - ഹെഡ് ആൻഡ് നെക് സർജറി . 2017. 156 (1): 103-108.