ഞാൻ എങ്ങനെയാണ് ഒരു മാമോഗ്രാം നേടുക?

നിങ്ങളുടെ കുടുംബചരിത്രത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഉത്തരം സങ്കീർണ്ണമാകാം

ശ്വാസകോശത്തിലെ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കുകയോ കൃത്യമായ രോഗനിർണയം ലഭിക്കുകയോ ചെയ്യുക എന്നതാണ് സ്ക്രീനിംഗ് മമ്മിയോഗ്രാമുകളുടെ ലക്ഷ്യം എന്ന് യുഎസ് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഹ്യൂമൻ സർവീസസ് ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ് (എച്ച് എച്ച് എസ്) പറയുന്നു. ചെറിയ, തുടക്കത്തിലുളള മുലയൂട്ടൽ കാൻസർ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണിത്. ചെറിയ ട്യൂമർമാർക്ക് കുറവ് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. സ്തനാർബുദത്തിന്റെ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ 98% വരെ ഉയർന്നതാണ്.

എച്ച്എസ്എസുകളുടെ ഒരു ശാഖയാണ് യുഎസ് പ്രിവെന്റേറ്റീവ് സർവീസസ് ടാസ്ക് ഫോഴ്സ് (USPSTF) 2009-ൽ മാമോഗ്രാമും ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസർ സ്ക്രീനിങ്ങും അതിന്റെ ശുപാർശകൾ പരിഷ്കരിച്ചു. 40 വയസ്സ് മുതൽ സ്ത്രീകൾ പ്രതിവർഷം സ്തനാർബുദത്തിനായി സ്ത്രീകളാണ് പ്രദർശിപ്പിക്കേണ്ടതെന്ന് മുൻ സ്റ്റാൻഡേർഡ്സ് പ്രസ്താവിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം.

40 ൽ സ്ത്രീകൾ

40 വയസും അതിനുമുകളിലും പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ഓരോ വർഷവും രണ്ട് വർഷം വരെ മാമോഗ്രിം ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. പ്രതിവർഷം ആശ്വാസം നൽകുന്ന രോഗിയുടെയും ഡോക്ടറുടെയും തീരുമാനം അനുസരിച്ച് ഇപ്പോൾ പരിഷ്കരിച്ച മാർഗനിർദേശങ്ങൾ നിർദേശിക്കുന്നു. കൃത്യമായ ആനുകൂല്യങ്ങളും ഉപദ്രവങ്ങളും സംബന്ധിച്ച് രോഗിയുടെ മൂല്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ ഡോക്ടർമാർ "കണക്കിലെടുക്കേണ്ടിവരുന്ന സന്ദർഭത്തിൽ ഡോക്ടർമാർ ശ്രദ്ധിക്കണം."

എന്നാൽ, 50 വയസിനു താഴെയാണെങ്കിൽ, ബ്രെസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭാശയ ക്യാൻസറിന്റെ കുടുംബചരിത്രം, മുലപ്പാൽ സ്വയം പരിശോധന നടത്തുന്നതിനിടയിൽ ഒരു പിണ്ഡം കണ്ടെത്തുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അങ്കിൾ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു , ഡോക്ടർ ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ബ്രെസ്റ്റ് പരീക്ഷയിൽ ഒരു ഡയഗനോസ്റ്റിക് കഴിഞ്ഞ വർഷം മയക്കുമരുന്ന് സ്ക്രീനിങ് മാമോഗ്രാം ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ പോലും.

40 നും 49 നും ഇടയിലുള്ള സ്ത്രീകൾ വാർഷിക മാമോഗ്രാമുകൾ ഉണ്ടാകരുതെന്ന് ഈ ശുപാർശ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. എന്നാൽ അവരുടെ ഡോക്ടർമാരുമായി അവരുടെ സ്ക്രീനിംഗ് ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടെന്നും ഇപ്പോഴും വളരെ വിവാദപരവും ചൂഷണവുമാണ്. ഈ അപ്ഡേറ്റുചെയ്ത മാമോഗ്രാം മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ചിലത് സ്വീകരിച്ച് മറ്റുള്ളവർ നിരസിക്കുകയാണ്.

50 മുതൽ 74 വരെ പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകൾ

50 മുതൽ 74 വയസ്സ് വരെയുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് രണ്ട് വർഷത്തിൽ ഓരോ വർഷവും മുലപ്പാൽ സ്ക്രീനിങ് നടത്താമെന്ന് മമ്മോഗ്രാമിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ സർക്കാർ, ലാഭേച്ഛയില്ലാത്ത സ്ഥാപനങ്ങളും അംഗീകരിക്കുന്നു . അർബുദത്തിന്റെ ശക്തമായ കുടുംബ ചരിത്രത്തിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ സ്തനാർബുദവുമായി അടുത്തിടപഴകുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ വാർഷികാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള പരിശോധന നടത്തണമെന്ന് അവരുടെ ഡോക്ടർ ആവശ്യപ്പെടുന്നു.

സ്തനാർബുദം അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസർ ബാധിച്ച മൂന്ന് കേസുകളിൽ മൂന്നിരട്ടിയായി രണ്ടോ അതിലധികമോ പ്രായമുള്ളവരാണ് സ്ത്രീകൾ. പതിവായി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്തിട്ടുള്ള മാമോഗ്രാമുകൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് ഗംഭീര തൂണുകളോ ബെമ്പുകൾ കണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിച്ച് ഉറപ്പുവരുത്തുക, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ബ്രെസ്റ്റ് ഇമേജിംഗ് നടത്താൻ ആവശ്യമുണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കുക.

75 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകൾ

നിങ്ങൾ 75 വയസ് പൂർത്തിയായിരിക്കുമ്പോൾ, ഒരു സ്ക്രീനിംഗ് മാമോഗ്രാം ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നതുപോലുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടണം ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ മറ്റേതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കെതിരെയും ഉണ്ടാകണം. 74 വയസ്സിന് മുൻപ് ഒരു മാമോഗ്റം ഉണ്ടെന്നതിന്റെ ദോഷവും നേട്ടങ്ങളും സംബന്ധിച്ച് മതിയായ ക്ലിനിക്കൽ തെളിവുകൾ ഇല്ല, അതിനാൽ തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പായി നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യചരിത്രം പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ നല്ല ആരോഗ്യവും നല്ല വാർധക്യത്തിലേക്ക് ജീവിക്കുമെങ്കിൽ പോലും ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഒരു മമ്മിയോഗ്രാമിനുവേണ്ടി അപേക്ഷിക്കുവാൻ നിങ്ങൾക്ക് താല്പര്യമില്ലെങ്കിൽപ്പോലും അത് നിങ്ങൾക്ക് വൈദ്യസഹായം നൽകും.

മാമോഗ്റം തീയതി

വേദന കുറയ്ക്കുകയും കൃത്യത ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിന് ചെറുപ്പക്കാരികൾ അവരുടെ ആർത്തവചക്രം ആദ്യ 14 ദിവസങ്ങളിൽ ഒരു മമ്മിയോഗ്രാം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യണം.

ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തയ്യാറാക്കുക: ആ ദിവസം ഡിയോഡ്രന്റ് ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുക, രണ്ടുതരം പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക.

ഓരോ മുലയൂട്ടലിൻറെയും രണ്ട് ഇമേജുകൾ കഴിയുന്നത്ര മുലപ്പാൽപോലെയുള്ള ടിഷ്യു ഉൾപ്പെടുത്തുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും. ഡിജിറ്റൽ മാമ്മൊഗ്രാഫി ഇപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള റേഡിയേഷൻ, കുറഞ്ഞ അളവുകൾ ആവശ്യമാണ്.

ഹാൻഡ്സ് ഓൺ ഓൺ സ്ക്രീനിംഗ്

നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളുടെ മാറ്റങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് മാസിക മുലപ്പാൽ സ്വയം പരീക്ഷ നടത്താം. നിങ്ങളുടെ മുലയൂട്ടലുകൾ ശരീരത്തിൻറെ ശേഷിച്ച ഭാഗത്തും പ്രായമാകുമ്പോൾ ചക്രം, സ്വാഭാവിക മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ അനുവദിക്കുക.

ഒരു പിണ്ഡം, ബംബ്, ബ്രെസ്റ്റ് വേദന, വിചിത്രമായ രശ്വാസം, ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം, അല്ലെങ്കിൽ വിയർപ്പ് ഡിസ്ചാർജ് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുക, ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ബ്രെസ്റ്റ് പരീക്ഷ.

സ്തനാർബുദങ്ങളിൽ 80 മുതൽ 85 വരെ പ്രായമുള്ളവർ മാരകമാണ്. സ്തനാർബുദത്തെ മറികടക്കാൻ മമ്മിയോഗ്രാമിന് കഴിയും.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസർ: കാരണങ്ങൾ, റിസ്ക് ഫാക്ടർ, പ്രിവൻഷൻ: ഏജിംഗ്. അമേരിക്കൻ കാൻസർ സൊസൈറ്റി. 09/17/2010.}

_{ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസർ: സ്ക്രീനിംഗ് ടെസ്റ്റുകളുടെ ഇനം. ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ സെന്ററുകൾ. സെപ്റ്റംബർ 1, 2010.}

_{മുലയൂട്ടൽ രോഗം നിർണ്ണയിക്കുക. ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഫോർ ക്ലിനിക്കൽ സിസ്റ്റംസ് ഇംപ്രൂവ്മെന്റ് (ഐസിഎസ്ഐ). ആരോഗ്യ-മനുഷ്യ സേവന വകുപ്പ് യുഎസ്. ജൂൺ 23, 2010.}

_{മെഡിമറെയർ മാനേജ്മെൻറ് കെയർ ലെ സ്ത്രീകളിൽ സ്ത്രീ സ്വാധീനം സ്വാധീനിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ. ജുഡിത് കെ. ബാർ, സൂസൻ റൈസൺ, യൂൻ വാങ്, എറിക്ക് എഫ്. ഹോൽബോ, കാരിൻ എൽ കോഹൻ, തോമസ് ജെ. വാൻ ഹൂഫ്, തോമസ് പി. മീൻ. ഹെൽത്ത് കെയർ ഫിനാൻസിംഗ് റിവ്യൂ.}

_{മാമോഗ്രാംസ്. നാഷണൽ ക്യാൻസർ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട്. 08/14/2009.}