ശരീരം ഊർജ്ജത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന കൊഴുപ്പ് ഒരു തരം ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ ആണ്, അവ മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന കൊഴുപ്പിന്റെ ബഹുഭൂരിപക്ഷവും കണക്കാക്കുന്നു.
ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ ഗ്ലിസറോൺ തന്മാത്രകളുടെ ദീർഘ ചങ്ങലകളാണ്, ഇവയിൽ ഓരോന്നും മൂന്ന് അസുഖങ്ങളായ ഫാറ്റി ആസിഡുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു (അത്തരത്തിലുള്ള പേര് "ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ്"). ഗ്ലൈസറോൺ ചങ്ങലകളുടെ നീളം അനുസരിച്ചാണ് ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എന്ന് പറയുന്നത്.
ഒലിക് ആസിഡും പാൽമിറ്റിക് ആസിഡും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പ്രത്യേക ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിൻറെ പേരുകളിൽ ചിലത് നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാം.
കൊഴുപ്പ് ആസിഡുകളാണ് പ്രധാനമാകുന്നത്. കാരണം ഇവ ശരീരത്തിൻറെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഇന്ധനമായി "കത്തിച്ചു കളയാനുള്ള" കൊഴുപ്പാണ്. ഇന്ധനത്തിന് ആവശ്യമായ ഫാറ്റി ആസിഡുകളെ സംഭരിക്കാനും കൈമാറ്റം ചെയ്യാനുമുള്ള സംവിധാനമാണ് ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ.
ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എവിടെനിന്നു വരുന്നു?
നമുക്ക് രണ്ടു സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്നും നമ്മുടെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ ലഭിക്കുന്നു: അവ നമ്മെത്തന്നെ നിർമ്മിക്കുന്നതിൽ നിന്നും നാം കഴിക്കുന്ന ആഹാരത്തിൽനിന്നും.
നമ്മുടെ കരളിൽ നമ്മുടെ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളിലൂടെയാണ് ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, അധിക കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ, അമിത കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഈ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ രക്തപ്രവാഹത്തിന് വിൽ എൽ എൽ എൽ എൽ (വളരെ കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രത ലിപ്പോപ്രൂഡിനുകൾ ) രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാക്കുന്നു. അവിടെ ദീർഘകാല സംഭരണത്തിനായി കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾക്ക് വിതരണം ചെയ്യുന്നു.
നാം കഴിക്കുന്ന കൊഴുപ്പ് മിക്കവാറും - മൃഗങ്ങളിൽ നിന്നോ, സസ്യങ്ങളിൽനിന്നോ - വിവിധ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ കോൻസിസ്റ്റുകൾ. ഞങ്ങളുടെ കുടൽസ് റ്റിഗിഗ്ലിസറൈഡുകൾ സ്വയം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ ദഹനപ്രക്രിയയിൽ നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ ഗ്ലിസറോളും ഫാറ്റി ആസിഡുകളുമൊക്കെ തകരാറിലാകുന്നു. ഇവ രണ്ടും നമ്മുടെ കുടലിലെ വരികളിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ശരീരത്തിൽ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു
കുടലിലെ കോശങ്ങൾക്കകത്ത് ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ പുനർചിന്തുകയും പിന്നീട് പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു. നമ്മുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിലും കൊളൊമിക്രാണുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന "പൊതികൾ" ഉൾക്കൊള്ളുന്ന കൊളസ്ട്രോളുകളുമുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ ടിഷ്യുകൾ പിന്നീട് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചൈലോമിക്റണുകളിൽ നിന്ന് ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു. ഇത് ഊർജ്ജത്തിനായി എരിയുന്നതോ കൊഴുപ്പ് സംഭരിക്കുന്നതോ ആണ്.
സാധാരണയായി ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം, രക്തചംക്രമണത്തിലെ chylomicrons ന്റെ സാന്ദ്രത മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ വർദ്ധിക്കുന്നു.
ഇതിന് കാരണം രക്തത്തിലെ സീറം ലിപിഡ് അളവുകൾ അളക്കാൻ നിങ്ങളുടെ രക്തം കൊണ്ടുവരുന്നതിന് 12 മണിക്കൂർ നേരത്തേക്ക് ഉപവാസം നൽകാൻ ഡോക്ടർമാർ എപ്പോഴും ചോദിക്കുന്നു. ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ "അടിസ്ഥാന" രക്തം ലിപിഡ് അളവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്- അതായത്, നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലിൻറെ അളവ് കൊളൊമിക്ററണുകൾ കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ്, കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് എന്നിവ താൽക്കാലികമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നില്ല.
ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് ലെവലുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നു
ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവ് ഉണ്ടെന്ന് പറയപ്പെട്ടാൽ ഡോക്ടർ എന്തുകൊണ്ടാണ് പൂർണ്ണമായ വിലയിരുത്തൽ നടത്തുന്നത് എന്ൻ കണ്ടുപിടിക്കാൻ. പ്രമേഹരോഗികൾ , ഉപാപചയ സിൻഡ്രോം , ഹൈപ്പോതെറോയിഡിസം , വൃക്ക രോഗം, പല കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾക്ക് കാരണമായ നിരവധി സാധ്യതകളും (സാധാരണയായി ചികിത്സാകേന്ദ്രവുമാണ്).
എലവേറ്റഡ് ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവ് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം കൂടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. വളരെ ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവ് പാൻക്രിയാറ്റിസ് ( പാൻക്രിയാസിന്റെ വേദനാജനകമായ, ചിലപ്പോൾ അപകടകരമായ വീക്കം) ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ വർദ്ധിക്കുന്ന അളവിനെ ആശ്രയിച്ച്, ഉയർന്ന അളവിലുള്ള തകരാറുകൾ കുറയ്ക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്ന തത്ത്വത്തിൽ നിങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കും.
> ഉറവിടങ്ങൾ
നാഷണൽ കൊളസ്ട്രോൾ എജ്യുക്കേഷൻ പ്രോഗ്രാം (എൻസിഇപി) വിദഗ്ദ്ധ പാനൽ മുതിർന്നവരിൽ ഹൈ ബ്ളഡ് കൊളസ്ട്രോൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനും, വിലയിരുത്തലിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും (മുതിർന്നവർക്കുള്ള ചികിത്സാരീതി III). മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഹൈഡ്രൈഡ് കൊളസ്ട്രോൾ രോഗനിർണ്ണയത്തിനും വിലയിരുത്തലിനും ചികിത്സയ്ക്കുമുള്ള നാഷണൽ കൊളസ്ട്രോൾ എജ്യുക്കേഷൻ പ്രോഗ്രാം (എൻസിഇപി) വിദഗ്ദ്ധ സമിതിയുടെ മൂന്നാമത്തെ റിപ്പോർട്ട്. സർക്കുലേഷൻ 2002; 106: 3143.
ട്രൈഗ്ലിസെറൈഡ് കൊറോണറി ഡിസീസ് ജനിറ്റിക്സ് കൺസോർഷ്യം ആൻഡ് എമേർജിംഗ് റിസ്ക് ഫാക്റ്റേഴ്സ് കോഓർഡർ, സർവാർ എൻ, സന്ധു എംഎസ്, et al. ട്രൈഗ്ലിസെറൈഡ്-മധ്യത്തിലാകാത്ത പാതകൾ, കൊറോണറി രോഗം: 101 പഠനങ്ങളുടെ സഹകരണ വിശകലനം. ലാൻസെറ്റ് 2010; 375: 1634.