ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് ലെവലുകൾ എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണ്?
ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപമാണ് ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ കൊഴുപ്പ് കഴിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അവരെ നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണമായി ലഭിക്കുമ്പോഴോ, നിങ്ങളുടെ ഫാറ്റി കോശങ്ങളിലാണ് ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത്.
ട്രൈഗ്ളിസറൈഡ് രക്തസമ്മർദവും ഹൃദയാഘാത സാധ്യതയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം കൊളസ്ട്രോൾ രക്തത്തിന്റെ അളവിനേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്.
എന്നിരുന്നാലും ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവുകളും ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളും തമ്മിൽ വ്യക്തമായ ബന്ധമുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വ്യക്തമാക്കുന്നുണ്ട്.
ഹൈ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് ലെവലുകൾ കാർഡിയോവസ്കുലാർ റിസ്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണം
രക്തത്തിലെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളുടെ ഉയർന്ന തലത്തിൽ (ഹൈപ്പർട്രൈഗ്ലിസറിഡിയേഡിയ എന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന വ്യവസ്ഥ) ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം കൂടാൻ സാധ്യതയുണ്ട് - പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയാഘാതം , സ്ട്രോക്കുകൾ - പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും. കൂടാതെ, കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗം (CAD) , ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ (CAD) , കാൻഡാറ്റ് ഉള്ളവർ, സാധാരണ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവ് എന്നിവയേക്കാൾ അകാല മരണം സംഭവിക്കുന്നു.
ഉയർന്ന ഹൈഡ്രൽ കൊളസ്ട്രോൾ നില, ചെറിയ, ഇടതൂർന്ന എൽ.ഡി.എൽ കണങ്ങൾ , ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് ഉയർന്ന ലിപിഡ് അസാധാരണത്വങ്ങളുമായി ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് കൂടുതലായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം അതാകട്ടെ ഹൈപ്പർ ടെൻഷനും അമിതവണ്ണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, വളരെ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ഉപാപചയപ്രവർത്തനമുള്ള ആളുകളിൽ ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവ് കാണപ്പെടുന്നു.
ഈ ജനങ്ങൾ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളെ അതിശയിപ്പിക്കുന്നില്ല.
ട്രൈഗ്ലിസെറൈഡ് ബ്ലഡ് ലവലുകളുടെ വർഗ്ഗീകരണം
ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് രക്തസമ്മർദ്ദം താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
- അഭിലഷണീയം: 150 മി.ഗ്രാം / ഡിഎൽ കുറവിൽ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് നില
- ബോർഡർ ഹൈ: ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് ലെവലുകൾ 150 മുതൽ 199 മില്ലിഗ്രാം വരെ / ഡിഎൽ
- ഹൈ: ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് 200 നും 499 മി.ഗ്രാം / ഡിഎൽ വയ്ക്കും
- വളരെ ഉയർന്നത്: 500 മില്ലിഗ്രാമോ അതിൽ കൂടുതലോ ഉള്ള ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ്
പൊതുവേ, നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ്, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം. കൂടാതെ, "വളരെ ഉയർന്ന" പരിധിയിലുള്ള ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവ് പാൻക്രിയാറ്റിസ് , പാൻക്രിയാസിന്റെ വേദനാജനകമായ, അപകടകരമായ ഒരു വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
കാരണങ്ങൾ
ഉയർന്ന അളവിൽ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവ് അമിതഭാരവും ഉദാസീനതയും ഉള്ളവരിൽ കാണപ്പെടുന്നു. മാത്രമല്ല ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധമോ അല്ലെങ്കിൽ ഓവർടെ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമോ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രവണത ആർജ്ജിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവുമായി ബന്ധപ്പെടുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകൾ ഇവയാണ്:
- ഹൈപ്പോഥൈറോയിഡിസം
- കിഡ്നി വ്യവസ്ഥകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നെഫ്രൊറ്റിക് സിൻഡ്രോം
- ഗർഭം
- ഈസ്ട്രജൻ പകരംവയ്ക്കൽ, തമോസിഫെൻ, ചില ബീറ്റ ബ്ലോക്കറുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മരുന്നുകൾ
കൂടാതെ, ഉയർന്ന ജനിതക ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് രക്തസമ്മർദങ്ങളുള്ള പല ജനിതക വ്യവസ്ഥകളും തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. ചിൽമോമിക്നോമിയ, ഫാമിലിഷ്യൽ ഹൈപ്പർട്രിലിഗ്ലിസർഡിമിയ, ഫാമിലിഷ്യൽ ഡിസ്ബേറ്റലിപോപ്രോട്ടെനെമിയ, ഫാമിലിഷ്യൽ സംയുക്ത ഹൈപ്പർലിപിഡെമിയ എന്നിവയാണ് ഇവ.
ഈ ജനിതക വൈകല്യങ്ങൾ ഓരോന്നും രക്തത്തിൽ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ വഹിക്കുന്ന ലിപ്പോപ്രൂഡിനുകളിലെ അസാധാരണത്വങ്ങളാണ്. ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവിൽ ജനിതകമാതൃക ഉൽപാദനമുള്ളവർ ഹൈപ്പർ ട്രൈഗ്ലിലൈസറിഡിയേലിയ (പാൻക്രിയാറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദ്രോഗവ രോഗം) കാരണമാകാറുണ്ട്, അമിതഭാരമോ ശമിപ്പിക്കാത്തവയോ ആണെങ്കിലും.
ചികിത്സ
ഹൈപ്പർട്രിലിഗ്ലിസറിഡിയേഡിയ നിർണയിക്കുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൊളസ്ട്രോൾ ചികിത്സയ്ക്കായുള്ള ശുപാർശകളായി നിർണയിക്കപ്പെടുന്നില്ല . നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറുമായുള്ള ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യണം.
ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളുടെ ഉയർന്ന അളവുകൾ കാർഡിയോവസ്ക്കുലർ രോഗബാധിതമായ അപകട സാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിലും, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവുകൾ തീവ്രമായി കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് റിസ്ക് കുറയ്ക്കാനാകുമെന്നതിന്റെ തെളിവുകൾ കുറവായിരിക്കുമെന്നതിൽ നിന്നും കൃത്യമായ ചികിത്സക്കുള്ള ശുപാർശകൾ ലഭിക്കുന്നില്ല. ഹൈപ്പർട്രിലിഗ്ലിസറിഡിയേമയുൾപ്പെടെയുള്ള ധാരാളം ആളുകൾക്ക് മറ്റ് പല അപകടസാധ്യതകളും ഉണ്ട് എന്ന വസ്തുതയുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അപകടസാധ്യതകൾ എല്ലാ സമയത്തും ഒരേ സമയം ചികിത്സിക്കും.
ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് പ്രത്യേകിച്ചും ഫലം എത്രത്തോളം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് പറയാനാവില്ലല്ലോ.
കൃത്യമായ ചികിത്സാപരമായ മാർഗനിർദേശങ്ങളൊന്നും ഇല്ലെങ്കിലും, ഹൈപ്പർട്രിലിഗ്ലിസറിഡിഡിയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ചില മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളുണ്ട്:
- ജീവിതശൈലി പരിഷ്ക്കരണത്തിൽ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവുകൾക്ക് ജീവിതശൈലി പരിഷ്കരണമാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. ഭക്ഷണസാധനങ്ങളും (കൊഴുപ്പ് കൊഴുപ്പുകളും കൊഴുപ്പിനും ഒഴിവാക്കുക, ധാരാളം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നത്, മദ്യം ഒഴിവാക്കുക), ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, വ്യായാമം, പുകയില വിസർജ്ജനം , രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിയന്ത്രണം, രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക .
- എൽ ഡി എൽ കൊളസ്ട്രോൾ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ ശുപാർശ പ്രകാരം, ഉയർന്ന ശ്രേണിയിൽ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവുകൾക്കായി, അതേ ജീവിതരീതിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, എൽ.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോൾ ലെവലുകളിൽ കുറവുണ്ടാകണം.
- വളരെ ഉയർന്ന പരിധിയിലുള്ള ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ്, പാരഗ്രിസറ്റിറ്റൈസിസ് തടയുന്നതിനാണ് പ്രാഥമിക ലക്ഷ്യം 500 mg / dL (സാധാരണയായി ഒരു fibrate മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ നിയാസിൻ ) താഴെ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, പിന്നീട് LDL കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് വേണ്ടി ഏറ്റവും പുതിയ ശുപാർശകൾ എൽ.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോൾ ചികിത്സിക്കുന്നു.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
എലവേറ്റഡ് ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവ് ഉയർന്ന രക്തചംക്രമണ സാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വളരെ ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് പാൻക്രിയാറ്റിസിനു കാരണമാകും.
ധാരാളം ആളുകളിൽ ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള ഒന്നിലധികം അപകട ഘടകങ്ങളുടെ ഒരു ക്രമീകരണത്തിലാണ്. അതിനാൽ, ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാഘാതത്തിൻറെ കാരണങ്ങൾ ഒരു "ടാർഗെറ്റ് ധൂമകേരളം" പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ജോലി ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ റിസ്ക്-റിഡക്ഷൻ സ്ട്രാറ്റജി ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറും ഒത്തൊരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കണം.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ഫോർഡ്, ഇഎസ്, ലി, സി, ഷാവോ, ജി, തുടങ്ങിയവരും. ഹൈപ്പർട്രിലിഗ്ലിസെറിഡിയേഡിയയും അതിന്റെ ഫാർമകോളജിക് ചികിത്സയും ഞങ്ങളുടെ പ്രായപൂർത്തിയായവർക്കുള്ളതാണ്. ആർച്ച് ഇന്റേൺ മീഡിയം 2009; 169: 572.
> Rosenson RS, Davidson MH, Hirsh BJ, et al. ത്രിതീയ ഞരമ്പുകൾ രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ രക്തപ്രവാഹം ജെ ആം കോൾ കാർഡിയോ 2014; 64: 2525.
> നാഷണൽ കൊളസ്ട്രോൾ വിദ്യാഭ്യാസ പരിപാടിയുടെ മൂന്നാമത്തെ റിപ്പോർട്ട് (എൻസിഇപി) വിദഗ്ദ്ധ സമിതി മുതിർന്നവരുടെ ഹൈഡ്രൈഡ് കൊളസ്ട്രോൾ രോഗനിർണയം, വിലയിരുത്തൽ, ചികിത്സ എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കണം. യുഎസ് ആരോഗ്യ-മനുഷ്യ സേവന വകുപ്പ്; പൊതു ആരോഗ്യ സേവനം; നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്; ദേശീയ ഹൃദയവും, ശ്വാസകോശവും, ബ്ലഡ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടും. സർക്കുലേഷൻ 2002; 106: 3143.