കൊളസ്ട്രോൾ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ: നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

എല്ലായിടത്തും നിങ്ങൾ തിരിയുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കൊളസ്ട്രോളിൻറെ അളവിലും, കുറച്ചു കൂടി, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവിലും ശ്രദ്ധിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഉപദേശിക്കുന്നു. കൊളസ്ട്രോൾ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എന്നിവ ലിഡഡ് അല്ലെങ്കിൽ കൊഴുപ്പിന്റെ രണ്ട് രൂപങ്ങളാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രചരിക്കുന്നു. അവ രണ്ടും ജീവനുവേണ്ടി അനിവാര്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങളുടെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനും കൊളസ്ട്രോൾ നിർണ്ണായകമാണ്. നിങ്ങളുടെ സെൽ ചർമ്മം, എസ്ട്രജന്റുകൾ, പ്രോജസ്റ്ററോണുകൾ, വിറ്റാമിൻ ഡി, സ്റ്റിറോയിഡുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ഒട്ടേറെ അവശ്യ ഹോർമോണുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനാണ്.

ഉയർന്ന ഊർജ്ജം ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ ചങ്ങലകളായ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ, നിങ്ങളുടെ ടിഷ്യു പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം നൽകുന്നു. അതിനാൽ ഈ തരത്തിലുള്ള ലിപിഡുകളില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല.

എന്നാൽ രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ അല്ലെങ്കിൽ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ വളരെ കൂടുതലാകുമ്പോൾ, ഹൃദയാഘാതം , സ്ട്രോക്ക് , പെരിഫറൽ രക്തക്കുഴലുകൾ എന്നിവ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇതാണ് നിങ്ങളുടെ ലിപിഡ് അളവുകൾ സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങൾ ആകുലപ്പെടേണ്ടത്.

അവലോകനം

കൊളസ്ട്രോളിനും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിനുമുള്ള രണ്ട് സ്രോതസ്സുകൾ ഉണ്ട് - ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകളും "എൻഡോഗൻസസ്" സ്രോതസ്സുകളും (ശരീരത്തിനകത്ത് ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന). ഭക്ഷണ കൊഴുപ്പ്, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എന്നിവ പ്രധാനമായും മാംസവും പാൽ ഉത്പന്നങ്ങളും കഴിക്കുന്നതാണ് . ഈ ആഹാര ലിപിഡുകൾ നിങ്ങളുടെ കുടലിലൂടെ ആഗിരണം ചെയ്യുകയാണ്, തുടർന്ന് അവർ നിങ്ങളുടെ കരളിൽ രക്തപ്രവാഹത്തിലൂടെയാണ് വിതരണം ചെയ്യുന്നത്, അവിടെ അവർ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു.

കരളിൽ കാണപ്പെടുന്ന പ്രധാന ജോലികൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ കോശങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനം കൊളസ്ട്രോളും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളും സ്വീകരിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം ഏകദേശം എട്ടുമണിക്കൂറോളം നിങ്ങളുടെ കരൾ രക്തക്കുഴലിലുള്ള ഭക്ഷണ കൊളസ്ട്രോൾ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എന്നിവ എടുക്കുന്നു. ഭക്ഷണ ലിപിഡുകൾ ലഭ്യമല്ലാത്ത സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ കരൾ തന്നെ കൊളസ്ട്രോൾ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ 75% കൊളസ്ട്രോൾ കരളിനാൽ നിർമ്മിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കരൾ പിന്നീട് കൊളസ്ട്രോൾ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ, പ്രത്യേക പ്രോട്ടീനുകൾ, ലിപ്രോപ്രോട്ടൈൻസ് എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ ഗോളാകൃതിയിലുള്ള പോക്കറ്റുകളിലേക്ക് മാറ്റുന്നു. കൊളസ്ട്രോൾ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എന്നിവ ലിപ്ഫ്രീറ്റിനുകളിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുകയും ആവശ്യമുള്ളിടത്തെല്ലാം ശരീരത്തിലെ സെല്ലുകളെ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

അധിക ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ - ഇന്ധനത്തിന് പെട്ടെന്ന് ആവശ്യമില്ലാത്തവ - പിന്നീടുള്ള ഉപയോഗത്തിനായി കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളിൽ ശേഖരിക്കപ്പെടുന്നു. നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ശേഖരിച്ച പല ഫാറ്റി ആസിഡുകളും ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു. എത്ര കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ സംഭരിക്കാൻ സാധിക്കുമെന്നതിനാൽ, നാം കഴിക്കുന്ന "അധിക" കാർബോഹൈഡികൾ ഫാറ്റി ആസിഡുകളായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അവ പിന്നീട് ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളായി ചേർത്ത് കൊഴുപ്പ് സംഭരിക്കുന്നു. (കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് ഭക്ഷണത്തിൽ പോലും പൊണ്ണത്തടിയുള്ള എളുപ്പമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു.) ഫാറ്റി ആസിഡുകളെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ മുതൽ വേർപിരിഞ്ഞ്, ഉപവാസം കാലഘട്ടത്തിൽ ഇന്ധനമായി ചുട്ടെരിക്കുകയാണ്.

നല്ലതും ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ

കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രത ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ (എൽഡിഎൽ) കൊളസ്ട്രോൾ ("മോശം" കൊളസ്ട്രോൾ), ഹൈ ഡെൻസിറ്റി ലിപ്പോപ്രോടിൻ (എച്ച്ഡിഎൽ) കൊളസ്ട്രോൾ (അല്ലെങ്കിൽ "നല്ല" കൊളസ്ട്രോൾ) എന്നീ വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള "തരങ്ങൾ" കുറിച്ച് ഡോക്ടർമാരും ഡൈറ്റിറ്റീവന്മാരും സംസാരിക്കുന്നു. കൊളസ്ട്രോളിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്ന ഈ രീതി ഒരു സുഗമമായ ഷോർട്ട് ഹാൻഡ് ആണ്, എന്നാൽ കർശനമായി പറഞ്ഞാൽ ശരിയല്ല.

കർശനമായി പറഞ്ഞാൽ ഏതെങ്കിലും നല്ല രാസകന് നിങ്ങളെ അറിയിക്കും, കൊളസ്ട്രോൾ മാത്രം കൊളസ്ട്രോൾ. കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ഒരു തന്മാത്ര മറ്റൊന്നു തന്നെയാണ്. എന്തിനാണ് ഡോക്ടർമാർ നല്ലതും ചീത്തതുമായ കൊളസ്ട്രോൾ കഴിക്കുന്നത്?

ഉത്തരം ലിപ്രോട്രോയിനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്യണം.

ലിപ്രോപ്രോട്ടിൻസ്. കൊളസ്ട്രോൾ (ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ) ലിപിഡുകളാണ്, അതിനാൽ രക്തത്തിൻറെ ഒരു ജലത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മാലിന്യത്തിൽ അത് പിഴുതുമാറ്റരുത്. ലിപ്പിഡുകൾ ഒന്നിച്ചുചേർക്കാതെ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ കൊണ്ടുപോകുന്നതിനായി ലിപോപ്രോട്ടീനുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറുകഥകളിലേയ്ക്ക് ഇവ പാക്ക് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. രക്തക്കുഴലുകളിൽ ലിപ്പൊപ്രോട്ടിൻസ് ലയിക്കുന്നതും കൊളസ്ട്രോൾ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എന്നിവയിലൂടെ രക്തപ്രവാഹം തടയാനും അനുവദിക്കുന്നു.

വ്യത്യസ്ത ലിപ്പോപ്രൂഡിനുകളുടെ "സ്വഭാവം" അവയുടെ ഉപരിതലത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന പ്രോട്ടീനുകളുടെ (അപ്പോളിപോപ്രൊറ്റിൻസ്) വിളിക്കുന്നു. ലിപ്പോപ്രോട്ടെൻ മെറ്റബോളിസം തികച്ചും സങ്കീർണമാണ്, ശാസ്ത്രജ്ഞർ എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും പുറത്തുവിട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക ഡോക്ടർമാർക്കും പ്രധാനമായും രണ്ടു തരം ലിപോപ്രോട്ടിനുകൾ ഉണ്ട്: എൽ.ഡി.എൽ, എച്ച്.ഡി.എൽ.

എൽ.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോൾ - "മോശമായ" കൊളസ്ട്രോൾ. മിക്ക ആളുകളിലും, രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിൽ ഭൂരിഭാഗവും എൽ ഡി എൽ കണക്ഷനുകളിൽ ചേർക്കുന്നു. എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ പലപ്പോഴും "മോശമായ" കൊളസ്ട്രോൾ എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു.

ഉയർന്ന എൽ.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോൾ ഹൃദയാഘാതം , സ്ട്രോക്ക് എന്നിവയുടെ അപകട സാധ്യത വർധിപ്പിക്കുന്നു. എൽ ഡി എൽ കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് വളരെ ഉയർന്നതാണെന്ന് പല വിദഗ്ദ്ധരും കരുതുന്നുണ്ട്. എൽ.ഡി.എൽ ലിപ്പോപ്രട്ടെൻ രക്തക്കുഴലുകളുടെ പുറംചട്ടയോടു പറ്റിനിൽക്കുന്നു, അത് രക്തപ്രവാഹത്തിന് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് ഉയർന്ന ഹൃദയമിടിപ്പ് കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് ഹൃദയാഘാതത്തിനും സ്ട്രോക്കും ഒരു പ്രധാന അപകട ഘടകമാണ്.

ഉയർന്ന എൽ.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോളിൻറെ അളവ് കാർഡിക് റിസ്കിന് ശക്തമായ സംഭാവന നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അടുത്ത കാലത്തായി എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ നിലകൾ കുറയ്ക്കുന്നതാണോ എന്ന കാര്യം റിസേർച്ച് കുറയ്ക്കണമെന്ന് വിദഗ്ധർ ചോദിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച്, സ്റ്റാറ്റിൻ മരുന്നുകളുമായി എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ ലെവലുകളെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാർഡിയാക് റിസ്കിനെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും, മറ്റു പല മരുന്നുകളുമായും എൽ.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തു. അതുകൊണ്ടാണ് ചില വിദഗ്ദ്ധർ കൊളസ്ട്രോൾ ഹൈപ്പൊസിറ്റിക്കുകൾ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നത് . സ്റ്റാലിൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കൊളസ്ട്രോളിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള നിലവിലുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ എന്തിനാണ് ശക്തമായി ആശ്രയിക്കുന്നത്.

എച്ച്ഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ - നല്ല "കൊളസ്ട്രോൾ" എച്ച്ഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ അളവിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഹൃദ്രോഗസാധ്യത കുറച്ചുകൊണ്ടുവരാൻ ഇടയാക്കുകയും എച്ച്.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് കൂടുതലായേ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ എച്ച്.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോൾ സാധാരണയായി " "കൊളസ്ട്രോൾ.

എച്ച്ഡിഎൽ ലിപ്രോട്രോയ്ൻ രക്തധമനികളുടെ ചുവരുകൾ "ചവറ്റുകുട്ടകൾ" കാണുകയും അധിക കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. എച്ച്.ഡി.എല്ലിൽ കൊളസ്ട്രോൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളത് കൊളസ്ട്രോളിൽ നിന്നും നീക്കം ചെയ്ത കൊളസ്ട്രോൾ വലിയ അളവിലുള്ള കൊളസ്ട്രോളാണ്. പുനരുൽപ്പാദനത്തിനായി കരൾക്കു തിരിച്ചു കിട്ടുന്നു. എച്ച്ഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുതലായതിനാൽ, കൂടുതൽ കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കംചെയ്യുന്നത് എവിടെ നിന്നായാലും തകരാറുണ്ടാകാം.

അടുത്ത വർഷങ്ങളിൽ എച്ച്ഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലതാണ് എന്ന ആശയം തീ പടരുകയാണ്. സത്യത്തിൽ ഇത് "HDL = നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ" എന്നതിനേക്കാൾ സങ്കീർണമാണ്. എച്ച്.ഡി.എൽ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനായി മയക്കുമരുന്ന് നിർമിക്കാൻ കഠിനമായി അധ്വാനിക്കുന്ന മയക്കുമരുന്ന് കമ്പനികൾ ഉദാഹരണത്തിന് ഇതുവരെ ഒരു ഇഷ്ടിക മതിൽ കയറി. HDL ലെവലിനേക്കാൾ വിജയകരമായി ഉയർത്തുന്ന പല മരുന്നുകളും കാർഡിയാക് ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പരാജയപ്പെട്ടു. എച്ച്ഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോളിനെ കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ ചിന്തകൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിൽ ഗവേഷണം നിർബന്ധം പിടിക്കുന്നു.

ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ

കുടുംബത്തിലെ ഹൈപ്പർകൊലെഎല്ലറോലെമിയ പോലുള്ള പാരമ്പര്യ അവസ്ഥകൾ ഉൾപ്പെടെ പല ഘടകങ്ങളും ഉയർത്തിയ എൽ.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോൾ നിലകളിൽ വരാം. സാധാരണയായി, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് ഭക്ഷണത്തിനും അമിത വണ്ണം, ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലികൾ, വയസ്സ്, പുകവലി, ലിംഗ വ്യത്യാസമില്ലാതെ (സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകളേക്കാൾ കുറഞ്ഞ കൊളസ്ട്രോൾ നിലയാണ്).

പ്രമേഹം , ഹൈപ്പോതെറോയിഡിസം , കരൾ രോഗം, ചിരകാല വൃക്ക തകരാറുകൾ തുടങ്ങിയ നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. ചില മരുന്നുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് സ്റ്റിറോയിഡുകൾ, പ്രൊജസ്ട്രോൺ എന്നിവയും ഒരേപോലെ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ, കാർഡിയാക് റിസ്ക്

ഹൈറൽ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് രക്തസ്രാവം - hypertrigiglyceridemia എന്ന ഒരു വ്യവസ്ഥ - ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള കാർഡിയാസിസ് റിസല്യൂസുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന് പല ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങളും കാണിച്ചുതന്നിട്ടുണ്ട്. ഈ കൂട്ടായ്മയെ വിദഗ്ധർ പൊതുവേ അംഗീകരിക്കുമ്പോൾ, ഉയർന്ന എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ കരുതപ്പെടുന്നത് പോലെ ഉയർന്ന രക്തക്കുഴലുകളുടെ അളവ് രക്തപ്രവാഹത്തിന് ഒരു നേരിട്ട് കാരണമാണെന്ന് സമ്മതിക്കുന്നില്ല. സാധാരണയായി അംഗീകരിച്ച "ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് ഹൈപ്പൊസിസ്സിസ്".

ഹൈപ്പർട്രഗ്ഗ്ലിസിസിഡെമിയ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം സാധ്യതയുള്ളതാണെന്നതിന് യാതൊരു സംശയവുമില്ല. കൂടാതെ, ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവ് കാർഡിയാക് റിസ്കിനെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് അറിയാവുന്ന അനേകം സാഹചര്യങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന സവിശേഷതയാണ്. അമിത വണ്ണം, ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി, പുകവലി, ഹൈപ്പോ വൈറൈഡിസം - പ്രത്യേകിച്ച് മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം ടൈപ്പ് 2 ഡയബറ്റിസ് എന്നിവയാണ്.

ഈ രണ്ടാമത്തെ ബന്ധം പ്രധാനമാണ്. ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം , ഉപാപചയ സിദ്ധാന്തം, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം മുതലായവ, മെറ്റബോളിക് പ്രൊഫൈൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്. ഹൈപ്പർട്രിലിഗ്ലിസർഡിമിയ, ഉയർന്ന സിപിപി , ഉയർന്ന എൽ.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോൾ അളവ്, കുറഞ്ഞ എച്ച് ഡി എൽ കൊളസ്ട്രോൾ എന്നീ അളവുകളും ഈ പ്രതിരോധശേഷിയിലുണ്ട്. (വാസ്തവത്തിൽ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ്, എച്ച്ഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ ലെവലുകൾ തമ്മിലുള്ള ഒരു "കാഴ്ച-കണ്ടു" ബന്ധം സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നു - ഉയർന്നത് മറ്റൊന്ന്). ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധമുള്ളവർക്കും ഹൈപ്പർടെൻഷനും അമിത വണ്ണും ഉണ്ടാകും. ഹൃദ്രോഗവും സ്ട്രോക്കിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള റിസ്കും വളരെ ഉയർന്നതാണ്.

ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് സാധാരണഗതിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അപകടസാദ്ധ്യതകൾ മൂലമാണ്, ഹൈപ്പർട്രഗ്ഗ്ലൈസറിഡിയേഡിയം നേരിട്ട് നേരിട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന എക്സ്ട്രൂഡഡ് റിസ്ക് എത്രമാത്രം ഗവേഷണം നടത്താൻ കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല എന്നത് മനസ്സിലാക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ.

പരിശോധന

20 വയസ് മുതൽ തുടങ്ങുന്ന ഓരോ വർഷവും, കൊളസ്ട്രോൾ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എന്നിവയുടെ പരിശോധന നടത്താം. നിങ്ങളുടെ ലിപിഡ് അളവ് ഉയർത്തപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ആവർത്തിച്ചുവരുന്ന പരീക്ഷണം വർഷംതോറും നടത്തണം.

- കൊളസ്ട്രോൾ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വായിക്കുക .

ചികിത്സ തേടുന്നത് എപ്പോഴാണ്

ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവുകൾക്ക് നിങ്ങൾ ചികിത്സിക്കണമോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുക, ആ ചികിത്സാരീതിയിൽ മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തണം, മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ട മരുന്നുകൾ എല്ലായ്പോഴും തികച്ചും നേരായതല്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം ഉയർത്തപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലിപിഡ് അളവുകൾ ലക്ഷ്യമാക്കിയുള്ള ശരിയായ ചികിത്സ ഹൃദയാഘാത സാധ്യതയോ അല്ലെങ്കിൽ അകാലപ്രയത്നം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന സാധ്യതയോ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാം. അതിനാൽ കൊളസ്ട്രോളിനും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിനും ചികിത്സാച്ചെലവുകൾ വരുമ്പോൾ അത് ശരിയായി ലഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

എപ്പോഴാണ് രക്തം ലിപ്പിഡുകൾക്ക് വേണ്ടത് എപ്പോൾ, എങ്ങനെയാണ് നടത്തേണ്ടത് എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്ത നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ വായിക്കാം .

നിന്നും ഒരു വാക്ക്

എൽ.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെയും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെയും ഉയർന്ന അളവുകൾ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളെ വളരെ ശക്തമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളിൻറെ അളവുകളും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡ് അളവും നേരിട്ട് ഹൃദ്രോഗത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നതുമൂലം ചില വിവാദങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് സംബന്ധിച്ച് യാതൊരു വിവാദവുമില്ല: ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം ഉയരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അത് കുറയ്ക്കണം. നിങ്ങളുടെ അസാധാരണമായ ലിപിഡ് അളവ് കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്ന നടപടികൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാഘാതവും കുറയ്ക്കും. അതിനാൽ, കൊളസ്ട്രോൾ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ എന്നിവ ഹൃദ്രോഗം മൂലമുള്ള സംവിധാനങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിദഗ്ധരെ അനുവദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വ്യക്തിഗത അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കണം.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> ഫോർഡ്, ഇഎസ്, ലി, സി, ഷാവോ, ജി, തുടങ്ങിയവരും. ഹൈപ്പർ ട്രൈഗ്ലിസറിഡിമിയയും അതിന്റെ ഫാർമകോളജി ചികിത്സയും യുഎസ് മുതിർന്നവരിലാണ്. ആർച്ച് ഇന്റേൺ മീഡിയം 2009; 169: 572.

> സ്റ്റോൺ എൻജെ, റോബിൻസൺ ജെ, ലിച്ച്നെൻസ്റ്റീൻ AH, et al. 2013 മുതിർന്നവർക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം തടയാൻ രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള എസിസി / എ എച്ച് എ സി മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം: അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് കാർഡിയോളജി / അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷന്റെ ഒരു റിപ്പോർട്ട്. J am Coll കാർഡിയോൽ 2013.