നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ശ്രമം പരാജയപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, പൂർണ്ണമായ തൈറോയ്ഡ് പുറംതള്ളപ്പെടുക
ഒരു അമിതമായ തൈറോയ്ഡ് ( ഹൈപ്പർത്രൈറോയിസം ) ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും, വേഗത കുറഞ്ഞ തൈറോയ്ഡ് ( ഹൈപ്പോവൈറൈഡിസം ) ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധർക്ക് അറിയാമെങ്കിലും വിഭിന്നങ്ങളായ ബന്ധങ്ങളിൽ ഈ ബന്ധം പ്രധാനമല്ലെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ അവകാശപ്പെടുന്നു. തൈറോയ്ഡ് കണക്ഷൻ കൂടുതൽ ഉണ്ടെന്ന് റിസർച്ച് ഇപ്പോൾ മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കുന്നു.
ആന്തരിക മരുന്ന് ആർക്കൈവ്സിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം തൈറോയ്ഡ് സ്റ്റിമുലേറ്റിങ്ങ് ഹോർമോൺ (ടിഎച്ച്എച്ച്) തലവും ശരീരഭാരവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം വിശദീകരിച്ചു.
സാധാരണ പരിധിയിലുള്ള ടിഎച്ച്എസിലുള്ള ചെറിയ വർദ്ധനവ്, കാലക്രമേണ ശരീരഭാരവുമായി ബന്ധമുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.
TSH ന്റെ റഫറൻസ് അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ പരിധിക്ക് താഴെയുള്ള നിലകൾ പഠിച്ചു. ഈ പഠനാവശ്യങ്ങൾക്ക് അവർ 0.5 മുതൽ 5.0 വരെ ശ്രേണി ഉപയോഗിച്ചു. ടിഎച്ച്എസിലുള്ള ചെറിയ വർദ്ധനവ് ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നതായി വ്യക്തമായി.
പഠന രചയിതാക്കൾ അവരുടെ കണ്ടെത്തലുകളെ ചുരുക്കിപറഞ്ഞു:
റഫറൻസ് പരിധിക്കുള്ളിൽ തൈറോയ്ഡ് ഫംഗസ് (പുരുഷലിംഗം ടിഎച്ച് സെൻസിറ്റേഷൻ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ) രണ്ട് ലൈംഗിക ബന്ധങ്ങളിലും ശരീരഭാരം പങ്കുവയ്ക്കുന്നത് ഞങ്ങളുടെ സെന്റൻറിൻ റിയാക്റ്റീവ് പരിധിക്കുള്ള ടി.ആർ.എഫ് സാന്ദ്രതയിലെ മിതമായ വർദ്ധനവ് ശരീരഭാരം സംബന്ധിച്ചും ഉണ്ടാകുന്ന സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. "
തങ്ങളുടെ കണ്ടെത്തലുകൾ വിശദീകരിക്കുന്ന രണ്ടു സാധ്യതകൾ ഗവേഷകർ നൽകി.
ആദ്യം, ലോവർ ഊർജ്ജ ചെലവ്, തെർമോജനിസം എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു - ഇത് തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനവുമായി കുറഞ്ഞു വരുന്നു. കുറഞ്ഞ തോറൈൻ ഫൈൻഡർ മെറ്റബോളിസത്തെ കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. അതായത് ശരീരഭാരം നിലനിർത്താൻ വേണ്ടത്ര കലോറി ആവശ്യമാണ്, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ചില അവസരങ്ങളിൽ സാധിക്കും.
രണ്ടാമതായി, സെല്ലുലാർ തലത്തിലെ സജീവ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ട്രയാസോഡിയൊയ്റോയ്ൻ (ടി 3) ആണ്. ഇത് കോശങ്ങൾക്ക് ഓക്സിജനും ഊർജ്ജവും നൽകുന്നു. ലോവർ ടി 3 അളവ് കുറഞ്ഞ വിശ്രമ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം നിലനിർത്തുന്നതിന് അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം നിലനിർത്തുന്നതിന് ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറവായിരിക്കുമ്പോൾ, കൂടുതൽ കലോറി ഉപഭോഗവും കൂടുതൽ കലോറി ഊർജവും ആവശ്യമാണ്.
വൈകല്യങ്ങൾ
ഈ ടിഡിഎസിന്റെ അളവ് സൂചിപ്പിക്കുമ്പോൾ, സാധാരണ റഫറൻസ് പരിധിക്കുള്ളിൽപ്പോലും ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നതിൽ ഒരു പങ്കു വഹിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ ഈ കണ്ടെത്തലുകളുടെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ വ്യക്തമല്ല. TSH നില കുറയ്ക്കുന്നതിന് (ഉദാഹരണമായി, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ റീപ്സ്മാസ്മെൻറ് തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് ) ഏത് തരത്തിലുള്ള ഫലത്തെ റിവേഴ്സ് ചെയ്യിക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും എന്നത് വ്യക്തമല്ല.
ടിഎച്ച്എസിലുള്ള വർദ്ധനവ് ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇടയാക്കുമെന്നതാണ് പ്രധാന നിഗമനം, എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഇത് മനസിലാക്കാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണെന്നും ഇത് തകരാറുകളോ അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമാണോ എന്നും ആണ്.
നിങ്ങൾ ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നാൽ അമിതഭാരവും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സാധിക്കുമെങ്കിൽ ഹൈപ്പോതെറൈഡിസം ഒഴിവാക്കാൻ പൂർണ്ണമായ തൈറോയ്ഡ് മൂല്യനിർണ്ണയം വേണം. ഒരു സജീവമായ തൈറോയ്ഡ് പോലും മികച്ച ഭക്ഷണവും വ്യായാമ പദ്ധതികളും അട്ടിമറിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾ അമിതഭാരമുള്ളവരാണെങ്കിൽ, തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വിധേയരാകുമെങ്കിലും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടോ അസാധാരണമോ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ചികിത്സ മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കണം. തന്ത്രപ്രധാനമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കും.
> ഉറവിടം:
> ഫോക്സ്, കരോളി എസ്. Et. അൽ. "തൈറോയ്ഡ് ഫംഗ്ഷൻ ബന്ധപ്പെട്ടു ശരീരഭാരം: ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മാതൃകയിൽ ക്രോസ്-സെക്ഷനും ദീർഘമായ ഒബ്സർവേയ്സ്," ആന്തരിക മരുന്ന് ആർക്കൈവ്സ് . 2008; 168: 568-569, 587-592. വാല്യം. 168 നം. 6, മാർച്ച് 24, 2008