ദിവസേനയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അലർജനുകൾ

സാധാരണ ഭക്ഷ്യവും നോൺ-ഫുഡുകളും ഒളിഗോ ഹൈഡ്രജൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്

ഭക്ഷ്യ അലർജിയുടെ ലോകത്തിൽ ജാഗ്രത പുലർത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണെങ്കിലും സാധാരണ, ദൈനംദിന ഭക്ഷണ, ഭക്ഷ്യേതര ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ പതിയിരിക്കുന്ന അദൃശ്യമായ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറക്കുന്നതോ മറക്കാനാകാത്തതോ അത് അസാധാരണമല്ല. നിങ്ങൾക്കൊരു ഭക്ഷണ അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ 14 ഇനങ്ങൾ (ഒഴിവാക്കുക) ആകാം.

സൂര്യകാന്തിയും ലോവിയും

വൃക്ഷ നട്ട് എണ്ണകൾ, ആൽമണ്ട് സത്തിൽ തുടങ്ങിയ ശശകൾ, ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള ഷീ നക്കൺ വെണ്ണ എന്നിവ കാണുക.

ഇവ ഒരു പ്രധാന പ്രതികരണത്തിന് ഇടയാക്കിയേക്കില്ലെങ്കിലും, അവയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പാവം പകരുന്നതിനും പകരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുമായിരിക്കും ബുദ്ധി. സൺസ്ക്രീനിലും ശിലാധാരത്തിലും ഒരു അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ചെയ്യാൻ യോഗ്യമല്ലാത്ത പഠനങ്ങൾ ഒന്നും ലഭ്യമായിട്ടില്ലെങ്കിലും, അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന ഉൽപന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.

ഷാംപൂകൾ, കണ്ടീഷനറുകൾ, സ്റ്റൈലിംഗ് പ്രോഡക്ട്സ്

മക്കഡാമിയ പോലുള്ള മത്തങ്ങകൾ ചേർത്ത് മുടിക്ക് തലമുടിയ്ക്കാനും, മുടിയുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വാസന വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. സൺസ്ക്രീനും ലോഷൻസും പോലെ, കർശനമായി ഒഴിവാക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് വൃക്ഷ നാരങ്ങ ചേരുവകളുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വ്യക്തമായി കാണണം. ചേരുവകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ആവൃതമായ ആ അഗൽ വായനക്കാരനാകണം .

കോസ്മെറ്റിക്സ്

നിങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ധാരാളം പണം നിക്ഷേപിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ പരിശോധിക്കുക. ഉല്പന്നത്തിന്റെ ഭാഗമായി സോയ അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ഷം നിങ്ങൾ കാണും.

ഡ്രൈ സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗ്, ഡിപ്, സൂപ്പ് മിക്സസ്

തീർച്ചയായും രുചികരമായ appetizers ആൻഡ് ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു കുറുക്കുവഴി, ഈ ഉണക്കിയ മിക്സുകളിൽ പാൽ, നിലക്കടല, സോയ് അല്ലെങ്കിൽ ഗോതമ്പ് ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം .

സൂക്ഷിക്കുന്നയാൾ സൂക്ഷിക്കുക!

സമുദ്രചിഹ്നം (സുമീമി)

ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ഓപ്ഷൻ നിങ്ങൾ മാംസം തിരിച്ചെടുക്കുമ്പോൾ, ഞണ്ട് പോലെയുള്ള അനസ്തേഷ്യ ഷോപ്പിംഗ് മിക്കപ്പോഴും മുട്ടയുടെ അലർജി കൊണ്ട് മുട്ടയിരിക്കും .

മാഴ്സിപാൻ

മനോഹരമായ, തികച്ചും രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത അലങ്കാരങ്ങളും മനോഹര പൂക്കളുമുള്ള മനോഹരങ്ങളായ അലങ്കാരപ്പണികളാണ് ബദാം ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്ന മസീപൻ.

മദ്യം

നിങ്ങളുടെ മദ്യം ചേരുവകൾ ബ്രേക്ക് ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അലക്സ്, ബിയർ, ബർബോൺ, വൈൻ എന്നിവ ഗോതമ്പ് പോലെയുള്ള അലർജിക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം. ക്രീം-അടിസ്ഥാന ലാര്സറുകളിൽ പാൽ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം, അമെരെറ്റോട്ടോ ഫ്രാൻഗീക്കോ പോലുള്ള മഗ്നീഷ്യം മരം കൊണ്ടുണ്ടാക്കിയതായിരിക്കാം.

വോർസെസ്റ്റർഷയർ സോസ്

മാംസം വേണ്ടി ഒരു പഠിയ്ക്കാന് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വണ്ണം, Worcestershire സോസ് മീൻ , പ്രത്യേകിച്ച് anchovies അടങ്ങിയിരിക്കാം.

പ്ലേ മാവ്

എന്റെ മകൾ പ്രീ -കാളയിൽ ആയിരുന്നപ്പോൾ, അധ്യാപകൻ സ്വന്തം നാട്ടിലെ ചേരുവകളിൽ നിന്ന് സ്വന്തം നാടൻ പാചകം ചെയ്തു. കമേഴ്സ്യൽ പ്ലേ കുഴികളിൽ ഗോതമ്പ് അടങ്ങിയിരിക്കാം, അതുകൊണ്ട് ഗോതമ്പ് അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ ബദൽ ആവശ്യമാണ്.

അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് അലർജി ആസ്ത്മ ആൻഡ് ഇമ്യൂണോളജിയുടെ (AAAAI) ഒരു അലർജി-സ്വതന്ത്ര പ്ലേ ഡൗഡ് പാചകമാണിത്:

കളിമണ്ണ് പ്ലേ മാവ്:

1 കപ്പ് ധാന്യം
1 lb ബേക്കിംഗ് സോഡ
1 കപ്പ് വെള്ളം
1/8 ടീസ്പൂൺ എണ്ണ
ഫുഡ് കളറിംഗ്

ഒരു വലിയ കലം, ചേരുവകൾ സംയോജിപ്പിക്കുക. "മീലിമയിൽ" വരെ ചൂട് മേൽ കുക്ക്. നനഞ്ഞ തുണി കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ ഒരു തളികയിൽ തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക. ഒരു എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്നറിൽ നന്നായി വയ്ക്കുക.

ഉപവിഭാഗങ്ങൾ:
നിങ്ങളുടെ അലർജിക്ക് സുരക്ഷിതമായ എണ്ണയും ആഹാരവും ഉപയോഗിക്കുക.

പക്ഷി വിത്ത് മിക്സ്

മഞ്ഞുകാലത്ത്, പക്ഷികൾക്കായി പക്ഷികളുടെ തീറ്റ പോഷകാഹാര സ്രോതസാക്കാൻ പലരും അവരുടെ പക്ഷി ഭക്ഷണം നൽകി.

എന്നാൽ, നിങ്ങൾക്ക് വൃക്ഷം നട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഗോതമ്പ് അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇത് പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യണം. വാണിജ്യ പക്ഷിയിനങ്ങളിൽ ചിലപ്പോൾ നട്ട് എണ്ണകളും ഗോതമ്പും കാണപ്പെടുന്നു.

വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കുള്ള ഭക്ഷണം

ബ്രാൻഡിനെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട നായയുടെയോ പൂച്ചകളുടെയും ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളിൽ അലർജിയുണ്ടാക്കാം. മനുഷ്യ ഉപഭോഗത്തിന് വേണ്ടി നിർമ്മിച്ചിട്ടില്ലാത്തപ്പോൾ, വളർത്തുമൃഗത്തിൽ വൃക്ഷ നട്ട്, നിലക്കടല, സോയ തുടങ്ങിയവ അടങ്ങിയിരിക്കാം . ഭക്ഷണ അലർജി ഉള്ള ചില വ്യക്തികൾക്ക് വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതുപോലും ഒരു ട്രിഗർ ആകാം.

വാക്സിൻ

ഒരു പ്രതിരോധ മരുന്ന് ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് മുട്ട വാശിനിൽ ഉണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കുക. ഇൻഫ്ലുവൻസ പോലുള്ള ചില വാക്സിനുകളും ചെറിയ അളവിൽ മുട്ട അടങ്ങിയിരിക്കാം.

വിറ്റാമിനുകളും മരുന്നുകളും

മരുന്നുകളും വിറ്റാമിനുകളും എടുക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണം ഉള്ള അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ! ചില മരുന്നുകളിലെയും വൈറ്റമിൻ സപ്ലിമെൻറുകളിലെയും ചില ഭക്ഷണപദാർഥങ്ങൾ സോയ്, ഗോതമ്പ്, മുട്ടയുടെ അലർജികൾ എന്നിവയാണ്. പോഷക പ്രൊഫൈൽ മാത്രം, ഘടകങ്ങളുടെ പട്ടിക ഉറപ്പുവരുത്തുക!

ലിപ് ബാൽവും ഗ്ലോസ്സസും

മത്സ്യം ചുണ്ട്? മത്സ്യം ഒരു അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ലിപ് balms, കണ്ണാടി, ലിപ്സ്റ്റിക് ഈ ഘടകത്തിന് ലുക്ക്ഔട്ട് ആയിരിക്കുക. നന്ദി, അവർ മത്സ്യം പോലെ ഗന്ധം കാണിക്കുന്നില്ല !

_{വിഭവങ്ങൾ}

_{http://www.cdc.gov/vaccines/vpd-vac/should-not-vacc.htm}

_{http://www.cdc.gov/flu/about/qa/flushot.htm}