സ്പോർട്സ് വൈദ്യം ലോകത്തെ ഗണ്യമായ ഗവേഷണം, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം എന്നിവ തടസ്സപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ കുറച്ചു വർഷങ്ങളായി, മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ഗൌരവാവസ്ഥയും മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യത്തിന് സാധ്യതയുള്ള ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ചും നാം കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാകും. തത്ഫലമായി, ഈ കരിയർ അവസാനിപ്പിക്കൽ പരിക്കുകൾ തടയാൻ പുതിയ സംരക്ഷണവും നടപടിക്രമങ്ങളും വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്.
എന്നിരുന്നാലും, സ്പോർട്സിലെ ഈ മാറ്റങ്ങളുടെ അനന്തരഫലങ്ങളിൽ മറ്റുതരത്തിൽ പല തരത്തിലുള്ള പരിക്കുകളുണ്ടാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് മുട്ടോലും കണങ്കാലുമുള്ള സന്ധികൾ.
ഞെരുക്കങ്ങളിൽ എഴുന്നേൽക്കുക
വിശകലനം ചെയ്ത ഡാറ്റയിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യക്തമായി കാണാം . വാസ്തവത്തിൽ, കഴിഞ്ഞ ആറു വർഷക്കാലം ഫുട്ബോൾ താരങ്ങളുടെ എൻസിഎഎ ഡാറ്റയിൽ, പരിശോധനയിൽ 34 ശതമാനം വർദ്ധിച്ചു. തലവേദനയുണ്ടാകുന്നതിനായി അത്ലറ്റുകളിൽ കാര്യമായ നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഏർപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള സമയത്താണ് ഇത്.
ബോധരഹിതലുകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിച്ചതിന്റെ കാരണം, അത് ബോധവൽക്കരണത്തിലും ഡയഗണോസ്റ്റിക് കഴിവുകളിലും നാടകീയമായ മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. ഒരു പതിറ്റാണ്ടിനു മുമ്പ്, തലച്ചോറിന് പരുക്ക് പറ്റിയ അത്ലറ്റുകൾക്ക് ശ്വാസകോശത്തിൽ പരിക്കേറ്റതിനാൽ പലപ്പോഴും അബോധാവസ്ഥയിലായിരുന്നു. എന്നാൽ കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായ മസ്തിഷ്കഫലങ്ങൾ ഇപ്പോൾ രോഗനിർണയിക്കപ്പെടുകയാണ്. കഴിഞ്ഞ പത്ത് ദശകങ്ങളിൽ ഈ മുറിവുകളിലൂടെ എത്രമാത്രം ഗൗരവമായി മാറുന്നുവെന്നതും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതും എങ്ങനെയെന്ന് മനസിലാക്കി തലച്ചോറിന്റെ യഥാർത്ഥ നിരക്ക് ഒരു മാറ്റം ഉണ്ടോ എന്ന് അറിയാൻ വളരെ പ്രയാസമാണ്.
തലയിലെ മുറിവുകൾ തടയാൻ
2008 ൽ ആരംഭിച്ച NCAA ഫുട്ബോൾ താരങ്ങളെ എതിരാളികളെ എതിരിടാൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഏർപ്പെടുത്തുകയും ഒരു എതിരാളിയുടെ തലയ്ക്ക് എതിരാളികളെ ശിക്ഷിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രതിരോധം നടത്താൻ തലയുയർത്തി നിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, കിക്ക്ഓഫ് റിട്ടേണുകൾ പോലുള്ള ചില ഉയർന്ന റിസ്ക് പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരുക്കലിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചു.
2013 ൽ ഈ നിയന്ത്രണങ്ങൾ വിപുലീകരിച്ചിരുന്നു. എതിരാളികൾക്ക് ഹിറ്റ് റെക്കോർഡുകൾ പാലിക്കാൻ പരാജയപ്പെട്ട കളിക്കാരെ പുറത്താക്കി.
ലെഗ് ഇൻജൂറുകളിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുക
ഇതേ കാലയളവിൽ (2009-2015), സമ്പർക്കത്തിൽ നിന്നുമായി കാൽമുട്ടുകൾക്ക് ഏകദേശം 20 ശതമാനം വർദ്ധിച്ചു. ഫുട്ബോൾ കളിക്കുന്ന സമയത്ത് കളിക്കാരെ ബന്ധപ്പെടുന്ന രീതിയിലും മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കും എന്ന് തോന്നുന്നില്ല. കാരണം, കാൽക്കുതിരയുടെ അമിതമായ തരം പാടുകൾ കുറഞ്ഞുവരുന്നു. കളിക്കാർക്ക് പരുക്കേറ്റവർക്കുണ്ടാകുന്ന വ്യത്യാസം കാരണം കളിക്കാർക്ക് പരുക്കേൽക്കുന്നതിനാലാണ് മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത്.
കാൽമുട്ട്, കാൽമുട്ട് എന്നിവയിൽ സാധാരണ പരിക്കുകൾ, എസിഎൽ കേശികൾ , കാൽമുട്ട് ലിഗെൻമെൻറ് പരിക്കുകൾ, കണങ്കാലിൽ ഉളുക്കി , ഉളുക്ക് എന്നിവ ഉളുക്ക് സംഭവിക്കാം . ഈ പരിക്കുകൾ പലപ്പോഴും അത്ലറ്റിക് പങ്കാളിത്തത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുപോകാൻ ഇടയാക്കും, അത് മുഴുവൻ കായിക വിനോദത്തിലേക്കും തിരിച്ചടിക്ക് കാരണമാകാം, പിന്നീട് ജീവിതത്തിൽ കാൽമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ കാൽമുട്ടുകൾക്ക് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാക്കാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ടാകാം.
നാം ഭയക്കുന്നുണ്ടോ?
ഒന്നാമതായി, നമ്മൾ വളരെ ശാരീരികമായ വെല്ലുവിളികളെ പറ്റി പഠിക്കുകയാണ്. മസ്തിഷ്കത്തിലെ പരിക്കുകൾ നല്ല രീതിയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. തലച്ചോറിലേക്ക് ഈ പരുക്കുകളെ അത്ലറ്റുകൾ നിലനിർത്തുന്നത് നാം തിരിച്ചറിയുന്നു. രണ്ടാമതായി, കടുംപിടുത്തം തടയുന്നതിന്റെ ഒരു അനന്തരഫലമായിരിക്കാം നമ്മൾ ഫുട്ബോൾ കളിക്കാരെ നേരിടുന്ന രീതി മാറ്റുന്നത്, അതിനാൽ മറ്റു തരത്തിലുള്ള പരിക്കുകൾ വർദ്ധിക്കും.
ഇത് ഒറ്റ റിവ്യൂ പഠനമാണ്, അത് തീർച്ചയായും ഒന്നും തെളിയിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ ഡാറ്റ കുറച്ച് രസകരമായ പ്രവണതകളെ കാണിക്കുന്നു.
തലയ്ക്ക് മുറിവുകൾ വളരെ ഗുരുതരമാണെങ്കിലും, കാൽമുട്ട്, കാൽമുട്ടുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ഇത് ഉപദ്രവങ്ങൾ തടയാനായി ഞങ്ങൾ സംരക്ഷണ കവചം മാറ്റണം എന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ ഇതുപോലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ വരുമ്പോൾ ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള അപ്രതീക്ഷിത പരിണതഫലങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നാം മനസ്സിലാക്കണം. മുട്ടോമീറ്റിലും പരിക്കിലും മുറിവുകളുണ്ടെങ്കിൽ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടെങ്കിൽ കായികതാരത്തിൻറെ മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും സംരക്ഷിക്കാൻ സ്പോർട്സിന്റെ നിയമങ്ങൾ എങ്ങനെ കൂടുതൽ ക്രമീകരിക്കാമെന്ന് നാം പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
നിയമങ്ങൾക്കുള്ള മാറ്റങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമായി സ്പോർട്ടിന്റെ സ്വഭാവം മാറ്റുന്നതായി ചിലർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.
അത് ചർച്ചചെയ്യാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ കളിക്കാരെ സംരക്ഷിക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയുമെന്നത് നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിന് ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു റോൾ ഉണ്ട്. ഒരു കായിക വിനോദമോ, പ്രത്യേകിച്ച് അമേരിക്കൻ ഫുട്ബോൾ പോലെയുള്ള ഒരു ആക്രമണാത്മക കോണ്ടാക്റ്റ് കായികതാരമോ, പരുക്കേറ്റവരുടെ അപകടസാധ്യതയില്ലാതെ ഉണ്ടാകാനിടയുണ്ട്, അത് കായിക മത്സരത്തിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച താത്പര്യവും അത്ലറ്റുകളും മത്സരം, എല്ലാ തരം പരിക്കുകൾക്കും സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു പരിസ്ഥിതി സൃഷ്ടിക്കാൻ .
ഉറവിടങ്ങൾ:
പൊള്ളാക്ക് പി. "കുറച്ച് കൂട്ടിയിടി, കൂടുതൽ ലെഗ് പരിക്കുകൾ?" AAOSNow. 2016 മേയ്.