നല്ല ആരോഗ്യം നല്ല പരിചരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു
പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഉപകരണമാണ് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ പരിശോധന. പ്രമേഹം ഒരു പുരോഗമനപരമായ രോഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹ നിയന്ത്രണത്തിലാണെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങൾക്കിപ്പോഴും സങ്കീർണതകൾ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. പലപ്പോഴും, ഈ സങ്കീർണതകൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ തുടങ്ങാം. അതിനാൽ, എല്ലാ സിസ്റ്റങ്ങളും A-OK ആണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ പതിവായി പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
എന്താണ് ഒരു പ്രമേഹ പരിശോധനയിൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്
നിങ്ങളുടെ പരിശോധനയ്ക്കായി നിങ്ങൾ എത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെല്ലാം പ്രതീക്ഷിക്കാം? പ്രമേഹ പരിശോധനയ്ക്കായി സാധാരണയുള്ള രക്തപരിശോധനകളും ശാരീരിക പരിശോധനകളും ഇവയാണ്.
- ഹീമോഗ്ലോബിൻ A1c
- ക്രിയഞ്ഞും BUN തലങ്ങളും
- കൊളസ്ട്രോൾ അളവ്
- രക്തസമ്മര്ദ്ദം
- കാൽപ്പാതകളും താഴത്തെ ചുണ്ടുകളും പരിശോധിക്കുക
- കണ്ണുകൾ
ഹീമോഗ്ലോബിൻ A1c
കഴിഞ്ഞ മൂന്നുമാസത്തിനുള്ള ശരാശരി രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസി ലെവൽ A1c പരിശോധനയിൽ പറയും. നിങ്ങളുടെ A1c നിങ്ങളുടെ ടാർഗെറ്റ് റേഞ്ചിലാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ സങ്കീർണതകൾ കുറയ്ക്കുവാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ് അസോസിയേഷൻ (എ ഡി എ) ഒരു എ 1 സെക്കിനെ അപേക്ഷിച്ച് 7 ശതമാനത്തിൽ കുറയുന്നു. അമേരിക്കൻ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ് (എയ്സ്) എഐസിക്ക് 6.5 ശതമാനത്തിൽ കുറവ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. പ്രമേഹരോഗികളുടെ അഭാവത്തിൽ 4% മുതൽ 6% വരെയാകാം.
ഗ്രീൻറൈൻ, ബ്ലഡ് യൂറിയ നൈട്രജൻ (ബിഎൻ) അളവ്
നിങ്ങളുടെ കിഡ്നി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് ബ്ലഡ് പരിശോധനയ്ക്ക് കഴിയും. വൃക്കകളിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുന്ന കോശങ്ങളിലൂടെ രക്തത്തിൽ കുത്തിവയ്ക്കപ്പെട്ട അവശിഷ്ടങ്ങളായ കൃമിനിൻ , BUN എന്നിവയാണ്.
കിഡ്നികൾ നന്നായി പ്രവർത്തിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇവ രക്തത്തിൽ പണിയെടുക്കുകയും, ഉയർന്നുവരാൻ നിർബന്ധിതമാവുകയും ചെയ്യും.
കൊളസ്ട്രോൾ തലം: HDL, എൽ.ഡി.എൽ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ
നിങ്ങളുടെ കൊളസ്ട്രോൾ പരിശോധിക്കേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ട്? പ്രമേഹരോഗികളായവർക്ക് ഹൃദ്രോഗം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിപ്പിക്കുകയാണ്. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് എൽഡിഎൽ ("ചീത്ത" കൊളസ്ട്രോൾ) കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
രക്തക്കുഴലുകളിൽ വളരെ വേഗത്തിൽ വളർത്തുവാൻ കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടാകുന്നു. പ്രമേഹരോഗികൾക്കുണ്ടാകുന്ന ഹൃദയധമനികളുടെ സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിന് മുമ്പ് കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നേരത്തെ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ട്.
രക്തസമ്മര്ദ്ദം
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം "നിശബ്ദനായ കൊലയാളി" എന്നറിയപ്പെടുന്നു. പ്രമേഹരോഗികളായവർ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവരാണ് . പ്രമേഹവും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദവുമുള്ളതിനാൽ ഹൃദ്രോഗം, സ്ട്രോക്ക്, കണ്ണുകൾ, വൃക്കകൾ, നാഡികൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കും. രക്തസമ്മർദ്ദം മരുന്നുകൾ അപകടസാധ്യതയിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു.
കാൽപ്പാദം, കാലുകൾ
നിങ്ങളുടെ കാലുകളുടെയും കാലുകളുടെയും രക്തചംക്രമണങ്ങളുടെ കുറവും രക്തസമ്മർദവും കുറയുകയും ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ മുറിവുകൾ, വ്രണം അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്കായി ദിവസേന നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ പരിശോധിച്ചാലും, നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ ദാതാവ് നിങ്ങളുടെ ചെക്ക്-അപ്പ് സന്ദർശനത്തിലും അവയെ വിലയിരുത്തണം. മൈക്രോഫിലമെന്റൽ പരീക്ഷക്ക് കുറവ് അനുഭവപ്പെടാം. മുറിവുകളുണ്ടാവുകയും മുറിവുകൾ ബാധിക്കുകയും ചെയ്താൽ സങ്കീർണതകൾ വളരെ വിനാശകരമായിരിക്കും. രക്തചംക്രമണം പോലെ ഗംഗ്രൈൻ വർദ്ധനവ് അപഹരിക്കപ്പെടുമ്പോൾ ശരീരത്തിന് അണുബാധയെടുക്കാൻ കഴിയില്ല. രോഗം ബാധിച്ച അവയവങ്ങളുടെ ഫലം ഫലപ്രദമാണ്.
കണ്ണുകൾ
രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിൻറെ അളവ് വളരെ നീണ്ട കാലയളവിൽ വളരെ ഉയർന്ന നിലയിലായിരിക്കുമ്പോൾ കണ്ണിലെ റെറ്റിന ലഭിയ്ക്കുന്ന ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളിൽ മാറ്റം ഉണ്ടാകാം.
ഇത് റെറ്റിനോപ്പതി അറിയപ്പെടുന്നു. രോഗം തിരിച്ചറിയാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമല്ല, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ പതിവായി പരിശോധിക്കുന്നത് കൈവിരലിലേക്ക് മാറുന്നതിന് മുമ്പുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കും. റെറ്റിനോപ്പതി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ അത് അന്ധതയിലേക്ക് നയിക്കും. നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ വിചിത്രമായ ബ്ളോട്ടുകൾ, മണ്ടത്തരങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ കറുത്ത പാടുകൾ എന്നിവ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഉടനടി ഡോക്ടറെ കാണണം.
നിങ്ങളുടെ ഡയബറ്റിസ് ചെക്ക്-അപ്പ് ഉപേക്ഷിക്കരുത്
നിങ്ങളുടെ ഡയബറ്റിസ് പരിശോധന അപ്പോയിന്റ്മെൻറുകൾ നിർമിക്കുന്നതിലൂടെ പ്രമേഹത്തെ സങ്കീർണമാക്കുന്നതിൽ നിന്നും സ്വയം സംരക്ഷിക്കുക. ഇത് യാത്രയ്ക്ക് വിലയുണ്ട്.
ഉറവിടങ്ങൾ:
"പ്രമേഹം." ലാബ് ടെസ്റ്റുകൾ ഓൺലൈനിൽ. 30 ഡിസംബർ 2015. അമേരിക്കൻ അസോസിയേഷൻ ഫോർ ക്ലിനിക്കൽ കെമിസ്ട്രി.
"നിങ്ങളുടെ കിഡ്നിയും അവർ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു." നാഷണൽ കിഡ്നി ആൻഡ് യൂറോളജി ഇൻഫർമേഷൻ ക്ലിയറിങ്ങ്ഹൗസ് (NKUDIC). മെയ് 2014. ഡയബറ്റിസ് ആൻഡ് ഡൈജസ്റ്റീവ് ആൻഡ് കിഡ്നി ഡിസീസ് നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് (NIDDK).
"നിങ്ങളുടെ കൊളസ്ട്രോൾ ലെവൽസ് എന്താണ് അർഥമാക്കുന്നത്." അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ. 04/21/2014 അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ.