ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങൾ വരെ രോഗം മാനേജ്മെൻറ്
Fibromyalgia ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ആർത്രൈറ്റിസ്-ബന്ധപ്പെട്ട സിൻഡ്രോം ആണ്. രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാണ് സിൻഡ്രോം. നിങ്ങൾ രോഗനിർണയം നടത്തിയോ ലക്ഷണങ്ങളോ ലക്ഷണങ്ങളോ ഫോബിയയോളാൽജിയുമായി ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ട 10 അടിസ്ഥാന വസ്തുതകൾ ഉണ്ട്.
1 - ഫൈബ്രോമളജിയ പ്രധാനമായും വ്യാപകമായി കാണപ്പെടുന്ന പേശി വേദനയും ആർദ്രതയും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു.
സന്ധികൾ, പേശികൾ, മറ്റ് ടിഷ്യുക്കൾ എന്നിവയ്ക്ക് വീക്കം സംഭവിക്കില്ല.
അതിനാൽ, ഇത് ഒരു സംയുക്ത രോഗമല്ല, മറിച്ച് അത് സന്ധിവാത സംബന്ധിയായതാണ്. 1990 ൽ അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് റുമാത്തോളജി ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾക്കായി ഫൈബ്രോമിയൽജിയെ തരംതിരിക്കാനുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ചു.
- മൂന്നുമാസത്തോ അതിലധികമോ ശരീരത്തിൻറെ നാലു വശങ്ങളിലും (ഉദാ: ശരീരം ഇരുവശങ്ങളിലുമായി അരക്കെട്ടിനു മുകളിലായി, ശരീരം ഇരു വശത്തുയുമിടയിലുള്ള അരയ്ക്കു താഴെ) വ്യാപകമായ വേദനയുടെ ചരിത്രം.
- 18 ടെൻഡർ പോയിന്റ് സൈറ്റുകളിൽ 11 എണ്ണത്തിൽ വേദന
2 - ഫൈബ്രോമളജിയ ഒരു പ്രാഥമിക അല്ലെങ്കിൽ ദ്വിതീയ അവസ്ഥയായി സംഭവിക്കാം.
ഫിബ്രോമിലൽജിയ പേശി വേദനയിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു റുമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾക്കുള്ള സെക്കണ്ടറി സിൻഡ്രോം ആയി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രാഥമിക രോഗാവസ്ഥയായിരിക്കാം. ഫിബ്രോമ്യാൽജിയ സിൻഡ്രോം, മറ്റൊരു റുമാറ്റിക് രോഗം എന്നിവ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് , സിസ്റ്റീക് ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ് , അല്ലെങ്കിൽ ആൻകോളിസിങ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് എന്നിവയുള്ള രോഗികൾ ഫൈബ്രോയാൽജിയ സിൻഡ്രോം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. രണ്ട് രോഗങ്ങളുള്ളതിൻറെ ലക്ഷണങ്ങളായ (അതല്ല, ഓവർലാപ്പിംഗ് ലക്ഷണങ്ങൾ) ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടു വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ആ രോഗികൾക്കുണ്ടാകാം.
3 - ഫൈബ്രോമലാജിയ പലപ്പോഴും തെറ്റിദ്ധാരണാജനിക്കുകയും പലപ്പോഴും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് മാസംതോറും വർഷങ്ങളോളം രോഗനിർണ്ണയം നിലനിറുത്താൻ ഇടയാക്കുന്നു.
ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും വേറൊരു അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഫൈബ്രോമലാജി ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റ് റുമാറ്റിക് രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗലക്ഷണങ്ങളെ അനുകരിച്ചേക്കാം.
ഫിബ്രോമിയൽജിയയുടെ കൃത്യമായ രോഗനിർണയം ലഭിക്കാൻ നാഷണൽ ഫൈബ്രോമയൽജിയ അസോസിയേഷന്റെ കണക്ക് ശരാശരി അഞ്ചു വർഷമെടുക്കും.
4 - 90% ഫൈബ്രോമളജിയ രോഗികൾക്ക് കടുത്ത ക്ഷീണവും തളർച്ചയും ഉണ്ടാകാം.
ക്ഷീണവും ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങളും ഫിബ്രോമിലാൽജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രധാന സവിശേഷതകളാണ്. മോശം ഉറക്കത്തിന്റെ കാരണം വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉറക്കക്കുറവോടെയുള്ള ഉറക്കമെന്നതാണ്. പ്രശ്നങ്ങളും പ്രശ്നങ്ങളും (അതായത്, തിരിച്ചറിഞ്ഞ പ്രശ്നങ്ങൾ , ഓർമ്മക്കുറവ്, ഊർജ്ജമില്ലാത്ത അവസ്ഥ).
5 - ഫൈബ്രോമലാജിയ കൂടുതൽ പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇവ യഥാർഥത്തിൽ ഫൈബ്രോമലാജിയ സിൻഡ്രോം ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
പേശി വേദന, ക്ഷീണം, ആർദ്രത, ഫിബ്രോമിലൽജിയ രോഗികൾക്ക് പുറമെ:
- തലവേദന
- ക്ഷതമേറ്റൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗുളം
- മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ
- ടെംപോറോൺഡിബുലാർ ജോയിന്റ് ഡിസോർഡർ
- ഇടുപ്പ് വേദന
- ശബ്ദ സംവേദനക്ഷമത
- താപനില സെൻസിറ്റിവിറ്റി
- വിശ്രമമില്ലാത്ത ലെഗ് സിൻഡ്രോം
- വിഷാദം
- ഉത്കണ്ഠ
6 - ഫൈബ്രോമിയൽജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാനസികവും ശാരീരികവുമായ വശങ്ങളുണ്ട്.
യുനസുമാരും സഹപ്രവർത്തകരും ചേർന്ന് ഒരു 11 വർഷത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ (ഒരു അമേരിക്കൻ കോളജ് ഓഫ് റുമാത്തോളജി യോഗത്തിൽ വച്ച് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്ത 307 രോഗികൾ) ഒരു പഠനത്തിൽ, മൂന്നിലൊന്ന് രോഗികൾക്ക് ശാരീരികവും ശാരീരികവുമായ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു.
മൂന്നിൽ ഒരു ഭാഗം മാനസികവും മാനസികവുമായ ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങളാണുള്ളത്. മൂന്നിൽ മൂന്നിലൊന്ന് മിതമായ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളുള്ള മിതമായ മനഃശാസ്ത്ര ലക്ഷണങ്ങളാണ്.
ഫൈബ്രോമളജിയയിൽ വളരെയധികം വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ എല്ലാ രോഗികളിലും സിൻഡ്രോം സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ല.
എല്ലാ ഫൈബ്രോമളജിയ രോഗികളും ഒരേ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും അനുഭവിച്ചിട്ടില്ല എന്നതിനാൽ, ഫൈബ്രോറിയാൽജിയുടെ ഉപഘടകങ്ങളുണ്ടാകാം, പിന്നീട് അത് കണ്ടെത്തിയേക്കാവുന്നതും ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെ സ്വാധീനിക്കും. Fibromyalgia കാരണം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് വരെ, ലക്ഷണങ്ങളുടെ വൈവിധ്യമാർന്ന പസിൽ ഭാഗമായി തുടരും.
8 - ഫൈബ്രോറിയാൽഗ്യ നിർണ്ണയിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളിലും ടെൻഡർ പോയിന്റുകളിലും ഊന്നൽ നൽകുന്നു. എന്നാൽ രക്തം, എക്സ്-റേ പോലുള്ള ഫൈബ്രോറിയാൽജിയയ്ക്കായി കൃത്യമായ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധന ഇല്ല.
ഫിബ്രോമ്യൽജിയ നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ഫിസിക്കൽ എക്സാമിനിഷനിൽ അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാണ്.
ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനകൾ ക്രമീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റ് വ്യവസ്ഥകൾ ഒഴിവാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കുക.
9 - ഫൈബ്രോയാൽജിയ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ മരുന്നുകളും നോൺ-മരുന്നും ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
മരുന്നുകൾ വേദനയ്ക്കും, ഉറക്കത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സമർപ്പിച്ച ലക്ഷണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി എന്താണ് നിർണ്ണയിക്കേണ്ടതെന്ന് തീരുമാനിക്കും. വേദനയ്ക്കും സമ്മർദത്തിനും ആശ്വാസം നൽകുന്ന ബദൽ ചികിത്സാരീതികളും നിരവധി ഫൈബ്രോമളജിയ രോഗികൾക്ക് പ്രയോജനപ്പെടുന്നു.
10 - ഫൈബ്രോമലാഡിയ സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്നു. ജനസംഖ്യയുടെ 2 മുതൽ 4 ശതമാനം വരെയാണ് ഫൈബ്രോമൽഗിയ ബാധിക്കുന്നത്.
ഫൈബ്രോമളജിയയുടെ വ്യാപനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടെങ്കിലും, എത്രപേർക്ക് ഫൈബ്രോമിയൽജിയുമായി നന്നായി ജീവിക്കുന്നുവെന്നും, നല്ല ജീവിത നിലവാരം പുലർത്തുന്നതിന് സിൻഡ്രോം വിജയകരമായി നിയന്ത്രിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നുമില്ല. നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയത്തിലായിരിക്കുമ്പോഴും ശരിയായ രോഗനിർണയം ലഭിക്കുവാനും ഒരു ചികിത്സാരീതി പിന്തുടരാനും പ്രധാനമാണ്.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> Fibromyalgia. അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് റുമാത്തോളജി. മെയ് 2015.
> Fibromyalgia Q & A. നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഒഫ് ഹെൽത്ത് (NIAMS). ജൂലൈ 2014.
> Fibromyalgia. അദ്ധ്യായം 52. കെൽലേസ് പാഠപുസ്തകം ഓഫ് റുമാത്തോളജി. എലെസ്വിയർ. ഒൻപതാം പതിപ്പ്.