നീ നിന്റെ ടെലിമെരെകളെപ്പോലെ ചെറുപ്പമാണ്

ടെലോമറികളിലെ ആയുർദൈർഘ്യം കൂടിയ ഗവേഷണ കേന്ദ്രങ്ങൾ, ഒരു ക്രോമസോമുകളുടെ അറ്റത്ത് "നുറുങ്ങുകൾ", നോൺ-കോഡിങ് ഡി.എൻ.എയുടെ സങ്കലനം. ടെലിമെറേഴ്സ് മനുഷ്യ ആരോഗ്യം നിർണ്ണായകമായ പങ്കുവഹിക്കുന്നു, അവ കണ്ടെത്തിയ ശാസ്ത്രജ്ഞൻമാർ 2009 ൽ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിനുള്ള നോബൽ സമ്മാനം നേടി.

കോശങ്ങൾ വിഭജിക്കാൻ പോകുമ്പോൾ, ഡി.എൻ.എ പ്രതിപ്രവർത്തിക്കും.

ക്രോമസോം അവസാനിക്കുന്നതിനു മുൻപ് റീപ്ലിക്സേഷൻ പ്രക്രിയ നടപ്പിലാക്കുന്ന എൻസൈമുകൾ ആരംഭിക്കുന്നു. റെപ്ലിക്കേഷൻ മെഷീനുകൾ കൂട്ടിച്ചേർത്ത ക്രോമസോമിന്റെ ഭാഗം പകർത്താൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ ഓരോ കോശവിഭാഗത്തിനും ക്രോമസോം തമോവൃത്തം കുറയുകയും ചെയ്യും. ടെലോമിലെ ചുരുങ്ങൽ സെല്ലുലാർ എജിങിന്റെ ഒരു സൂചകമാണ്. ഡിപ്ളോമേഷൻ മെഷിനറിക്ക് ഒരു സ്ഥലം നൽകുന്ന ക്രോമസോമുകളുടെ അറ്റത്ത് ഡിഎൻഎ സെഗ്മെൻറുകളാണ് ഡിഎൻഎ. ഡിഎൻഎ ക്രോമസോം പൂർണ്ണമായും പകർത്താൻ കഴിയും. മറ്റൊരു റെപ്ലിക്കേഷൻ നടക്കുവാനായി, റെഗുലേഷൻ എൻസൈമുകൾക്ക് ഘടിപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു സ്ഥലം നൽകാൻ telomere അവശേഷിക്കുന്നുണ്ട്, ജീൻ കോഡിംഗ് അടിവസ്ത്രങ്ങൾ പകർത്താനും ലഭ്യമാക്കാനും അത് സഹായിക്കുന്നു. ടെലോമറെ വളരെ ചെറുതായെങ്കിൽ, ഡി.എൻ.എ. റെപ്ലിക്കേഷൻ അപഹരിക്കപ്പെട്ടതിനാൽ കോശത്തിന് വിഭജിക്കാനാവില്ല. ടെലീമിയസിനെ സംരക്ഷിക്കാൻ കോശങ്ങൾക്ക് അന്തർലീനമായ സംവിധാനം ഉണ്ട്. ഓരോ സെൽ ഡിവിഷനിലും സംഭവിക്കുന്ന ചുരുക്കൽ നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാൻ എൻസൈം ടെലോമറേജ് ടെലോമറുകളെ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നു.

സെല്ലുലാർ ഏജിംഗ് സെല്ലുലാർ സെൻസസിലേക്ക് നയിക്കുന്നു

സെല്ലുലാർ ഏജിംഗ്, ടെലോമറെ ചുരുക്കി, ഡി.എൻ.എ നാശം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു, ക്രമേണ senescence ആയതിനാൽ സെല്ലുലാർ വളർച്ചയുടെ അറസ്റ്റ് നിലകൊള്ളുന്നു. സെൽ ഇപ്പോഴും ജീവനോടെയുള്ളതാണ്, എന്നാൽ ആരോഗ്യകരമല്ല, ഹരിച്ചുള്ള ശേഷിയില്ല. ഒരു കോശത്തിൽ കൂടുതൽ കൂടുതൽ സെല്ലുകൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, ടിഷ്യു പ്രായമാകുകയാണ്, അതിന്റെ പ്രവർത്തനം ഒത്തുതീർപ്പാക്കപ്പെടുന്നു.

സാധാരണ സെല്ലുലാർ പ്രക്രിയകൾ നടപ്പാക്കാൻ സെനസെന്റ് കോശങ്ങൾക്ക് സാധിക്കുന്നില്ല. കേടുപാടുകൾ തീർക്കുന്നതിനുള്ള ടിഷ്യുവിന്റെ കഴിവിനെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും അയൽ കോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും കാൻസർ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.

ചെറു ടെലമോസ് രോഗബാധയുള്ളവയാണ്

ടെലോമെർ നീളവും ടെലോമറേസിൻറെ പ്രവർത്തനവും മാനുവൽ വൈറ്റ് സെല്ലുകളിൽ അളക്കാൻ കഴിയുന്നുണ്ട്. ഗവേഷകർ ഈ സെല്ലുലാർ എജിംഗ് മാർക്കറുകളുമായി ബന്ധമുള്ള ഘടകങ്ങളെയും രോഗങ്ങളെയും കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കാൻ കഴിവുണ്ട്.

മനുഷ്യ പഠനങ്ങളിൽ, ചെറിയ ടെലോമിർ ദൈർഘ്യം അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ telomerase പ്രവർത്തനം ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ, ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം, തരം 2 പ്രമേഹം, വിഷാദം, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, പൊണ്ണത്തടി തുടങ്ങി നിരവധി വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ, ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ആഹാരവും ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങളും ടെലോറോ ദൈർഘ്യത്തെ ബാധിക്കും

ടെലൂമെർ ദൈർഘ്യവും ടെലോമറേസിൻറെ പ്രവർത്തനവും ജനിതക പരിസ്ഥിതി സ്വാധീനം, ഭക്ഷണ ജീവിതരീതി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ളവയെ ബാധിക്കുന്നു. ഉയർന്ന അളവിലുള്ള പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും, ഫൈബർ കഴുകൽ, വിറ്റാമിൻ, ധാതുക്കൾ കഴിക്കൽ, വ്യായാമം എന്നിവയാണ് ടെലോമിറുകളുടെയും ടെലോമറേസിന്റെയും പ്രവർത്തനങ്ങൾ. ടെലോമിറുകളെ പരിപാലിക്കുന്നത് ഈ ആരോഗ്യപൂർണമായ ജീവിതരീതികളാണ് ആയുർദൈർഘ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒന്നായി തോന്നാറുണ്ട്.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{ബർട്ടൻ ഡി.ജി., ക്രാർഹോനോവ്സ്കി വി. ഫിസിയോളജിക്കൽ ആൻഡ് പത്തോളജിക്കൽ അനന്തരങ്ങൾ സെല്ലുലാർ സെനസൻസ്. സെൽ മോൾ ലൈഫ് സയൻസ് 2014, 71: 4373-4386.}

_{കാസിഡി എ, ദ വിവോ ഐ, ലിയു വൈ, തുടങ്ങിയവരും. ഭക്ഷണത്തിനും ജീവിതരീതി ഘടകങ്ങൾക്കും സ്ത്രീകളിൽ ടെലോറോ നീളം തമ്മിലുള്ള അസോസിയേഷനുകൾ. ആം ജിൻ ക്ലിന്റൺ 2010, 91: 1273-1280.}

_{ഡംഗ് വൈ, ചുംങ് എസ്.ടി, സാവോ SW, et al. Telomerase പ്രവർത്തനം അതു മനഃശാസ്ത്രപരമായ സമ്മർദ്ദം, മാനസികരോഗങ്ങൾ, ജീവിതരീതി ഘടകങ്ങളും ഇടപെടലുകൾ ബന്ധം: ഒരു സിസ്റ്റം അവലോകനം. സൈക്കോൺയൂറോൻഡ്രോക്രിനോളജി 2016, 64: 150-163.}

_{ടെലോമറേസിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലും സമഗ്രവികസനം തെളിയിക്കപ്പെട്ട കുറഞ്ഞ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ ബാധിതരായ പുരുഷന്മാരിലെ ടെലോമിർ ദൈർഘ്യവും സമഗ്രമായ ജീവിതരീതിയിലെ മാറ്റത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം: വിശദമായ പൈലറ്റ് പഠനത്തിൻറെ 5 വർഷം മുമ്പത്തെ തുടർചികിത്സ.}

_{മാർക്കൺ എഫ്, സിനിസ്സി ഇ ഇ, ക്രേല്ലി ആർ, പലരും. ഡയറ്റൽ സംബന്ധിയായ ടെലോമേർ ചുരുക്കി ക്രോമസോം സ്ഥിരത. മുത്തജനീസിസ് 2012, 27: 49-57.}