ഫൈബ്രോയാൽജിയ, ക്രോണിക് ഫെയ്ഡ്ഗ്വിൻ സിൻഡ്രോം എന്നിവിടങ്ങളിലെ ഗുളികകൾ, ബ്ലാഡർ പ്രശ്നങ്ങൾ

ഷമിനെ തല്ലി

ഐ.ബി.എസ് എക്സ്പെർട്ട് ബാർബറ ബൊളാനെ ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്ന ഷാം ആൻഡ് സൈലൻസ് സറൗണ്ടിംഗ് ബോവൽ ഇഷ്യു സംബന്ധിച്ച ബ്ലോഗ് കാർണിവലിന്റെ ഭാഗമായാണ് ഈ ലേഖനം ആരംഭിച്ചത്.

ഡോകടറുമായി അവസാനമായി നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് ചർച്ചചെയ്തത്? ഫൈബ്രോമൽഗിയയും ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം ഉപയോഗവും ഞങ്ങൾ കൂടെക്കൂടെ സന്ദർശകരെത്തുന്നവർക്കു പോലും, ബാത്ത്റൂമിൽ നമ്മൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശരീരഭാഗങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചർച്ചചെയ്യുന്നത് അപൂർവ്വമാണ്.

മലവിസർജ്ജനത്തിനും ചുറ്റുമുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്കുമുള്ള ലജ്ജയും നിശ്ശബ്ദതയും നാം അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടതും മറികടക്കേണ്ടതുമാണ്. അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ള കുത്തേറ്റി സിൻഡ്രോം (IBS) ക്ക് പുറമെ , പ്രത്യേകിച്ചും, മദ്ധ്യാഹ്ന സിറ്റിറ്റിസ് (ഐസി) എന്ന് വിളിക്കുന്ന വേദനാജനകമായ ഒരു രോഗാവസ്ഥയ്ക്ക് ഞങ്ങൾ സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ അവസ്ഥകളിൽ നിന്നുള്ള വേദന തങ്ങൾക്കു തന്നെ ഭദ്രമായിത്തീരുകയും, അവരിലധികം ആളുകൾക്ക് ഒരു ബാത്ത്റൂമിലേക്ക് പോകാൻ കഴിയാത്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ അവ ഭയപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലക്ഷണങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ചില രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഐ.ബി.എസിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം:

• പ്രമേഹം മൂലം ഉദരരോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം
• പതിവ് വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം (ചിലപ്പോൾ പരസ്പരം പ്രതികരിക്കുന്നില്ല)
• വാതകവും ഊതലും

അതിനുപുറമെ, നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹ പ്രസ്ഥാനങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം ഉണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടർ അറിയണം. നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തിൽ എന്തെങ്കിലും തെറ്റു പറ്റിയിട്ടുണ്ടെന്നതിന്റെ ഒരു സൂചനയാണിത്. ഇത് മരുന്നുകളുടെയോ അനുബന്ധങ്ങളുടേയോ ഒരു പാർശ്വ ഫലമായിരിക്കും.

ഞരമ്പുകളുടെ വേദനയും മറ്റ് മൂത്രപ്രശ്നങ്ങളും ഫിബ്രോമ്യാൽജിയ അല്ലെങ്കിൽ ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം എന്ന ലക്ഷണങ്ങളല്ല -ആശിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. മറ്റ് ഐ സി ലക്ഷണങ്ങൾ:

• വേദനാജനകമായ മലിനീകരണം (ഒരു യൂറിനറിക് അക്ടിവിറ്റിയായി പലപ്പോഴും തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു)
• അടിയന്തര ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ആവശ്യങ്ങൾ (ഒരു ദിവസം 8+ തവണ)

• പെൽവിക് വേദന
• ബന്ധം കഴിഞ്ഞ വേദന

നിങ്ങൾക്ക് IC ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അവസ്ഥ സൂചിപ്പിക്കേണ്ടത് ഉറപ്പാക്കുക. അപൂർവ്വമാണ്, അവരിൽ അധികപേരും മുമ്പുതന്നെ നേരിട്ടിട്ടില്ലാത്തതും അത് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്തതുമാണ്. (വേദനയെ പ്രാഥമികമായി ചികിൽസാ ബന്ധങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വുൾവോഡനിയയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അത് ഞങ്ങളിൽ സാധാരണമാണ്.)

എന്തിനാണ് നാണം?

"പെ" അല്ലെങ്കിൽ "poop" വാക്കുകൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഏറ്റവും രസകരമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഓർക്കുമോ? കോമഡിക് എന്റർടെയ്ൻമെന്റ് നിറഞ്ഞുപോയ തമാശകൾ നിറഞ്ഞതാണ്, അവ പഴയവയെപ്പോലെ തന്നെ പൊതുവെ അപ്പീൽ നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ആദ്യം കണ്ടെത്തിയതിൽ വളരെ വിചിത്രമായ ഒന്നാണ്, ഇത് അവരുമായുള്ള അപര്യാപ്തതയ്ക്ക് പരിഹാരം കാണുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ അത്രയധികം കാലത്തെപ്പൊളിഞ്ഞ് ലജ്ജാശീലരായി മാറിയിരിക്കുന്നു!

നിങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ പഠന പ്രക്രിയയെ നോക്കുമ്പോൾ, അത് എങ്ങനെ വികസിക്കുന്നു എന്ന് കാണാം. ആദ്യം, ബാത്ത്റൂമിൽ ഓരോ വിജയവും ഞങ്ങൾ ആഘോഷിക്കുന്നു. അവരുടെ ഊഷ്മള ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആശയവിനിമയം ചെയ്യാൻ വാക്കുകളെ പഠിപ്പിക്കുക. പിന്നെ, ആ പദപ്രയോഗത്തെ അവർ തമാശയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അത് മോശമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ പറയുന്നു; സ്കൂൾ തുടങ്ങുമ്പോൾ അവർ "ബാത്ത്റൂം വാക്കുകൾ" ക്ലാസിൽ അനുവദനീയമല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു.

കുട്ടികൾ പരിശീലനം നേടിയിരിക്കുമ്പോൾ, അവർക്കുള്ള എല്ലാ സന്ദേശവും "അത് കുഴപ്പവും വൃത്തികെട്ടവുമാണ്, ഞങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കില്ല!" ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസ്, പ്രത്യേകിച്ച് അത് വളരെ ഗുരുതരമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ, അത് കൊണ്ടുവരാൻ ഞങ്ങൾക്ക് ആകാംക്ഷാഭിപ്രായം.

സംഭാഷണത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്നു

അതിനാൽ നിങ്ങൾ സ്വയം മരിക്കുകയോ, ചിന്തിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം, "പക്ഷെ എങ്ങനെ ഞാൻ ഇത് കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും?" അത് എത്രമാത്രം ഭീതി ജനിപ്പിക്കുമെന്ന ഭയം മൂലം നിങ്ങൾ മുടങ്ങിപ്പോയേക്കാം.

കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടോ, എന്നിരുന്നാലും? "ഡോ, എന്റെ മുട്ടി മുറിവേൽക്കുന്നു" എന്നു പറഞ്ഞാൽ ഡോക്ടറെ പ്രതികരിക്കുന്നില്ല. മെഡിക്കൽ രംഗത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്നവർക്ക് അത് നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന കാര്യമാണ്, അതിനാൽ സോഷ്യൽ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ടാബിൽ വിഷയം ഉയർത്തുമ്പോൾ അത്തരം അസുഖകരമായ പ്രതികരണം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നില്ല.

ചില രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുന്നതിന് ഇപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇത് പരീക്ഷിക്കുക:

• നിങ്ങളുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക. അങ്ങനെ ഡോകടർ ഓഫീസ് നിങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ആദ്യ സ്ഥലമല്ല

• നിങ്ങൾക്ക് വാക്കുകളില്ല എന്നു പറഞ്ഞ് പദങ്ങൾ മാറ്റി പകരം മെഡിക്കൽ പദങ്ങൾ നോക്കുക
• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉറക്കെ പറയാൻ പരിശ്രമിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ഇനിയും അവരോട് പറയാൻ പറ്റില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ / അവളുടെ ലിസ്റ്റിന്റെ കൈയിരിക്കുക

ഒരു വാക്കിൽ നിന്ന്

പ്രധാന കാര്യം നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെയും മൂത്രശങ്കയുടെയും ആരോഗ്യത്തോടെ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നും നിങ്ങൾ എന്താണ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുന്നതെന്നും അറിയാം. ഞങ്ങളുടെ മാലിന്യ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ അവസ്ഥ നമ്മുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു, പ്രശ്നങ്ങളെ വളർത്തുന്നതിന് നാം അനുവദിക്കില്ല, കാരണം നമ്മൾ അവരെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ലജ്ജിക്കുന്നു.