ഫോറാർ കോംഡ്രം സിൻഡ്രോം

റോയിംഗ് ആൻഡ് മോട്ടോക്രോസ് അത്ലറ്റുകളിൽ ഫോർമർ വേദന

ചില അസാധാരണമായ ഓർത്തോപീഡിക് പ്രശ്നങ്ങളും അവസ്ഥകളും അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ ഉണ്ടാകാറുള്ളൂ, പ്രത്യേക ചില സ്പോർട്സ് ഒഴികെയുള്ളവ. ഒരു പ്രത്യേക പരിക്ക് മുൻപറഞ്ഞ കോംപാർട്ട്മെന്റ് സിൻഡ്രോം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഫോറാർ കംപാർട്ട്മെൻറ് സിൻഡ്രോം മിക്ക ആളുകളുടെയും കേൾവിശക്തി കേട്ടിട്ടില്ല, എന്നാൽ ചില സ്പോർട്സുകളിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് റോയിംഗ് (വാഹന), മോട്ടോക്രോസ് റൈഡറുകൾ.

കോംപ്ലാന്റ് സിൻഡ്രോം

പേശികളിലെ ചംക്രമണത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് പേശികൾക്കപ്പുറം വളരെയധികം സമ്മർദ്ദമുണ്ടാകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന അസാധാരണമായ അവസ്ഥയാണ് കോമ്പാറ്ട്ട് സിൻഡ്രോം.

ക്ലോമൻറ് സിൻഡ്രോം ഒരു ഗുരുതരമായ പരിക്കോ (ട്രോമ) അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഉപയോഗശൂന്യമായ പരിക്കോ ആയിരിക്കാം (പലപ്പോഴും സ്പോർട്സ് സമയത്ത്). അടിയന്തിര ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമുള്ള അടിയന്തിര ഘടകം സിൻഡ്രോം ആണ്. പേശികൾക്കടിയിൽ വളരുന്ന ദ്രുത സമ്മർദ്ദം പേശിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള കർശനമായ ടിഷ്യു ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ അടിയന്തിരമായി അഭിസംബോധന ചെയ്യാതിരുന്നാൽ സ്ഥിരമായ പേശി ക്ഷതം ഉണ്ടാക്കാം.

വ്യായാമം ചെയ്യപ്പെട്ട കോണ്ടംങ് കോണ്ടംങ് സിൻഡ്രോം , ക്രോണിക് കമ്പാർട്ടുമെന്റ് സിൻഡ്രോം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. സാധാരണ വ്യായാമത്തിന് പ്രേരണയായ കോമ്പാറ്ട്ട് സിൻഡ്രോം ബാധിച്ച മാംസത്തിന്റെ വേദന ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കും, അത് ക്രമേണ വ്യായാമം പങ്കുവയ്ക്കൽ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. വ്യായാമ ഉത്തേജിത കോണ്ടംങ് സിൻഡ്രോം ഉപയോഗിച്ച് പ്രത്യേക പേശികളെ ബാധിക്കാം. റോയലുകളും മോട്ടോക്രോസ് റൈഡറുകളുമൊക്കെ, കൈത്തണ്ട പേശികളുടെ ആവർത്തിച്ചുള്ള ഉപയോഗത്തിന് ഈ തരം കമ്പാർട്ടുമെന്റ് സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകാം. കായാക്ക് പിച്ചളർ, ബേസ്ബോൾ കുടം, എലൈറ്റ് നീന്തൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റു തരം അത്ലറ്റുകളിൽ മെഡിക്കൽ സാഹിത്യത്തിലും ഫോറാർ കോമ്പാറ്ട്ട് സിൻഡ്രോം അപൂർവ്വമായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ഫോറാർ ക്വാഹൻറ് സിൻഡ്രോം എന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ

മുൻക്യാമറ ഘടനയുടെ സിൻഡ്രോം സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കൈത്തണ്ടയിലെ വേദന
• കൈത്തണ്ട പേശികളുടെ വീക്കം / ഞെക്ക്
• വിശ്രമത്താൽ അസ്വാരസ്യം ആശ്വാസം
• കൈത്തണ്ടയും കൈയിലും കൈവിരലും ചുംബനവും

വളരെ സാധാരണയായി വ്യായാമമുൾപ്പെടുന്ന മുൻവശത്തുള്ള കോംപാർട്ട്മെന്റ് സിൻഡ്രോം വളരെ മുൻകൂട്ടി കാണപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാണ്.

ഇതിനർത്ഥം മിക്ക അത്ലറ്റുകളും അവർ അവരുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ എങ്ങനെ പങ്കെടുക്കാമെന്ന് അറിയുകയും, ഒപ്പം അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വിശ്രമത്തോടെ പരിഹരിക്കാൻ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

തീവ്രമായ വ്യായാമ പ്രവർത്തനത്തിൽ പേശിയിലെ സമ്മർദ്ദം അളക്കുക എന്നതാണ് കോമ്പാമ്പിങ് സിൻഡ്രോം രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഞാൻ അത്ലറ്റുകൾ പരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ പലപ്പോഴും റോയിംഗ് മെഷീൻ അല്ലെങ്കിൽ ടാങ്കിൽ അവരെ അനുഗമിക്കുന്ന, വേദന സംഭവിക്കുന്നത് വരെ അവരെ ഉയർന്ന തീവ്രതയിൽ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക. ഒരു മർദ്ദം മോണിറ്റർ (ഒരു സൂചി പോലെ ആകൃതി) പേശിൽ ചേർത്തു. സമ്മർദ്ദം വളരെ കൂടുതലായോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ പേശിയുടെ വിശ്രമിക്കുന്ന സമ്മർദത്തെ സമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നത് താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു.

പ്രശ്നം കാരണം ഒരു ചോദ്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ എക്സ്റേ, MRI , അല്ലെങ്കിൽ നാഡി കടമുടക് പരിശോധനകൾ തുടങ്ങിയ മറ്റു പരീക്ഷണങ്ങൾ നടക്കും, എന്നാൽ ഈ ടെസ്റ്റുകൾ കേബിളുകൾ സിൻഡ്രോം ഉള്ള രോഗികളിൽ എപ്പോഴും സാധാരണമാണ്.

കോമ്പ്ഡ്രം സിൻഡ്രോം ചികിത്സ

മിക്ക കായികതാരങ്ങളും അവരുടെ കമ്പാർട്ടുമെന്റ് സിൻഡ്രോം ഉപയോഗിച്ചു് ലളിതമായ ചികിത്സ തുടങ്ങുന്നു. കൈത്തണ്ട കംബ്രേൻഡർ സിൻഡ്രോം ആണെങ്കിൽ, മുടിയുടെ പിടി അല്ലെങ്കിൽ മുരടിച്ചിൽ പേശികളുടെ സമ്മർദ്ദത്തെ മാറ്റാൻ മോട്ടോർ സൈക്കിൾ പിടിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സയാണ്. പല കായികതാരങ്ങളും അവരുടെ സ്പോർട്സിൽ പങ്കാളിത്തം തുടരാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് മതിയെന്ന് ഈ ഗ്രാഫ് മാറുന്നു.

ഗ്രാഫ് സമ്മർദ്ദം ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും, പല കായികതാരങ്ങളും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായിരിക്കുമെങ്കിലും, പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന തീവ്രതപ്രവർത്തനത്തിൽ.

ഗ്രപ്പ് അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻറുകൾ അപര്യാപ്തമായ ചികിത്സയും, കമ്പാർട്ട്മെന്റ് സമ്മർദ്ദ പരിശോധനയും വ്യായാമ പ്രവർത്തനവുമായി ഉയർന്ന വേതനം നൽകുന്ന കമ്മാണ്ടർ സമ്മർദ്ദങ്ങളെ പരിശോധിക്കുന്നു, ഒരു ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമം ഒരു കമ്പോർട്ട്മെന്റ് റിലീസ് എന്നു പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്. ഈ പ്രക്രിയ വളരെ ലളിതമാണ്, പേശികളുടെ മേൽ ഒരു മുറിവുണ്ടാക്കുകയും, പേശികളെ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഇറുകിയ ടിഷ്യു (ക്ഷീരകം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) മുറിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പേശിയുടെ വിടുതൽ പേശികൾക്ക് വികസനം വർദ്ധിപ്പിക്കാതെ സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കും.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{സാൻഡി എച്ച്, ബെൽ എസ്. "ക്രോണിക് ഫോർമാൻ കോംപാർട്ട്മെൻറ് സിൻഡ്രോം ഇൻ കോംപ്ടോർട്ട് ഡിക്രംസ്പേഷൻ ഫലങ്ങൾ: ആറു കേസ് അവതരണങ്ങൾ" ബ്രി ജെ സ്പോർട്സ് മെഡി. 2005 സെപ്തംബർ 39 (9): e35.}