മധുരനശ്മശീലിനാശത്തിനായി ജിഞ്ചർ

പല പല ഭക്ഷണസാധനങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന മൃദുവായ മൂലകമാണ് നീണ്ട വിരസത, രോഗത്തിന്റെ മൂർദ്ധന്യാവസ്ഥ, ചലന രോഗം , കീമോതെറാപ്പി , ഭക്ഷണവിഷയം, മൈഗ്രെയിനുകൾ , ചില മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം തുടങ്ങി പലതരം വയറിളക്കവും കാരണമായ ഒരു വിനാശകാരിയാണ്. പരമ്പരാഗത ഏഷ്യൻ, അറബിക് ഔഷധങ്ങളിൽ ഇത് വളരെ പ്രശസ്തമാണ്. ഭക്ഷണമോ സുഗന്ധമോ ആയ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ, അപൂർവ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്ന സമയത്ത് പലരും ഇഞ്ചി ശീലങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഇഞ്ചിക്ക് അണുബാധ കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കില്ല എന്ന് അറിയില്ലെങ്കിലും ഇഞ്ചിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചില രാസപദാർത്ഥങ്ങൾ നാഡീവ്യൂഹം, വയറുവേദന, കുടൽ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളെ സ്വാധീനിച്ചേക്കാമെന്ന് ചില ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ സംശയിക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി, നൗസയ്ക്കു പിന്നിലുള്ള ശാസ്ത്രം

നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഒഫ് ഹെൽത്ത് (എൻഐഎച്ച്) ഇഞ്ചി അനുബന്ധങ്ങളെ രാവിലെ തന്നെ രോഗത്തെ തടയുന്നതിനും പോസ്റ്റ്-ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന രോഗത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുമായി "ഫലപ്രദമായി" വിവരിക്കുന്നു. Obstetrics and Gynaecology ൽ നിന്നുള്ള ഒരു 2005 റിപ്പോർട്ടിൽ ആറ് ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലുകൾ (ആകെ 675 പേർ പങ്കെടുത്തിരുന്നു) പരിശോധിച്ചു. ജിഞ്ചർ ഒരു പ്ലേബോയിലേക്കും, വിറ്റാമിൻ ബി 6 ന് സമാനമാണ്.

കൂടാതെ, 2006 ൽ അമേരിക്കൻ ജേർണൽ ഓഫ് ഒബ്സ്റ്റെട്രിക്സ് ആൻഡ് ഗൈനക്കോളജിയുടെ റിപ്പോർട്ടിൽ , അഞ്ച് ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ (ആകെ 363 രോഗികളുമായി) അന്വേഷണം നടത്തുകയുണ്ടായി.

2012 ൽ ഇന്റഗ്രേറ്റഡ് ക്യാൻസർ തെറാപ്പിയിൽ നടത്തിയ മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ കീമോതെറാപ്പിയുടെ കുറവ് വരുത്തുന്നതിൽ ജിഞ്ചർ ഫലപ്രദമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി.

സ്തനാർബുദത്തിന് സ്ത്രീകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ജിഞ്ചിനുണ്ടായിരുന്നു. 6 മുതൽ 24 മണിക്കൂർ വരെ കീമോതെറാപ്പിയിൽ "അപൂർവ്വ രോഗമുണ്ടെന്ന് കണ്ടു."

മറുവശത്ത്, നാഷണൽ നെയിം ഡിസൈനുകളെ ഇഞ്ചി അനുബന്ധങ്ങളെ തരംതാഴ്ത്തുന്നതും വേഗത്തിലാക്കുന്നതും കടൽജലം തടയുന്നതും "ഫലപ്രദമല്ല" എന്നാണ് കണക്കാക്കുന്നത്.

മറ്റ് പഠനങ്ങളിൽ ഇത് മറ്റ് തരത്തിലുള്ള കുമിഞ്ഞുകൂടിയാൽ നല്ലതോ ഗുണപരമോ ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് കണ്ടെത്തി. ചില ചെറിയ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഇഞ്ചിസംരോഗങ്ങൾ ഒരു പരിധിവരെ തടഞ്ഞുനിർത്താനും അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മരോഗത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും കാരണമാവുന്നു, മറ്റ് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ഇഞ്ചി അനുബന്ധങ്ങളെ ചലനവൈകല്യത്തിനെതിരെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ വളരെക്കുറവാണ്.

തലവേദനക്കുള്ള ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച്

പുറംതൊലി, ടിക്കറ്റുകൾ, ലോജംഗ്സ്, സപ്ലിമെന്റ്സ്, ടീ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഇഞ്ചി ലഭ്യമാണ്. ഇതിനെ ക്രിസ്റ്റലൈസ്ഡ് ഫോമിൽ വാങ്ങാം. ഇഞ്ചി ഏല്ലും ഇഞ്ചി ബിയറിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു ഘടകമായി ഇത് ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സാധാരണ പലചരക്ക് കടകളിൽ ലഭ്യമാണ്, ചിലത് കണ്ടെത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും.

ഇഞ്ചി സാധാരണയായി മിക്കവർക്കും സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കരുതുന്നതുകൊണ്ട്, ചില ചെറിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ( ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം, വയറിളക്കം , ഉദരരോഗങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ) കാരണമാകാം. ഗർഭാവസ്ഥക്കാരികളിലെ ഇഞ്ചിയുടെ സുരക്ഷിതത്വത്തെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര വിവരമൊന്നുമില്ലെന്ന് ചില സ്രോതസ്സുകൾ പറയുന്നുണ്ട് (തിയറിയിൽ, ഇഞ്ചിക്ക് താംബോക്സൺ സിന്തറ്റിസ് എന്ന എൻസൈം നിഷേധിക്കുന്നതും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ തലച്ചോറിലെ ലൈംഗിക സ്റ്റിറോയിഡ് വ്യത്യാസത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നതും).

മറ്റ് മരുന്നുകളുമായി ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇഞ്ചി സപ്ലിമെൻറുകൾ രക്തച്ചൊരിച്ചിലെടുത്ത് മയക്കുമരുന്ന് കലർത്തി രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇഞ്ചിയുടെ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ (അല്ലെങ്കിൽ കീമോതെറാപ്പി സമയത്ത്) ഇഞ്ചി അനുബന്ധ ഉപയോഗം പരിശോധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സപ്ലിമെന്റ് സമ്പ്രദായം ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം ഉറപ്പാക്കുക. ഒരു വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് സ്വയം ചികിത്സ നൽകുക, സ്റ്റാൻഡേർഡ് പരിചരണം ഒഴിവാക്കുകയോ കാലതാമസം വരുത്തുകയോ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{Borrelli F, Capasso R, Aviello ജി, പിറ്റ്ലർ എം.എച്ച്, ഇസോ എഎ. "ഗർജ്ജനം-പ്രഷറായ ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഇഞ്ചിയുടെ പ്രാപ്തിയും സുരക്ഷയും." ഒബ്സ്റ്ററ്റ് ഗൈനകോൾ. 2005 ഏപ്രിൽ 105 (4): 849-56.}

_{ചായകുനാപുരു ന, കിറ്റിക്കണ്ണകോൺ എൻ, നതിസുവൻ എസ്, ലെപ്രകാബൂബോൺ കെ, ലീലാസറ്റഗൂൽ സി. "പിഞ്ചോഫീറ്റീവ് ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി നിരോധിക്കാനായി ഇഞ്ചിയുടെ ഫലപ്രാപ്തി: ഒരു മെറ്റാ വിശകലനം." Am J Obstet ഗൈനക്കോൾ. 2006 ജനുവരി; 194 (1): 95-9.}

_{ഏൺസ്റ്റ് ഇ, പിറ്റ്ലർ എംഎച്ച്. "ഓറഞ്ചിനും കഴിവിനും കാരണമായ ഇഞ്ചി ശേഷി: ക്രമരഹിതമായ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ക്രമീകൃത അവലോകനം." ബ്രി ജെ അനേസ്റ്റ്. 2000 മാർ; 84 (3): 367-71.}

_{ഹോൽട്മാൻ എസ്, ക്ലാർക്ക് എഎച്ച്, ഷെറർ എച്ച്, ഹോൻ എം. "ഇഞ്ചി വിരുദ്ധ മസ്തിഷ്കോശ സംവിധാനവും പോസിബോയും ഡിമെൻഹൈഡ്രൈനേറ്റും തമ്മിലുള്ള താരതമ്യ പഠനം." ഒടാലറിംഗോൾ 1989 സെപ്റ്റംബർ-ഒക്ടോബർ; 108 (3-4): 168-74.}

_{ലീൻ ഹൈസി, സൺ വൈ.എം, ചെൻ വൈ എച്ച്, കിം എച്ച്, ഹാസ്ലർ വാ, ഒവൈങ്ങ് സി. "ഇഞ്ചി ചർമ്മത്തിൽ ഇഞ്ചിയുടെ ഇഫക്റ്റുകൾ, സർജിക്കൽ vector വഴി ഉണ്ടാകുന്ന ഗ്യാസ്ട്രിക് സ്ലോ സ്ലോവേസി ഡിസൈറ്റിമകൾ." ആം ജെ ഫിഷോൾ ഗാസ്ട്രോഇൻറസ്റ്റ് കരൾ ഫിസിയോൾ. 2003 മാർച്ച് 284 (3): G481-9.}

> പാനിഹി, വൈ. കീലോതെറാപ്പി ഉദ്ദീപനക്കുറവും ഛർദ്ദിയും: ഇ-പൈലറ്റ്, റാൻഡം, ഓപ്പൺ ലേബൽ ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ. സംയോജിത ക്യാൻസർ തെ. 2012 സെപ്തംബർ 11 (3): 204-11.

നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.