ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ലേവ്യോറൈക്സിനെ സഹായിക്കുന്നുണ്ടോ?

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരാൾ അത് ബുദ്ധിമുട്ട് കണ്ടെത്തി നമുക്ക് അതു നേരിടാം, നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗം പേരും ഉൾപ്പെടുന്നു-തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ (levothyroxine) സ്വീകരിക്കുകയാണോ, എന്തായാലും കാര്യങ്ങൾ സഹായിക്കുമോ എന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു. എല്ലാത്തിനുമുപരി (ഞങ്ങൾ ന്യായവാദം ചെയ്തേക്കും), എല്ലാവർക്കും ഒരു സജീവമായ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിലെ ജനങ്ങൾ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ തൂക്കം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ അളവ് ഒരു പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കുന്നു എന്നത് തീർച്ചയായും വ്യക്തമാണ്.

നമ്മുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അല്പം കൂടുതൽ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ നൽകുമെന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകില്ല. ശരിയായ ദിശയിൽ ആരംഭിക്കാൻ നമുക്ക് കഴിയുമോ?

നമ്മൾ ഈ ചോദ്യം ചോദിക്കുന്ന ആദ്യയാളല്ലല്ലോ എന്ന് ഞങ്ങൾ പറയും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഉപാധിയായി "അധിക" തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു (ഒരു കാലം, ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു). ഇന്നു സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കാത്ത രണ്ടു കാരണങ്ങളുണ്ട്.

ആദ്യം, പഠിച്ചിരിക്കുന്നത് അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. രണ്ടാമതായി, "കൂടുതൽ" തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ എടുക്കുന്നതിനുള്ള ഗണ്യമായ അപകടങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് അനുഭവങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണും ഭാരവുമുള്ള ബന്ധം എന്താണ്?

ശരീരത്തിലെ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് നമ്മുടെ മൊത്തം മെറ്റബോളിസത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ നിർണ്ണായകമായ ഒരു ഘടകമാണ്.

ഞങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ എത്രത്തോളം ഓക്സിജനെ നാം കത്തിക്കുന്നുവെന്നതും നമ്മുടെ ഊർജ്ജം എത്രമാത്രം നാം ഉപഭോഗം ചെയ്യുന്നതുമാണ് എന്നതിന്റെ ഒരു അളവുകോലാണ് നമ്മുടെ രാസവിനിമയം.

നമ്മുടെ ഉപാപചയപ്രവർത്തനങ്ങളെക്കാൾ, നാം ഉപയോഗിക്കുന്ന കൂടുതൽ ഊർജ്ജം. അതായത്, ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ കലോറി എരിയുന്നു.

നാം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയോ നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ അടിസ്ഥാനപരമായി കലോറി ബാലൻസ് എന്നതാണു്. നമ്മുടെ രക്തക്കുഴലുകളിൽ എത്ര കലോറി നാം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു (അതായത്, നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ്), എത്ര കലോറി കുറവാണ് (അതായത്, നമ്മുടെ മൊത്തം മെറ്റബോളിസത്തിൽ).

അതിനാൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു വഴി നാം കത്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന കലോറി വർദ്ധിപ്പിക്കും. കൂടുതൽ കലോറി ഉപയോഗിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതമായ മാർഗം ദൈനംദിന പ്രവർത്തന നിലവാരം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ഇത് സുരക്ഷിതമായി ചെയ്യാനായാൽ മറ്റൊന്ന് കഴിച്ചാൽ ബാക്കിയുള്ള ഭൗതിക ഉപാപചയ നിരക്ക് (BMR) വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഞങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുന്ന സമയത്ത് ഞങ്ങൾ കത്തുന്ന കലോറി എണ്ണം. ഇവിടെയാണ്, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഭാരം നിശ്ചയിക്കുന്നതിൽ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

ഒരു വലിയ പരിധി വരെ, ഞങ്ങളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ നിലയുടെ പ്രവർത്തനമാണ് BMR. വാസ്തവത്തിൽ, മുമ്പുള്ള കാലങ്ങളിൽ (തൈറോയ്ഡ് ഫങ്ഷൻ അളക്കാൻ രക്തം പരിശോധനകൾക്കു മുൻപ്), BMR അളക്കുക എന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മൊത്തം തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം വിലയിരുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ മാർഗമായിരുന്നു. താഴ്ന്ന BMRs സജീവമായ തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരുന്നു. ഉയർന്ന BMR കൾ തൈറോയ്ഡ് ശസ്ത്രക്രിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഹൈപ്പോഥ്യൈറോഡിസം വളരുന്ന അനേകം ആളുകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും, ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം ഉള്ള പലരും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

അപ്പോൾ എല്ലാം ലളിതമായി തോന്നുന്നു, അല്ലേ? ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലുമൊരാൾ കൂടുതൽ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ എടുത്ത്, അവരുടെ കലോറി ചെലവുകൾ വർധിപ്പിക്കണം, അവരുടെ കലോറിക് ബാലൻസ് നിഷേധാത്മകമായ ശ്രേണിയിലേക്ക് തള്ളിയിടാനും, ഭാരം കുറയ്ക്കാനും തുടങ്ങണം.

തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു സമയത്തുപയോഗിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള വിദഗ്ദ്ധ ഡോക്ടർമാരാണ് ഇത്. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, അവർ അങ്ങനെ ചെയ്തപ്പോൾ ഫലം വളരെ നിരാശാജനകമായിരുന്നു.

അധിക തൈറോയ്ഡ് എന്തിനാണ് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നതിനെക്കാൾ പ്രാധാന്യം കുറഞ്ഞത്

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ എടുക്കുന്ന സാധാരണ തൈറോയ്ഡ് ഫംഗ്ഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സാധാരണയായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ സംഭവം കുറഞ്ഞത് രണ്ട് കാരണങ്ങളുണ്ട്.

ഒന്നാമത്തേത്, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ നിലകൾ ഉപാപചയത്തിന്റെ പ്രധാന നിർണ്ണായകമാണ്, അവ ഒരേയൊരു നിർണായക ഘടകമല്ല. ധാരാളം ഫിസിയോളജിക്കൽ ഘടകങ്ങളിൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഇടപെടലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ഭാരം കുറയ്ക്കലാണ്, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ ഒന്നു മാത്രമാണ്.

നമ്മുടെ ദഹന സംബന്ധിയായ ഘടകങ്ങൾ, മറ്റ് ഹോർമോൺ സിസ്റ്റങ്ങൾ, നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ വിവിധ ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവ നമ്മുടെ ഊർജ്ജ ചെലവുകളും നമ്മുടെ കലോറി ഊർജ്ജവും പരിഷ്കരിക്കുന്നതിന് നിരവധി ഫിസിയോളജിക്കൽ ഘടകങ്ങളാണ്.

ഈ സങ്കീർണ്ണ സംവിധാനത്തിന്റെ ഒരൊറ്റ വശം ഞങ്ങൾ മാറുന്നു, അതായത് നമ്മുടെ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ അളവ് പോലെയാകുമ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിക്കാൻ പോകുന്നതെന്ന് വളരെ പ്രയാസമാണ്. തീർച്ചയായും, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ നൽകുമ്പോൾ ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിയുടെ ഭാരം എന്തായിരിക്കും എന്ന് പറയാൻ സാധിക്കുക അസാധ്യമാണ്. ഏറ്റവും സാധാരണയായി, അത് മാറുന്നു, വളരെ സംഭവിക്കുന്നു.

രണ്ടാമത്, പഠനങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ലെവയോട്രോക്സൈൻ (ടി 4) നൽകുന്നത് ഉയർന്ന അളവിൽ പോലും ടിഎച്ച്എച്ച് നിലവാരത്തെ പൂർണ്ണമായും അടിച്ചമർത്താനുള്ള ശേഷി, തൈറോയിഡ് കാൻസറിനായി ചികിത്സിക്കുന്ന അനേകം ആളുകളിൽ ഇത് ചെയ്യുന്നത്. "സാധാരണ" നിയന്ത്രണങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ. മറ്റു വാക്കുകളിൽ പറഞ്ഞാൽ, ടിഎച്ച്ഷനെ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടിച്ച് തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്, BMR ൽ ഗണ്യമായ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുകയില്ല. T4 ന് പുറമെ ടി 3 നൽകുന്നത് വ്യത്യസ്ത ഫലം പുറപ്പെടുവിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ മിക്ക ഡോക്ടർമാർക്കും തൈറോയ്ഡ് അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ T4 ഒഴികെയുള്ള മറ്റേതെങ്കിലും ഉപയോഗം ഉപയോഗിക്കാൻ വിമുഖതയുണ്ട് .

അന്തിമമായി, ഹൈപ്പോഥ്യൈറോയിസിസ് രോഗനിർണയം നടത്തിയ ആളുകളുടെ യഥാർത്ഥ ജീവിതാനുഭവം നാം പരിശോധിക്കേണ്ടതും തുടർന്ന് തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുമായി പരിചരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഇവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും അമിതഭാരമുള്ളവരാണ്. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ പര്യാപ്തമാകുമ്പോൾ അവയുടെ അധികഭാരം കേവലം ഉരുകിപ്പോകും എന്ന് അവർ (അവരുടെ ഡോക്ടർമാർ കരുതുന്നു). ചിലപ്പോൾ അത് സംഭവിക്കുന്നു. എന്നാൽ, മിക്കപ്പോഴും പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്, ഈ വ്യക്തികൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ അളവ് ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ മിക്കപ്പോഴും അവർ കൂടുതൽ ഭാരം കുറയ്ക്കും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് അങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നത്? ടി.വി. കൂടാതെ ടിമിക്കുള്ള ചികിത്സയും ബി.എം.ആർ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ചിലയാളുകളിൽ അത്യാവശ്യമാണ്. അതിനാൽ ടിപ്പിക്കുള്ള ചികിത്സ മതിയാകില്ലായിരിക്കാം. എന്നാൽ ടി 3 ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്ന ഹൈപ്പോവൈറൈഡി രോഗികളിൽ പോലും ടിഎച്ച്എച്ച് അളവ് സാധാരണ റേഞ്ചിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്തേക്ക് തള്ളിയിടുന്നു (ആവശ്യമെങ്കിൽ തൈറോയിഡ് മാറ്റി സ്ഥാപിക്കുന്നത്), ഗണ്യമായ ഭാരം കുറവ് പലപ്പോഴും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായി തെളിയിക്കുന്നു.

അമിതമായി, അമിതഭാരമുള്ള ഹോർമോണുകളെ ഹൈപ്പോഥ്യൈറോഡിസവുമായി മാറ്റി പകരം, അവരുടെ BMR ഒരു പരിധിവരെ വളർന്നിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവയെ ഭാരം കുറഞ്ഞ അളവിൽ നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ മതിയാകുന്നില്ല എന്നതാണ്. എല്ലാം പറഞ്ഞും ചെയ്യുമ്പോൾ, അമിതമായ അളവിലുള്ള ഹൈപ്പോവൈറൈഡിയിൽ നിന്ന് അൽപ്പം കുറവുള്ള euthyroid (അതായത്, സാധാരണ തൈറോയ്ഡ്) ആളുകളിലേക്ക് അവരെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുകയാണ് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത്. അവ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ, ഹൈപ്പോഥൈറോയിഡ്, അമിത ഭാരം, അമിത ഭക്ഷണം, കുറവ് പ്രവർത്തനം, കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ജനിതക ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം വളരെയധികം തൂക്കമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ട്, തൈറോയ്ഡ് ശസ്ത്രക്രിയ ഉള്ള അമിതഭാരമുള്ള അതേ അവസ്ഥയിൽ തന്നെ ചികിത്സിക്കപ്പെടുന്ന ഹൈപ്പോവൈറൈഡ് വ്യക്തി തന്നെ സ്വയം കണ്ടെത്തുന്നു. അത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ഈ വളരെ സാധാരണ സംഭവം ഉറക്കെ പറയാൻ പറയണം, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ നമ്മുടെ മെറ്റബോളിസത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതു ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

കൂടുതൽ തൈറോയ്ഡ് കാരണങ്ങൾ പ്രശ്നങ്ങൾ എടുക്കൽ എന്തുകൊണ്ട്

അധിക തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ എടുക്കുന്നത് വളരെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വളരെ ഫലപ്രദമല്ലാത്ത കാര്യമല്ലാതെയല്ല, അതും ചെയ്യാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇവയിൽ ഏറിയാൽ ഹൃദയാഘാതം ( എറ്റീയൽ ഫിബ്ര്രലിഷൻ ഉൾപ്പെടെ), അസ്ഥിസാന്ദ്രത നഷ്ടപ്പെടൽ, എല്ലിൻറെ മസ്തിഷ്ക കൂട്ടിൽ കുറവ്, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ സാധാരണ അളവിൽ നമ്മുടെ ആരോഗ്യം ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ "അധിക" തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

നിന്നും ഒരു വാക്ക്

ഹൈപ്പോഥൈറോയിഡിസം ഉള്ളവർക്ക്, ആരോഗ്യം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾക്ക് പകരം വേണം, എന്നാൽ ആവശ്യമുള്ള ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിൽ പലപ്പോഴും ഫലപ്രദമാകില്ല. നിങ്ങൾ ഹൈപ്പോവൈറൈറല്ലെങ്കിൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ എടുക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യും.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> ഹൂവർവെഫ് ബിജെ, നുട്ടൽ FQ. പരിചിതമായ ഹൈപ്പർവൈറൈഡ്, ഹൈപോതൈറോയിഡ് വിഷയങ്ങളിൽ ദീർഘകാല ഭാരം കുറയ്ക്കൽ. ആം ജെ മെഡ്. 1984 ജൂൺ 76; (6): 963-70.

> ജെൻസൻ എം ഡി, റിയാൻ ഡിഎച്ച്, അപ്പോവിയൻ മുഖ്യമന്ത്രി, തുടങ്ങിയവരും. 2013 എ എച്ച് എ / എ സി സി / ടിഒഎസ് ഗൈഡ്ലൈന് ഓഫ് ദി മാനേജ്മെന്റ് ഓഫ് ഓവർവൈറ്റ് ആൻഡ് ഒക്സാറ്റിറ്റി ഇൻ മുതിർന്നവർ: അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് കാർഡിയോളജി / അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ ടാസ്ക് ഫോഴ്സ് ഓൺ പ്രാക്ടീസ് ഗൈഡ്ലൈൻസ് ആൻഡ് ദി ഒസെസെറ്റി സൊസൈറ്റി. സർക്കുലേഷൻ 2014; 129: എസ്102.

> സാമുവൽസ് എം.എച്ച്, കൊലോബാവ I, സ്മരാഗ്ലിയോ എ, et al. ഊർജ്ജ ചെലവിലും ശരീരഘടനയിലും ലെത്തോത്റ്രോക്സൈൻ മാറ്റൽ അല്ലെങ്കിൽ അതിരുകടന്ന തെറാപ്പിയുടെ ഫലങ്ങൾ. 2016 മാർച്ച് 1; 26 (3): 347-355. doi: 10.1089 / thy.2015.0345