മരണം ജീവിതത്തിൻറെ അസുഖകരമായതും അനിവാര്യവുമായ അനിവാര്യമാണ്, അതിന്റെ സാന്നിദ്ധ്യം മറ്റെന്തെങ്കിലും പോലെ നമുക്ക് അസുഖകരമായ അനുഭവമാകാൻ ഇടയാക്കുന്നു. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ നാശത്തെക്കുറിച്ചു വിലപിക്കുന്ന ഒരാളോട് സംസാരിക്കാനുള്ള ജനങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ശ്രേഷ്ഠനായ ഒരാളും. ദു: ഖകരെ ആശ്വസിപ്പിക്കാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന, കടുത്ത നിശബ്ദത ഒഴിവാക്കാൻ മനസ്സിനെ ഉണർത്തുന്ന സ്മരണകളേയും മറ്റു വികാരങ്ങളേയും പലപ്പോഴും ആളുകൾ മനസിലാക്കുന്നു.
ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, ശവസംസ്കാരം, ഉണർവ്വ്, അനുരഞ്ജന പ്രബന്ധങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഉപയോഗിച്ച പല പലപ്പോഴും കേൾവിക്കാർക്കും തെറ്റിദ്ധാരണകൾ ഉണ്ട്. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മരണം ദുഃഖിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് നിങ്ങൾ ഒരു ശവസംസ്കാരമോ സ്മാരകത്തിലോ ഒരിക്കലും പറയാൻ കഴിയുന്ന അഞ്ച് പൊതുവായ പദങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
"ഞാൻ എങ്ങനെ അറിയാമെന്ന് എനിക്കറിയാം"
ഇല്ല, നിങ്ങൾക്കില്ല.
ഉദാഹരണത്തിന്, 16 വയസ്സുള്ള മകളേയും, അൻനെ എന്ന പേരിലറിയപ്പെടുന്ന അകാലമറിയാത്ത മരണവും, ഒരുപാടു ദിവസം കഴിഞ്ഞിട്ടും, 22 ദിവസം കഴിഞ്ഞിട്ടും, ഹൈവേയുടെ അതേ നീണ്ട സമയത്ത് നടന്ന മദ്യപിക്കുന്ന ഡ്രൈവിംഗ് അപകടത്തിൽ, ആകാശം നീല വാഹനം ഓടിക്കുന്നതിനിടെ രാത്രിയിലും രാത്രിയിലും ആ ലൈസൻസ് ... - സാഹചര്യം അത്രമാത്രം സമാനമാണെങ്കിൽപ്പോലും, കുഞ്ഞിനെ നഷ്ടപ്പെട്ടതിനെക്കുറിച്ചോ മറ്റാരെങ്കിലുമായോ മറ്റാരെങ്കിലുമായോ നിങ്ങൾക്കറിയില്ല .
നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വങ്ങളെപ്പോലെ, നമ്മിൽ ഓരോരുത്തരും പ്രതികരിക്കുന്നതും ദുഃഖിക്കുന്നതിൽ പ്രതികരിക്കുന്നതും സവിശേഷമാണ്. ആരെയെങ്കിലും തോൽപ്പിക്കുന്നത് എങ്ങനെ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം.
ഒരു മികച്ച സമീപനം : നിങ്ങൾ ഒരാളുടെ മരണം അനുഭവിച്ചറിയുകയും അത് പരാമർശിക്കേണ്ടതിൻറെ ആവശ്യം അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഒരു തുറന്ന ചോദ്യം അല്ലെങ്കിൽ അഭിപ്രായത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ അത് ചെയ്യുക. ഉദാഹരണത്തിന്, "എന്റെ മകൾ മരിച്ചു കഴിഞ്ഞപ്പോൾ ആ രാത്രി കാർ ഉപയോഗിക്കാനായി ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ കുറ്റപ്പെടുത്തി, നിങ്ങൾക്ക് അങ്ങനെ തോന്നുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള സമയത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ഞാനിവിടെയാണെന്ന് അറിയുക."
നിങ്ങൾ മരണത്തെക്കുറിച്ചു വിലപിക്കുന്ന ഒരാളെ എങ്ങനെ അറിയുന്നില്ല എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലെങ്കിൽ, "എനിക്ക് പറയാനുള്ളത് എന്താണെന്ന് എനിക്ക് അറിയില്ല, എന്നോട് ക്ഷമിക്കണം, ദയവായി മനസിലാക്കുക" എന്ന് ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ മതിയാകും. ("നിങ്ങളുടെ നഷ്ടത്തിന് ഞാൻ ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നു" എന്നു മാത്രം പറയരുത്. ഈ വഷളൻ വൃത്തികെട്ടവനും വലിച്ചുകയറ്റുകാരനുമായി വേർപിരിയുന്നു.)
"അവൻ ഇപ്പോൾ ഒരു മികച്ച സ്ഥലത്താണ്"
ഈ വാക്യം പ്രയോഗിക്കുന്ന ആർക്കും മരണത്തിന് അടുത്തെ ഒരാളുടെ മരണമടഞ്ഞത് ഒരിക്കലും മറക്കാനാവില്ല. തന്റെ കുഞ്ഞിനെ കൂടാതെ ഭാവിയിൽ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു അമ്മ, വിവാഹിതനായ ഒരാൾ പതിറ്റാണ്ടുകളായി ഭാര്യയുമായി പങ്കുവെച്ചു. മുൻ മദ്യപിക്കുന്ന ഡ്രൈവിംഗ് കുറ്റകൃത്യങ്ങൾ ഉള്ള ഒരു മോട്ടോർ വിദഗ്ധൻ ആ രാത്രിക്ക് പിന്നിൽ ഇപ്പോഴും പിന്നിലായിരുന്നു. രക്ഷകർത്താക്കൾ (മരണപുരുഷന്മാരിൽ പലരും) തങ്ങളുടെ മരണപ്പെട്ട പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സ്ഥലം അവരുടെ ഭാഗത്തും ജീവനുള്ളവർക്കും തുല്യമാണെന്നാണ്.
അല്ലാത്തപക്ഷം, നല്ല സ്ഥലം സ്വർഗ്ഗമാണെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിലോ, അവൻ നഷ്ടപരിഹാരത്തെക്കുറിച്ച് എപ്പോഴെങ്കിലും സന്തോഷവതിയാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുകയും സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് കരയുകയും ദുഃഖം പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ്. (മരണാനന്തരം ജീവിതത്തിൽ മരണമടയുന്ന വിശ്വാസത്തിൽ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരാൾ പലപ്പോഴും വിശ്വാസത്തെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നു.) ബൈബിളനുസരിച്ച്, ഭക്ത്യാദരനായ പത്രോസ് യേശുവിനെ മൂന്നു പ്രാവശ്യം തള്ളിപ്പറഞ്ഞെന്ന കാര്യം ഓർക്കുക.)
ഒരു മെച്ചപ്പെട്ട സമീപനം : പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് ഒരൊറ്റ സ്ഥലത്തല്ല , ജീവിച്ചിരിക്കുന്നതിൻെറ കാരണമെന്തെന്നറിയാൻ ദുഃഖിതമായ സമരങ്ങളിൽ മുഴുകിയിരിക്കുന്ന ആരെങ്കിലും. അതിനാൽ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഇപ്പോൾ മറ്റേതെങ്കിലും സ്ഥലത്ത് നിർദ്ദേശിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് യാതൊരു കാരണവുമില്ല. പകരം, ഉചിതമായ പക്ഷം മരിച്ച വ്യക്തിയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മെമ്മറി പങ്കുവെക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവന്റെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് മറ്റ് ഊഷ്മളസ്മരണകൾ ഓർമപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
"മുറയിടുക" അല്ലെങ്കിൽ "നിങ്ങൾ ശക്തരായി നിലകൊള്ളുക"
ഒരു വിഷമകരമായ അവസ്ഥയെ പ്രതികരിക്കുകയോ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്ന ഒരാളെ കുറ്റബോധത്തോടെ പ്രതികരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കുറ്റബോധം തോന്നുകയോ ചെയ്യുന്നതല്ലാതെ മറ്റെന്തെങ്കിലും ഉദ്ദേശ്യങ്ങളില്ലാത്തതാണോ എന്ന് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. സാധാരണയായി, ആളുകൾക്ക് വലിയ നഷ്ടമുണ്ടായതിന് ശേഷം പല തരത്തിലുള്ള ദുഃഖങ്ങളും ഘട്ടങ്ങളും അനുഭവപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ എപ്പോൾ, ആരെങ്കിലും ദുഃഖിക്കുന്നത് അയാളുടെ പ്രതികരണത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നത് എപ്പോഴാണ്?
ഒരു ദുഃഖിതനാണെന്ന് പറഞ്ഞാൽ അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കരുത് സ്വാഭാവികമായും ഒരു അസാധാരണമോ സങ്കീർണ്ണമായ ദുഃഖമോ പ്രതികരണമോ സഹിക്കാൻ കഴിയുന്നു, കാരണം വ്യക്തി മരണമടയില്ലെന്ന കാരണത്താൽ, വ്യക്തിയെ പ്രക്രിയപ്പെടുത്താനും അവസാനം അംഗീകരിക്കാനും കഴിയില്ല.
ഒരു മികച്ച സമീപനം : നിങ്ങളുടെ താത്പര്യ പ്രവർത്തനത്തെ താൽക്കാലികമായി ഓഫ് ചെയ്ത് മാനസികമായി പ്രതികരിക്കാൻ സ്വയം അനുവദിക്കുക. വാക്കുകൾ ഇപ്പോൾ അപ്രധാനമാണ്; പ്രശംസിക്കുകയും ഓർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരുമൊത്തും കൈയ്യിടുക, നീണ്ട ആലിംഗനം, തോളിൽ നിങ്ങളുടെ കയ്യിലെ തോൽവി, അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുനീർ എന്നിവ പങ്കിടുകയും ചെയ്യും.
"അവൾ നോക്കുന്ന പ്രകൃതി"
നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ജീവിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ നോക്കി ഇങ്ങനെ പറഞ്ഞുവോ? തീർച്ചയായും അല്ല, ജീവിതത്തിൽ സ്വാഭാവികം പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ഒരാൾ പ്രകൃതിദത്തമായി കാണപ്പെടുന്നു. മറ്റൊരു വാക്കിൽ പറഞ്ഞാൽ, അതിൽ അഭിപ്രായമിടുന്നതിന്റെ ആവശ്യം ഞങ്ങൾക്കറിയില്ല. മൃതശരീരം ഒരു ചമയത്തിൽ കിടക്കുന്നതു കണ്ടപ്പോൾ ഈ അഭിപ്രായം ഉന്നയിക്കുകയാണ്, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ജീവനോടെ ഇല്ല എന്ന് ഊന്നിപ്പറയുന്നു.
കൂടാതെ, എംബാം ചെയ്ത, സൗന്ദര്യവത്കരിക്കപ്പെട്ട പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് സ്വാഭാവികമായി തോന്നാത്ത ഒരു കുടുംബം, അതായത് ജീവിക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അയാൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ, ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഭയം, ശവസംസ്കാര സേവന പ്രൊഫഷണലുകളെ തുറന്നു കാട്ടുന്നു. അങ്ങനെ, മരിച്ച വ്യക്തിയുടെ അഭിപ്രായത്തെക്കുറിച്ച് അഭിപ്രായം പറയാൻ ഒരാൾ ഒരിക്കലും ജ്ഞാനമുള്ളവനല്ല. കാരണം, ഒരു അടുത്ത കുടുംബാംഗം അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല.
ഒരു മികച്ച സമീപനം : ഒരു ദു: ഖിതൻ നിങ്ങളെ നേരിട്ട് ചോദിച്ചാൽ, "അവൻ / അവൻ അതിശയകരനാണോ?" നിങ്ങൾ ഉടനടി സമ്മതിക്കണം. ഇതിൻറെ ഹ്രസ്വമായ, മരണമോ സന്ദർശനമോ പോലുള്ള എംബാമിൻഡ് / സൗന്ദര്യവർദ്ധക സാഹചര്യത്തിൽ മരണപ്പെട്ടയാളുടെ കാഴ്ചയെക്കുറിച്ച് ഏതെങ്കിലും അഭിപ്രായങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. പകരം, മരിച്ചുപോയ വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേകതകളുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്ന സന്തോഷകരമായ ഓർമ്മകൾ പങ്കുവയ്ക്കുക.
"എനിക്ക് സഹായകമുണ്ടെങ്കിൽ എന്നെ അറിയിക്കൂ"
ഒരു മരണം മൂലം ഒരാളെ വേദനിപ്പിക്കുന്നതിനെപ്പറ്റി സംസാരിക്കുക - കഴിഞ്ഞ കുറച്ചു ദിവസങ്ങളിൽ അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് തീരുമാനമെടുക്കുന്ന ബഹുദൂരം തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ മാനസികമായി ക്ഷീണിച്ചു - മറ്റൊരു തീരുമാനം എടുക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവോ അയാൾക്ക് അബോധാവസ്ഥയും ഭാരവുമാണ്. മരണം സംഭവിച്ചതിനുശേഷം, അവന്റെ സാധാരണ "സാധാരണ" ജീവിതത്തിന്റെ ആവശ്യകതകളും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും വ്യക്തിക്ക് കുറച്ചുകൂടി പരിഗണന നൽകിയിട്ടുണ്ട്. ഈ ചോദ്യം ചോദിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവരെ കുറച്ച് സ്ഥലത്ത് ഇടുന്നു.
ഒരു നല്ല സമീപനം : നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ griever സഹായിക്കാൻ ആത്മാർത്ഥമായി ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ, ലളിതമായി പ്രസ്താവിക്കുക വസ്തുതകൾ ഒരു ബിറ്റ് പരിഹരിക്കുക ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ അവനെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ അടുത്ത ആഴ്ച ഫോൺ ചെയ്യും. അപ്പോഴേക്കും സംസ്കാരവും സമർപ്പണ സേവനങ്ങളും അവസാനിച്ചെന്നു മാത്രമല്ല, നാട്ടുകാരെ പുറത്താക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
നിങ്ങൾ കോൾ ചെയ്യുമ്പോൾ, ക്ഷീണിച്ച വ്യക്തിയെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുപകരം ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട നിർദേശമോ രണ്ടുപോലും നിങ്ങൾ സമർപ്പിക്കേണ്ടതാണ് . നിങ്ങൾ പുല്ല് മുറിക്കുകയോ, കഴുകുകയോ മറ്റേതെങ്കിലും അടിസ്ഥാന ബാഹ്യപരിശോധന നടത്തുകയോ ചെയ്യാം. വീടു വൃത്തിയാക്കുക, കഴുകൽ ചെയ്യൽ അല്ലെങ്കിൽ ചില പലചരക്ക് സാധനങ്ങൾ എടുക്കൽ തീർച്ചയായും സഹായകരമാണെന്ന് തെളിയിക്കാം. ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും കൂടുതൽ അഭിനന്ദനം ലഭിക്കുന്നത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ ഒരാൾ സംസാരിക്കുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ സ്വസ്ഥമായ ഒരു കൂട്ടുകെട്ട് ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്താൽ കുറച്ചു സമയം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത്.
നിർദ്ദേശിത വായന
- ശവപ്പെട്ടി ട്രിട്ടിംഗ്: ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ
- ഒരു കുഞ്ഞിനെ നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ എന്തു പറയും?
- ഒരു വിജയകരമായ ജീവചരിത്രം എഴുതുന്നതിലും കൈമാറുന്നതിലുമുള്ള അഞ്ച് നുറുങ്ങുകൾ