സ്ട്രോക്കുകൾ വഴി ബ്രെയിൻ ബ്രെയിനിന് സംഭവിക്കുന്നത് സ്ലീപ്പ് ക്വാളിറ്റി മെയ്
രക്തക്കുഴൽ ഡിമെൻഷ്യ എന്ന ഒരു വ്യവസ്ഥ നിർദേശിക്കാവുന്ന സ്ട്രോക്ക് മെമ്മറി നഷ്ടവും അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളും തമ്മിൽ ഒരു വലിയ ഓവർലാപ് ഉണ്ട്. വാസ്കുലർ ഡിമെൻഷ്യ എന്താണ്? ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും ചികിത്സയെയും കുറിച്ച് അറിയുക, പീഡിതരിൽ ഉറക്കത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കും.
രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഡിമെൻഷ്യ എന്താണ്?
മെമ്മറി ദീർഘവും പുരോഗമനപരവുമായ അഴുകൽ, ന്യായവാദം നഷ്ടപ്പെടൽ, വ്യക്തിത്വ മാറ്റം എന്നിവ കാരണം വിവിധ കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് ഡിമെൻഷ്യ ഒരു ഡിസോർഡർ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.
ഈ ഓർമശക്തി നഷ്ടപ്പെട്ടതിന്റെ ഒരു പ്രധാന കാരണം മസ്തിഷ്കത്തിൽ നിരവധി ചെറിയ സ്ട്രോക്കുകൾ കൂട്ടുക എന്നതാണ്. തലച്ചോറിലെ ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹത്തിൻറെ പെട്ടെന്നുള്ള നഷ്ടമാണ് സ്ട്രോക്ക്, അത് ബലഹീനത, വിരസത, കാഴ്ചശക്തി, സംഭാഷണ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഭാഷ, മെമ്മറി, ഓർഗനൈസേഷൻ എന്നിവയെ സ്വാധീനിക്കുന്ന കോഗ്നിറ്റീവ് പ്രവർത്തനത്തെയും സ്ട്രോക്കുകൾ സ്വാധീനിച്ചേക്കാം. ഒരു സ്ട്രോക്കിനെത്തുടർന്ന് 25 മുതൽ 33 ശതമാനം വരെയാണ് ഡിമൻഷ്യ സംഭവിക്കുന്നത്.
തലച്ചോറിൽ സംഭവിക്കുന്ന സ്ട്രോക്കുകൾ കാരണം ഒരു സ്റ്റെഡ്വൈഡ് ഫാഷനിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു സൂക്ഷ്മശ്രമവും പുരോഗമന മാനസികാവസ്ഥയും വഴി വാസ്കുലാർ ഡിമെൻഷ്യ മയക്കുമരുന്നിന് കൂടുതൽ അവഹേളനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനു മുമ്പ് ഒരു പീറ്റോയു കാലയളവിൽ പെട്ടെന്ന് അവശേഷിക്കുന്നു. അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തെ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ നിന്നും വേർതിരിച്ചറിയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഇത് അഞ്ച് തവണ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്, മറ്റൊരു രോഗപ്രയോഗം മൂലമാണ്. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ചില സാധ്യതകൾ പൊരുത്തപ്പെടുത്താം.
രക്തക്കുഴൽ ഡിമെൻഷ്യക്ക് അപകട സാധ്യതകൾ സ്ട്രോക്കിനുള്ളവയാണ്. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
- രക്തസമ്മർദ്ദം
- ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ (ഹൈപ്പർലിപിഡെമിയ)
- കാർഡിയാക് രോഗം
- പ്രമേഹം
- പുരുഷന് ലിംഗഭേദം
- പുകവലി
- മദ്യപാനം ഉപയോഗിക്കുക
- തടസ്സമില്ലാത്ത സ്ലീപ് ആപ്നിയ
ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ തലച്ചോറിലെ രക്തക്കുഴലുകളെ ചുരുക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഇത് രക്തപ്രവാഹം (atherosclerosis) എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
രക്തപ്രവാഹം കുറച്ചാൽ പെട്ടെന്ന് തന്നെ സംഭവിച്ച മസ്തിഷ്കത്തിൽ സംഭവിച്ച മസ്തിഷ്കഭാഗം തകരാറിലാകും. ഈ കേടുപാടുകൾ കാലിയായ മാഗ്നറ്റിക് റിസോണൻസ് ഇമേജിംഗ് (എം ആർ ഐ) ഫലപ്രദമായി കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയും.
ലക്ഷണങ്ങൾ ആൻഡ് രക്തക്കുഴൽ ഡിമെൻഷ്യ ചികിത്സ
സ്വാഭാവികമായും ജീവിക്കാനുള്ള തങ്ങളുടെ കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഗൗരവമായ മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ വാസ്കുലാർ ഡിമെൻഷ്യയിൽ അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾ. സംഘടനകളുമായുള്ള പ്രശ്നങ്ങളും പ്രശ്ന പരിഹാരവും സാധാരണമാണ്. വിഷാദം, ക്ഷോഭം, നിർവികാരത (താത്പര്യമില്ലായ്മ) എന്നിവ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ പതിവായി സംഭവിക്കാറുണ്ട്. വേഗം തിരിച്ചുപോകൽ ഭീകരതകളോ ഭോഗാസക്തിയോ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കാറുള്ളൂ, എന്നാൽ ഇവ വളരെ സങ്കടകരമാണ്. സംവേഗം, പ്രസ്ഥാനം, ബാലൻസ്, അല്ലെങ്കിൽ ദർശനം എന്നിവയ്ക്ക് ഉത്തരവാദികൾ തലച്ചോറിലെ ഭാഗങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ കൂടുതൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
ഒരു ന്യൂറോ വിദഗ്ദ്ധന്റെ വിലയിരുത്തൽ പ്രാബല്യത്തിൽ രേഖപ്പെടുത്താനും കൂടുതൽ കൃത്യമായ MRI പോലെയുള്ള ടെസ്റ്റിംഗുകൾ ക്രമീകരിക്കാനും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ബി 12, തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം, കൊളസ്ട്രോളിൻറെ അളവ്, ഗ്ലൂക്കോസ് നിയന്ത്രണം എന്നിവ വിലയിരുത്തുന്നതിനായി ബ്ലഡ് ടെസ്റ്റുകൾ നടത്തുന്നു. അധിക സ്ട്രോക്കുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് പുറമെ, രക്തക്കുഴൽ ഡിമെൻഷ്യയ്ക്ക് കൂടുതൽ ചികിത്സ ലഭ്യമാണ്.
രക്തക്കുഴലുകളും ഡിമെൻഷ്യയും ഉറക്കവും
രക്തക്കുഴലിലുള്ള ഡിമന്ഷ്യ, ഉറക്കവും ഉണരലിലെ സാധാരണ ചക്രം തകരാറിലായേക്കാമെന്നതിന് തെളിവുകൾ ഉണ്ട്.
ഇത് മോശം ഉറക്ക ഗുണനിലവാരം നയിച്ചേക്കാം. സ്ലീപ് ഡിസ്പ്ലേയുടെയും ബൌദ്ധിക നിലവാരത്തിൻറെ കാഠിന്യത്തെയും തമ്മിൽ ഒരു പൊരുത്തപ്പെടൽ തോന്നുന്നില്ല. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, കൂടുതൽ കഠിനമായ രക്തക്കുഴൽ ഡിമെൻഷ്യ ബാധയുള്ളവരുടെ കൂട്ടത്തിൽ ഉറക്കം വരികയില്ല.
ശ്വാസകോശ ഡിമൻഷ്യ പ്രതിരോധ സ്ലീപ് ആപ്നിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ അവസ്ഥ മാനസികാരോഗ്യവും മാനസികവുമായ പരാതികളിലേക്കും, പകൽസമയത്തുള്ള അമിതമായ ഉറക്കത്തിലേക്കും സംഭാവനകൾ നൽകുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, സ്ലീപ് അപ്നിയ സാന്നിദ്ധ്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ, തുടർച്ചയായ പോസിറ്റീവ് എയർവേജ് മർദ്ദത്തിലുള്ള (CPAP) ഫലപ്രദമായ തെറാപ്പി കൂടുതൽ സ്ട്രോക്കുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
ദാരിദ്ര്യത്തിന്റെ അളവ് അനുസരിച്ച്, ഡിമെൻഷ്യയുമൊത്തുള്ള ചില ആളുകൾക്ക് ചികിത്സയുമായി പൊരുത്തമില്ല.
നിങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ രക്തക്കുഴൽ ഡിമെൻഷ്യ ബാധിക്കാനിടയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറും ഉറക്കത്തെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും ആവശ്യമെങ്കിൽ വിലയിരുത്തുക, കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക.
ഉറവിടങ്ങൾ:
അഹാവോൺ-പേറെറ്റ്സ്, ജെ. "അൽഷിമേഴ്സ് തരത്തിലുള്ള മൾട്ടി ഇൻഫോക്റ്റന്റ് ഡിമെൻഷ്യ ആൻഡ് ഡിമെൻഷ്യയിൽ ഉറക്കമുണർത്തുന്ന സൈക്കിളുകൾ." ന്യൂറോളജി . 1991; 41: 1616-1619.
എർകിൻജൂട്ടി, ടി. "മൾട്ടി ഇൻഫ്രാക്റ്റ് ഡിമെൻഷ്യയിലും അൽഷിമേഴ്സ് ഡിസീസിലുമുള്ള സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ." സ്ലീപ് . 1987; 10: 419-425.
ക്രിഗർ, എം.എച്ച്. "പ്രിൻസിപ്പിൾസ് ആന്റ് പ്രാക്ടീസ് ഓഫ് സ്ലീപ്പ് മെഡിസിൻ." വിപ്ലത് കോൻസോൾട്ട് , അഞ്ചാമത് എഡിഷൻ, 2011, പേജ്. 1041.
"രക്തക്കുഴൽ ഡിമെൻഷ്യ." അൽഷിമേഴ്സ് അസോസിയേഷൻ . അവസാനം ആക്സസുചെയ്തത്: ഫെബ്രുവരി 28, 2015.
"രക്തക്കുഴൽ ഡിമെൻഷ്യ." യുസിഎസ്എഫ് മെമ്മറി ആൻഡ് ഏജിംഗ് സെന്റർ . അവസാനം ആക്സസുചെയ്തത്: ഫെബ്രുവരി 28, 2015.
"എന്താണ് സ്ട്രോക്ക്? " നാഷണൽ സ്ട്രോക്ക് അസോസിയേഷൻ . അവസാനം ആക്സസുചെയ്തത്: ഫെബ്രുവരി 28, 2015.