നിങ്ങൾ മറ്റാരെങ്കിലുമൊന്നിച്ച് പരിചയപ്പെടുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മൂന്നു കാര്യങ്ങൾ
നിങ്ങൾ ഒരു പങ്കാളിയോ, കുട്ടിയോ, സുഹൃത്തോ, അല്ലെങ്കിൽ ഔപചാരിക പരിചരണക്കാരനോ ആണെങ്കിലും, അയോട്രോറോഫിക് ലാറ്ററൽ സ്ക്ലിറോസിസ് (എ എൽ എസ്) ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയെ വളരെയധികം വെല്ലുവിളിക്കുന്നുണ്ട്.
എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ മാനസികാവസ്ഥയും, മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്നുള്ള പിന്തുണയും, അസിസ്റ്ററുമായ ഒരാൾക്ക് വേണ്ടി ഉചിതമായ അസിസ്റ്റീവ് ഉപകരണങ്ങളും സാധ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പരിചരണ യാത്രയിലൂടെ നിങ്ങൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില സൂചനകൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അറിവ് ശക്തിപ്പെടുത്തുക
ALS ഉള്ള ആരെയെങ്കിലും പരിചയപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യത്തിൽ അല്പം അറിവുണ്ടാകും. നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന വ്യക്തിയെ നന്നായി നയിക്കാൻ കഴിയാത്തത് കൊണ്ട്, പേശികൾ ഇരട്ടപ്പേടുകളിലേക്കും, സ്കിസുകളിലേക്കും, വേദനയും അമിതമായ ഡ്രോയിലിംഗും (സിയോർറിയേ എന്നു വിളിക്കുന്നു) പിന്നീട് പകരുന്ന ഭക്ഷണവും ശ്വസിക്കുന്നതുമായതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രോത്സാഹനവും മുൻകൂട്ടിയുള്ള പരിചരണവുമാകും.
മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ALS- ന്റെ അടിസ്ഥാന അറിവ്, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെയോ കുടുംബാംഗത്തിൻറെയോ സുഹൃത്തിന്റെയോ പങ്കാളിയുടെയോ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് മുൻകൂട്ടി പ്രവചിക്കാനാകുന്നതും ആ പരിവർത്തനങ്ങൾക്ക് നല്ലവണ്ണം തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയുന്നതുമാണ്-സുഗമമായ സാധ്യതയുള്ള പരിചരണ പ്രക്രിയ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്.
പിന്തുണ തേടുക
ബാത്ത്റൂം പോലുള്ള ദൈനംദിന ജീവിത പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ബാത്ത്റൂം, ഭക്ഷണ, മൊബിലിറ്റി എയ്ഡ്സ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ, പിന്നെ ഉപകരണങ്ങളും ശ്വസന യന്ത്രങ്ങളും, ആദ്യം ഒരു CPAP , തുടർന്ന് വെന്റിലേറ്റർ .
കൂടാതെ, ALS ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പരിചരണം മിക്കപ്പോഴും വീട്ടുകാരനെ നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു പങ്കാളിയോ കുടുംബാംഗമോ ആണെങ്കിൽ. ഇതിനർത്ഥം ശുചീകരണം, അലക്കുക, ബില്ലുകൾ അടയ്ക്കുക, ഡോക്ടർ അപ്പോയിൻറ്മെൻറുകൾ ഉണ്ടാക്കുക, മറ്റ് കുടുംബാംഗങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക എന്നിവയാണ്.
എ എൽ എസ് ഹെൽത്ത്കെയർ ടീം
മറ്റുള്ളവരുടെ പിന്തുണ തേടുന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ ALS ഹെൽത്ത്കെയർ ടീമിനോടൊപ്പം നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കണം:
- ന്യൂറോളജിസ്റ്റ്
- ഫിസിക്കൽ ആൻഡ് ഒക്ക്കാലൊറൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ്
- സംഭാഷണവും തെറിവിളയും
- പോഷകാഹാര വിരുദ്ധം
- ശ്വാസകോശരോഗ വിദഗ്ധൻ
ആരോഗ്യപരിപാലന പ്രൊഫഷണലുകളുടെ ഈ ടീം പരിചരണ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ALS ൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ALS ഹെൽത്ത്കെയർ ടീമുമായി സാമൂഹ്യ പ്രവർത്തകർക്ക് നിങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലുടനീളം പരിചരണ ഗ്രൂപ്പുകളെ പരിചയപ്പെടുത്തിയും രോഗനിർണയ സമയത്ത് സാന്ദർഭ സംരക്ഷണ വിഭവങ്ങൾ, ALS ന്റെ ടെർമിനൽ ഘട്ടത്തിൽ ഒരു ഹോസ്പിറ്റൽ റഫറൽ എന്നിവയും നിങ്ങൾക്ക് നൽകും.
അസിസ്റ്റീവ് ഡിവൈസുകൾ
ALS ന്റെ പ്രാഥമിക ലക്ഷണമാണ് മാംസത്തിൻറെ ദൗർബല്യം, ഇത് കൊണ്ട് നടക്കുന്നു, കഴുകുന്നു, ബാത്ത്റൂം ഉപയോഗിച്ച്, കുളിക്കുന്നത്, നേത്രരോഗങ്ങൾ (ദുർബല കഴുത്ത പേശികൾ കാരണം) സൂക്ഷിക്കുന്നു.
വീൽചെയറുകൾ, ബാത്ത് ടബ് ലിഫ്റ്റുകൾ, ടോയ്ലറ്റ് സീറ്റുകൾ, നീക്കം ചെയ്യാവുന്ന ഹെഡ്റെസ്റ്റ്, പ്രത്യേക ഭക്ഷണ പാത്രങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ അസിസ്റ്റുകൾ ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രവർത്തനവും ജീവിത ഗുണവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ഇത് മാനസികനിലയുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.
ALS ലെ ഒരു വ്യക്തിയെ പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപകരണങ്ങൾ ത്വക്ക് തകരാറുകളും മസിലുകളും ജോയിന്റ് വേദനയും തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രത്യേക കട്ടുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു.
അന്തിമമായി, ആശയവിനിമയത്തിനും ഇടപഴകലിനും അനുവദിക്കാൻ കൈയ്ക്കോ, കണ്ണ് ഉപയോഗിക്കാനോ കഴിയുന്ന ഒരു സംസാരിക്കുന്ന ഉപകരണം പോലെയുള്ള ഇലക്ട്രോണിക് അസിസ്റ്റീവ് ഉപകരണങ്ങളുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട എൽഎസ് ഹെൽത്ത് കെയർ ടീമിനോട് ഈ ഉപകരണങ്ങൾ എങ്ങനെ നേടുമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെ സംസാരിക്കണമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
താൽക്കാലിക സംരക്ഷണം
ഒരു പരിചരണമെന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സും ശരീരവും മറ്റുള്ളവരുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ബ്രേക്കുകൾ ആവശ്യമാണ്, ഇവിടെയാണ് കളിയണിശേഷിയുള്ള സംരക്ഷണം ലഭിക്കുന്നത്.
ഒരു സിനിമ ആസ്വദിക്കാൻ, കുറച്ചു സമയം എടുത്ത്, പ്രകൃതി നടക്കത്തിൽ ആസ്വദിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഹൃത്തുമായി അത്താഴത്തിനോ കാപ്പിനോ പോകാൻ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ അകലെയാണ് നിങ്ങളുടെ താൽകാലിക സംരക്ഷണം. ഒരു വാരാന്ത്യ അവധിക്കാലം എടുക്കുന്നതും അർത്ഥമാക്കുന്നത്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും എന്തെങ്കിലും സമയം എടുത്തേക്കാം.
വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രദ്ധ നൽകുമ്പോൾ, വ്യത്യസ്ത ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണമായി, ആരോഗ്യപരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് തൊഴിൽ നൽകുന്ന ഒരു ദീർഘകാല പരിചരണ സംവിധാനം പോലെയുള്ള പരിശീലനം ലഭിച്ച പരിചരണക്കാരും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വീടിനും നൽകുന്ന ഹോം ഹെൽത്ത് ഏജൻസികളിലേക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്. അവസാനമായി, ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്ക് താൽക്കാലിക സംരക്ഷണം നൽകാൻ ഒരു സുഹൃത്ത് അല്ലെങ്കിൽ സ്വമേധയാ ഏജൻസിനോട് ആവശ്യപ്പെടാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.
കമ്മ്യൂണിറ്റി
നിങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ഉള്ളവരെ സഹായിക്കാൻ പലപ്പോഴും വേദനയുണ്ടാകാറുണ്ടെന്നത് ഓർക്കുക, എന്നാൽ അത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമുള്ള നിർദ്ദിഷ്ട ജോലികളെക്കുറിച്ച് എഴുതാനും സുഹൃത്തുക്കൾ, കുടുംബാംഗങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ അയൽവാസികൾ എന്നിവയിലേക്ക് ഇമെയിൽ അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണ്.
നിസ്വാധിഷ്ഠിതവും-പാചകവും ശുചീകരണവും നിങ്ങളുടെ പരിചരണത്തിൽ ഇടപെടുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ നിങ്ങളുടെ വീടുകളിലെ ക്ലിയർ സേവനത്തിന് പണം നൽകാനോ നിങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ഉള്ളവരോട് ചോദിക്കുക.
വിഷാദത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുക
നിങ്ങൾ ALS- നോടൊപ്പം മറ്റാരെങ്കിലും പരിചയപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, ആശങ്ക, ഭയപ്പെടുത്തൽ, നിരാശ, അസ്വസ്ഥത, അല്ലെങ്കിൽ / അല്ലെങ്കിൽ രോഷം തുടങ്ങിയ വൈകാരിക സങ്കൽപ്പങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ സാധാരണയാണ്. പല പരിചരണകരും കുറ്റബോധം അനുഭവിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട ജോലി ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഭാവിയെക്കുറിച്ച് അനിശ്ചിതത്വം തോന്നുകയോ ചെയ്യുന്നതുപോലെ.
ചിലപ്പോൾ ഈ വികാരങ്ങൾ വളരെ ശക്തമായിരിക്കാൻ കഴിയും, അവർ പരിചരണത്തിന്റെ ജീവിതനിലവാരം ബാധകമാക്കാൻ തുടങ്ങും. ചില പരിചരണകർ പോലും നിരാശരായിത്തീരുന്നു. വിഷാദത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിവുണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നോ അതിലധികമോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ കാണുക.
വിഷാദത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് സ്ഥിരമായി നിലനിൽക്കും; അവയിൽ ചിലത് ഉൾപ്പെടാം:
- ദുഃഖകരമാണോ അല്ലെങ്കിൽ താഴോട്ട് തോന്നുന്നു
- നിങ്ങൾ ആസ്വദിച്ച പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ താത്പര്യക്കുറവ് അനുഭവിക്കുക
- ഉറക്കത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകാം (ഉദാഹരണത്തിന്, ഉറങ്ങുകയോ ഉറങ്ങുകയോ തടസ്സപ്പെടുകയോ ചെയ്യുക)
- വിശപ്പ് ഒരു മാറ്റം
- കുറ്റബോധം അല്ലെങ്കിൽ പ്രതീക്ഷയില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു
നല്ല വാർത്തയാണ് വിഷാദരോഗം ചികിത്സിക്കുന്നത്, മരുന്നും സംസാരചികിത്സയും ചേർന്ന ഒന്നിനൊപ്പം അല്ലെങ്കിൽ ഈ ചികിത്സാരീതികളിൽ ഒന്ന് മാത്രമാണ്.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
ശാരീരികവും മാനസികവുമായ അവസ്ഥയിലാണ് ALS എന്ന വ്യക്തിയെ പരിചരിക്കുന്നത്. പലയിടങ്ങളിലും വഴിപിഴപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോഴും, ഉയർച്ചയും ആത്മവിശ്വാസ നിമിഷങ്ങളും അവിടെ ഉണ്ടാകും.
അവസാനം, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയും, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയും, നിങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യവും മതി. അതിനാൽ നിങ്ങൾതന്നെ ദയാലുവും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവം ഓർക്കണം.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ഗാൽവിൻ എം. ALS- യിൽ പരിചരണം - ഒരു സമ്മിശ്ര രീതികൾ ബർഡൻ പഠനത്തോട് സമീപിക്കുന്നത്. BMC പല്ലിയെയർ കെയർ 2016; 15 (1): 81
> കാരം സി വൈ, പേഗനണി എസ്, ജോയ്സ് എൻ, കാർട്ടർ ജി.ടി, ബെഡ്ലക്ക് ആർ. അയോട്രോറോഫിക് ലാറ്ററൽ സ്ക്ലറോസിസ് ലെ പളിയേറ്റീവ് കെയർ ഇഷ്യു: ഒരു ദൃഡനിധി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പുനരവലോകനം. അം ജെ ഹോസ്റ്റൽ പല്ലിയെയർ കെയർ 2016 ഫെബ്രുവരി; 33 (1): 84-92.
> എൻ.എൻ. എൽ, ഖാൻ എഫ്, യംഗ് സിഎ, ഗ്യാല എം. അമിട്രോഫിക്കിൽ ലാറ്ററൽ സ്ക്ലിറോസിസ് / മോട്ടോർ ന്യൂറോൺ രോഗം എന്നിവയ്ക്കായുള്ള സിംപോമെറ്റിക് ചികിത്സാരീതികൾ. കോക്രേൻ ഡേറ്റാബേസ് സിസ്റ്റം റെവ. 2017 ജനുവരി 10; > 1: CD011776 >.