സ്വാഭാവിക മരുന്ന് എന്ന ആശയം കൂടുതൽ ജനകീയമാക്കുന്നതിനോടൊപ്പം ആസ്തമയ്ക്ക് നിരവധി വീട്ടുപകരണങ്ങളുടെ സുരക്ഷിതത്വവും ഫലപ്രാപ്തിയും സംബന്ധിച്ച് ധാരാളം ചോദ്യങ്ങളുണ്ട്.
ഈ ചികിത്സാരീതികളെല്ലാം ആസ്ത്മ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു:
ഈ ചികിത്സാരീതികളിലൊരാളും ആസ്ത്മയെ കുറയ്ക്കുന്നതായിരിക്കില്ല, ചിലത് നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.
പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മരുന്ന്
പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യം വർഷങ്ങളോളം പ്രയോഗിച്ച് ചികിത്സയിൽ ഹെർബൽ ഉൽപന്നങ്ങളും മനസ്സംഘടനയും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
Radix glycyrrhizate , Radix sophorae flavescentis , and gonoderma തുടങ്ങിയ ചെടികളിലെ വിവിധ രൂപങ്ങളിലുള്ള ഗവേഷണങ്ങൾ FEV1 , കൊടുമുടി തുടങ്ങിയ ഗണ്യമായ ആസ്ത്മ ഫലം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. ആസ്തമ ഫലങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഗവേഷണത്തിന്റെ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളേയുള്ള ഒരേയൊരു പ്രശ്നം ഏറ്റവും മികച്ച നിലവിലെ പരിചരണത്തിനായി ചേർത്തിട്ടില്ല എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ആസ്മയ്ക്ക് എന്തെങ്കിലും സസ്യങ്ങളുമായി പരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
ആയുർവേദിക് മെഡിസിൻ
ആസ്ത്മയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ മരുന്നായി സാധാരണയായി ബയോസിഡേറ്ററി അല്ലെങ്കിൽ കോശജ്വസ്തു ശേഷിയുള്ള സസ്യങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇന്ത്യയിലെ വനമേഖലയിലും മണൽ പ്രദേശങ്ങളിലും ടിലോഫോറ സൂചകം കാണപ്പെടുന്നു. ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണങ്ങൾ ആസ്തമ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, മനം കെടുത്തുന്നതും, ഛർദ്ദി, ഛർദ്ദി, വയറുവേദന, രുചി നഷ്ടപ്പെടൽ തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ.
പരക്കെ ബോധവൽക്കരണ ഗുണങ്ങളുള്ള പരക്കെ ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന ആയുർവേദിക് മരുന്നാണ് പിക്കർഹിസ കുർറോ . പക്ഷാഘാതം, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം, വരശയം എന്നിവയിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
മിക്ക ആയുർവേദ മരുന്നുകളും FDA വഴി നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ലെന്നും പാർശ്വഫലങ്ങൾ അപകടസാധ്യത യഥാർത്ഥമാണെന്നും മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ ഒരു രോഗമാണ് ശ്വാസസങ്കിനി . ചില ആളുകൾ ആസ്ത്മയ്ക്കും മറ്റ് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്.
ഈ ഉൽപ്പന്നം അതിന്റെ ചേരുവകളിലെ ഭാഗമായി ഡിക്സാമെറ്റസോൺ അടങ്ങിയതല്ലെന്ന് യു.കെ. മെഡിസിനസ് ആൻഡ് ഹെൽത്ത് വെയർ പ്രൊഡക്ട് റെഗുലേറ്ററി ഏജൻസി മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. സിസ്റ്റമാറ്റിക് സ്റ്റിറോയിഡ് എന്ന നിലയിൽ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, അസ്ഥി പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ പല പാർശ്വഫലങ്ങളുമുണ്ട് . അൽപം ശരീരഭാരം വർദ്ധിച്ച് ഡോക്ടറുടെ മുന്നിൽ നിൽക്കുകയും , മുഖത്തെ മുടി വളരുകയും ചെയ്തു. ഇത് ശ്വാസതടഗൻ സന്യാസിയായ ടെസ്റ്റിന്റെ പരിശോധനയിൽ അന്വേഷണം നടത്തുകയും സ്റ്റിറോയിഡ് സാന്നിദ്ധ്യം ഉറപ്പുവരുത്തുകയും ചെയ്തു.
ആസ്തമയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റു ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ ഇവയാണ്:
ബോസ്വെലിയ serrata ഗം റെസിൻ
സോളാനം സോണ്ടകാർപം
ശ്വസിക്കുന്ന വിദ്യകൾ
Buteyko ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ വളരെക്കാലം കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ ആസ്തമയിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രണം നേടാം എന്നതാണ് ആശയം. ഉക്രേനിയൻ വിദഗ്ധൻ കോൻസ്റ്റാൻറിൻ പി. ബെയെക്കിയ വികസിപ്പിച്ചത്, ആസ്ട്രോമാറ്റുകൾ വളരെ വേഗം ശ്വസിച്ചതായും, കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിന്റെ അളവ് കുറയുന്നതിനും, ബ്രോങ്കോൺ കോൺക്രീക്റ്റിനു കാരണമാകുമെന്നും അദ്ദേഹം വിശ്വസിച്ചു. എന്നാൽ ഒട്ടേറെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം പല ആസ്തമ ഫലങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
കോഫി
കാപ്പി, സോഡ എന്നിവയിൽ ധാരാളം പ്രധാന ഊർജ്ജ പാനീയങ്ങളുള്ള കഫീൻ ആണ്. ഇത് ബ്രോങ്കോഡിലേറ്ററായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആസ്തമ മരുന്ന് തിയോഫൈലൈനിനും സമാനമാണ്. നാല് മണിക്കൂറോളം ബ്രോങ്കോഡൈലൈസേഷൻ ഉണ്ടാകുന്നതിന് ചെറിയ അളവിൽ കഫീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
പൾമോണറി ഫംഗ്ഷൻ പരിശോധനയ്ക്ക് മുൻപ് കഫീവൈഡഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാവുന്ന ഇഫക്ടുകൾക്കാണ് ഈ ഇഫക്ട് പ്രധാനമെന്ന് കരുതുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പതിവ് ചികിത്സയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ കൂടുതൽ പഠനം ആവശ്യമാണ്. ഒരുപക്ഷേ കഫീൻ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്താം.
ഉള്ളി
സ്പെയ്നിൽ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരിൽ ഉള്ളി മുറിച്ചശേഷം അത് നിങ്ങളുടെ ബെഡ്ഡിംഗ് വഴി വിട്ടാൽ ഉടൻ ചുമ പോലുള്ള ആസ്തമ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന നീരാവി വാതകത്തിന്റെ ആകൃതിയിൽ സാധിക്കും. സവാള, പഞ്ചസാര, വിനാഗിരി, വെള്ളം എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം മുതൽ ഉള്ളി സിറപ്പ് വരെയുണ്ട്. ഉള്ളിക്ക് നിങ്ങളുടെ ആസ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാം എന്ന വാദത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ആയിരക്കണക്കിന് പേജുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ഇത് പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ഇല്ല.
ചില്ലി പെപ്പർ
തൊഴിലാളികൾ മിശ്രിയം കുരുമുളക് ഉണ്ടാക്കുന്നത് ആസ്ത്മയുടെ ആസ്ത്മയുടെ സാധ്യതയാണ്. മുളക് കുരുമുളക്, ആൻറിഓക്സിഡൻറുകൾ, വിൻറോസിറ്റി കോശങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, സ്വാദിഷ്ടമായ ആഹാരശീലം സ്ക്രാഷനുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആസ്തമയുടെ പാത്തോഫിസിയോളജിയുടെ ഭാഗമായ ക്ലിയോസ് മ്യൂക്കസിനെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. മൃഗങ്ങളിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങളിൽ ചില്ലി കുരുമുളക്, വീക്കം, വായു ശ്വാസതടസ്സം എന്നിവ കുറഞ്ഞുവെന്നാണ്. അലർജിക് റിനിറ്റിസിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ മനുഷ്യന്റെ പഠനത്തിന്റെ ഫലമെന്തായിരുന്നു ?
ചർദ്ദി
ആസ്ത്മയ്ക്കുള്ള ഈ വീട്ടു പ്രതിവിധി പ്രിവൻഷൻ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു, നിങ്ങൾ വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാകും. ചീസ്ക്ലോത്ത് പോലെയുള്ള മെറ്റീരിയലുകളുള്ള എയർ കണ്ടീഷനിംഗ് രന്ധ്രങ്ങൾ മൂടുക, പൊടിപടലങ്ങൾ, മറ്റ് ആസ്ത്മ തകരാറുകൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ മുറിയിൽ എയർ കണ്ടീഷനിംഗ് റൂട്ട് വഴി കയറ്റിവിടുന്നതിൽ നിന്ന് സഹായിക്കും.
ഉറവിടങ്ങൾ:
> A. മാർട്ടിനസ്-ഗിമെനോ. ആസ്ത്മയിൽ ഉള്ളി, മിത്തുകൾ, വിശ്വാസങ്ങൾ, ഫാഷൻ റിയാലിറ്റി. അലർഗോൾ ഇമ്മാനൂനാത്തോൾ (മദ്ർ). 2009; 37 (6): 309-313.
വെൽഷ് ഇജെ, ബാര എ, ബാർലി ഇ, കേറ്റ്സ് സി.ജെ. ആസ്ത്മയ്ക്കുള്ള കഫീൻ. കൊക്രേൻ ഡാറ്റാബേസ് ഓഫ് സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂസ് 2010, ഇഷ്യു 1. ആർട്ട്. അല്ല .: CD001112. ഡോ: 10.1002 / 14651858.CD001112.pub2
സിംഗ് ബി.ബി, ഖോർസൻ ആർ, വിൻജമൂർ എസ് ആർ. അൽ. ആസ്ത്മയുടെ ഹെർബൽ ട്രീറ്റ്മെന്റ്സ്: എ സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ. ജേർണൽ ഓഫ് ആസ്ത്മ, 44: 685-698, 2007.