നിങ്ങൾക്ക് കാർപാൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം (സി.ടി.എസ്) ഉണ്ടെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനത്തെയും വിനോദ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കാം എന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിലോ വിരലിലോ ഉള്ള വേദന, ശല്യം, ദുർബലത എന്നിവ നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ടൈപ്പുചെയ്യുന്നതിനോ, രചിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഇനങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം. കൃത്യമായ രോഗനിർണയം ലഭിക്കുന്നത്: കാർപാൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ഏറ്റവും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ സവിശേഷതകളിലൊന്ന്.
നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ടു വേഗത്തിലുള്ള കൃത്യമായ രോഗനിർണയം ലഭിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് ശരിയായ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും. കാർപെൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം കണ്ടുപിടിച്ചതെങ്ങനെ, നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ച രോഗനിർണ്ണയം ശരിയായതാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?
സ്വയം പരിശോധനകൾ / അറ്റ്-ഹോം ടെസ്റ്റിംഗ്
നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിൽ നിന്ന് കൈവിരലുകളിൽ നിന്നും അകന്ന് പോകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മധ്യ ഞരമ്പിന്റെ കംപ്രസരണം സി.ടി.സിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. കാർപൽ ടണൽ എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ പ്രദേശത്ത്, മധ്യ നാഡിയിലുണ്ടായിരുന്ന അനേകം നീണ്ട ശസ്ത്രക്രിയകളും രക്തക്കുഴലുകളുമുണ്ട്. (കാർപാർക്കുകൾ അസ്ഥി കൈമാറ്റം, അവർ തുരങ്കത്തിന്റെ മേൽക്കൂരയാകും.)
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ വിശകലനം ചെയ്യുന്നതും മനസ്സിലാക്കുന്നതും സിടിഎസ് ലളിതമായ ആത്മപരിശോധനയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കാർപാൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ലക്ഷണങ്ങൾ:
- നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലും കൈത്തണ്ടയിലുമുള്ള വേദന
- നിങ്ങളുടെ കൈവിരൽ, കണ്ണിന്റെ വിരൽ, നടുവ് വിരൽ എന്നിവ
- നിങ്ങളുടെ തംബ്ലെ, ഇന്ഡക്സ്, നടുവ് വിരല് എന്നിവയില് മുഴുകുക
- നിങ്ങളുടെ കയ്യിലെ ബലഹീനത
കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ഒരു ആവർത്തിച്ചുള്ള സമ്മർദ്ദം കണക്കാക്കുന്നു.
ഇതിനർത്ഥം, അത് വീണ്ടും വീണ്ടും വീണ്ടും ആവർത്തിക്കുന്ന ചലനങ്ങളിലൂടെയോ ചലനങ്ങളിലൂടെയോ ആണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ ക്രമത്തിലാകുകയും പ്രത്യേക പരിക്കിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. മൗസ് ഉപയോഗിച്ച് ടൈപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ അമിതമായ കമ്പ്യൂട്ടർ വർക്ക് ഉപയോഗിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി വഷളാകും. മറ്റ് പുനരധിഷ്ടിത ജോലികൾ എഴുതുന്നത് സി.ടി.എസ്ക്ക് കാരണമാകും.
അതുകൊണ്ട് സിടിഎസ് ഉണ്ടെന്ന് ആദ്യം തോന്നുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ സ്വഭാവവും പെരുമാറ്റവുമാണ്. വേദന, ചിറകു, ബലഹീനത എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഊമക്കപ്പലിലും ആദ്യ രണ്ട് വിരലുകളിലും ആവർത്തിച്ചുള്ള കൈപ്പത്തി ഉപയോഗിച്ചുണ്ടാക്കിയതാണ്, സി.ടി.എസ് കുറ്റവാളിയാകാനുള്ള ഒരു അടയാളമാണ്. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാൻ സമയമായി.
ക്ലിനിക്കൽ ടെസ്റ്റുകൾ
നിങ്ങൾക്ക് സി.ടി.എസ് ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടറോട് കൂടെ പരിശോധിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ ചരിത്രം കേൾക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്ത ശേഷം, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ഉറപ്പാക്കാൻ (അല്ലെങ്കിൽ വിധി) നിർദ്ദിഷ്ട ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധനകൾ നടത്താം.
ചലന പരിധി അളന്നു
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കൈമോ റിസ്റ്റൽ ശ്രേണിയുടെ അളവുകൾ കണക്കാക്കാം. സി.ടി.എസ് ഇടപാടുകാരിൽ പലരും അവരുടെ കൈയിൽ ചലനങ്ങൾ കുറഞ്ഞു. ഇത് കാർപൽ ടണലിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്ന നാഡി, പീഠങ്ങളുടെ വീക്കം മൂലമാണ്. ഈ വീക്കം സംഭവിക്കുന്നത് സാധാരണ ചലനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, കൈയെഴുത്ത് കളങ്കരഹിതവും ദീർഘവീക്ഷണപ്രവേശവും നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
ടിന്നലിന്റെ അടയാളം
രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് സൌമ്യമായി ടാപ്പുചെയ്യുന്നത് ടീനലിന്റെ ചിഹ്നങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിക്ക് മുകളിലുള്ള മധുവിന്റെ നടുക്ക് മുകളിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ടിറ്റിന്റെ അടയാളം എടുക്കുന്നു. ഈ ടാപ്പിംഗ് വേദനയിലോ വിരലിലോ ആണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തണ്ടിലോ അല്ലെങ്കിൽ വിരലിലോ ആണെങ്കിൽ, കാർപാൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം സംശയിക്കേണ്ടതായിരിക്കാം.
ഫലേൻസ് ടെസ്റ്റ്
ഫാലേണെൻറ പരിശോധനയിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ ഒരുമിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ മൃദുലസങ്കലനം ഇഴഞ്ഞുനീങ്ങുക. ഈ ഫ്ലെഷ്യൻ കാർപൽ ടണലിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാവാം.
ഗ്രാഫ് ശക്തി
ചിലപ്പോൾ, സി.ടി.എസ് നിങ്ങളുടെ കയ്യിലോ വിരലിലോ ശക്തി നഷ്ടപ്പെടുന്നു . നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ശക്തിയെ അളക്കാൻ ഒരു ഗ്രാപ്പ് ഡൈനാമോമീറ്റർ എന്ന് ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ കയ്യിലുള്ള ശക്തി കുറവ് CTS ന്റെ ഒരു അടയാളമായിരിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് വേദനയും ക്ഷീണവുമുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
EMG
ഇലക്ട്രോയോഗ്രാഫിക്ജിക്കൽ ( EMG ) പരിശോധനയിൽ നിങ്ങളുടെ ഇൻഡിപെൻഡന്റ് നാഡിക്ക് ശേഷം നിങ്ങളുടെ കൈയിലേക്ക് ചെറിയ സൂചികൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നു.
ഈ സൂചികൾ നിന്റെ കഴുത്തിൽ നിന്നും മേലത്തെ കരത്തിൽനിന്നും നിങ്ങളുടെ കൈയിലേക്ക് നീങ്ങും. സൂചികൾ സ്ഥാപിച്ചശേഷം ഒരു ചെറിയ ഇലക്ട്രിക് ഷോക്ക് നിങ്ങളുടെ കൈയിലും നിങ്ങളുടെ കൈയിലും അയയ്ക്കും. പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഈ വൈദ്യുതിയുടെ വേഗത അളക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മധ്യ ഞരമ്പിലെ കംപ്രഷൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം സൂചിപ്പിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ കൈയെഴുത്ത് കടന്ന് വൈദ്യുത സിഗ്നൽ മന്ദഗതിയിലാകും.
നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം നേടുക
ചിലപ്പോൾ ഇത്തരം പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും കാർപാൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നതിന് ഡോക്ടർമാർ ചികിത്സകൾ നൽകാം. ഇതിൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ തൊഴിൽ തെറാപ്പിക്ക് റഫറൽ ഉൾപ്പെടുത്താം.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കഠിനമാണെങ്കിലോ, യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സയിൽ സജീവമായി പങ്കെടുത്തതിന് ശേഷവും തുടരുകയാണെങ്കിൽ കൂടുതൽ വിപുലമായ ഇമേജിംഗ് നടത്താവുന്നതാണ്.
ഇമേജിംഗ്
കാർപ്പിൾ ടണൽ സിൻഡ്രോം നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയും കൈയും പരിശോധിച്ചതും നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളുടെ വിവരണവുമാണ് പരിശോധിക്കുന്നത്. ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ പൂർണമായും നിർണ്ണയിക്കാൻ കൂടുതൽ വിപുലമായ ഇമേജിംഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ചിത്രങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം:
എക്സ്-റേ
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ, അസ്ഥികൾ, കൈകൾ, കൈകൾ എന്നിവയിൽ നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികൾക്ക് എക്സ്-റേ കാണിക്കാനാകും, ഇവിടെ ഒരു ലക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ചില രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം. (മനോരോഗ വിഘാതം ഒരു ബുദ്ധിമുട്ട് മൂലം ഉണ്ടാകുന്നത് മനസിലാക്കുക, CTS സാധാരണഗതിയിൽ ക്രമേണ വരുന്നത്.)
MRI
മാഗ്നറ്റിക് റിസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് (എംആർഐ) ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളുടെ മൃദുവായ കൈ കോശങ്ങളുടെയും കൈയുടെയും സങ്കലനം കാണാൻ കഴിയും. ഇത് നിങ്ങളുടെ മീഡിയൻ നാരത്തിന്റെ വിശദമായ ചിത്രം, നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലെ പേശികൾ, കൈത്തണ്ടും കൈത്തലിനുമുള്ള പിന്തുണയുള്ള കട്ടകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
സി ടി സ്കാൻ
ഒരു കംപ്ലോട്ടിംഗ് ടോമിഗ്രഫി (സി.ടി.) സ്കാൻ എന്നത് നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ട, കയ്യിലുള്ള അസ്ഥികളുടെ ത്രിമാന രൂപമാണ്. ഇത് ഡോക്ടറിലൂടെ ആർത്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഒടിവുകൾ ഒഴിവാക്കാനായി നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ചിത്രങ്ങളും ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധനയും ചേർത്ത് നിങ്ങളുടെ ചിത്രങ്ങളുടെ ഫലം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ കാർപാൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം കൊണ്ട് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാനാവും.
ഡിഫറൻഷ്യൽ ഡയഗ്നോസിസ്
സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള സി.ടി.എസ്. ഇവയിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടാം:
സെർവിക്കൽ റാഡിക്ലൂപ്പതി
നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ ഒരു നാദം ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്, ആർത്രൈറ്റിസ്, അല്ലെങ്കിൽ ജോയിന്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയാൽ സെർവിക് റാഡിക്ലൂലോപ്പതി സംഭവിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ കൈയിലും കൈയിലും വേദന വരുത്താം, കാർപാൽ ടണൽ സിൻഡ്രോമിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങളെ അനുകരിക്കുക.
ഉൽനാർ നാരേ കമ്പ്രഷൻ
നിങ്ങളുടെ അൾസർ നാർവ്സ് കൈയും ഇറച്ചിയും പിങ്കി വശം ധരിക്കുന്നു. (നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും എല്ലായ്പ്പോഴും നിശ്ശബ്ദതയുടെ അസ്ഥികൾ നിങ്ങളുടെ നിശബ്ദതയെ നിരോധിച്ചെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ അൾസർ നൾ ആണ്). നിങ്ങളുടെ അൾസർ നഴ്സിനെ നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ടിൽ വച്ച് ഞെരുക്കി, നിങ്ങളുടെ കൈയിലും വളയത്തിലും പിങ്കി വിരലിലും ചിറകിലും വിരസതയ്ക്കും കാരണമാകും. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കൈയ്യെഴുത്തു നാഡികളുടെ കംപ്രഷൻ മുതൽ അൽപ്പം വ്യത്യാസങ്ങളാണെങ്കിലും അവ സി.ടി.എസ് ആണ്.
തംബ് ആർട്ട്റിവിസ്
നിങ്ങളുടെ കരളിലെ നിങ്ങളുടെ കാർപോമെരകാർപാൽ (CMC) സംയുക്തത്തെ സന്ധികൾ ബാധിക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ കൈയ്യുടെയും കൈയുടെയും ബലഹീനതയും വേദനയും കാരണമാക്കും, നിങ്ങൾക്ക് സി.ടി.എസ് ഉണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
വ്രെസ് ആർട്ടിറിസ്
നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലെ കരളിയും കൈക, കൈയ്യും വിരൽ വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും, ഇത് സി.ടി.എസ് ഉപയോഗിച്ച് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകാം.
നിങ്ങൾക്ക് കാർപാൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കൃത്യമായ രോഗനിർണയം ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിന് ശരിയായ പരിശോധനകൾ ക്രമപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്കു നല്ലൊരു ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധന നടത്താവുന്നതാണ്. കൃത്യമായ രോഗനിർണയം ലഭിച്ച്, നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ചികിത്സ ആരംഭിക്കാം.
> ഉറവിടം:
> ഹൽട്ട്മാൻ, സി.എസ്. (2014). കാർപാൽ-ടണൽ സിൻഡ്രോം. അറുപതുനാലു കൈകളുടെ രോഗം കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും പത്തൊമ്പതു വർഷത്തെ അനുഭവം. 50 പഠനങ്ങളിൽ ഓരോ പ്ലാസ്റ്റിക് സർജനും അറിയണം (പേജ് 59-65). സി.ആർ.സി പ്രസ്.