വിശിഷ്ട ഭക്ഷണവും ഉത്കണ്ഠയും, എ.ഡി.
നിങ്ങളുടെ മകന് തകര്ത്ത ഭക്ഷണങ്ങള് മാത്രമേ കഴിക്കുകയുള്ളു. നിങ്ങളുടെ മകൾ പച്ചക്കറിച്ചെങ്കിലും പഴം ഭക്ഷിക്കുന്നതിനെ എതിർക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ടോഡ്ലർ ശുദ്ധീകരിച്ചിട്ടില്ലാത്ത എന്തോ ഒന്ന് തേടുന്നു. നിങ്ങളുടെ പകുതി പിസ്സയും ചിക്കൻ നാടുകളും മാത്രമേ കഴിക്കുകയുള്ളു. താനാണെന്നും താനുമായി സഹകരിക്കണമെന്നും മുത്തച്ഛൻ പറയുന്നു.
അവൾ അവളുടെ പ്ലേറ്റ് ശുദ്ധിയാൽ അവൾക്ക് ഒരു ഡോളർ നൽകിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. സുഹൃത്തുക്കൾ കുട്ടികൾ എന്തെങ്കിലും കഴിക്കാൻ രഹസ്യമായി പറയുന്നു - എന്തെങ്കിലും!
- വേണ്ടേ. അല്ലെങ്കിൽ റാഞ്ചി ഡ്രസ്സിംഗ്. അല്ലെങ്കിൽ ഒരുപക്ഷേ തേൻ കടുക്? നിങ്ങൾ എല്ലാം പരീക്ഷിച്ചു, പക്ഷേ ഒന്നും പ്രവർത്തിക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഒരു picky തിന്നുകയാണോ? അല്ലെങ്കിൽ അവൻ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രശ്നമുണ്ടോ?
അതെ, ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടാകാം
ബാല്യത്തിൻറെ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ ഭക്ഷണശൈലി വളരെ സാധാരണമാണ്. ഒരു പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തിയാൽ ഏതാണ്ട് നാലിലൊന്ന് മുതൽ ഒരു കുട്ടിയുടെ പകുതി കണ്ട് ഒരു നഴ്സുമാർ അനുഭവിക്കുന്ന ഭക്ഷണശീലം (വൈവിധ്യമാർന്ന നിർവചനങ്ങൾ കാരണം "ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ" ).
തീർച്ചയായും, എല്ലാ picky ഭക്ഷണരീതികൾ ഒരേ അല്ല, picky ഭക്ഷണത്തിന് കീഴിൽ കഴിയുന്ന മെഡിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ പല തരത്തിൽ കാണിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് ഈ ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുക, തുടർന്ന് സാധ്യമായ മെഡിക്കൽ കാരണങ്ങൾ, പരിഹാരങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വായിക്കുക:
- ടെക്സ്ചർ ഉള്ള കുട്ടികൾ : നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ഘടന (തിനയും, കഠിനവും, ജെലാറ്റിൻസും ഉണ്ടോ?
- ഒന്നോ രണ്ടോ ഭക്ഷണങ്ങളെ കഴിക്കുന്ന കുട്ടികൾ : ഭക്ഷണക്രമം ഒരു പിടി ഭക്ഷണത്തിന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കർശനമായി നിയന്ത്രിക്കാറുണ്ടോ?
- സോളിഡ് ഫുഡ് കഴുകുന്ന കുട്ടികൾ : വൃത്തിയുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവകമില്ലാത്ത ആഹാരത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി വാരിക്കോ?
- ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത കുട്ടികൾ : നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഭക്ഷണം പാഴാക്കുന്നില്ലേ, അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ നിർബന്ധിതയാണോ?
- ഭക്ഷണമില്ലാത്ത കുട്ടികൾ [ഭക്ഷണം കൂട്ടിച്ചേർക്കുക] : നിങ്ങളുടെ കുടി ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണം കഴിക്കാറില്ലേ?
ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ആദ്യം കണ്ടുപിടിക്കുക
അതെ, picky ഭക്ഷണ ഒരു ഘട്ടം ആകാം. എന്നാൽ ലളിതമായ കുട്ടികൾക്കുള്ള പ്രചോദനം (ഹ്രസ്വകാല ജീവനോടെയുള്ള) അധികാരപരിധികൾക്കെതിരായി നീട്ടുന്ന ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണ പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്താനായി നിങ്ങളുടെ പീഡിയാട്രീഷ്യനൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, "തിരഞ്ഞെടുത്ത ഭക്ഷണത്തിന്റെ" മിതമായ അളവ് പോലും കുട്ടികളിലും, ഉത്കണ്ഠയുടെയും വിഷാദത്തിൻറെയും ലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്.
ഈ പഠനഫലം 24 മാസം മുതൽ 24 വയസ്സു വരെ പ്രായമുള്ള ആറ് വയസുവരെ പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നുണ്ട്. തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട ഭക്ഷണരീതിയിൽ കുട്ടികൾ ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദരോഗം, ശ്രദ്ധയിൽ പെടുന്ന ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (എ.ഡി.
തിരഞ്ഞെടുത്ത തിന്നും മോശമായ, മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന റിസ്ക്, ഗവേഷകർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. ഇതുകൂടാതെ കുട്ടികളുടെ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട ഭക്ഷണം അവരുടെ കുടുംബങ്ങളുടെ ചലനാശയത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചു.
ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനായി ഡോക്ടർമാർ ഈ പ്രശ്നം തിരുത്താൻ നടപടികളെടുക്കുമെന്ന് പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തിയിരുന്നു. ഇത് സത്ത്സി കൗൺസിലിംഗ്, ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി എന്നിവയിലൂടെ സാധ്യമാകും.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ഏൺസ്പെർഗർ, ലോറി, പിഎച്ച്ഡി ടാനിയ സ്റ്റെഗൻ-ഹാൻസൺ, ഒ.ടി.ആർ / എൽ. ജസ്റ്റ് ടേ ബൈ ചീറ്റ്: ഈസി, ഫലപ്രദമായ ഉത്തരങ്ങൾ ആഹാര ആവശ്യങ്ങൾക്കും ഭക്ഷണ വെല്ലുവിളികൾക്കും. ഫ്യൂച്ചർ ഹോറിസൺസ്, ആർലിങ്ടൺ, ടി.
> ഗ്രീൻ ആർ. ജെ. ശൈശവാവസ്ഥയിൽ ഭക്ഷണ പുരോഗതി എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം പീഡിയാട്രിക് ഗാസ്ട്രോഎൻററോളജി, ഹെപ്പാറ്റൊളജി ആൻഡ് ന്യൂട്രീഷൻ. 2015 മാര്; 18 (1): 1-9.
> വടക്കേ അമേരിക്കൻ സൊസൈറ്റി ഫോർ പീഡിയാട്രിക് ഗാസ്ട്രോഎൻററോളജി, ഹെപ്പാറ്റൊളജി, ആൻഡ് ന്യൂട്രീഷൻ. ഹെപ്പാറ്റൈറ്റിസ് ബി വാക്സിൻ. ഓൺലൈനിൽ ലഭ്യമാണ് 1/14/2011. http://www.naspghan.org/user-assets/Documents/pdf/diseaseInfo/2008%20Revisions/Hepatitis%20B%20-%20Reviewed%20August%202008.pdf
> സുക്കർ എൻ. സെലക്ടീഷ്യൻ ഭക്ഷണവുമായി പ്രസ്സോവർമാരിലെ സൈക്കോളജിക്കൽ ആൻഡ് സൈക്കോളജിക്കൽ വീൽചെയർ. പീഡിയാട്രിക്സ്. 2015 സെപ്തംബർ; 136 (3): e582-90.