കുരുമുളകിന്റെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ

കുരുമുളക് ( Me ntha piperita ) ഔഷധാവശ്യങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ചെടി ആണ്. ചെടികളുടെ എണ്ണ പലപ്പോഴും സത്ത്ഫീറ്റിന്റെ രൂപത്തിൽ പിടിക്കുന്നു, അതേസമയം കുരുമുളകിൻറെ ഇല ഹെർബൽ ടീ ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനാണ് പെപ്പർബിമിൻറ്റിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഉപയോഗം.

സത്ത്ഫീറ്റിന്റെ രൂപത്തിൽ എടുക്കുമ്പോൾ, പെപ്പർബാർട്ട് ഓയിൽ സാധാരണയായി വേദനസംഹാരികളാണ്.

പെപ്പർമീറ്റർ ഓയിൽ വയറിനുള്ളിൽ നിന്നും പുറത്തുവരുന്നത് തടയാൻ എർട്ടിക് കോട്ടിംഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ ദഹനസംബന്ധമായ അസുഖം പോലുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ഉപയോഗങ്ങൾ

പകര ചികിത്സയിൽ പിമ്പർ മിനിറ്റ് താഴെ പറയുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം പറയുന്നു:

• സാധാരണ തണുപ്പ്
• ചുമ
• അതിസാരം
• ദഹനക്കേട്
• പ്രകോപനപരമായ പേശൽ സിൻഡ്രോം (IBS)
• ആർത്തവ പ്രശ്നങ്ങൾ
• രാവിലെ രോഗം
• ഓക്കാനം
• സൈനസ് അണുബാധ

പെപ്പർബാർട്ട് ഓയിൽ ഒരു ലിവ് ഏജന്റ് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു (കുടലിൽ അധികവാതകത്തെ ഒഴിവാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരുതരം വസ്തു).

ഇതുകൂടാതെ, മാനസിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കുരുമുളക് ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു.

മുകളിൽ പറഞ്ഞാൽ (അതായത്, നേരിട്ട് തൊലി), പെപ്പർമെന്റിൻറെ അവശ്യ എണ്ണ , വേദനയ്ക്ക് പരിഹാരം കാണാനും ടെൻഷൻ തലവേദനയും മൈഗ്രെയിനുകളും പോലെയുള്ള അസുഖങ്ങളും സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ

കുരുമുളകിയ പനിയും അതിന്റെ ആരോഗ്യ സാധ്യതകളും സംബന്ധിച്ച ലഭ്യമായ ഗവേഷണത്തിൽ നിന്നുള്ള ചില പ്രധാന കണ്ടെത്തലുകളെക്കുറിച്ച് ഇവിടെ കാണുക:

IBS

2014 ലെ ജേർണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ഗാസ്ട്രോഎൻററോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു റിപ്പോർട്ടനുസരിച്ച് ഐബിഎസുമായി പെപ്പെർമിറ്റ് ഓയിൽ സുരക്ഷിതമായ ഫലപ്രദമായ ഹ്രസ്വകാല ചികിത്സാകേന്ദ്രമായിരിക്കും.

റിപ്പോർട്ടിൽ, ഗവേഷകർ കഴിഞ്ഞ ഒൻപത് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു (മൊത്തം 726 പങ്കാളികളുമായി) ഐബിഎസ് രോഗികളിൽ പെപ്പർപെർമിറ്റ് ഓയിലിന്റെ ഫലങ്ങളെ വിലയിരുത്തുകയുണ്ടായി. പ്ലാസ്ബോയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, പെട്രോളിയം ഓയിൽ ഐ.ബി.എസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിവുള്ളതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. കുരുമുളകിൻറെ എണ്ണയുടെ ഏറ്റവും അധികം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ട പാർശ്വഫലങ്ങൾ നെഞ്ചെരിച്ചുണ്ടായിരുന്നു.

പേശിവേല എന്ന അസുഖം പേശികളുടെ തളികകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഐ.ബി.എസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുമെന്ന് കരുതുന്നു.

അജീവൻ

അനിമൽ ഫാർമകോളജി ആൻഡ് തെറാപ്പിറ്റിക്സ് 2000 ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, പെപ്പെമിൻറ്റ് ഓയിൽ, കാൻസർ ഓയിൽ എന്നിവയുടെ സംയുക്തം അജ്വേജിലെ ലക്ഷണങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

പഠനം നടത്തിയ 96 രോഗികളാണ് പഠനം നടത്തിയത്. ഇത് വയറ്റിലെ മസിലുകൾ ചികിൽസകൾ, ദഹനേന്ദ്രിയ, ചെറുകുടൽ തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണത്തിലെ അസാധാരണത്വങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുമെന്ന് കരുതുന്നു. 28 ദിവസം വരെ, പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് 90 മില്ലീഗ്രാം പിപ്പീറോമീറ്റ് എണ്ണയും 50 മില്ലി ഓയിൽ കായൽ എണ്ണയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

പഠന അവസാനം, പെപ്പർമിന്റ്റ്റ് / കാർേവേ ഓയിൽ സപ്ലിമെന്റുകളുമായി ചികിത്സിക്കുന്ന രോഗികൾ അവരുടെ വേദനയുടെ തീവ്രതയിൽ കുറവുണ്ടായിട്ടുണ്ട്. സമ്മർദ്ദം, ഭാരം, പൂർണ്ണത തുടങ്ങിയവയിൽ (പ്ലേബോബോ നൽകിയവയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ).

കോളനസ്ക്കോപ്പി

കൊളോണസ്ക്കോപ്പിയുടെ (കൊളൊറേറ്റൽ ക്യാൻസർ കണ്ടുപിടിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സ്ക്രീനിങ് പരീക്ഷ) ജനങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കും. 2012 ൽ ബെൽജിയൻ ജേർണലായ ആക്ട ഗാസ്ട്രോ-എന്റർലോജിക്ക ബെൽളിക്കയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിലാണ് 65 കോളണികളിലെ രോഗികൾ ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നത്.

പഠനങ്ങളിൽ, ഗവേഷകർ കോളോണിക് സ്പാസത്തിന്റെ പ്രശ്നത്തെ കേന്ദ്രീകരിച്ചാണ് (രോഗികളിൽ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നതും colonoscopy ൽ തടസ്സം നേരിട്ടതും ഒരു കോളനസ്ക്കോപ്പിന് തടസ്സപ്പെടുത്തി).

കൊളോണസ്കോപ്പിക്ക് നാലു മണിക്കൂർ മുൻപ്, രോഗികൾ വെജിറ്റബിൾ പൊതിഞ്ഞ പെപ്പർബാർട്ട് ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പോസിബോ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിച്ചു. പഠന ഫലങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തി, പെപ്പർപെറ്റ്റ്റ് ഓയിൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായിരുന്നു കോളോണിക് സ്പ്യാസ് കുറയ്ക്കുകയും വേദന കുറയ്ക്കുകയും മൊത്തം പ്രക്രിയ സമയം ചുരുക്കി. എന്തിനധികം, പെപ്പർബാർട്ട് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിച്ചവർ ഭാവിയിൽ കൊളോനോസ്കോപ്പി ആവർത്തിക്കാൻ കൂടുതൽ സന്നദ്ധരാണെന്നാണ് പറഞ്ഞത്.

മൈഗ്രെയ്ൻ

2010 ൽ ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്റ്റീസ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠന റിപ്പോർട്ട് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനാണ് പെപ്പർബാർട്ട് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

35 മഗ്റൂനേ രോഗികളെ മൈലാന്ന് ആക്രമണസമയത്ത് ഒരു പെപ്പർമിന്റ്-ഓയിൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പരിഹാരം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്ലേബോബോ ഉപയോഗിച്ചാണ് പഠനം നടത്തിയത്.

പ്ലേബോയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, പെപ്പർ, ഓയിൽ അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള പരിഹാരം വേദന, ഓക്കാനം / ഛർദ്ദി, പ്രകാശം കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദത്തിനുള്ള പ്രതിവിധി എന്നിവയ്ക്കായി കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്.

പഠനത്തിൽ, നെറ്റിനും നെറ്റിനും ചുറ്റുമുള്ള രണ്ട് ചികിത്സകളും പ്രയോഗിച്ചു.

സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകളും സുരക്ഷാ പ്രശ്നങ്ങളും

തലവേദന, തലവേദന, വായ എന്നീ വ്രണം പോലുള്ള അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിശാലമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ പെപ്പർമിൻറ്റ് ഉണ്ടാക്കുന്നു.

കൂടാതെ, എപ്പിക്റ്റിക്കടച്ച പെപ്പർബാർട്ട് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ജാമൂതകൻ, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം, കടുത്ത കരൾ കേടായതരം, പിത്തസഞ്ചി നശിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ പിത്തരസം ഗ്യാസ് തടസ്സം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കണം.

നിങ്ങൾ പെപ്പർബാർട്ടിറ്റ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ പ്രധാന ഉപയോഗം പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത്രോമത്തിലാപ്പിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സുരക്ഷാ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയുക അത്യാവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ തൊലിയിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു കാരിയർ എണ്ണയുമായി ചേർക്കേണ്ടതാണ്.

എവിടെ കണ്ടെത്താം

എർട്ടിക്-പൊതിഞ്ഞ പെപ്പർബാർട്ട് ഓയിൽ, പെപ്പർബെർറ്റ് അത്യാവശ്യ എണ്ണ, കുരുമുളകും ചായ എന്നിവ പല സ്റ്റോറിൽ കാണാം, അതിൽ പ്രകൃതിദത്ത ഭക്ഷണം, മരുന്ന് സ്റ്റോറുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഓൺലൈനിൽ പെപ്പർമെന്റൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങാം.

_{ഉറവിടങ്ങൾ}

_{ബോർറാനി ഹാഗിഗി A1, മോട്ടാസീഡിയൻ എസ്, റെസായി ആർ, മൊഹമാദി F, സലാറിയൻ എൽ, പോർമോഖാരി എം, ഖൊദായി എസ്, വൊസായി എം, മിരി ആർ. "മണ്ടോൾ 10% അന്ധൻ, ബോസ്ബോ നിയന്ത്രണത്തിലുള്ള, ക്രോസ്ഡ്-ഓവർ പഠനം. " Int ജെ ക്ലിൻ പ്രാക്റ്റ്. 2010 മാർ; 64 (4): 451-6.}

_{ഫോർഡ് എസി 1, ടാൽലി എൻ.ജെ, സ്പീഗൽ ബി.എം., ഫോക്സ് ഓറെൻസ്റ്റീൻ AE, ഷില്ലർ എൽ, ക്വിഗ്ലി ഇ.എം., മോയ്യ്ഡി പി. "ഇഫക്റ്റ് ഫൈബർ, ആൻറിസ്പസ്മോഡിക്സ്, പെപ്പർപെൻറ്റ് ഓയിൽ ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഇൻ ഗ്രേഡിംഗ് ബൗവൽ സിൻഡ്രോം: സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ ആൻഡ് മെറ്റാ അനാലിസ്റ്റിക്സ്." BMJ. 2008 നവംബര്, 337: എ 2313.}

_{ഖന്ന ആർ 1, മക്ഡൊണാൾഡ് ജെ.കെ., ലെവ്സ്ക്യ ബിജി. "പെപ്പർബാർട്ട് ഓയിൽ ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഫോർ ഇർറേറ്റബിൾ ബോവൽ സിൻഡ്രോം: എ സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ ആൻഡ് മെറ്റാ അനാലിസ്റ്റിക്സ്." ജെ ക്ലിൻ ഗസ്ട്രോന്റെറോൾ. 2014 ജൂലൈ 48 (6): 505-12.}

_{മേയ് ബി 1, കോഹ്ലർ എസ്, ഷ്നിഡർ ബി. "ഫങ്ഷണൽ ഡിസ്പെപ്സിയയുമായി സഹിക്കുന്ന രോഗങ്ങളിൽ പെപ്പർബന്റ് ഓയിൽ, കാർവേ ഓയിൽ എന്നിവയുടെ നിശ്ചിത സംയോജനത്തിന്റെ കാര്യക്ഷമതയും സഹിഷ്ണുതയും." എലിംത് ഫാർമാക്കോൾ തെ. 2000 ഡിസംബർ 14 (12): 1671-7.}

_{നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഡയബെറ്റിസ് ആൻഡ് ഡൈജസ്റ്റീവ് ആൻഡ് കിഡ്നി ഡിസീസ്. "അൾജീരിയ." NIH പ്രസിദ്ധീകരണ നമ്പർ. 09-4549. ഒക്ടോബർ 2013.}

_{ശാവഖി എ 1, അർഡ്സ്റ്റാനി എസ്.കെ., ടാക്കി എം, ഗോലി എം, കേശെലി എ. "പ്രിന്റമെന്ററി പെപ്പർമമിറ്റ് ഓയിൽ കാപ്സ്യൂൾസ് കോളൻസ്കോപ്പി: ഡബിൾ ബ്ലൈഡ് പ്ലേബോ-കൺട്രോൾഡ് റാൻഡൈസ്ഡ് ട്രയൽ സ്റ്റഡി." ആക്ട ഗാസ്ട്രോ പെന്റോൾ ബെൽ. 2012 സെപ്തംബർ 75 (3): 349-53.}

നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.