ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് എന്ന വേദനയുളള ഒരു സാധാരണ രൂപമാണ്
വിരലുകൾ ഉൾപ്പെടെ ശരീരത്തിൻറെ ഏത് ഭാഗത്തും സന്ധികൾ അസ്ഥിരനിയന്ത്രണത്തെ ബാധിക്കും. സ്ത്രീകളിലെ മരുന്ന് കഴിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ ഫിംഗർ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് സാധാരണമാണ്.
നാം പലപ്പോഴും കൈവിരലുകളും കൈകളും കൈവിട്ട് എടുക്കും. ഒരു സാധാരണ ദിവസത്തിൽ കൈക്രിയയിൽ എത്രമാത്രം പ്രവർത്തനം നടത്താമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഓരോ ചലനത്തിന്റെയും സങ്കീർണ്ണത മനസ്സിലാക്കുക, അയാളുടെ കൈകളിലെ ആസ്പിരിയോടൈറ്റിസ് പ്രതിദിനം എത്രമാത്രം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
നിങ്ങളുടെ വിരലുകളുടെ അനാറ്റമി
ഫിംഗർ അനാട്ടമി വളരെ സങ്കീർണ്ണമാണ്. അസ്ഥിവേദന നിങ്ങളുടെ വിരലുകളെ എങ്ങനെ ബാധിച്ചേക്കാമെന്ന് പൂർണ്ണമായി മനസിലാക്കാൻ, അസ്ഥികളുടെയും സന്ധികളുടെയും അംശം പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്ന ഒരു നല്ല ആശയമാണ്. നിങ്ങളുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങളെയും ചികിത്സയെയും കുറിച്ചും ഡോക്ടർ സംസാരിക്കുന്നതിന് ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാം.
കൈപ്പത്തിയിലെ അസ്ഥികൾ മെറ്റാർപാൽ അസ്ഥികൾ എന്നു വിളിക്കുന്നു. ഓരോ വിരലുകളിലേക്കും കൈവിരലുകളിലേക്കും ഒരു മെറ്റക്കാർപൽ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഓരോ വിരലുകളും ഫോലാങ്കുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ചെറിയ അസ്ഥികളെ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. മെറ്റാപാർപ്പുകളുടെ ഫോലാഞ്ചുകളുടെ കണികകളാൽ കൈലേറ്റുകളുമായി (metacarpophalangeal അല്ലെങ്കിൽ MCP സന്ധികൾ) അടുപ്പിക്കുന്നതായിരിക്കും. വിരലുകളെ വളച്ച് അല്ലെങ്കിൽ നേരെയാകുമ്പോൾ ഒരു കീപ്പ് പോലെ എംസിപി സംയുക്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
ഓരോ വിരലുകളിലുമുള്ള മൂന്ന് ഫലാഞ്ചുകൾ രണ്ടുതരം സന്ധികളാൽ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇവ ഇന്റർഫാലൈജൽ അല്ലെങ്കിൽ ഐപി സന്ധികൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. MCP- യുടെ ഏറ്റവും അടുത്തുള്ള പ്രോക്സിമൽ ഇന്റർഫാല്യാലൽ അല്ലെങ്കിൽ പിഐപി സംയുക്തം. വിരൽ അവസാനത്തോടെയുള്ള സംയുക്തത്തെ വിദൂര ഇന്റർഫാല്യാലൽ അല്ലെങ്കിൽ ഡിഐപി സംയുക്തം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ഐ.പി. സന്ധികൾ കീശ വളർത്തൽ പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഫിംഗർ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് കാരണങ്ങൾ
ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഒരു ഡീജനറേറ്റീവ് സംയുക്ത രോഗമാണ് . സന്ധിവാതം ഈ തരം, cartilage - ഒരു സംയുക്ത രൂപപ്പെടുകയും അസ്ഥികളുടെ അറ്റത്ത് കവർ ഒരു കട്ടിയുള്ള, എന്നാൽ അയവുള്ള ടിഷ്യു - ക്രമേണ അകലെ ധരിക്കുന്ന.
ഉളുക്ക് സംഭവിച്ചോ ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്നതോ ഉണ്ടാകുന്ന മുറിവുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കും.
ഒരു മുറിവുകൾ തരുണാസ്ഥികമായ തകരാറുമൂലം നേരിടുന്നില്ലെങ്കിൽ കൂടി, അത് എങ്ങനെ ജോയിന്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കും. ഒരു മുറിവിനു സുഖംപ്രാപിച്ച ശേഷം സന്ധികൾ തെറ്റായി സ്ഥാപിക്കും. അത്തരം അസാധാരണതകൾക്ക് പിന്നീട് സന്ധിയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താനാകും.
ഫിംഗർ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് എങ്ങനെ കണ്ടുപിടിക്കും?
വിരലിലെ ആസ്സ്റ്റിറോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗനിർണയം സാധാരണഗതിയിൽ ഒരു മെഡിക്കൽ ചരിത്രം ഉപയോഗിച്ചാണ് തുടങ്ങുന്നത്.
ഒരു ഫിസഡ് ഡിസ്ക് ഡോക്ടർക്ക് ബാധിച്ച വിരൽ സന്ധികളിൽ ചലനത്തിന്റെ പരിധി പരിശോധിക്കുവാനും ഡോക്ടറുടെ വേദനയ്ക്ക് എന്തു കാരണമാകും എന്ന് പരിശോധിക്കാനും ഡോക്ടർ സഹായിക്കുന്നു. വിചിത്രമായ നോഡുകൾ (Bouchard ന്റെ അല്ലെങ്കിൽ Heberden ന്റെ നോഡുകൾ) രൂപം വിരലിന്റെ അസ്ഥികൂടത്തെ രോഗനിർണയം സഹായിക്കുന്നു.
സാധാരണയായി X- കിരണങ്ങൾ ഓർഡർ ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അങ്ങനെ ഡോകടർ സംയുക്ത ക്ഷീണം ഉണ്ടാക്കുന്നു. പ്ലാസ്റ്റിക് പൂർണമായും അഴിച്ചുവെച്ചാൽ എത്രമാത്രം മസ്തിഷ്കങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
ഫിംഗർ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ
വേദന, ശാന്തത, തിണർപ്പു എന്നിവയും വിരലാണ്. കൂടാതെ, നോഡുകളുടെ വികസനം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാം, പരിമിത ശ്രേണിയുടെ ചലനം അല്ലെങ്കിൽ കുറവ് പിടി ശക്തി നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.
സാധാരണഗതിയിൽ, പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ആർത്തവവിരാമം വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു, തുടർന്ന് പ്രവർത്തനം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ കുറയ്ക്കുന്നു.
പ്രവർത്തനം നിർത്തി വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ, വേദനയും മരക്കഷണവും സാധാരണയായി മടങ്ങുന്നു. ആധുനിക ആർട്ടിരോ ആർത്രൈറ്റിസ് കൊണ്ട് വിശ്രമത്തിൽ പോലും വേദന അനുഭവപ്പെടാം.
സാധാരണ ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ
സാധാരണയായി രോഗികൾ ചികിത്സ തേടാനുള്ള ലക്ഷണമാണ്. നേരത്തേയുള്ള ചികിത്സയ്ക്ക് വിരലിലെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിനെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കാനാകും, അതിനാൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കഴിയുന്നതും വേഗം തന്നെ കാണുന്നതാണ് നല്ലത്.
കൺസർവേറ്റീവ് ചികിത്സാ നടപടികൾ ആദ്യം ശ്രമിച്ചുവെങ്കിലും ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും ഉൾപ്പെടാം:
- ആസ്പിരിൻ അല്ലെങ്കിൽ NSAID- കൾ പോലുള്ള മരുന്നുകളോ നശിപ്പിക്കുന്ന ഔഷധങ്ങൾ
- പ്രവർത്തന നിലകൾ കുറയ്ക്കുക
- ആവർത്തിച്ച വിരൽ ചലനത്തിന് ആവശ്യമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ജോലി മാറ്റുന്നു
- സംയുക്തത്തിൽ കോർട്ടൈസൺ കുത്തിവയ്പ്പ്
- റേഞ്ച് ഓഫ് മോണിംഗും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
- തൊഴിൽസംബന്ധിയായ രോഗചികിത്സ
- സ്പിന്നിംഗ്
- ശാന്തമായ രശ്മികൾ
- ഹീറ്റ് ആപ്ലിക്കേഷൻ
തൃപ്തികരമായ ആശ്വാസം ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് അവസാനത്തെ റിസോർട്ടായിരിക്കും ഇത്. അനിയന്ത്രിതമായ വേദനയുള്ള രോഗികൾക്ക് സാധാരണ കൈക്രിയ ഫലത്തെ ബാധിക്കുന്ന ശസ്ത്രക്രിയയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വിരളമായ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിനുള്ള ശസ്ത്രക്രീയ ഓപ്ഷനുകൾ ആർത്രോഡെസിസ് (ഫ്യൂഷൻ) അല്ലെങ്കിൽ ജോയിന്റ് റീപ്ലേസ്മെന്റ് എന്നിവയാണ് .
> ഉറവിടം:
> Hochberg MC, et al. അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് റുമാത്തോളജി 2012 നോൺഫാർമക്കോളജിക് ആൻഡ് ഫാർമക്കോളജിക് തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ടുള്ള ശുപാർശകൾ, ഹാൻഡ്, ഹിപ്, മോനി എന്നിവയിലെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്. ആർത്രയിറ്റിസ് കെയർ ആൻഡ് റിസർച്ച് (ഹോബോക്കിൻ). 2012; 64 (4): 465-74.
> Osteras N, et al. ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റൈസിനുളള വ്യായാമം. കോക്രേൻ ഡാറ്റാബേസ് ഓഫ് സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂസ്. > 2017; 1: CD010388.
> വാൻസ്റ്റീൻകിസ്റ്റ് എസ്, റെനെമാൻ എംഎഫ്, വാൻ ഡെർ എഡൻഡി പി.ജെ, സോഡർ ആർ, ഡിജക്സ്ട്ര പി, വാൻ ഡെർ സ്ലൂസ് സി.കെ. കൈകളിലെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികളിലെ അധ്വാന രോഗികളുടെ ഉപ ലിമ്പ് പ്രവർത്തനം: എ ക്രോസ് സെക്ഷൻ പഠനം. ജേർണൽ ഓഫ് ഹാൻഡ് തെറാപ്പി. 2017; pii: S0894-1130 (17) 30007-8.