ലിംഫികൽ ഡ്രെയിനേജ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ

ലിംഫ് (ഫ്ളൈ ഓക്സൈഡ്, ഓക്സിജൻ, പോഷകാഹാരങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ ഉടനീളം ടിഷ്യുകൾ കൊണ്ടുപോകുന്ന ഒരു ദ്രാവകം) ഊർജം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു സാങ്കേതികതയാണ് ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ്. "മാനുവൽ ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ്" അല്ലെങ്കിൽ "ലിംഗാധിഷ്ടിത മസ്സേജ്" എന്നും വിളിക്കുന്ന, ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് സാധാരണയായി സുന്ദരവും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ കേന്ദ്ര ഭാഗമായി ലിംഫ് സംവിധാനം നിലനില്ക്കുന്നതിനാൽ, ലിംഫോമൽ ഡ്രെയിനേജ് പ്രോപ്പോണേറ്റുകൾ ഈ രീതിയെ പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും എന്നാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് ഉപയോഗിക്കുന്നു

1930 ൽ ഡൈനിക് വൈറസ് എമിൽ, എസ്റ്റീരിഡ് വാഡ്ഡർ എന്നിവരുടെ ലിംഫ്ഡീമ എന്ന ചികിത്സാരീതിയിൽ ലിംഫ്ടൈറ്റ് ഡ്രെയിനേജ് ആദ്യം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത് (ശരീരത്തിന്റെ മൃദുല കോശങ്ങളിലെ വിഷാംശം ഉയർത്തുന്നതിനും, അണുബാധയ്ക്കും, പരുക്കിലേക്കും, അർബുദത്തിനും, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുമുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ , അല്ലെങ്കിൽ ലിംഫ് സിസ്റ്റത്തെ ബാധിക്കുന്ന ജനിതക വൈകല്യങ്ങൾ). ലൈംഗികമോ കരമോ ഭയം, ബലഹീനത, വേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും.

സ്തനാർബുദ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ഭാഗമായി ലിംഫ് നോഡുകൾ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിലൂടെ ലിംഫ്തെമയുടെ ചികിത്സയിലാണ് ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ് സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

കൂടാതെ, ആർത്രൈറ്റിസ് , ഓർത്തോപീഡിക് പരിക്കുകൾ, മുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഹിപ് ശസ്ത്രക്രിയ, സിസ്റ്റണിക് സ്ക്ലിറോസിസ്, ക്രോണിക് സീറോസ് ഇൻസ്ഫീഷ്യൻസിസി, വീഗൽ, ക്ഷീണം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ജനങ്ങൾക്ക് ലിംഫ്ടൈറ്റ് ഡ്രെയിനേജ് ചിലപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.

ചില സ്പാകളിൽ ലഭ്യമാണ്, ലിംഫാറ്റിക് മസാജ് ചിലപ്പോൾ പോസ്റ്റ്-വ്യായാമ റിക്കവറി, ആൽക്കെയ്ൻ , സെല്ലുലൈറ്റ്, എസിസ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ നൽകുന്നു.

ലിംഫികൽ ഡ്രെയിനേജ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ

നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് ഗുണം ചെയ്യുന്നതായി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഈ രീതിയെക്കുറിച്ച് ലഭ്യമായ ഗവേഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള നിരവധി സുപ്രധാന കണ്ടെത്തലുകൾ ഇവിടെ കാണാം:

ലിംഫ്ഡേമ

ഉദാഹരണമായി 2015 ലെ കോക്രേൻ ഡാറ്റാബേസ് ഓഫ് സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂവിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു റിപ്പോർട്ടിൽ, സ്തനാർബുദം ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്ന സ്ത്രീകളിലെ ലിംഫ്മാറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് ഫലങ്ങളുടെ ഫലമായി പരീക്ഷണം നടത്തിയ ആറു ആധുനിക ശാസ്ത്രഗവേഷണങ്ങൾ ശാസ്ത്രജ്ഞർ വിശകലനം ചെയ്തു.

ആ ആറ് പഠനങ്ങളിൽ നിന്ന് കണ്ടെത്തിയ കണ്ടെത്തലുകൾ പ്രകാരം, മാനുവൽ ലിംഫ്റ്റി ഡ്രെയിനേജ് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും, വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന് (പ്രത്യേകിച്ചും മൃദുവായതും മിതമായതുമായ വീക്കമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ) കൂടുതൽ കംപ്രഷൻ പാൻജുകൾക്ക് നൽകുന്നത്.

മറ്റ് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് കംപ്രഷൻ പണിയോ അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമത്തോടു താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. ഉദാഹരണമായി, ജേർണൽ ഓഫ് പെയിൻ ആന്റ് സിംപ്റ്റം മാനേജ്മെൻറിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം, ഉദാഹരണത്തിന്, കംപ്രസർമിന് ശേഷം ലിംഫ്ഡീമാകളിലെ സ്ത്രീകളിലെ കരൾ ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ് കംപ്രഷൻ ബാൻഡിംഗ്, വ്യായാമം. രണ്ടു ആഴ്ച കഠിനാദ്ധ്വാനത്തിനും ആറുമാസത്തെ അറ്റകുറ്റപ്പണിക്കും ശേഷം, രണ്ട് ചികിത്സകളും ജീവിത ഗുണനിലവാരത്തിൽ താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്ന ഫലങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളും കാണിച്ചു.

ഓർത്തോപീഡിക് പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സർജറി

2016 ലെ ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ ആന്റ് റീഹാബിലിറ്റേഷൻ ആർക്കൈവ്സ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനമനുസരിച്ച് ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് മുത്തു ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം വീക്കം കഴിക്കുന്നതിനു സഹായിക്കണമെന്നില്ല. പഠനത്തിലെ പങ്കാളിത്തങ്ങൾ നടത്തിയ പഠനങ്ങളിൽ അഞ്ചു മാനുവൽ ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ് ട്രീറ്റ്മെൻറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്ലേബോബോ (സാധാരണ പുനരധിവാസത്തിനു പുറമേ) ആകെ മുതലാളിത്ത ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള രണ്ടാമത്തെയും ഏഴാം ദിവസവും.

മാനുവൽ ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ് ചികിത്സയ്ക് ശേഷം ഉടൻ തന്നെ വേദന കുറഞ്ഞുവെങ്കിലും ഏഴാം ദിവസവും, മൂന്നു മാസവും, വീക്കം, വേദന, മുത്തു ഫംഗസ്, നെയ്ത്ത് എന്നിവയിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടായിരുന്നില്ല. (മൂന്നുമാസത്തേക്ക് മുക്ക് കൈകടത്തൽ സമ്മർദ്ദം ഒഴികെ) രണ്ടു കൂട്ടങ്ങളായി.

Fibromyalgia

ഫൈബ്രോമളജിയയുടെ ചികിത്സയിൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് 2015-ൽ മാനുവൽ തെറാപ്പിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച റിപ്പോർട്ടിൽ പറയുന്നു. ഫൈബ്രോമിയൽജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗലക്ഷണങ്ങളും ജീവിതനിലവാരം സംബന്ധിച്ച മസാജുകളുടെ ഫലങ്ങളുമൊക്കെയായി 10 മുമ്പ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ ഗവേഷകർ അവലോകനം ചെയ്തു. മയോഫാസസൽ റിലീസിന് വൻതോതിൽ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള നല്ല ഫലങ്ങൾ, മാനുവൽ ലിംഫ്റ്റിക് ഡ്രെയിനേജ്, ദൃഢത, വിഷാദം, ജീവിത നിലവാരം എന്നിവയ്ക്കായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ടിഷ്യു മസാജിനേക്കാൾ നല്ലതാണ്.

സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകളും മുൻകരുതലുകളും

ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ എന്തെങ്കിലും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികളാൽ ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് ഒഴിവാക്കണം:

• ഹൃദയസ്തംഭനം
• ലിംഫാമിലെ മൂലകങ്ങളുടെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ
• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള വർദ്ധനവ്
• സ്കിൻ അണുബാധ
• പോസ്റ്റ്-ശസ്ത്രക്രിയ ലിമിറ്റഡെമ, പ്രാദേശിക വജ്രം അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു

എസ്

ലിംപീഡോമയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ പരിശോധനയ്ക്കായി ഓർമ്മയിൽ മുഴുകിയേക്കാം.

ഒരു വ്യവസ്ഥയുടെ ചികിത്സയിൽ ലിംഫികൽ ഡ്രെയിനേജ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യപരിചയപരിപാടിയിൽ നിങ്ങൾക്കായി ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സയാണുള്ളതെങ്കിൽ അത് പരിശോധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയിലും വ്യായാമത്തിലും ശുപാർശ ചെയ്യണം, കഠിനമായ ലിംപേദെമയുപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

ഈ സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ യോഗ്യനായ ഒരു പരിശീലകനിൽ നിന്ന് ചികിത്സ തേടുക. ചില ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, ഡോക്ടർമാർ, നഴ്സുമാർ, മസാജ് തെറാപ്പി എന്നിവർ ശാരീരിക ക്ഷീരോപരിപാടിയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കുവാനും ലൈസൻസ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

> എസോ ജെ, മൻഹൈമർ ഇ, മക്നീയി എം.എൽ., തുടങ്ങിയവരും. സ്തനാർബുദ ചികിത്സയ്ക്കായി ലിംഫ്ഡേമയ്ക്കുള്ള മാനുവൽ ലിംഫ്റ്റി ഡ്രെയിനേജ്. കോക്രേൻ ഡാറ്റാബേസ് സിസ്റ്റം റവ .21 മെയ് 21 (5): CD003475.

> Gradalski T, Ochalek K, Kurpiewska ജെ. കോംപ്ലക്സ് ഡോഗോൻസ്റ്റൈവ് ലിംഫികറ്റ് തെറാപ്പി, വിഡ്ഡർ II കൂടാതെ മാനുവൽ ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ് കൂടുതൽ കഠിനമായ Postmastectomy ലെ അപ്പർ ലിമ്പ് ലിംഫ്ഡെമമാ: ഒരു റാൻഡാമിഡഡ് അനലിറ്റിറ്റി പ്രോസ്പെക്റ്റീവ് സ്റ്റഡി. ജെ വേദന സിംപ്രോം മാനേജ് ചെയ്യുക. 2015 ഡിസംബർ 50 (6): 750-7.

> പിക്കോൺനാസ് സി, ബസ്സിൻ ജെ പി, ലെക്യൂറെക്സ് ഇ, തുടങ്ങിയവരും. മാനുവൽ ലിംഫ്റ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് ഫലനം ആകെ മുട്ടുകൾ അർട്രോപ്സ്റ്റസ്റ്റിനു ശേഷം: ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത ട്രയൽ. ആർച്ച് ഫിഷ് മെഡി റീഹാബിൽ. 2016 മേയ് 97 (5): 674-82.

> യുവാൻ എസ് എൽ, മാറ്റ്സുതുണി എൽ., മാർക്കസ് എപി. ഫിബ്രോമ്യൽജിയയിലെ മസാജ് തെറാപ്പി എന്ന വ്യത്യസ്ത ശൈലികളുടെ ഫലപ്രാപ്തി: ഒരു സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ ആൻഡ് മെറ്റാ അനാലിസിസ്. മാൻ തെ. 2015 ഏപ്രിൽ 20 (2): 257-64.

> നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.