സീനിയേഴ്സ്, എൽഡർലി എന്നിവയിൽ ഹൈപ്പർകീബോസിസ്

നാം പ്രായമാകുമ്പോൾ നമ്മൾ ഹൈപ്പർഫയോസിസ് എന്ന അപകടസാധ്യത വഹിക്കുന്നു.

ഹൈപ്പർഫെയ്കോസിസ് എന്താണ്, നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു? ഇത് തോറാച്ചിസിന്റെ നട്ടെല്ലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു വൈദ്യശാസ്ത്ര പദമാണ്. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഹൈപ്പർകൈപ്പോസിസ് നിങ്ങളുടെ മധ്യഭാഗത്തെ കറക്കത്തിന്റെ അമിതമായ കോണിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു നോൺ-മെഡിസിൻ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, ഹൈപ്പർ കഫെസിസ് എന്നത് ഹഞ്ച്ബാക്ക് ടൈപ്പ് നിങ്ങൾ വൃദ്ധജനങ്ങളിൽ കണ്ടേക്കാം, അഥവാ ദിവസേന ദീർഘനേരം കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ഇരിക്കുന്ന പലരും.

ഹൈപ്പർകീപ്പോസിസിന്റെ തരം

അമിതമായ ക്യോഫോസിനു വ്യത്യസ്ത തരം ഉണ്ട്. ഏറ്റവും സാധാരണമായി ഭിന്നിപ്പിക്കൽ ക്യോഫോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ദിവസം, പുറം തുടങ്ങിയ ദിവസങ്ങളിൽ (നിങ്ങൾ സ്വയം എങ്ങനെ നിലകൊള്ളുന്നുവെന്നത് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു), ഉരുണ്ട ചുമണുകൾക്കും മുകളിലെ പുറത്തേക്കും നയിക്കുന്നു. സ്കൂട്ടർമാന്റെ രോഗം ( Scheuermann's Disease) അല്ലെങ്കിൽ സ്ക്യൂമർമാൻസ് ക്യോഫോസിസ് (Kyphosis) എന്ന മറ്റൊരു തരം കൗമാരപ്രായത്തിൽ തന്നെ ചിലപ്പോൾ ആദ്യം തന്നെ പ്രായപൂർത്തിയായ ആൺകുട്ടികളിൽ അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

യൂറോപ്യൻ ജേർണൽ ഓഫ് ഫിസിക്കൽ റീഹാബിലിറ്റേഷൻ മെഡിസിൻ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠന റിപ്പോർട്ട് പ്രകാരം ഈ പ്രായപരിധിയിലെ 20 മുതൽ 40 ശതമാനം വരെ വൃദ്ധജനസംഖ്യയിൽ ഹൈപ്പർഫെയ്സോസ് ഉണ്ടാകാറുണ്ട് . വൃദ്ധജനങ്ങളിൽ ഹൈപ്പർകൈഫിയോസ് ഭാവിയിൽ ഉണ്ടാവാം, പക്ഷേ ഇത് ശ്വാസകോശ കംപ്രഷറിൻറെ ഒക്കെയുള്ള ഫലമായിരിക്കാം. ഇത് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസും ഓസ്റ്റിയോപൊറോണിയയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധമാണ്.

ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാരും ഡോക്ടർമാരും ഈ തരത്തിലുള്ള ടൈപ്പ് ഓഫ് കോഫിയോസിസ് "പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പരസ്പരബന്ധിത ഹൈപർക്കിഫോസിസ്" എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്.

"പ്രായമായവരിൽ ഹൈപ്പർസ്കിഫോറ്റിക് ശേഷി പുനരധിവാസം" എന്ന തലക്കെട്ടിൽ, കപൂർ, ഫിർപറിക്കൽ റീഹാബിലിറ്റേഷൻ മെഡിസിനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച യൂറോപ്യൻ ജേർണൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്, മിക്ക ഹൈപ്പർസ്കിറ്റിക് ആളുകളുടെയും മൂന്നിലൊന്ന് വിദഗ്ധ മുടിഞ്ഞ അണുബാധകൾ ഉണ്ടെന്നാണ്.

പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഹൈപ്പർക്യോഫസ് ചികിത്സകൾ

ഒരു വൈകല്യത്തെന്ന നിലയിൽ, ഹൈപ്പർ കഫ്യൂസിസ് ഒരു കോസ്മെറ്റിക് പ്രശ്നമാണ് നൽകുന്നത്. എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുകയും, ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ഒത്തുതീർപ്പിക്കുകയും / അല്ലെങ്കിൽ വീഴുന്നതിനും തകർക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം. ഇത് ഒരു ആദ്യകാല മരണത്തിന് പോലും കാരണമായേക്കാം, കാഡോ പറയുന്നു.

നിങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ "ആ വയസിൽ" ആണെങ്കിൽ, ഹൈപർക്കിഫൊസിസ് നിങ്ങൾ ജീവിച്ചിരിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു, വീണ്ടും ചിന്തിക്കുക. അനേകം ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് വ്യായാമത്തിനുള്ള പോസിറ്റീവ് ഗുണങ്ങൾ, മറ്റ് ഇതര ശസ്ത്രക്രിയ ചികിത്സകൾ എന്നിവയ്ക്ക്.

പ്രായപരിധിയിലെ ഹൈപ്പർക്രിക്ഫോസിസിനുവേണ്ടി ഏറ്റവും ഉപകാരപ്രദമായ ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സകളിൽ, കാഡോ പറയുന്നു (മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ), കൂടാതെ ബ്രേക്ക് ബ്രേസുകളും (സ്പിൻൽ ഓർത്തോസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) ഭൂരിഭാഗം വാഗ്ദാനങ്ങളും കാണിക്കുന്നു.

ബൻസാൽ, et. അൽ. അവരുടെ വിശകലനത്തിൽ, "പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഹൈപ്പർസ്കിഫിക് പദാർത്ഥം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഒരു വ്യായാമം: ഒരു സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ," ജനുവരി 2014 ലക്കത്തിലെ ആർക്കീവ്സ് ഓഫ് ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ റീഹാബിലിറ്റേഷൻ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത് , ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള പഠനങ്ങൾ ഹൈപ്പർസ്കിട്ടിക് അത്തരം പരിപാടികൾ 45 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ആളുകൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനും പങ്കുവയ്ക്കുവാൻ സാധിക്കുന്ന ഒരു പങ്കുമുണ്ടെന്നും നിർദേശിക്കുന്നു.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

> ബൻസാൽ, എസ്., കാസ്റ്റാം, ഡബ്ലിയു., ഗിയാംഗ്ഗീരിയോ, എൽ. എക്സ്രൈസിസ് ഫോർ ഇംപ്രഷൻവിങ് എജ്-സംബന്ധിച്ചുള്ള ഹൈപ്പർസ്കിറ്റിക് പേഷൻ: എ സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ. ആർച്ച് ഫിഷ് മെഡി റീഹാബിൽ. ജനുവരി 2014. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23850611

_{കാഡോ, ഡി. ദി റിബബിലിറ്റേഷൻ ഓഫ് ഹൈപ്പർകൈഫിക് പോസ്റ്റേർ ഇൻ ദി എൽകർലി. യുവർ ജെ ഫിഷ് റെഹബിൽ മെഡ്. ഡിസംബർ 2009.}